您是不是在找：

希望变大厨的小张4月前
奥尔良小鸡腿🍗#空气炸锅美食 #抖音美食创作者 #太香啦 #鸡腿 #抖音美食教程
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1151
暖山4月前
空气炸锅版脆皮鸡腿！少油低卡又简单！ #空气炸锅美食 #脆皮鸡腿 #减脂餐 #烤鸡腿 #美食教程
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
开饭啦小志3月前
这才是减脂人吃的鸡腿，带脆皮！！ #空气炸锅食谱 #烤鸡腿 #减脂餐
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
干饭桃桃🍑3月前
字幕配料少打了生抽生抽生抽！！最近很火的花椒鸡腿可冲！特别适合减脂的宝子，香香香～分分钟干了俩，有种独特的香味 #空气炸锅烤鸡腿 #花椒鸡腿
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1471
阿丽会做饭1周前
太香了！花椒烤鸡腿太好吃了，软烂入味，鲜嫩可口！#空气炸锅美食 #烤鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #美食分享
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
关关x1周前
用空气炸锅就能做出汁水多多 鲜嫩好吃的无油烤鸡腿！！ #空气炸锅 #烤鸡腿 #无油烤鸡腿
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
小郭的锅3周前
在家用空气炸锅就能做出外焦里嫩的烤鸡全腿，真的太香了！ #烤鸡腿 #烤全腿 #脆皮鸡腿 #空气炸锅美食
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞633
泡泡侠4月前
教你空气炸锅做出来的烤鸡腿外焦里嫩 #空气炸锅烤鸡腿 #美食 #烤鸡腿 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
松果爱美食1周前
今天空气炸锅烤小鸡腿🍗大人小孩都喜欢吃#晒出我亲手做的美食 #味道好极了你们想吃吗
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
Nono幺3周前
空气炸锅烤鸡腿 做法： 鸡腿去皮 竖着划几刀 加入生抽 盐 辣椒面 蚝油等（可根据个人口味） 涂抹均匀腌15分钟 放入锅中 200度 15分钟 翻面 再烤6分钟 撒入烤肉料 再烤5分钟#空气炸锅美食 #空气炸锅 #学生宿舍美食 #健康美食自己做
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞377
佩奇的饭1周前
不放一滴油也超级香的空气炸锅花椒烤鸡腿！你们一定要试试 #烤鸡腿 #空气炸锅美食 #花椒烤鸡腿 #懒人美食 #满级吃商通关赛
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
大Food大贵2月前
脆皮盐烧鸡腿空气炸锅美食盐焗鸡升级版家常做法，材料简单，在家空气炸锅就可以做#真实生活分享官 #盐烧鸡 #盐焗鸡 #神仙吃法 #空气炸锅美食
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王先生的小日子3周前
空气炸锅花椒鸡腿，懒人做法零失败！ 皮脆肉嫩，椒香浓郁，好吃好做，大人小孩都爱吃，配米饭超级下饭，简单几步搞定美味家常菜～#唯有美食不可辜负吃饱了再减肥 #这是真正的硬菜 #动手自己做美食 #来过来尝尝这个 #味道好极了你们想吃吗
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1505
杨小羊食光记1周前
无油花椒烤鸡腿，身材管理期的都去做，外皮焦麻，内里多汁，真的简单又好吃#花椒鸡腿 #空气炸锅美食 #鸡腿的神仙做法 #谁懂这一口的好吃程度 @ALLIE皑丽官方旗舰店 #皑丽尽享春光秒出街
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞995
静静爱做饭1周前
如果你有空气炸锅，一定要试试这个烤鸡腿，做法简单，零失败，外焦里嫩，好吃到舔手指！#烤鸡腿#好吃到停不下来 #妈呀太香了
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
明明很爱吃1月前
解锁三种口味！不用油炸，用空气炸锅就能做出超香的脆皮鸡腿！！！ #抖音年味争霸赛 #空气炸锅美食 #空气炸锅鸡腿 #脆皮鸡腿 #晒出你们觉得很香的美食
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1356
美食空气炸锅小涵姐1周前
无油花椒烤鸡腿，夯爆了，全程不加一滴油，减脂期也适合。 #花椒鸡腿#空气炸锅美食#美食教程#减脂期#懒人美食
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
谁让我是只饕餮3周前
花椒烤鸡腿，一定要多放花椒，不会麻，特别香(我烤之前嫌颜色有点淡，又加了两滴老抽，烤出来有点黑了，这一步完全没必要)#吃瘦不饿瘦 #鸡腿 #空气炸锅 #来过来尝尝这个 #吃饭
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞7194
超哥要自律6天前
低卡低脂，无油空气炸锅烤鸡腿，酥酥麻麻巨好吃#低卡低脂餐 #空气炸锅烤鸡腿 #无油烤鸡腿
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
林仔独食2周前
空气炸锅烤鸡腿 淡盐水浸泡30分钟以上是关键一定要做 #空气炸锅美食 #美食制作分享 #烤鸡腿 #美食教程 #美食
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
广西小农姐1周前
无油花椒鸡腿，低卡又好吃，孩子们也爱吃，空气炸锅就能搞定，0失败。 #真实生活分享计划 #花椒鸡腿#空气炸锅美食#减脂期吃什么#鸡腿的神仙做法
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
青禾暖灶1周前
对不起了今天又是花椒烤鸡腿，真的太好吃忍不住又想吃，做法简单好吃又营养，这个花椒烤系列简直夯爆了！#烤鸡腿 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #真实生活分享官 #花椒鸡腿 @抖音小助手 @DOU+小助手 @京东家电家居采销团 #呼声高的AI新品尽在京东
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2328
韩韩美食记5月前
空气炸锅做的鸡腿，简单易学又好吃，减脂期也能解馋！#鸡腿的神仙做法 #空气炸锅美食 #空气炸锅鸡腿 #美食分享
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2880
李瞅啥呢3月前
空气炸锅烤鸡腿，无油低卡又简单，鸡皮烤的焦焦的，里面鲜嫩多汁，太好吃了！#空气炸锅美食 #空气炸锅烤鸡腿 #烤鸡腿
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7712
@是小小黄。6天前
#空气炸锅美食 懒人版奥尔良鸡腿……不要太香啦#奥尔良鸡腿 #太香
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
爱吃就多多吃1周前
第9集｜空气炸锅版盐焗鸡腿 减肥卤鸡腿吃够了的话，可以试试盐焗鸡腿哦，简单又好学#抖音美食创作人 #空气炸锅美食 #鸡腿的神仙做法 #教程
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
今天吃啥鸭😯6天前
请把这条视频推荐没做花椒鸡腿人 ！外脆里嫩 好吃爆啦！全程不加一滴油，减脂期很适合啦！#空气炸锅美食 #空气炸锅花椒鸡腿 #花椒鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #减脂期吃什么
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
我不会做饭1周前
外酥里嫩的花椒烤鸡腿#鸡腿 #空气炸锅美食 #我的厨房日记 #一人食记 #减脂餐
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
豆豆不喝白开水6天前
答应我，一定要试试空气炸锅做这个！ #空气炸锅美食 #空气炸锅食谱 #鸡肉串 #烧鸟 #鸡腿的神仙做法
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
小郭的锅1周前
花椒烤鸡腿真的夯爆了！外焦里嫩 又麻又香！ #花椒鸡腿 #烤鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #空气炸锅美食
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
日安๑1周前
香到封神的花椒鸡腿！空气炸锅一键搞定，外皮酥脆、内里爆汁，满屋都是花椒香，做法简单到离谱，厨房小白也能轻松拿捏～#一个人的晚餐 #创作者中心 #创作灵感 #甜豆食记 #减脂
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
@艳博妈妈5天前
无油花椒烤鸡腿 #烤鸡腿 今天做了超级好吃的无油花椒烤鸡腿，做法老简单了，有手就会 #鸡腿 #美食分享 #简简单单又得一餐 #空气炸锅美食
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小迟瘦了（小吃家）6天前
谁吃#空气炸锅美食 #美食教程
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1581
我是小梅花1周前
我这个空气炸锅好威风啊！做出了外皮脆脆的，里面嫩嫩的的蒜香鸡腿，答应我明天你就做它！#蒜香鸡腿 #空气炸锅美食 #家常菜 #懒人美食#美食教程
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
饱胀女孩小航（已细68）1周前
非常好吃 试一试宝子们 我最爱的自律餐#减脂#减脂餐 #空气炸锅低卡美食
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
小武来喽1周前
这个烤鸡腿真的绝了！我看到别人做的 立马复刻！你们也快去做 好好吃🤤#美食教程 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食创作者 #空气炸锅美食
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞931
奶盖嘟嘟1周前
无油花椒鸡腿真的夯爆了，全程没加一滴油，管理器也可以放心炫 #空气炸锅美食 #减肥 #花椒鸡腿 #鸡腿 #减脂期吃什么
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
腌菜坛子小姐1周前
花椒烤鸡腿不加一滴油烤出外酥里嫩的鸡腿.做法还超级简单#鸡腿的神仙做法 #空气炸锅美食 #烤鸡腿 #空气炸锅美食 #味道好极了你们想吃吗
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1059
周周教做菜1周前
无油花椒烤鸡腿，这个做法无油低卡又好吃，强烈推荐朋友一定要试试。#空气炸锅美食 #花椒鸡腿 #嘎嘎好吃 #低卡美食 #美食制作
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
荔枝蜜3周前
空气炸锅25分钟的无油脆皮花椒鸡腿，提前腌制半小时入味，如果再加点辣椒粉，自己在家直接做成椒麻鸡。而且是玻璃脆皮的椒麻鸡。是我吃到的最好吃的鸡腿。减脂的宝宝们去皮就可以，无油低卡有滋有味轻松实现。都隔着屏幕闻到香味了吗#花椒烤鸡腿真的夯爆了#鸡腿#空气炸锅美食 #鸡腿的神仙做法
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
五花肉的美食1周前
#如果你有空气炸锅 外焦里嫩的烤鸡腿可不要错过，一口下去妈呀太香了#鸡腿 #烤鸡腿 #空气炸锅美食 #空气炸锅烤鸡腿
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞392
@大华爱嗦粉😋3周前
民和手枪腿，它是腌制好的，无需解冻，只需放入空气炸锅两百度、十二分钟即可。烤出来的鸡腿鲜嫩多汁，外焦里嫩，皮脆肉嫩，好吃到停不下来！家里有小朋友的一定要试试看。#这个真的太好吃了 #民和手枪腿
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1802
Nono幺1周前
空气炸锅烤鸡翅鸡腿 做法： 鸡腿鸡翅表面划几刀 盐 白砂糖 生抽 蚝油 辣椒面 芝麻 涂抹均匀 保鲜膜盖着 静置15min 190 度 25-30min 15-20分钟时中途需要翻面#空气炸锅美食 #空气炸锅#健康美食自己做 #学生宿舍美食#学生党
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
宸宸和麻麻干饭记1周前
不用一滴油！空气炸锅做出烤鸡店的味道！皮脆肉嫩 #空气炸锅美食 #花椒鸡腿 #真实生活分享计划 #鸡腿的神仙做法 #抖音美食创作人
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
马哥健身（减脂餐）4周前
这个无油版的空气炸锅孜然辣椒烤鸡腿❗️在我心中可以封神❗️减脂期吃到撑也没有任何负担❗️ #健身餐 #减脂餐 #鸡腿的神仙做法 #低脂低卡 #美食教程
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
羊羊YY爱健身1周前
鸡腿提前用淡盐水浸泡一晚 清洗改刀 依次加入盐，胡椒粉 花椒干辣椒 花椒粉干辣椒要用微波炉加热2分钟 给鸡腿来个泰式按摩腌制入味 放置10分钟 整齐排列在空气炸锅内 180度20分钟 鸡腿翻个面继续烤20分钟 #减脂 #vlog日常 #减脂餐分享 #健身 #我不只一面
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞512
抹茶十六椰4周前
年后减脂就靠它了！1分钟学会 #空气炸锅鸡腿 #烤鸡腿 #奥尔良鸡腿 #减脂餐 #年后减脂
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3339
吉娘娘减脂日记1周前
直接封神的无油青花椒烤鸡腿‼️减脂期也能大口吃肉❗️真的夯爆了‼️好吃到想原地开店❗️#空气炸锅美食 #鸡腿的神仙做法 #减脂期 #美食趣胃计划 #美食
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
晓晓食光1周前
这个做法真的夯爆了，花椒鸡腿无油低卡好吃，有空气炸锅就能搞定，有手就会！0失败！#低卡美食#空气炸锅美食#减脂餐#嘎嘎好吃
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
航小猪超爱吃喝1周前
春日唯有花椒鸡腿不能辜负！低卡好吃又美味！大人孩子都喜欢#春日减肥快乐餐#谁懂这一口的好吃程度 #空气炸锅美食#花椒鸡腿#鸡腿的神仙做法
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
美食的快乐5天前
自做花椒烤鸡腿 其实最简单的快乐，就是有人给你做一份美食，比如这份花椒烤鸡腿了。#空气炸锅美食 #花椒烤鸡腿
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
岚小清（想早点吃饭）3月前
蒜香黄油鸡腿 材料准备 鸡腿、蒜末、清水、生抽、蚝油、盐、黑胡椒、黄油、欧芹碎或辣椒面（可选） 空气炸锅烤制‌： 鸡腿180度烤15-25分钟（根据颜色调整时间）。 翻面后刷黄油蒜末，再烤15分钟。 制作蒜水‌：蒜末加清水泡10分钟。腌制鸡腿‌：加蒜水、生抽、蚝油、盐、黑胡椒，抓匀腌30分钟。 #黄油鸡腿做法 #空气炸锅美食 #鸡腿的神仙做法 #低脂低卡餐 #在拍一种很新的vlog
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
诺宝妈妈5天前
鸡腿最好吃的做法！外皮香香麻麻，里面多汁！关键油都被烤出来了，吃了不长胖！#花椒鸡腿 #空气炸锅美食 #创作灵感
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
甜甜圈5天前
这个做法的鸡腿无油低卡又好吃 在我心中封神的做法，空气炸锅就能搞定，有手就会！0失误！#空气炸锅 #空气炸锅美食 #减脂餐#低卡美食#鸡腿
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
小赵厨房1周前
第23集 | 花椒鸡腿外焦里嫩 #美食技巧 #美食鉴定 #空气炸锅美食 #花椒鸡腿
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
Lillian教主5天前
空气炸锅炸鸡腿🍗#奥尔良鸡腿 #脆皮鸡腿 #空气炸锅美食 #健康美食自己做
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
厨娘十六月1周前
全程不加一滴油简单易上手的空气炸锅版花椒烤鸡腿，简直香麻了！闭眼做，减脂期的宝宝们也可以放心吃！#花椒烤鸡腿 #空气炸锅美食 #鸡腿的神仙做法 #减脂期吃什么 #我的厨房日记
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
超爱厨房美食4周前
空气炸锅烤蒜香鸡腿，无敌蒜香巨好吃，连骨头都不够吃~#蒜香鸡腿 #烤鸡腿 #空气炸锅烤鸡腿 #空气炸锅美食
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞333
@我是肖肖1周前
周末给孩子做的空气炸锅鸡腿，简单零失败，外酥里嫩，姐妹俩一会就吃完了，#空气炸锅美食 #带娃日常 #农村宝妈做饭 #简单美食
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
夏雪的小食光6天前
无油花椒烤鸡腿，香爆了！全程不加一滴油，减脂期也非常合适。外焦里嫩多汁，烤的时候真的是满屋花椒香。不需要什么厨艺就能做出的美味。#空气炸锅美食 #鸡腿 #减脂餐#真实生活分享计划 @乌梅子酱
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
菜喵日食记6天前
空气炸锅烤鸡排葱蒜味 #随时随地标记一下 #空气炸锅美食 #鸡排饭 #美食教程
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
噗噗Mei~6天前
鸡腿最好吃的做法！外皮脆香，里面多汁！关键油都被烤出来了，吃了不怕胖！#花椒鸡腿 #空气炸锅美食 #假如你有空气炸锅 #鸡腿 #美食教程 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
小榴莲6天前
鸡腿最好吃的做法！外皮香脆，里面多汁！ 关键油都被烤出来了，吃了不长胖！#花椒鸡腿 #空气炸锅美食 #美食教程 #减脂鸡腿 #假如你有空气炸锅
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
马哥健身（减脂餐）2周前
减脂期也能吃的蒜香烤鸡腿❗️低脂低卡做法还特别简单❗️这么好吃的鸡腿你能顶住吗😁#空气炸锅美食 #美食教程 #低脂低卡餐 #健身餐 #减脂餐
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8145
绯绯在路上6天前
空气炸锅减脂餐｜无油烤鸡腿 #减脂计划安排上了 一句话总结:去皮划刀后抹上香辣蘸料放空气炸锅双面各烤10分钟即可。 低卡低脂高蛋白的烤鸡腿，一个只有170千卡，富含22g蛋白质，非常适合女生减脂的蛋白质补充。#减脂食谱 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞27

简介:

您在查找“小鸡腿空气炸锅烤几分钟”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-29 07:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: