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成都庞石磊律师5月前
如何规避事实不清，四招搞定。 第一招：在走进法庭前，你必须彻底理清自己的事实。方法： 拿出一张纸，按时间顺序，巨细无遗地写下：“谁，在什么时间、什么地点，做了什么，怎么做的，结果是什么”。关键点：放弃主观感受：先不要写“他骗了我”、“他态度恶劣”，这些是观点。要写“他当时承诺了什么内容、或者他做出了什么行为。写完后，圈出所有你拿不出证据证明的环节。这些就是你的风险点。 第二招：孤立的证据没用，证据必须能串联起来，形成一个完整的故事线，这叫“证据链”。方法：按时间顺序或事件模块整理所有纸张、照片、聊天记录等。核心证据：如合同、借条、转账记录、官方登记证明。辅助证据：如微信聊天记录，务必包含上下文，不能只截图一句。检查你的证据能否一环扣一环。让你的每一个事实主张，背后都至少有一到两个证据支撑。 第三招：法庭陈述必须结论先行，逻辑清晰。方法：先讲结论： 一上来就先说“我的核心诉求是什么，再给要点：分点陈述支撑你诉求的核心事实。最后针对每一个要点，再用你准备证据和细节进行解释。要一直围绕你的诉讼请求来讲事实，无关的情绪和故事果断删除。 第四招：把法官当成一无所知的旁观者。在准备和陈述的每一个环节，都问自己一个问题：“如果法官完全不了解情况，单凭我现在的这些话和证据，他能得出和我一样的结论吗？不要默认某些事实双方没争议。对于关键事实，即使对方可能承认，你也要准备好证据。你的任务是把一个发生在你身上的复杂故事，完整、清晰、有说服力地“翻译”给一个中立的、不了解背景的法官听。#律师教你打官司 #青羊区律师 #成都律师
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Nini在成长1年前
分清感受和事实
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爱生活的琳琳姐2年前
教孩子分清什么是事实和感受#正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿经验分享 #亲子教育 #家庭教育
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牧姐情感阅1周前
如何在一段感情中清楚自己的感受，正确的面对它#爱情解答师 #恋爱的那些事儿
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心理咨询师-付莉3周前
清晰表达四步法，告别说不清、道不明 不会表达总吃亏，教你一套万能的清晰表达四步法，任何场景都能用。 第一步说事实，只讲客观情况，比如“你今天迟到30分钟”，别讲“你总是迟到”的评判； 第二步说感受，坦诚说自己的情绪，“我有点担心你的安全”； 第三步说需求，明确自己想要什么，“我希望你迟到前能跟我说一声”； 第四步提请求，说具体可执行的话，“下次晚到提前10分钟告诉我”。 按这个顺序说，逻辑清晰不伤人，对方更容易接受。 #心理咨询#婚姻情感#沟通技巧
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阳光一路3天前
摆脱受害者的叙事，就要学会区分客观事实与主观感受，把注意力从糟糕的情绪转移到解决事实本身。调整自己关注的视角，叙事的方式和所站的位置，你才能重新获得力量。
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精神分析动力学取向心理咨询师2周前
有些感受是你内心早年形成的？还是客观事实产生的？需要区分清楚，关系才能融洽！#心理学
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老王锐见2周前
当你感觉被冒犯，请注意分辨是事实还是观点 不要过度在乎观点，注意自己的情绪不要被带偏 强者思维只看事实不听观点 #强者思维#观点与角度 #胡说老王#情绪管理 #干货分享
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豆妈聊育儿4月前
如何区分事实还是观点，帮助我们更好更科学做出判断#每日分享 #认知成长 #
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常哥说英语3周前
快速分清主观与客观 好看难看，好吃难吃，烫或不烫。 都随着你的心在变。这是主观。而客观，就是数字，是事实，是物理定律。 #常哥说英语 #常哥说教育 #主观与客观 #林州英语老师
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知绘心理1月前
今日绘画心理知识干货来啦！绘画心理分析核心：先放下自己的感受，只看画里实实在在的细节，再做分析。说的每一句判断，都要从画面里找依据，别光凭“我觉得” 下结论。只有基于画中事实的分析，才是真的有用的分析！ #绘画心理分析 #知绘心理 #绘画分析技巧 #严虎 #绘画读心
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云上南阳2周前
当沟通陷入僵局，这四步法能帮你打开心门：说事实、谈感受、挖需求、提请求。不评判、不指责，只表达真实的需要和期待。真正的沟通不是争对错，而是通内心。试试用这个方法重新对话，你会发现关系悄悄回暖。 #非暴力沟通 #沟通技巧 #关系修复 #情感沟通 #说话之道
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朋飞5月前
遇到冲突就想争对错？那是因为你还没“开智”。真正的高手，脑子里都有一套处理流程。从分清事实、关心感受到解决问题，学会这三步，让你告别无效争吵，成为情绪的主人。 #认知 #开智 #情绪管理 #做事先做人
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不惑先几(jī)2年前
分清感受和事实，是客观看待人事物的开始！#思维认知 #提升自我 #国学文化 #客观与主观 #理性思维
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生生7月前
#非暴力沟通 分清楚是陈述事实还是发泄情绪，这样沟通可能会更好。#6年之约
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贺贺呀.1周前
事实就是事实，但是因为有不同人对同一事件的解读就会有不同的理解方式 有的时候我们真的要有一种能力能够区分事实和感受的能力事实，事情就是一种客观存在，不以人为转移的客观存在，但是感受就不同啦。每个人对同一事件的感受理解可能都是不一样的。 明白这点之后其实内心就会通透很多🤓 有的时候并不是别人不理解你或别人并不喜欢你，可能是因为对方有自己的事情要做要忙，他并不是忽略了你的感受，他只是忙到没有时间去感受你的感。也不如说我们真的很差，只是你呈现的点，并不是对方所需要的⋯⋯ 看見了這個點之後，你就會有很多的釋懷理解與尊重🙏🥰👌#就想说点大实话 #记录自己的点点滴滴 #中年夫妻分房睡 #日常唠嗑 #自我认知
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胡说老王·商语1周前
🔥胡说老王教你分清事实与观点，告别玻璃心！用香瓜、犀利表达举例，揭秘真正有钱人的思维：只认事实，不理观点。若因他人观点起情绪，说明被说中，学会内观情绪！#胡说老王#认知觉醒#干货分享#商业思维#情绪稳定
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老张不胡说5月前
分清楚事实与观点很重要#原创视频 #正能量 #讨论
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🎀小晴天☀️1月前
#非暴力沟通 说事实-谈感受-自己的需求-要求对方具体怎么做一套超实用的非暴力沟通公式， 生活、工作、亲密关系里都好用， 清晰、不伤人，还能真正解决问题。
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元气宝宝和妈妈6月前
#亲子互动 #日常分享 #亲子教育 #育儿 一定要教孩子学会认清楚 事实和观点 每天进步一点点🤏
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情感心理咨询师杨智1周前
如何有效沟通，可采取“事实+感受+需要+请求”的模式，既表达了感受和需求，又没有指责和评判对方，对方更容易听进去，也更容易满足你的需求。 #两性情感 #沟通技巧 #关系经营
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三分试验田3天前
其实还是“事实和感受”的区别。#每天一分钟视频记录 #视频日记
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大黑口5月前
你的感受和我的存在同样重要！ 陈述事实+表达感受+提出请求 #一人分饰多角 #与人相处之道
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老王不胡说真相2周前
学会区分事实和观点，有钱人都这么干 别人一句评价就情绪上头，清醒的人只关注事实、解决问题。别让情绪消耗自己，学会区分事实与观点，才能稳住心态、专注成长。#认知 #情绪管理 #成长 #干货 #胡说老王
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栋见商业进化论2周前
马年大胜靠认知。分清事实与观点，少生气，多搞钱！#商业思维 #认知提升 #情绪管理 #干货分享#胡说老王
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张彦菊 ▎助力孩子成长1周前
一定要教会孩子区分 观点，事实和感受。 #家庭教育 #青少年教育 #心理学
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老王聊生意4月前
真正的有钱人从不玻璃心！只因分清事实与观点！ #干货 #独立思考 #知识分享 #认知提升 #胡说老王
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洞见·胡说老王3月前
别再为别人的评价内耗了，有钱人没有玻璃心的核心是，能精准的分析事实和观点，掌握这个逻辑，不再内耗生气#内容太过真实 #内耗#观点 #事实 #内耗
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闪闪有道5月前
处理信息之前，分辨事实和观点，决定了决策的质量 事实是客观的，是改变不了的，既定事实。观点是自身的想法，感受因人而异。#知识分享 #干货分享 #个人成长 #提升自己 #读书笔记
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简JIAN3天前
今天老师教我们在生活中怎样表述事实，表达感受，改善亲密关系，亲子关系#家长课堂#女性智慧 成长
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IZDEN活法小号3周前
看法和事实 #思考人生 #不同视角感受不同 #看法与态度
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胡说老王-生意经1周前
能分清事实和观点，是成事的第一步，相信你听完会有所收获#富人思维 #成长#认知思维 #事实观点 #控制情绪很重要
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葡萄柚茶茶8月前
拎不清的人的三大特征：1、搞不清队友是谁2、看不清客观差距3、相信感受大于相信客观事实#强者思维 #人性 #人际关系 #心理学 #识人术
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读书的理由9月前
如何判断一个人在职场上能否成功？听其言：积极的人谈事实。消极的人谈感受。观其行：行动力的强弱可分三个等级……——《主场》夏鹏#知识分享#好书推荐#读书分享#职场
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强哥爱思考8月前
#非暴力沟通 教我们区分感受和想法，因为关注感受才能看清自己！
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七七｜定投实践3周前
#七七定投实践 每天进步一点点 事实和观点一定要分清楚，道听途说的终点是韭菜
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小G的无限频道♾️1周前
为何你是自由的，因为没有别人，只有自己，没有不好只有不同，不同意味着无限，百花齐放，所以所有人的观点都可以给予无条件的肯定，因为肯定的是觉可以相信任何观点的自由，而不是肯定观点就是事实哦！#觉醒开悟 #看清事实#认清自己 #活出自由#一切即一
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蔷薇老师心理咨询2月前
自我觉察第一步：区分感受和情绪。 #情绪调节 #情绪稳定 #情绪失控 #心理咨询 #情绪觉察
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胡说老王.栋胡说2周前
一被评价就生气？学会区分事实和观点，从此少内耗#胡说老王#事实#观点#认知思维#内耗
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放飞的周3周前
“感受频道”和“事实频道”是情侣之间的常见沟通频道，沟通之前请先同频～#情感 #谈恋爱 #情侣沟通 #恋爱关系 #情侣
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小琴菜7月前
你分得清事实和观点吗？冷热高低是事实还是观点?#知识分享 #科普 #事实和观点 #中医黑 #每天跟我涨知识
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胡说老王（公子栋）4月前
分清事实和观点，少一点玻璃心#讨论
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观正杰5月前
怎么吵架不会输 输出事实，并且调出对方说的是事实还是输出主观感受和情绪#舆论战 #辩论 #户晨风
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活力青桃3月前
不要被坏情绪裹挟#感受和事实 #情绪管理 #坏情绪
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栋见.创富3周前
#富人思维 #戒掉玻璃心 #情绪稳定 #认知 #修心 你为什么赚不到钱？因为你分不清事实和观点！别人说一句你就炸、听不得真话、玻璃心、情绪内耗，道理都懂，一做就废。真正有钱人只看事实不看情绪，教你一秒分辨事实vs观点，控情绪、修心性、开认知，赚钱逻辑全通。点赞收藏，这条视频能让你少内耗十年。
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胡说老王|狐说5月前
当你能理解观点和事实，并能区分之间的感受，那就是转命的开始#认知觉醒 #胡说老王
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甜瓜2月前
非暴力沟通技巧，让你告别自我内耗和表达不清晰。❶只说事实不评判❷只说感受不猜想❸根据感受找出需求❹提出具体请求 #冷知识科普 #沟通#人际关系小技巧   #告别无效沟通#拒绝内耗  
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牧姐清醒大女主4月前
你焦虑是因为混淆了感受与真实 其实一招就可以击破 #女生必看#涨知识#恋爱指南#两性情感#两性心理
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甜甜园长呀🥰5月前
这条视频很重要！家长们，孩子的主客分离思维方式！生活里是可以渗透的，光教孩子什么是事实，观点，感受，概念远远不够！11分钟详细讲解生活四个方面去渗透孩子的跨学科思维！！！主客分离到主客融合！强者思维#孩子教育 #知识分享 #养育男孩#养育女孩#小学生
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小绿树洞🌳1周前
“主体性是一种聚焦的能力 一个人能把注意力和能量 关注和聚焦在事实和自己内在的体验上 而不受外在的 他人的 感受和情绪影响 从而坚定跟随自己内心 作出选择和判断”#小宇宙#播客推荐#播客分享#自我进化论#自洽
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广州教阅读写作雷老师1周前
这条视频带你学会辨析事实论据作用题#阅读理解 #语文学习 #阅读提分技巧 #阅读理解万能公式 #广州教育
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星空3周前
强大的本质就是区分清楚三件事！#心理学 #认知 #成长
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声蓝职校3月前
跟孩子沟通不再难！讲事实、谈感受、提建议，三步逻辑大揭秘！ 跟孩子沟通不再难！讲事实、谈感受、提建议，三步逻辑大揭秘！ @益生家园-鸣凤姐 ##益生家园
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水平有点高老师（主持人版）3周前
想让孩子远离被欺负，就一定要让他学会观点与事实。 #临沂少儿口才 #临沂口才培训 #临沂播音主持 #观点与事实 #观点与事实的区别
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胡说老王知行相济4月前
别让他人的评判成为你成功路上的绊脚石 只要你能分清事实和观点，就可以拒绝玻璃心#认知 #商业思维 #胡说老王
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文文占星修行8月前
沟通万能公式：1、陈述客观事实、2、表达内心感受、3、分析因果利弊、4、提出合理诉求#涨知识 #正能量 #知识分享 #知识分享 #科普
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恐艾干预郭老师1月前
在强烈的情绪下，个体分不清楚想法和现实，是焦虑强迫的主要表现。#恐艾 #焦虑#强迫#脱恐咨询
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小刘呀2天前
两个人沟通描述事实，避免道德批判，表达情绪，而非情绪化表达#沟通 #沟通技巧分享 #两性关系
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北京周莉鑫律师1月前
六个常见事实认定不清的破解方法 #法律咨询 #疑难案件 #律师咨询 #周莉鑫律师
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莲遇心舍Lily老师3周前
你是不是也这样？ 别人一句无心的话，你在心里演完一场大戏 不被理解的委屈，全变成了对自己的攻击 其实，这是心智化失效 教你一个方法： 拿张纸分两栏，左边写事实，右边写你的故事 你会发现，让你痛苦的，从来不是事情本身 而是你给它加的戏 #精神内耗自救 #心智化 #情绪管理
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广州教阅读写作雷老师2天前
语文阅读核心考点：事实论据作用辨析的满分答法 #阅读理解 #语文 #阅读理解答题技巧 #广州教育 #孩子学习
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汤海鹏说心理1周前
如何判断，我对别人的判断，是投射还是真相？ #心理 #心理学 #心理咨询师 #心理咨询 #投射
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简介:

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