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博莱体育
1周前
体育生会被校园霸凌吗#体育生 #体育训练 #训练装备
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沒实粒😏
3月前
#800米#国家二级运动员 #校服哥 #创作灵感 #检录处
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田径迷星帅
1年前
2024年巴黎奥运会男子400米全部比赛#昆西霍尔 #田径 #田径的魅力 #体育精神 #田径悍匪
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玉林峰
11月前
极限3选1!一次讲清楚三双体考跑鞋!先来一期音速猫的#跑鞋 #碳板跑鞋 #跑鞋推荐
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体育疯暴
7月前
#2025全国田径锦标赛 男子400米半决赛第1组,#张起宁 45.34小组第一,#鞠天淇 46.21第二,#郑驰宇 46.22第四,#艾力西尔吾买尔 47.22第7
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古教练-哚蘑体育
3周前
锐评各省的体考难度,看看有没有你的城市#体考 #体考倒计时#辽宁体考 #辽宁四项
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北体航航(理由航)
10月前
艾力西尔速耐课,你能坚持下来吗?#北体航航 #体育生#田径
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萍萍老师呀
2年前
卢睿哲同学在初三男子三级蛙跳中跳出9.25米的成绩,这家伙破了学校三个记录#学校运动会 #活力校园 #孩子们加油你们是最棒的
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硬汉田径体育俱乐部
3天前
伦哥是国内相当专业的体能教练 问了问伦哥二级蛙跳怎么练
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小陈教练(寒假训练私信)
4月前
真正练对速度并迁移到你的400米中会在短期内给你带来意想不到的收获 如果你需要直接拿来可以用的训练计划可以私信我 最近很少更新关于技术方面的视频 因为在短视频中学习技术效率是很低的 如果你很善于思考 不妨把注意力放在训练的本质 给身体适当的刺激才会有成绩的提升 #田径 #田径训练 #体育单招 #体考
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不会抬腿的小睿
1月前
当身体撑不住时 意志会带你冲出重围 看到这个视频又让我想起这是我第一次跑400米 队友把最后一棒交给了我 当我拿上棒时我的大脑一片空白 紧张到出汗的手心把棒抓的死死的 对手也一直紧跟其后 最后一百米 双腿不受控制的想停 胳膊也摆不动了 听着队友她们的声音 我的脑海里只剩一句话 必须顶住 还好最后我顶住了 #田径
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荒野无声
3月前
33岁年轻小伙珠海凤凰山失联,海拔400米的小山为何如此凶险 #徒步 #登山 #户外 #户外运动 #地理科普
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小白体育菌
3年前
田径项目最难的比赛,世界冠军跑完都被抬上了担架,看完后才知道有多难! #范尼凯克 #博尔特 #400米 #运动星计划
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体教军师 韬哥
3年前
初二400米一级,200,,800米二级要不要去省队?#李韬之 #体育教育 #田径 @DOU+小助手
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卡卡罗卜特
7月前
全国田径锦标赛400米半决赛 梁宝棠PB45.33,杀疯了全部疯了恭喜中国400米#田径 #梁宝棠 #400米 #卡卡罗卜特
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晴哥(体育生训练)
7月前
400米新的全国纪录!郭钟泽站起来了 #比赛现场 #400米 #田径
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张高高不懂田径
8月前
400米1.06 #干货分享 #体育教学 #田径 #热门 #400米
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赵先生(高中体考教练)
1年前
雨后的清晨,孩子们非要比一下蛙跳,400米的距离,看看谁第一,勇争前列,为你们点赞,哈哈哈#体育生 #高中 #学生时代 #新学期新开始
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木哥体坛
5月前
范尼凯克的奶奶教练安斯博塔 用爱与坚持 铸就田径 #范尼凯克 #四百米运动员 #体育精神 #金牌教练 #田径
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OCISLY
7月前
2025游泳世青赛女子1500自:杨佩琪横扫长距离自由泳三金 #2025年世界青年游泳锦标赛 女子1500米自由泳快组,杨佩琪凭借最后100米的强势冲刺、以16:08.37率先触壁,包揽400/800/1500自三金,这也是她在本届比赛收获的第4枚金牌。
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啵啵嘴
1年前
大嘴连麦会跑步的绵羊 800米黑龙江纪录保持者 世界中学生铜牌得主#大嘴钉鞋解说 #李起宁 #体育生 #大嘴评分
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武乡小宣
1年前
#每一个瞬间都值得被记录 武乡中学高三体育生训练之我是一只小青蛙🐸,400米蛙跳。#努力训练热爱生活 #体育精神 #愿你全力以赴不留遗憾 #高中生活是场无法回放的电影
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🇨🇳不忘初心♥️牢记使命🇨🇳
3月前
跑五公里不带喘,四百米障碍不在话下,可这“蛙跳”一来,酸爽得让人想唱《最炫民族风》!😂 军旅生涯,苦中作乐才是真谛。#致敬军旅 #怀念军旅生涯 #军旅生活太酸爽了
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窦兆波
8月前
今天来聊聊,专业队和俱乐部选才的区别是什么。#运动员 #田径 #训练
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卡卡罗杰
3月前
离开部队十年了 重温一下400米障碍 一切好像就在昨天🫡
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体坛小人物
3周前
全栖速度王颠覆一战 虽然巅峰只有短短三年,但全栖速度王会永远被历史铭记#范尼凯克 #400米 #田径 #体育人物 #青年创作者成长计划
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北体黑皮
8月前
雨战25个400米,雨后的升温真让人绝望#下雨 #400米 #跑步治愈一切 #努力成为更好的自己 #出汗的感觉真好
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流动摄影 杨开心
1年前
我也想练成这样的腿 照着他练的,昨天400米操场,蛙跳连蹦3圈!练爽了 #自主拍摄 #体育生
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Gem^
3年前
双视角体验健将级运动员400m全程速度#体育生 #田径 看完这个视频你也是健将了
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@田泊言🐆
5天前
不要否定自己的选择,做好自己的节奏#跑姿 #体育单招#田径#运动员
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响尾蛇爱跑步
11月前
400米 速度分配分享 摘自:武汉体育学院学报 [1]戴名辉 ,萧文革 ,龙斌 ,男子优秀400米跑运动员分段距离与速度分配关系研究 400米 是一项以无氧糖酵解供能为主的田径项目,因此运动员需要具有良好的绝对速度能力,和高水平的速度耐力,运动员在比赛中体力分配表现出来的,分段时间及速度直接影响400米跑成绩。 文章建议 (1) 提高绝对速度是400米跑运动员的首要任务。虽然在绝对速度能力上,郭钟泽已经具备一定水平,但与世界顶级运动员相对比,发现其起跑加速度能力需要进一步训练,增强磷酸原供能系统的输出能力。可以在日常生活中加强起跑训练和100米跑,200米跑专项训练,有文献证实,100米200米成绩与400米成绩是高度相关关系。 (2) 加强速度耐力训练是400米跑运动员的基础 (3)优化技术结构是400米跑运动员的关键
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冰是睡着的水(阿信)
5天前
班长,这400米障碍也可以封神!#致敬军旅 #当兵的历史 #退伍不褪色 #当兵 #军旅
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大付爱跑步
5天前
间歇跑怎么跑?#田径训练 #马拉松 #田径 #马拉松训练 #跑步
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正青春体育
4天前
是这样吗#内容过于真实 #抽象 #体育生 #体育生日常 #正青春体育圈
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知识便利店
1周前
从垫底到第一!没人相信她能做到,她做到了 #奇趣 #体育 #科普 #田径
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济南橙子上门体育-主理人
4天前
所以为啥说体育一定要提前训练,越早训练受益越早#济南中考体育 #400米 #家长必读 #中考体育倒计时 #户外运动
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北方体育
2月前
女子蛙跳满分,入学两个月从4米8涨到5米2#北方体育#冬训#女体育生 #训练
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太原市中长跑💫
3天前
人人都看不好你 偏偏你最争气#赏金猎人 #太原市中长跑#田径运动员#赏金赛
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超冠体育训练营(常年招生中)
3月前
“体育生挑战七米线三级蛙跳进坑跳进去的奖励一个400米跳不进的跑一个800米”#日常训练 #冬训 #音速猫 #体考生 #三级蛙跳
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安徽消防
4年前
400米蛙跳!鸭子步!你要选择哪一种?#蛙跳 #鸭子步
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爱跑步的鲤鱼
4天前
沉浸式400米,1分零三十#田径#中长跑#400米
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博哥讲体育升学
4月前
河南体考现场流程说明!河南体考现场流程说明!#体育生 #河南考生#河南体考#大寸体育#博哥讲体育升学
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达哈七
4天前
100米健将PK400米健将速耐,会发生什么? #体育生 #邓信锐 #艾力西尔吾买尔 #速晓体育
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程博士私教专业提升 3月/23线上
3年前
刚开始运动,一定要留意酸爽的风险!#私教专业提升 #健身私教 #健身
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跑不动的旺仔
1周前
假如用400米速度去跑800米,会发生什么? #跑步#运动#体育#400米#弹射者
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2026
燃点体育
2周前
深度解说刘凯的成长#田径 #刘凯 #深度解说 #抖音精选
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索马里海盗(不达级不改名)
3天前
400米全过程#田径
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宋云龙
1周前
身体坚持不住的时候 意志会带你杀出重围#400米运动员
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遂宁体育
4天前
暑假400米终于能上对抗了 仁寿代表@zz🏠🐟 受伤恢复中
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一颗土豆
10月前
这就是我为什么高中休学,可能单独看大家觉得并没有什么,但是我每天都在上演这种生活#河南高中 #我的经历 #学校 #共鸣话题 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音广告助手 @DOU+上热门
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汉堡也是堡
4天前
终于做到了 1.05到51.98 #体育 #400米 #练就有用
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柬
1周前
清晰感受到后程王才是真的王#田径 #田径比赛 #体考 #400米
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瑞火高考体育(国贸校区)
5天前
非常活泼开朗的女孩儿,这样的状态才是我们破PB的正确方式👍 #河南体考 #瑞火高考体育 #体考旗哥 #体考 #对口升学
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不改作业的体育老师(集粉丝)
5天前
当体育老师把hyrox融入体育课堂,心肺已经爆炸。#体育课 #hyrox #真实分享 #原创扶持计划
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湖南文理学院田径队
4天前
开春测试#田径 #400米 #体育生
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嘟嘟同学
3天前
400米 PB 1分03秒52 嘟嘟同学400米个人最好成绩达成✌️ 2026中国田径大众达标赛北京赛区 #400米 #小学生 #田径 #嘟嘟同学 #adidaskids
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大大嘴
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《400米世界纪录》#大嘴钉鞋解说 #体育生 #田径
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听老王讲真话
3周前
行业选择快问快答,未来20年最好的行业,选择大于努力! #胡说老王#行业大揭秘#创业#创业避坑指南#商业模式
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奶爸明哥
5天前
一定要告诉孩子,剧烈运动之后,这几件事千万别做!#育儿冷知识 #安全教育 #育儿 #育儿经验分享 #亲子教育
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𝒥𝒶𝓃𝓊𝒶𝓇𝓎
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#周深 你妈体育课滚出这个世界,今天上体育课,刚下去就开幕雷击,你奶奶的鸭腿,上来就蛙跳一个来回,还跑400,你奶妈批的,滚😡@༠°₊⁺白辞祎.ゞ 宝子陪我上厕所@寒̥̥̥ @Lorraine 啦啦啦啦啦啦啦
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溪翱.
3天前
首次400米测试#体育#治愈系风景
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YH🍔吃不饱
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刘凯比赛原视频#竞技体育 #400米 #刘凯
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最新发布时间:2026-03-30 05:57
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