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清忻小游戏3周前
帮她把脚变小#脑子不错哟 #抖音小游戏 #益智游戏 #脑洞大开
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您的小安3周前
赤脚变小！##脑子不错哟 ##抖音小游戏
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拇外翻医生苏敬达2周前
北京大妞嫌弃脚丫丑，执意要把大脚变小 #爱美女生 #脚趾缩短 #微创手术 #执念 #苏敬达大脚骨
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拇外翻医生苏敬达4月前
面诊实录：26岁北京帅哥想要缩短大拇趾，觉得脚大想变小一码 #脚趾缩短 #医生日常 #门诊故事 #拇外翻矫正 #拇外翻苏敬达
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纯瑜伽6年前
#脚好看 脚好看也很重要，很多人因为脚肥把鞋子穿变形，这个简单的动作大家可以在家里每天练习一分钟，让脚变窄
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拇外翻医生苏敬达11月前
40鞋码变37？做拇外翻手术大脚就能变小吗？ #变美那些事 #医学科普 #拇外翻手术 #拇外翻矫正 #拇外翻微创
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Word麻鸭鸭2月前
##动动大脑瓜 ##抖音小游戏
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超级兔子BFC1年前
在家自测脚长脚宽 准备：两张A4纸，一支笔，一把直尺，一本厚书/盒子 测量步骤： 1、将白纸一边贴在墙边，自然站立，一只脚站在白纸上，脚跟微贴墙边 2、在脚尖最前方放置一个盒子或一本厚书，使其平行于墙面，沿着盒子边缘做标记 3、将盒子分别放在脚两侧，垂直于墙面抵住，用笔标记脚掌两侧最宽处 4、用直尺测量脚尖最长处到纸边缘的距离为脚长，脚掌两侧最宽处之间距离为脚宽 5、用同样的方法在另一张纸上，测试另一只脚的脚长和脚宽#超级兔子 #超级兔子fitting #超级兔子锁鞋 #骑行 #测脚长
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拇外翻医生苏敬达2月前
脚趾长这样的人有很多吗？#脚趾过长 #脚趾短一截 #脚趾畸形 #真实记录 #苏敬达医生
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拇外翻医生苏敬达3月前
快问快答系列|这期回答：大脚能变小吗、孩子能否手术、开车时间 #我的年度健康盘点 #快问快答 #拇外翻矫正 #拇外翻微创 #抖出健康知识宝藏
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道医推拿-杨师1周前
杨师傅长短脚恢复#教学#推拿按摩#重庆#道医#非遗
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大丽丽来喽5天前
舒服又好看，喜欢的姐妹儿可以私我发链接🔗#脚宽脚胖都可以 #大脚女生 #拇外翻鞋子推荐 #软底软面穿上超舒服 #小高跟
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骨科医生周福临10月前
拇外翻手术脚会变小吗？假如骨科医生说真话 #拇外翻 #大脚骨 #科普 #医学科普 #科普一下
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Lina段 | 北京女性形体私教7月前
瘦腿先练脚，但99%的人第一步就做错了 （抓毛巾≠练足弓）❌ 从生物力学角度分析，抓毛巾可能导致脚趾抠地、足弓反而被拉平！是“缩短脚长”来真正激活足底内在肌，而不屈曲脚趾。 #足弓训练 #扁平足训练 #瘦腿 #体态矫正 #居家锻炼
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奶糖yoga1月前
你不是腿短，是小腿外翻把脚拉长了 #小腿外翻 #腿不直#小腿外翻改善#直腿#瑜伽
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柚柚有点甜3周前
宝妈们看过来，我家娃2岁多了，从来没买过量脚器，只要买鞋一根吸管搞定#小妙招大作用 #宝妈分享 #怎么量脚长 #人类幼崽
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大丽丽来喽6天前
大宽脚也有春天了#拇外翻鞋子推荐 #脚宽脚胖都可以 #女鞋 #软底软面穿上超舒服 #好鞋推荐
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江南小姐女鞋🍠2周前
11cm宽脚板试穿😭这双真的好显脚小显脚瘦啊啊啊… #美鞋分享 #仙女鞋 #单鞋好看又百搭 #宽脚胖脚 #尖头鞋
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大丽丽来喽1周前
拇外翻买鞋有救了#大码女鞋 #脚宽脚胖都可以 #大脚女生 #软底软面穿上超舒服 #女鞋
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郝劭文（好物优选）2周前
宝宝1岁9个月，脚长13.5cm。宝宝脚丫长得很快，鞋子要经常买，有了这个量脚器，量好脚长再买，不怕鞋子大小不合适了！#量脚器#母婴好物#宝宝用品
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若瑶～好物分享6天前
脚拇指特别凸或者还脚趾重叠，可以像我一样坚持戴个几个月～#拇指外翻 #拇指分离器#脚趾分趾套 #姆外翻 #好物推荐🔥
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汽车充电桩安装4年前
长短脚调理方法
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橙子好物6天前
家用儿童量脚器 测量脚长工具 #儿童量脚器 #家用测量工具 #宝宝脚长测量 #儿童用品 #家庭实用工具
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周希纯6月前
这个动作瘦小腿直腿真的超牛！但是很多宝们都做错了 所以脚趾很疼坚持不下去 一定要看完这期细节讲解视频！！！#直腿 #瘦 #纠正腿型 #内容过于真实 #身材管理
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玩转小游戏1周前
赤脚变小#脑子不错哟#抖音小游戏
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阿群带你瘦2月前
O型腿夏天的尴尬谁懂！来试试这个动作改善吧。#居家锻炼 #腿 #O型腿
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星期六St&Sat小师傅女鞋专卖店2周前
1. 加宽设计、短肩头鞋，不挑脚型、显脚小，脚宽脚大的姐妹闭眼入
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是叶子教练吖1周前
新手居家练习腿型的三个动作，简单易学。（最后记得跟着拉伸哦）每组20个坚持练，强化足弓，修长腿线、直腿细腿#居家锻炼#纠正腿型#直腿瘦腿
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李老师（运动康复）1周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅！#超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #自律 #变瘦变美变好看
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艾米爱健身4天前
#扁平足 #盆底肌修复 #漏尿盆底肌松弛 #腿形矫正 #妈妈臀
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大脚丫村村子6天前
#宽胖脚 #宽胖脚女生选鞋指南
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李老师（运动康复）1周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅！#超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #自律 #变瘦变美变好看
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奶糖yoga1周前
亲测有效！小腿外翻救星，跟括号腿说拜拜 #小腿外翻 #腿不直 #小腿外翻改善 #o型腿 #瑜伽
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李老师（运动康复）1周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅！#超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #自律 #变瘦变美变好看
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星荣韦百货店2周前
脚感柔软防护！鞋头塞半码垫，让大鞋变小，高跟鞋尖头鞋适用，4个/8个可选
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疼痛康复医生：陈志令5天前
#扁平足患者副舟骨凸起，调弯足弓后副舟骨凸起明显变小，所以足弓对足的力学结构的调整非常重要#扁平足#副舟骨凸起#足弓力学调整#中医传承
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运动养生何老师1周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #健身 #小动作大作用
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西奇i健身6天前
指压板超慢跑真的很神奇，在家轻松练，不限场地，不限年龄，足底刺激，身心舒畅#居家锻炼 #一起来锻炼 #原地超慢跑
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健胃消食片2周前
为啥蛋仔的脚会变大变小？
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大丽丽来喽4天前
超软超舒服的鞋子#软底软面德训鞋 #拇外翻鞋子推荐 #软底软面穿上超舒服 #脚宽脚胖都可以 #女鞋推荐
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欣欣好物购1周前
指压板超慢跑真的很神奇，在家轻松练，不限场地，不限年龄，足底刺激，身心舒畅#超慢跑 #居家锻炼 #指压板
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西奇i健身4天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松练，足底刺激，身心舒畅#居家锻炼 #原地超慢跑 #一起来锻炼
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你的高老师（运动康复）3周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #健身
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小熊爱运动【带练打卡】1周前
一直就很火的指压板超慢跑真一定要试试 居家运动很方便、不限场地年龄随时随地踩起来#居家健身有新招 #超慢跑#指压板
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苗振院长讲康复2周前
根骨短缩怎样练 运动掌握不了规律会练坏脚#苗振 #康复运动 #脚 #知识分享 #干货
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星荣韦百货店2周前
脚感柔软防护！鞋头塞半码垫，让大鞋变小，高跟鞋尖头鞋适用，4个/8个可选
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烯烯木之之3周前
赤脚变小#脑子不错哟 #抖音小游戏
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西奇i健身4周前
超慢跑真的很神奇！不限场地，不限年龄，在家轻松练，足底刺激，身心舒畅#超慢跑 #有氧操 #健身操 #养生操
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西奇i健身1周前
超慢跑真的很神奇！不限场地，不限年龄，在家轻松练，足底刺激，身心舒畅#超慢跑 #有氧操 #健身操 #养生操
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诺诺小仙女1周前
还在这样给孩子量鞋码?孩子脚长得快，这样量出来的尺码不标准，鞋子不是买大就是买小!推荐你们试试这个量脚器，把孩子脚后跟抵在这个地方，然后把它推到最长的脚趾的地方，它圈里就会有两个数，一个是脚长，一个是鞋长，非常的方便啊，赶紧去试试吧!#宝宝量脚器#量脚器#宝宝量脚器推荐 #量脚器随时测量宝宝的脚 #宝妈推荐
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豪老师运动养生1周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #健身
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荟生活瑜伽普拉提学院&少少2年前
#扁平足 #足弓塌陷 #纠正腿型 想要脚变小一码，仅需要练这一个动作即可
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苗振诺亚第创始人7月前
为什么很多人上面的原因只练核心却没有在乎脚，只要有人说短时间，那都是有问题的#苗振 #富贵包 #足踝 #锻炼 #涨知识
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星荣韦百货店1周前
脚感柔软防护！鞋头塞半码垫，让大鞋变小，高跟鞋尖头鞋适用，4个/8个可选
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格格躺不平3月前
走路容易崴脚甚至容易摔倒，单腿站立不稳，有可能不是力气不足，而是脚步柔韧性不足导致跟地面接触面积变小。今天四步教你提高足部柔韧性，快来给你的脚一个全方位足部spa吧！#崴脚 #柔韧性 #防摔 #脚步训练
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李老师（运动康复）3周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅！#超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #自律 #变瘦变美变好看
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安大略尼坤8月前
减肥之后脚也变小了 减脂真的是全身上下都能改变啊。 #内容太过真实 #没想到自律这么爽 #减肥爆改的杀伤力 #减脂 #自律遇见更好的自己
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西奇i健身1周前
指压板超慢跑真的很神奇，在家轻松练，不限场地，不限年龄，足底刺激，身心舒畅#居家锻炼 #一起来锻炼 #原地超慢跑
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恋海百货商行2周前
宝宝量脚器 蒂乐宝宝量脚器脚长测量尺小孩量鞋码买鞋神器家用刻度测量仪#量鞋码神器 #宝宝好物 #宝宝量脚神器 #买鞋必备 #宝宝测量工具
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小熊爱运动【带练打卡】1周前
一直很火的指压板超慢跑一定要去试试！不少粉丝反馈变化很大！不限场地年龄 居家方便#一般人不告诉他 #超慢跑 #指压板 #体重管理
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