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大仁的碳肌生活1年前
🥖四川腊肠版恰巴塔|简单！太值得一试！ 恰巴塔绝对是最简单的欧式面点了吧！爱咸口面包的一定要试一试这个四川腊肠版的恰巴塔。操作简单，技能吃到好吃的四川香肠，又能吃出麦香，外皮酥脆，内里暄软，当早餐，当主食，谁能不爱呢！#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔 #四川香肠 #妈呀太香了 #恰巴塔面包做法
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小苏姐1月前
万物皆可恰巴塔！今天是土豆香肠滑蛋恰巴塔，抹上鲜椒牛肉酱，巨香巨好吃，再搭配一杯自制咖啡☕️，有是吃美的一天！跟着厚皮橙做饭，每天十分钟吃上早餐！#早餐吃什么 #美食分享 #万物皆可恰巴塔 #厨房日记 #真实生活分享计划
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肩膀有点痒1月前
干饭主打随心所欲！腊肠滑蛋夹恰巴塔汉堡胚一锅出！把自己爱吃的加进去！！口味仅供参考 大家爱吃啥夹啥 自己喜欢吃就对了！#万物皆可夹恰巴塔 #年轻人做饭方式#懒人一锅出 #中西合璧 #充能小事叫吃饭
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娟娟子～1月前
只有零次和无数次!嘎嘎香的芹菜苗香辣香肠腊肉滑蛋夹恰巴塔，这一口下去谁顶得住!香辣香辣的，真的真的香迷糊了!!#万物皆可恰巴塔 #恰巴塔神仙吃法 #快手早餐#谁懂这一口的好吃程度 #充能小事叫吃饭
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是茜茜呀1月前
万物皆可恰巴塔！甜口爆汁的烤肠➕东北烤酸菜再搭配上辣椒油滑蛋，出乎意料的好好吃，我怎么那么会做呀。#万物皆可恰巴塔 #早餐吃什么 #充能小事叫吃饭 #真实生活分享官
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脆脆鲨3周前
早起半小时，快乐一整天，今天吃肠仔田七滑蛋恰巴塔，咸香适口再配上一杯自制奶昔，清爽不腻，一整天都元气满满。#我的厨房日记 #万物皆可恰巴塔 #自制饮品 #抖音美食创作者 #吃瘦不饿瘦
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糖糖小可爱9月前
巨好吃的腊肠梅干菜恰巴塔，你们一定要试试 不用揉面❗️不用搞复杂的面种❗️ 腊肠的油香➕梅干菜的咸鲜😭一口下去香迷糊了#爱烘培爱生活 #恰巴塔面包 #咸口面包 #恰巴塔三明治 #美食制作分享
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一笑紫陌5天前
恰巴塔夹万物，想怎么夹就怎么夹!今日份腊肠彩椒滑蛋恰巴塔!抹上青瓜芥末酱，一口一口根本停不下来!#恰巴塔夹万物 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔
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杨茜茜呀11月前
减脂期必做🔥新手小白也能成功的无糖低油辣味香肠恰巴塔， 自律期优质主食，空气炸锅烤箱都可以，再也不用出去买了，在家轻松实现恰巴塔自由啦！#恰巴塔面包做法 #在家做面包 #我一年四季都在减肥 #恰巴塔 #第一口春味在抖音
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娟娟子～2月前
香到捶墙!笋尖麻辣香肠滑蛋恰巴塔，尊嘟太香啦!一定要放笋尖哈，天天都吃不腻，蛋肉菜一锅出省心又方便#谁懂这一口的好吃程度#恰巴塔夹万物#中西合璧美食 #妈呀太香了 #充能小事叫吃饭
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POP BAKE 烘焙教学4月前
这样的恰巴塔谁不爱？鲜香麻辣才是精髓！ 今天我们来做这个！ 梅干菜川味香肠恰巴塔 这是一款早就火热了很久的意式面包 那！我做的又有什么区别呢？ 超高含水量的软嫩口感，保湿性非常好，3天不会硬！ 川味麻辣香肠与梅干菜，咸香麻辣的组合，非常开胃！ 还是无糖的配方放心大胆吃！不容易长肉！ 配方中加入大量波兰种与鲁邦种，会让面包体的口感层次更加丰富 接下来我们一起学习这款不容易失败专业的恰巴塔！ 头一天做好种面，按照列表准备好原料 更多线上专业课可以呼我哦~ #烘焙 #面包 #面包的做法 #恰巴塔面包做法 #美食vlog
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陈一口1周前
减脂早餐！恰巴塔夹满香肠、青红椒和嫩滑蛋，饱腹又解馋，减脂也不委屈嘴。拉花三练😆#吃货鉴定 #恰巴塔夹万物 #低脂饱腹 #年轻人的做饭方式 #谁懂这一口的好吃程度
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Mona771年前
烘焙Vlog|鲁邦种梅干菜辣味香肠恰巴塔｜香呀～#美食vlog #我的厨房日记 #vlog日常 #我的烘焙日常 #恰巴塔
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糖筱糖。2月前
万物皆可恰巴塔，麻辣香肠滑蛋恰巴塔，更适合中国胃，简单方便又好吃#真实生活分享官 #滑蛋恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #早餐吃什么 #早午餐
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妮妮（努力版）4周前
被这个中式小香肠滑蛋恰巴塔香晕了~滑蛋裹满小香肠和青菜，咸香、软嫩、清爽一口到位，最后来根酸黄瓜解腻，一口封神#懒人早餐推荐 #懒人一锅出 #万物皆可恰巴塔 #谁懂这一口的好吃程度 #低脂低卡
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脆脆鲨2月前
每天从鲨一个恰巴塔开启美好的一天，今天吃口蘑香肠滑蛋恰巴塔，超爱脆皮肠，口口爆汁，香拽了！#中国胃的恰巴塔 #抖音美食创作者 #低脂低卡 #鸡蛋的神仙吃法 #复刻厚皮橙同款美食
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雯雯一人食3月前
今天吃广味香肠滑蛋恰巴塔，不吃辣的就锁死这个搭配，真的要流口水了！#恰巴塔 #恰巴塔夹万物 #广味香肠滑蛋 #快手早餐 #400次咖啡
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半颗牛油果3月前
妈妈耶，这也太香了，今天的麻辣香肠滑蛋恰巴塔简直太绝了，麻辣咸香吃得太过瘾了。#早餐吃什么 #厚皮橙 #恰巴塔#生活化减脂 #减脂餐
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十月糖霜（自学烘焙）6月前
焙Vlog|免揉低油无糖芝士香肠恰巴塔，减脂期快乐吃包 减脂期也可以吃的面包，香到没边，新手也能一次成功。低油无糖还巨香，只要简单搅一搅，轻松拥有完美恰巴塔。 芝士和烤肠的咸香，混合着利脉宝自带的淡淡植物清香，芝士和烤肠的咸香在嘴里爆开，吃完毫无负罪感，减脂期也能实现面包自由～ #恰巴塔 #懒人恰巴塔 #无需揉面 #我的烘焙日记#美食制作分享
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嘎嘣萃萃冰3周前
香肠芝士恰巴塔。 #恰巴塔 #三明治 #芝士 #山姆 #早餐
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一朵蒋花花3月前
早餐吃什么呢，来个平平无奇的恰巴塔吧！解锁新口味糯米肠配烤酸菜，还有瀑布一样的奶酪也很好吃內！#早餐吃什么 #恰巴塔吃法 #懒人美食 #一人食记
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喝粥博主2月前
谁懂啊，香肠+芝士做的滑蛋恰巴塔，配上青罗勒酱，简单的搭配，熟悉的味道这个是真的太香啦！今天喝玉灵膏，超级适配的早餐 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔夹万物 #中西合璧美食#懒人一锅出#种草
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娟娟子～2月前
今日份|中国宝宝恰巴塔!中西结合美食更适合我们!腊肠和荷兰豆的搭配尊嘟太香了啦～我真的可以连吃三天，你们一定要试试!#早餐吃什么 #快手早餐#一人食记#中西合璧美食 #谁懂这一口的好吃程度
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一只桃子1月前
我的恰巴塔馅料绝了!玉米香肠十菠菜十 番茄一口沦陷!一口下去脆!弹!嫩!喜欢这种口 感的都去做!#恰巴塔夹万物#谁懂这一口的好吃程 度#恰巴塔的神仙吃法#抖音生活观察计划#充能小事叫吃饭
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张小牛3周前
恰巴塔只有零次和无数次#自制美味 #美食vlog #宅家吃啥 #创作者扶持计划
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脆脆鲨2月前
每天从鲨一个恰巴塔开启美好的一天，今天吃牛排菇香肠滑蛋恰巴塔，太鲜嫩了，大家快去做，不好吃你来打我！#抖音生活观察计划 #复刻厚皮橙同款美食 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天
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脆脆鲨3月前
今天是番茄香肠滑蛋恰巴塔，主打一个冰箱有啥吃啥，一锅出的快乐谁懂啊！#抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #懒人一锅出 #低卡低脂餐 #复刻厚皮橙同款
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@小茹生活日记2月前
一锅出的快乐，今日份是麻辣香肠滑蛋恰巴塔，西式面包➕中式馅料，中西合璧谁吃谁迷糊，香晕了。#抖音美食创作者计划 #早餐吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 #充能小事叫吃饭 #一锅出
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迪迪的小食光1周前
今日份早餐，培根➕小香肠双拼滑蛋恰巴塔～#早餐吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 #自制美食 #滑蛋恰巴塔#一人食记
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晴儿瑞儿4周前
懒人一锅出，家里有啥菜放啥，一口爆汁的恰巴塔好吃到跺脚啊！饱腹感太强了#早餐吃什么 #恰巴塔 #快手早餐 #懒人美食 #懒人一锅出
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苏西妈妈日记3周前
香肠包菜滑蛋恰巴塔，香辣过瘾，一口下去超满足，饱腹感满满！ #真实生活分享计划 #恰巴塔 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出 #在家做美食
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艳艳低卡日记3月前
今日份减脂早餐～培根香肠滑蛋恰巴塔，低卡简单又好吃，饱腹感满满#低卡早餐 #低卡低脂餐 #恰巴塔 @DOU+小助手
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豆鲨包1月前
懒人一锅出中式恰巴塔汉堡夹万物，家里灌的香肠裹上油泼辣子滑蛋这一口真的香迷糊了，再搭配一杯拿铁，开启元气满满的一天#抖音年味争霸赛#万物皆可夹#恰巴塔#汉堡胚 #懒人一锅出
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海岸线3月前
香肠芝士恰巴塔吃一口就忘不了，真的太好吃啦！ #懒人一锅出好适合冬天 #滑蛋 #恰巴塔夹万物 #早餐吃什么 #抖
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脆脆鲨3月前
今天吃口菇肠仔滑蛋恰巴塔，每一口都爆汁，真的爱了！#今天早餐长这样 #创作者中心 #创作灵感 #懒人一锅出 #复刻厚皮橙同款
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肉肉妈咪2月前
橄榄菜芝士香肠恰巴塔&打抛猪肉饭#美食vlog #恰巴塔 #烘焙 #打抛猪肉饭
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林小姐爱做饭9月前
自己在家用空气炸锅也能做恰巴塔啦#在家做美食 #空气炸锅美食 #恰巴塔
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垚垚少吃点2周前
早餐口蘑香肠恰巴塔配上香香的咖啡#咖啡 #恰巴塔
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脆脆鲨3月前
谁懂啊！恰巴塔真的万物皆可夹！！今天是青椒香肠滑蛋一口下去满满的能量，香到舔手指！真的太绝了！#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #厚皮橙 #懒人一锅出 #复刻厚皮橙同款
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食物集9月前
恰巴塔的搅屎棍出现啦！#美食制作分享 #在家做美食 #面包 #恰巴塔 #抖音美食推荐官
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无敌黑手6天前
超级无敌好吃的恰巴塔#上热门 #恰巴塔 #恰巴塔面包做法 #减脂 #美食趣胃计划
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小白和蓉蓉3周前
三款减脂期超好吃的恰巴塔做法！懒人版超惊艳口味～ #减脂餐 #恰巴塔 #美食 #记录真实生活 #日常vlog
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曼子的小时光1月前
芝士滑蛋，搭配香肠恰巴塔，活力满满一整天！家里有的快做起来吧，好好吃饭#恰巴塔#万物皆可恰巴塔#早餐
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桃小杨1周前
今日恰巴塔新馅料香肠滑蛋，一口沦陷！酸酸辣辣解腻又开胃，喜欢酸辣的宝给我去做！！！#怡巴塔夹万物#懒人一锅出好适合冬天#谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔的神仙吃法 #抖音生活观察计划
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今天吃什么3周前
万物皆可夹之香肠牛肉恰巴塔，懒人一锅出的早餐有多快乐！吃起来太满足了#爱吃爱喝爱生活唯有美食不可辜负 #恰巴塔#美食vlog #早餐吃什么 #懒人美食
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大薛小薛日常4天前
#恰巴塔 #早餐 #减脂餐 #吃什么 #自律 今天的恰巴塔很满意，就是拿铁拉花我会继续练习😂
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迪迪的小食光2周前
今日份早餐，蟹柳香肠滑蛋恰巴塔，搭配上清爽的青椒酱，一口香迷糊！#早餐吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 #自制减脂餐 #滑蛋恰巴塔 #动手自己做美食
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萤火虫吃饱了2周前
今日份早午餐| 蟹柳香肠酸笋滑蛋恰巴塔，酸酸辣辣的超好吃！#用这一口代表春天 #一人食漂亮饭 #一人一道减脂餐 #懒人一锅出 #快手早餐
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迪迪的小食光2周前
今日份早餐，培根➕香肠滑蛋，搭配上麦香的恰巴塔，太美味了吧！#早餐吃什么 #自制美食 #生活化减脂 #恰巴塔 #鸡蛋的神仙吃法
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薯条脆脆8月前
免揉 无油 低糖🥖恰巴塔扭扭棒🍅🧀 做法简单 馅料满满 新手小白放心冲❗️ 📝配料： 水320g 酵母5g 橄榄油15g 高筋面粉400g 盐5g 自由添加： 玉米粒、香肠、芝士碎、菠菜🥬 参考温度： 230度20分钟 #恰巴塔 #恰巴塔扭扭棒 #新手烘焙 #免揉面包
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迪迪的小食光3周前
今日份早餐，小香肠滑蛋恰巴塔，一口香迷糊～#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #一人食记#恰巴塔的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度
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小张又饿了1月前
一口沦陷！腊肠菠菜恰巴塔，谁能拒绝爆汁腊肠的恰巴塔啊！挖到宝了！腊肠菠菜恰巴塔也太好吃了吧！腊肠的咸香融合菠菜的清甜，面包体暄软有嚼劲，每一口都超满足，懒人速食天花板#自制美食 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人美食 #充能小事叫吃饭
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张大猫爱吃香菜7月前
无糖无油外脆里韧的恰巴塔🍞搭配鸡枞菌也太香了吧 #在家做美食 #恰巴塔 #美食教程 #抖音美食推荐官 #高比克007画境厨师机
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橙子烘焙日记3周前
烘焙vlog🥖橄榄菜香肠恰巴塔！广东人DNA动了 hello啊大家～春节大鱼大肉，节后就适合吃一些少糖油没负担的面包啦！今天做了恰巴塔，不用揉面不用厨师机就能做。 🌟外壳脆脆的，内里湿润柔软是恰巴塔的魅力！面团的麦香，搭配橄榄菜+香肠，喜欢吃咸口面包的宝子一定要去试试～ 📝配方 【面团】 高筋面粉500g 盐10g 水350g 低糖酵母粉5g 橄榄油/玉米油50g 【配料】 橄榄菜50g 火腿肠3根（切碎） 【温度】 风炉模式230度20分钟 入炉喷水/设置一分钟蒸汽 #满级吃商指南 #恰巴塔 #低糖低油面包 #烤箱美食 #自学烘焙
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瑶婷4天前
恰巴塔 烤肠版 万物皆可夹 #创作者中心 #创作灵感 #恰巴塔的神仙吃法 周末分享自己的早餐
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程大耳1月前
#恰巴塔的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感尖椒腊肠恰巴塔可太是那个了，好吃的根本停不下来#味道好极了你们想吃吗 #早午餐
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柚子吖2周前
今日份自律早餐｜青椒香肠恰巴塔，青椒+香肠搭配蘸鞋底都好吃的辣椒面，再来一杯自制咖啡，又是吃美的一天#恰巴塔夹万物 #被万物可夹的恰巴塔馋哭了 #上天入地我最爱吃 #懒人一锅出 #早餐吃什么
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天津大馋丫头4月前
我滴妈 这一口好吃到哭！好香啊～适合中国胃的恰巴塔！今天是香辣香肠滑蛋恰巴塔，配上被与辉同行种草的麻辣油泼辣子一口下去香飞起来！一定要试的搭配！#跟着厚皮橙做减脂餐#恰巴塔神仙吃法#恰巴塔滑蛋 #一个人也要好好吃饭 #谁懂这一口的含金量
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爱吃锅边素3月前
青椒腊肠搭配奶酪芝士，中西结合的恰巴塔无敌好吃#早餐吃什么 #神仙吃法 #厚皮橙 #恰巴塔
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一轮明月3周前
香肠就得一根整！热狗版恰巴塔，流心芝士非常满足！#恰巴塔 #一人食记 #早餐 #快手菜 #美食
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