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科学肥猫1年前
跳远加空翻能跳的更远，却惨遭国际田联禁用，是因这技术太强了吗 #跳远 #空翻 #体育运动 #涨知识 #内容启发搜索
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体坛精英1年前
制定合理规则就是为了很好的保护运动员#体坛人物 #运动 #自律 #全力以赴
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Hꦿ小何分享ཽ࿆࿐1年前
失传已久体操神技“科尔布特空翻”，世界上最难复制的体操动作之一，过于危险，被禁止！如今已绝迹江湖！#特尔布特空翻 #李小双说中国体操女队急需人才 #体操 #高低杠 #体操荣光
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102研究所4周前
12到60岁的人参加体操比赛！
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好奇星球✨3周前
跳远比赛为什么禁止空翻
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港溪1年前
为了很好地保护运动员，制定合理规则显然是必要的#上热门 #体坛回忆录纪录片 #远离伤病 #该行为存在危险请勿模仿
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不灭的记忆(互)5年前
#体育精神 #体操 #台上一分钟台下十年功 因难度高而被禁的体操动作，94年世锦赛高低杠莫慧兰“莫氏空翻”。
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老孙体育1年前
台上一分钟，台下十年功体操训练艰苦卓绝，运动员付出超乎想象！#体育精神
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小寒体育汇3年前
我们国家运动员创造的三个最难动作，其中两个被排挤变相禁用。 #莫慧兰 #李小双 #刘璇 #体操
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体育在读生4年前
超越不了就修改规则！你还知道哪些针对我们的规则？
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乐清市一凡流水线3周前
#上熱门 #奥运冠军逆袭 #体操争议 #致敬中国女运动员 #为国争光的一代
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体育精神1年前
致敬运动员为体育事业的努力与付出#体育精神 #运动会#运动员 #努力前行 #该视频存在危险请勿模仿
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擎苍4天前
#神级现场 #奥运会 #马艳红夺冠视频完整版
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102研究所2周前
艺术体操的三个等级！
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随去风来2年前
禁用翻滚和飞扑，这巅峰赛有多难？ #蛋仔决战 #蛋仔小剧场
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中小学优质课7月前
2024小学体育健康6.体操技巧——前滚翻 （有完整视频课件教案）名师优质课公开课#名师优质课公开课示范课
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【高原】1年前
#体坛回忆录纪录片
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尤燃剪姬4年前
盘点那些被禁的体操动作：马艳红下震惊全世界，难以模仿被针对
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葫芦容天下2周前
中国体操的神话绝版
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YYNEWS_HK2周前
有幼稚园培养学生运动兴趣教授高难度动作　冀提升信心应对逆境#社会百态 #广东dou知道
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可可乐🥤🥤🥤9月前
给大家看看长沙市十一运会蹦床操的冠军套，规定的两个地面动作没有完成，前滚翻8个人直接一屁股坐在地上，后滚翻滚过去膝盖直接跪在地上，还有两个人出界，服装也不符合体操服的要求，这该打脸的人是谁？就不用我明说了吧，哈哈哈哈哈哈 特别说明一下：这是冠军套冠军套哦
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沉一沉11月前
阿信独白，如果人生只有一次翻身的机会，那就要用尽全力！ #独白 #翻滚吧阿信 #su7
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万里鹏飞2周前
#京东健康爱我芳华
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带鱼跑步3年前
因为不可复制，以及会导致运动员受伤。这套动作后来已经被禁止#运动 #体操
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黄老斯的日常3年前
四年级：连续前滚翻（2个）+挺身跳#记录校园生活 #体操
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黄俊璋说儿童成长力7月前
儿童运动课第6标准:安全习惯的养成 你有没有想过——安全不是提醒出来的， 而是身体通过练出来的本能反应？ #儿童运动 #幼儿运动 #安全习惯养成教育 #体操 #厦门小小运动馆
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小虎致胜运动中心5月前
吊环屈体翻滚对肩背发力要求高[得意]既要锁得住又要能爆发，今天第一次尝试，动作完成度和体操意识还要再加强～勇气胆量和敢于尝试，都要巨赞[强][强]#体操#小虎致胜#素质训练#吊环#核心力量训练
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TK翻滚少年体操学院官方号（百子湾校区）6天前
辟谣啦👀👀不是体操让孩子长不高，是适合练体操的孩子被项目筛选出来！这一点对于少儿竞技体操来说，更是如此！ 体操训练中的跑、跳、翻、转能全面锻炼身体，提升平衡感和肢体控制力，对于生长发育只有好处没有坏处。反观那些不运动的孩子，反而容易出现体态问题。#竞技体操#少儿体操#从小抓起从小培养 #体态纠正 #身高 @抖音小助手 @抖音作者助手 @TK翻滚少年体操学院官方号（百子湾校区）
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不灭的记忆(互)5年前
#体育精神 #体操 因难度高被禁的中国运动员的体操动作，高低杠马艳红下，也是第一个中国人命名的体操动作。
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**东3周前
#每个动作都是用汗水换来的
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猫君解说4年前
#电影 #电影解说 #电影剪辑 #电影推荐 #电影超越 #国外 #国外搞笑 #体操 #体操运动员 #体操日常 #奥运会 #加油 #中国加油 #国庆节 #放假了
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猫君解说4年前
#影视解说 #电影剪辑 #推荐电影 #电影 #电影解说 #国庆 #加油中国 #国外 #女孩 #短片推荐 #电影推荐 #短片解说 #短片故事 #电影超越 #别样人生 #体操 #体操运动员 #奥运会
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胖爷科技说2年前
跳远运动中能前空翻吗？被禁用的“翻筋斗”技术 #跳远运动 #前空翻 #翻筋斗 #涨知识 #抖创意
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比赛现场1年前
制定人性化的规则也是为了很好地保护运动员#比赛现场 #内容过于真实 #谨慎观看疑引起不适
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体育在读生4年前
盘点那些被禁用的体操动作——“马艳红下”
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新沟凯哥🎤（户外）搞土条条3周前
#每个动作都是用汗水换来的
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罐头 | 混剪3年前
JUMP ASHAP 翻滚吧！阿信—狂热青春 拼命翻滚#翻滚吧阿信 #彭于晏#肌肉男养成中
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温江小萤子8月前
“动物流”（Animal Flow，简称AF）是一种模仿动物行为动作的徒手健身体系，由美国体育教育家迈克·菲奇于2015年开创。其灵感源于体操、跑酷和霹雳舞，强调动作的“流动”性，通过四肢撑地模拟四足动物（如狮子跳、蝎子摆尾、蟹行等）或昆虫的运动模式，因此也被称为“西方五禽戏”。与我国传统五禽戏（双足撑地）不同，动物流需手脚并用，注重全身协调与流畅衔接。 #动物流 #温江动物流 #塑形#功能性训练 #女生适合学什么
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脏兮兮4年前
#彭于晏 超强的自律性#励志 #体操
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海风2018043年前
体操动作：手倒立接前滚翻#手倒立
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华艺天使艺术体操1周前
2月26日，教育部发布关于全面推进健康学校建设的指导意见，意见明确指出：培养锻炼习惯，促进学生至少掌握1项运动技能。组织学生每周至少参加3次有强度的课外体育锻炼。帮助学生掌握1—2项艺术专项特长。那么，艺术体操恰好站在这两个领域的交汇处。艺术体操是一种很特别的运动——它看起来像舞蹈，却需要扎实的体能；它要求精准的技术，又离不开音乐的熏陶。绳、圈、球、棒、带在女孩们手中翻飞，刚劲的力量和柔美的线条奇妙地融在一起。那些看似轻盈的动作，其实都在悄悄塑造着身体：跑跳锻炼心肺，翻滚提升灵活度，一次次抛接练的是身体的协调性，长期练下来的孩子很少会有驼背、探颈这些体态问题，因为身体的核心肌群早就被“唤醒”了。而艺术体操带给孩子的远不止这些。当孩子跟着音乐的节奏舞动，手中的器械就成了表达情绪的延伸。久而久之，站在那里就有一种舒展从容的气场，那种由内而外的自信，是任何修饰都给不了的。更珍贵的是，这个项目特别“磨人”。一个抛接动作练几十遍是家常便饭，器械掉地上了，捡起来继续。这个过程里，孩子学会的不是“不犯错”，而是“错了也没关系，再来一次”。这种心性的打磨，比老师、家长苦口婆心讲道理要管用得多。但说到底，比“达标”更重要的，是艺术体操能让孩子在汗水与音乐中，真心喜欢上那个闪闪发光的自己。这大概就是素质教育本来的样子。 #艺术体操 #华艺天使艺术体操 #教育部
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爱运动的晨晨1年前
这些动作到底是怎么做到的，看的我都心惊胆战的#体育 #运动女孩 #运动员 #运动穿搭 #户外运动打卡
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爱学习的刘老师1周前
科学出版社体育与健康食视频资源。48个技巧与器械体操类视频合集 从基础动作到进阶技巧，一站式教学参考 体育老师备课神器｜助力课堂高效教学 #体育与健康 #体操教学 #教师备课 #体育资源
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全球忍者儿童运动3周前
人民日报真实案例告诉你： 翻滚不是花架子，是生存技能。 把自救练成本能， 才是给孩子最好的保护。#全球忍者儿童运动 #儿童基础运动 #儿童综合运动
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咪咕体育6年前
国际体联修改规则，#体操 招牌动作莫氏空翻从此被Ban😔国际体育组织话语权真的很重要！
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桃子桃子3年前
翻滚吧!阿信电影剪辑 #翻滚吧阿信剧情 #励志电影
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咪咕奥运频道4年前
科尔布很多动作因为危险已被奥组委禁止使用#奥运 #体操
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竞技体操5年前
想看什么大空翻？宫地一次给你翻个够#体操 #奥运会 #体育精神
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Movement动之以道1月前
在 Movement Culture中，翻滚（Rolling）不仅仅是体操动作，它被视为“地面游戏”的核心，是身体管理动能、保护脊柱以及建立空间意识的基石。 ▫️翻滚的本质是将垂直落地的冲击力转化为水平的转动力。 Shoulder roll 是安全阀：当你在跳跃或失控时，肩滚通过斜向接触地面（避开脊柱突起），将压力均匀分布在背部斜线上。 Dive roll 则是对动能的高级驾驭：要求身体在腾空瞬间精准预判触地点，并在接触瞬间完成从硬到柔的切换。 ▫️脊柱的“分段控制” 不同于僵硬的身体，翻滚要求脊柱像一串珍珠项链一样逐个触地。 Flick roll 和 Macaco roll 挑战的是脊柱在伸展与折叠之间的极速切换。 如果脊柱不够灵活（像一根棍子），翻滚就会产生“撞击声”。Movement Culture 追求的是“静音翻滚”，这代表了对躯干极高的神经控制力。 ▫️空间意识：非线性的自由 Turn roll 和 360 roll 打破了前后的线性思维。在 Movement Culture 中，我们强调身体在 3D 空间中的坐标感。 通过这些动作，你训练的是大脑的前庭系统。即便在上下颠倒、失去重心的瞬间，你依然能清晰感知地面的位置，并做出防御性反应。 ❗️ 如果你正在练习这些动作，可以遵循 Movement Culture 的“封闭-开放”原则： 🟠Closed (封闭环境)： 在瑜伽垫或草地上，慢速模仿动作，寻找脊柱触地的触感。 🟠Open (开放环境)： 加入速度、加入障碍物、改变角度。 #MovementCulture #身体觉察 #非健身训练 #深度运动 #今日身体课
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Michael丶雨果1年前
体操天花板！
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潤石锋利石來运轉3年前
工地上的体操王子石神伟
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康康爷爷1年前
奥运回放#顶尖舞者
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探娱4年前
小鲜肉的逆袭，从国民老公到资源不再，彭于晏还能回春吗？ #娱乐新星打赏#彭于晏#娱乐#
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（莫哥）人生情感语录3周前
一代传奇马艳红，体育单杆位她改写规则#马艳红 #马艳红高低杠 #体育精神
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中国体操女皇刘璇，因动作太难被国际体联禁用，至今无人超越！ #刘璇单臂大回环 #体操 #体育精神 #励志人生
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体育老师资料站·新课标2周前
体育公开课《体操～箱上前翻滚》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式，情景化教学，内容新颖精彩，值得体育老师们学习、借鉴、点频！#体操 #体操训练 #体育课 #体育老师 #第十届体育优质课
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澎湃影视4年前
翻滚吧！阿信 三、当体操运用到跳舞👯
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逗逗娱乐5天前
一代传奇马艳红 #体育 #马艳红
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