以下是关于甘南的详细介绍: 基本概况 • 地理位置:位于甘肃省西南部,地处青藏高原东北边缘与黄土高原西部过渡地段,是黄河、长江的水源涵养区和补给区,南与四川阿坝州相连,西南与青海黄南州、果洛州接壤,东部和北部与陇南市、定西市、临夏州毗邻。 • 行政区划:下辖1个县级市、7个县,州人民政府驻地合作市。 • 人口面积:2023年末全州总人口(户籍人口)74.59万人,其中藏族人口43.17万人,国土总面积4.5万平方公里。 自然与人文特色 • 自然风光 ◦ 扎尕那:位于迭部县,藏寨与峡谷结合的“石城”,被誉为“人间仙境”,除海洋外,包含了峡谷、森林、草原、雪山、冰川等所有地质景观。 ◦ 桑科草原:在夏河县拉卜楞寺西南10公里处,草原辽阔,水草丰茂,可体验藏家传统民俗活动。 ◦ 尕海湖:国家级自然保护区,是高原淡水湖和鸟类栖息地。 • 宗教文化 ◦ 拉卜楞寺:位于夏河县,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,世界藏学府,拥有世界上最长的转经筒长廊。 ◦ 郎木寺:横跨甘川两省的小镇,以藏传佛教寺庙和自然风光闻名,有“梵天净土”“东方小瑞士”之称。 ◦ 米拉日巴佛阁:藏区唯一一座供奉藏传佛教各派宗师的名刹,楼高九层,壁画琳琅满目。 • 民俗节庆 ◦ 香浪节:农历六月六,藏语意为“采薪”,人们带上帐篷和美食到草滩山野游乐。 ◦ 晒佛节:在藏历二月,寺庙会展示珍藏的巨幅佛像,吸引众多信徒和游客前来观瞻。 ◦ 赛马节:骑手们骑着骏马在草原上驰骋,展现藏族人民的豪迈与激情。 特色美食 • 石板烤牦牛肉:将厚切的牦牛肉片置于烧红的青石板上烤制,无需调料,高原的烈风就是最野性的蘸料,肉汁四溢,口感鲜嫩。 • 风干牦牛肉:牦牛肉经历20天自然风干,纤维中锁住草甸的狂野,肉质粗粝,越嚼越香。 • 藏式火锅:铜锅中央竖着牦牛骨雕的烟囱,周围堆满高原白萝卜、野生菌与带皮牦牛肉,牛骨汤搭配藏地特有的糌粑辣椒,鲜辣中透出青稞酒的醇香。
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cici7月前
#甘南# 1、甘南位于甘肃、青海和四川的交界地、藏回汉文化的交汇带。大环线平均海拔3000米以上,一天能让你感受到三季变化。在这里,你可以感受大自然的神奇与宁静,体验藏族文化的深厚底蕴。 2、旅行团7日行程:(大环线路途遥远、路况差、景点分散,休假时间短,一拖两老两小,果断放弃自驾) Day1-2:从一碗天水麻辣烫开始,以红油和麻油为特色。麦积山石窟:中国四大石窟之一。站在麦积山下,仰望密密麻麻的洞窟,仿佛能听见历史的低语。由于排队时间太长,放弃上石窟近看。八坊十三巷:🕌伊斯兰文化瑰宝。晚上在临夏尝到了正宗的清真饮食文化:如东乡手抓和烤羊排、酿皮子、手工酸奶等等,标配八宝茶。 Day3:拉卜楞寺:是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”。注:每隔十五分钟寺院就会安排一名僧人带领游客参观各个经堂、佛殿、学院,并免费讲解,大殿内部都不让拍照📸,这里的海拔约3200米,不宜走动太快。途径桑科草原、阿万仓湿地公园。这边草原与内蒙草原不同,为保持原始游牧资源,大多用栅栏拦住,草原以矮草为主。由于这边平均海拔已经在3000米以上,前一天没有休息好,突然预感高反来临,尤其蹲起明显,不敢快走,气短。最后一站玛曲阿万仓宁玛寺大藏经转经筒,寺庙不对外开放。 Day4:最具挑战但印象深刻的一天。海拔4520米的魔界入口——莲宝叶则,以高海拔,奇峰异石,神山湖泊闻名,大部分旅行团没有此处景点,我们也怕高反在最高处做短暂停留,挑战了身体极限。后途径红原草原,承载着红军长征的红色记忆。黄河九曲第一湾:观光扶梯上升途中,偶遇一只肥硕的土拨鼠,可爱至极。黄河流经此处形如“S型”。晚上藏民(母系家族一妻四夫)家访——包含敬献哈达、酥油茶、藏式牦牛肉铜鼎火锅、歌舞互动、大型篝火晚会。用最原生态的方式让我们了解藏族文化,了解藏族风情。 Day5:早上7点我们团第一批进入花湖景区,硕大的景区就我们几个人,中国最美湿地,全国最大的黑颈鹤栖息地。郎木寺—“东方小瑞士”,郎木寺镇一镇跨甘肃、四川两省。扎尕那:是整个甘南藏区风光尤为优美的景点之一,却被突然的大暴雨冲刷的略带遗憾,航拍取消。站在观景台上,俯瞰细雨和雾中的整个村庄和仙女滩,宛如世外桃源,宁静而壮美。最后在腊子口纪念碑短暂停留。 Day6-7:官鹅沟景区:园内湖泊碧绿,奇松遍布,怪石瞬陶,山势陡沟谷峡长,瀑布常年不断,白浪奔腾不息。
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大石7月前
在甘南,有这样一个特殊的地方,一个小镇,一个寺院,一个统一的名字,却分属于两省,一半属于甘肃,一半属于四川,它就是郎木寺。它是草原,森林,峡谷,河流自然风光的完美融合,也是民族、宗教、地域文化的最美呈现,消失的地平线里面,称它为东方的瑞士。 它位于川甘交界处,先有甘肃藏传佛教寺院郎木寺,随着频繁的宗教活动,周边逐渐有居民生活,最终形成现在的郎木寺镇。白龙江穿镇而过,将郎木寺一分为二,北岸是甘肃赛赤寺,南岸是四川格尔底寺,还有一个清真寺。一个小镇,两个省份,晒大佛、做礼拜,小溪两边的几个民族就这样和谐的共处,各自传达着对信仰的虔诚和执着。 今天去格尔底寺,这个寺庙最著名的是保存有五世格尔登活佛的法体,远远就看到几座白塔,看到这个寺院建在半山腰,我打算爬上去看风景,这路挺陡峭滴,终于上来了,有老乡在朝拜,对面山上,寺院没有扎堆建在一起,依山而建,大都是独立的一座又一座,中间夹有僧舍。远处山峦上是甘肃赛赤寺庞大的寺庙群,佛塔,金顶,层层叠叠,金碧辉煌。顺着白龙江,来到一个很宏伟的寺庙,走廊上有着精美的壁画,一个老人正在廊柱边专注着念经,寺院外面有很多人在转经,华哥和我坐在这里,刚好有兄弟俩也在这儿休息,哥哥告诉我们,他们家距离郎木寺镇50多公里,他们是星期一从家里过来转经,一个星期内,身后这个寺庙转350圈,先前我爬上去的那个半山腰的寺庙转313圈,转完了就回家。住宿就在同乡的亲戚家,没有亲戚的,就在对面草地上扎帐篷。家里没有重大的事情,他们每个星期都要来转经。这个老人在休息的时候,他手中的小转经筒仍在不停的旋转。这大概就是信仰的力量吧。兄弟俩去转经了,弟弟害羞,躲在哥哥后面。我们沿着潺潺流淌的白龙江向纳摩大峡谷前行,传说这里是十万空行母修行的地方。溪边有很多水力转经筒,草甸上有游人搭帐篷,松林郁郁葱葱,树下有老乡在休息。这儿可以看到红石崖,当地人称为贡品山,因其形似摆放贡品的托盘而得名。看到山边有人往崖壁上的洞里扔石头,据说扔进去了,接下来一段时间运气很好。这是老虎洞,华哥在这里休息,前面是仙女洞,仙女洞里面很神秘,有一块宛似人形的石头,搭满各色哈达,酥油灯长明不灭,纳摩大峡谷里面风景挺好,森林河谷,小溪潺潺,溪边有很多玛尼堆。 晚饭后,华哥坐在政府大院台阶上,看着对面的红石崖,白云飘浮在山巅,仿佛触手可及。 郎木寺,有传说,有故事,也有美景,你还不来吗#郎木寺
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