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赵赵老师（燥浪陆冲）7月前
最简单的陆冲转圈圈 #陆冲 #陆地冲浪板 #郑州陆冲 #陆冲教学 #陆冲新手
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DanceMaster 舞蹈大师课2月前
『网课』Ballet⚡转圈技巧（🎓完整教学 - ⚠️限时免费💬领）#Doc舞蹈网课
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媛子教拉丁4.13-24成人全日制集训7月前
第105集 | 转圈怎么做才稳#拉丁舞 #跟着媛子学拉丁 #广州拉丁舞#拉丁舞教学
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尉氏爱宝贝幼儿园4天前
幼儿音乐游戏:《大灰狼来啦》 🫧锻炼幼儿听指令能力 [爱心]培养幼儿单双脚跳转圈 🎊让幼儿体验感受音乐的快乐#尉氏县 #爱宝贝幼儿园 #幼儿园 #幼儿园里欢乐多 #幼儿园的小可爱
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南昌蒂娜拉丁舞（教师班招生中）4年前
#创作灵感 #拉丁舞 上步单脚转你学会了吗 #国标舞 #体育舞蹈@抖音小助手 @DOU+小助手
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北京千夜舞蹈4年前
22届艺考课堂！安徽艺考生庆云mm伦巴spiral+单脚转！大家一起来练习吧#艺考生 #拉丁舞
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南昌蒂娜拉丁舞（教师班招生中）4年前
上步单脚转那些不为人知的小窍门舞#有一种free叫 #拉丁舞伦巴 #李雨珂
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星空freestyle4年前
【轮滑】前外刃单脚转教学#轮滑 #花式绕桩 #轮滑培训 #轮滑平花 #自由式轮滑
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永安大地幼儿园3月前
#记录校园生活 #活力满满 #集体游戏 🫧🫧📺欢迎收看📺🫧🫧 📝文案：大灰狼来啦🎗 🌈：锻炼幼儿听指令能力 🪢 🦋：培养幼儿单双脚跳 转圈🤹‍♂️ 让⚛️幼儿体验感受音乐的快乐🥳
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利娅舞蹈杨校长4年前
拉丁舞单脚转如何更稳更快，反身的对抗力是真香#抖音热门 #拉丁舞教学 #拉丁女孩 #学舞蹈的孩子最美丽 #舞蹈
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芋头会蹦迪5年前
#点亮我的思维火花 #曳步舞教学 #鬼步舞教学 #芋氏原创 爱的魔力转圈圈！让我们转起来吧！
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中山青蓝艺术5年前
如何练习又快又稳的单脚转，这个小技巧你一定要学会##拉丁舞 #舞蹈 #拉丁舞基本功 #恰恰 @抖音小助手
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南昌蒂娜拉丁舞（教师班招生中）4年前
#创作灵感 上步单脚转细节教学来啦#拉丁舞 #国标舞 #体育舞蹈 #邵卫天蔡由依
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西安格锐足球俱乐部5年前
线上教学视频——单脚向后拉球转圈#足球教学视频 #足球
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星空freestyle4年前
【轮滑】后外刃单脚转教学#轮滑 #轮滑教学 #花式绕桩 #自由式轮滑
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一斤蛙子6月前
权顺荣进行曲细节看一遍就记住啦！调的是0.75倍速，包会的！原创：香蕉园ppp#权顺荣进行曲 #权顺荣hoshi #小鬼王琳凯 #一学就会系列
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花样滑冰Mark曲4年前
#花样滑冰 #旋转 花样滑冰旋转单足直立转
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乃迪乃迪阿🧀️4年前
Drive spin基础动作：单脚轴转#单板平花 #单板滑雪 #玩滑雪我是专业的 #全民冰雪季
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1993舞蹈工作室4年前
螺旋转&单脚转的详细分解 #橘子君教师密训 少儿教学 #1993舞蹈工作室 @红烧橘子君 @橘子君 #拉丁舞
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李淑怡—成都思普舞蹈艺术（招聘教师）5年前
如何跳好单脚转(上)| 练习的技巧你们掌握了吗？#拉丁舞 #拉丁舞基本功 #舞蹈 #成都
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黄海英（开心宝贝幼儿园）3周前
🫧🫧📺欢迎收看📺🫧🫧 📝文案：大灰狼来啦🎗 🌈：锻炼幼儿听指令能力 🪢 🦋：培养幼儿单双脚跳 转圈🤹‍♂️ ⚛️幼儿体验感受音乐的快乐🥳
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一舞学苑4年前
单腿转转起来～只要不吐就继续练吧#北京一舞学苑拉丁舞 #少儿拉丁舞 #舞蹈教学 #国标舞 #拉丁舞
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大通县格林童话草莓老师1周前
1.锻炼幼儿听指令能力和反应能力 2.培养孩子们单脚、双脚跳、转圈等动作的训练 3.让幼儿体验感受音乐的快乐
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花样滑冰Mark曲4年前
#花样滑冰 #旋转 花样滑冰旋转单足直立转第二课
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嘿丶KK4年前
街舞教学步伐:单脚跪地旋转（学校内部名称）#街舞教学
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北京星光曼舞拉丁舞3年前
伦巴单脚旋转讲解
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龙美霖新疆舞课堂7月前
新疆舞技巧 30秒学会新疆舞原地转圈#零基础教学 #成人零基础舞蹈培训 #民族舞蹈舞出民族特色 #简单易学
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北京千夜舞蹈6年前
马飞老师转圈课堂！spiral转+单脚转+并脚转，且两只脚都练到了，转稳了再也不愁转不好啦，加油#转圈
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轮滑伞兵1月前
@保定滑冰友~冰上画8字 #球刀~双脚画弧~左右开弓~双脚旋转~单脚旋转 #速滑大道刀~双脚倒滑弧~左右开弓 #速滑短道刀~单脚画弧~左右开弓 ♡最美的运动[跳跳][转圈] ♡喜欢🥰自由的感觉
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芭蕾魔镜·杭州5年前
#芭蕾 #舞蹈 #一分钟干货教学 英国皇家芭蕾舞团演示Pirouette（单脚尖旋转）#抖音小助手
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马马Mona5年前
1分钟学会单腿转! #舞蹈 #舞蹈生 #塑形 #运动 #旋转 #单腿
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贵阳曹美帅拉丁舞（招成人学员）5年前
#少儿拉丁舞 90%新手小白都做不稳的“单脚旋转，教大家几个学习要点。#爱舞蹈爱生活 @抖音小助手
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NEUD不玩轮滑会死4年前
第30期 单脚wiper卫星转，告诉大家一个好消息，不玩轮滑会死原创教学系列每周二更新哦！！！#neud不玩轮滑会死 #轮滑 #不玩轮滑会死
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舒宝7年前
单脚munua转圈圈教学一#将也长板
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海阔4年前
拉丁舞单腿转-轴心讲解片段-海阔老师#拉丁舞教学 #拉丁舞 #国标舞
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苏菲舞蹈工作室3年前
这期出单腿旋转的教程，同学们学到之后需要重复百次千次甚至更多次练习哦，一个动作做好也不止这几个点，每个人还会有不同的问题，同学们评论区可留下你的问题解答 #拉丁舞教学 #旋转 #伦巴#零基础拉丁舞
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拖拉机司机4年前
#每日一舞心情愉悦 单脚转圈#双人舞
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东方卫视冠军对冠军4年前
#周陆啦冰上转圈老熟人了 #冠军对冠军 笑不活了@周陆啦 在冰球场上转圈这件事的后续来了！花滑旋转训练环节，周陆啦轻松完成了单足转，果然是早在冰球场上就学会旋转的老熟人了！
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白色-衬衫。7年前
轮滑教学干货！堂主教你单脚转（1）为堂主点赞👍#轮滑
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董董教舞蹈1年前
藏族舞基本舞步，跟着玖玖老师一起练起来～#藏族舞基本元素#零基础学舞蹈#藏族基本功#民族舞#藏族舞教学
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幸福像花儿一样3年前
华尔兹单脚重心垂直转动元素练习～推动、转动、下降
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米高5年前
WSSA #轮滑 教学-单脚前外刃单桩转，高玩指导，会转了吗？
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小熊同學4年前
单足转血泪史 继续加油#花样滑冰
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李淑怡—成都思普舞蹈艺术（招聘教师）5年前
单脚转如何练习（下）| 寒假集训快开始啦，你们有什么想学的吗？#拉丁舞 #拉丁舞基本功 #成都 #舞蹈
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薇薇老师（藏舞教学）〈上午8:50〉3年前
家人们最详细得教学来啦，还不快收藏下载下来？#专教零基础初学者 #简单好看又好学 #一看就会 #翻跳 #藏族舞教学
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单色拉丁舞蕾蕾老师5年前
😁90%新手小白都做不稳的“单脚转”，教大家几个学习要点~#拉丁舞 #拉丁舞基本功教学
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宝狮莱运动专卖店5年前
LORENZO教学-后单轮向后单桩转（下） #宝狮莱 #轮滑
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痞叔（娱小旗）1年前
明星不小心造就的封神名场面，张元英扭腰谁看了不迷糊，肖战一笑倾城热榜3天#张元英转圈硬控我三十秒 #肖战 #刘亦菲 #名场面
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单色拉丁舞宇涵老师3年前
三步学会拉丁舞帅气单腿转~#成人拉丁舞入门 #拉丁舞教学 收藏下载学习哦！#拉丁舞老师
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实况一搓3月前
宝藏球员国米版双增能马特乌斯，抽到千万别解约#实况足球#实况足球手游#实况足球宝藏球员#易球成名计划 #实况战术板 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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逸阳 一雯10月前
当我学会生命力拍照…虽然人机但出片！📷 动作越疯癫，照片越出片～ #正式确诊为夏人 #生命力拍照 #拍照姿势 #公园拍照 #拍照技巧
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NGU_幺六街区4年前
#单脚转向 超详细教学！一定要看到最后哟@Wuka.康 #基础研究 #ngu #轮滑 #教程 #花式绕桩
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熏衣草6年前
拍这个单脚转圈的视频太不容易了，头都转晕了，差点摔跤，像喝醉酒一样。真是岁月不饶人啊😜😜
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领军轮滑11月前
#轮滑教学视频 你还不会转弯吗？三步教会你！#轮滑运动 #儿童运动
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【VENUS维纳斯】4年前
单脚180°转动+换方向练习 #拉丁舞 #国标舞 #体育舞蹈 #跟着大猩猩学拉丁 #国标男孩
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倾国倾城舞蹈演出团队—清扬2月前
苏州年会节目编排找我们！ 舞蹈小品量身打造，专业老师全程指导，一站式服务##苏州演绎公司 ##苏州倾国倾城舞蹈编排 ##苏州倾国倾城活动策划 #年会舞蹈 #演出团队
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燕虹舞蹈4年前
基本功考核09课:POSE、单腿转圈，详细的动作讲解看课包哦 #爵士舞基本功 #pose
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拖拉机司机4年前
#爱跳舞爱生活 单脚转圈，下蹲转圈的美女又来跳舞了
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单色拉丁舞宇涵老师4年前
“单腿转”，舞蹈加分项，你不学习一些咩～超好看！#零基础学舞蹈 #拉丁舞课堂
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北京千夜舞蹈6年前
拉丁舞的三大转！今天和陈鹏老师学习单脚转，不知道另外两个转么？点赞告诉你哦#拉丁舞 #逆转时光肌密 #艺考
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呼风4年前
#传统武术 #八卦掌 转掌八式，单式转圈练习法，八大式练法
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孔靓亮5年前
单腿转找直立，留头甩头要牢记。胯摆正腿放好，重心才能不乱跑。往上立不憋气，规格要领想仔细。#舞蹈艺考 #舞蹈
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