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由村架纯5天前
🇬🇧英区拉子给女朋友做饭的日常，第一次剪视频不太有经验，大家有什么建议或者想要看的内容可以评论区告诉我哦！#vlog日常 #做饭 #英国留学 #le #青年创作者扶持计划
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霍出去3周前
开年先来一碗隆江猪脚饭，让老爸吃出男人的浪漫～#味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的味道 #猪脚饭 #爸爸 #搞笑
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渝小厨美食2月前
有幸在闺蜜家吃过一次，真的被惊艳到了！#热门一人食晚餐做法#大人小孩都爱吃#做法简单一看就会#不敢想象这有多好吃#喜欢吃在家试着做吧
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糖糖妈妈🧸ྀི2月前
干净饮食也好吃｜一两个人在家就这样吃，只需一个电饭锅搞定一顿饭，真的省事省力省媒气！#一锅出 #电饭锅美食 #不锈钢蒸盘 #我的厨房日记 #懒人美食
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地瓜历险记5月前
不粘锅不糊底有锅巴的「煲仔饭」太好吃了吧！#二人食 #煲仔饭 #腊味饭 #幸福就是有人给你做腊味煲仔饭
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二人食记3月前
二人食记|好好吃饭是平凡日子里的浪漫 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈呀太香了 #所以喜欢能当饭吃
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甜哈哈（带娃版）3周前
Vlog｜两个人各自忙碌的同时也要挤时间吃上漂亮饭饭#热门 #真实生活分享计划 #全职妈妈日常
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不虞的乡村生活2月前
二人食🫘铁板肥牛+鱿鱼拌饭·桂花拿铁 #青年创作者成长计划 #美食vlog #治愈系美食 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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克拉拉的晚餐1月前
两个人一起在厨房做饭真的好开心！ 今日磨洋工大王的生日餐： 内蒙手扒肉 芥末罗氏虾 爆炒洪山菜薹 海鲜生日长寿面 #第一视角做饭 #创作者中心 #创作灵感 #情侣日常 #在家做美食
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爱吃玉米的兔子c2周前
春日生活vlog！两个人带一壶茶去约会，回家做了冬去春来饭！ #春天#油菜花#约会#做饭#治愈系
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胡亦楠1月前
95后小情侣备战年夜饭🍱谁能一饭封神？#情侣日常
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红果郎一家人3天前
老公一句想吃砂锅饸饹了，今天必须给他安排。我的二婚老公是一名煤矿工人，每天早起晚归，风尘仆仆浑身疲惫的回家，挣多挣少没关系，我都会给他做好饭菜等他回来。两个人在一起过日子，互相理解，双向奔赴才有意义，无论多晚给他做饭又算得上什么呢……
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地瓜历险记3周前
10分钟解锁「照烧肥牛滑蛋饭」太太太好吃了！ #二人食 #照烧肥牛滑蛋饭 #拌饭 #上天入地我最爱吃 #认真做饭好好吃饭
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我是美丽Ya1月前
两个人在一起普通的周末也变得不普通啦 #日常vlog #情侣 #做饭给你吃
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婷婷的家常菜2月前
#真实生活分享计划 两个人的黑椒虾仁口蘑牛肉粒盖浇饭，简单快手，上班族适配，下班到家也能快速吃上饭🍚哦#家常菜#美食
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Rayhan的不浪漫日记*3周前
天天能吃到老公亲自做的饭这也太幸福了吧#味道好极了你们想吃吗 #jarkop #晒晒你自制的创意美食 #逗比夫妻日常 #用抖音记录人生
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花房An3月前
葱烧肥牛拌饭，两个人能连炫三天#葱烧肥牛 #肥牛饭 #拌饭 #夫妻下班后的日常 #vlog日常
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下班族里克1月前
100%成功的炸鸡！冬天和家人一起吃到热乎乎，酥脆脆的炸鸡！ 我真是被外卖炸鸡逼急了，冬天送到家里都凉了！ 还是自己做吧，两个人吃不到30快吃到撑。 #天冷了吃点啥#晒出你们觉得很香的美食 #抖音年味争霸赛 #炸鸡 #自制炸鸡
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一颗小橘子5月前
干净饮食也能很香｜10分钟🐟鳗鱼滑蛋饭🍳 #二人食 #鳗鱼饭 #下班吃什么 #晚餐吃什么 #干净饮食
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红红的菜11月前
今天家里就和我达哥了，两个人的饭做起来简单，土豆泥茄子🍆拌上大米饭，入味也下饭，姐妹们不知道吃什么的时候可以试试拌饭来吃吧…不知不觉就炫一大碗米饭#土豆泥茄子拌饭#给家人做美食 #记录真实生活 @抖音小助手
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长沙好吃君2周前
藏在洋湖超美的融合料理餐厅！100就可以安排浪漫双人餐 店里超出片#长沙漂亮饭 #长沙约会餐厅 #比会吃更惠吃
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冬哥情感正能量8月前
婚姻需要两个人默默的守护，给彼此足够的信任感！今天做了不放一滴水的三汁焖锅，简单好做还好吃#乡村守护人#我的乡村生活#新农人计划2025#农村美食
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芳茄小土豆🥔2周前
两个人的干净饭～成本15元内，家里有娃一定要试试这道葱油鸡排饭，又香又嫩超好吃，再配一碗玉米汤，营养又下饭！#今天吃什么 #干净饮食 #在家做美食 #美食vlog #青年创作者成长计划
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还没下班就饿了2周前
vlog丨两个人吃的简单晚餐 今天的晚餐菜单是 🐟️红烧金鲳鱼 🥚香椿煎蛋 🍃腊肠荷兰豆 香椿是春天的味道，不过好像很多人吃不惯，哈哈哈 累计花费32¥ #今日晚餐 #真实生活记录 #创作者中心 #香椿煎蛋 #vlog美食记
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许小美夫妇3月前
配方＆做法在评论区 如果两个人在家不知道吃什么，一定要试试这个泰式打抛饭，做法超级简单，十分钟就能搞定！你们不知道吃啥的时候会做什么菜呢？评论区告诉我吧~ 【配方】 1. 打抛猪肉 · 主料： 猪后腿肉 300克（肥瘦比例3:7） · 辅料： 洋葱末 50克、大蒜末 50克、小米辣末 20克、打抛叶（圣罗勒）20克 · 调味： 鱼露 10克、黄酒 10克、蚝油 15克、老抽 10克、糖 15克 · 用油： 适量食用油 2. 脆底流心双黄煎蛋 · 主料： 鸡蛋 2个 · 方法： 煎制，淋热油 【做法】 第一部分：制作打抛猪肉 1. 处理肉末： 将猪后腿肉切块，放入绞肉机搅成肉末备用。 2. 准备辅料： 将洋葱、大蒜、小米辣分别切末；打抛叶洗净备用（可用罗勒叶替代） 3. 煸炒肉末： 锅烧热后倒油，放入肉末翻炒，直至水分煸干并炒出猪油。 4. 爆香辅料： 加入蒜末、洋葱末、小米辣末，与肉末一同翻炒出香味。 5. 调味出锅： 锅中加入鱼露、黄酒、蚝油、老抽、糖，快速翻炒均匀。出锅前，放入打抛叶，快速翻匀即可盛出。 第二部分：制作脆底流心双黄煎蛋 1. 分离蛋液： 将两个鸡蛋的蛋黄和蛋清分离 2. 煎制蛋清： 锅烧热倒油，先下入一个蛋清，小火煎至焦脆起泡，形成“脆底”。 3. 加入蛋黄： 在煎好的蛋清上，轻轻放入两个完整的蛋黄。 4. 淋油定型： 在蛋黄周围淋入少许热油，利用油温使蛋黄表面微微凝固，内部保持流心状态。 第三部分：组合装盘 1. 准备米饭： 将米饭盛入碗中或盘中。 2. 盖上浇头： 将炒好的打抛猪肉盖在米饭上。 3. 放上煎蛋： 最后将做好的脆底流心双黄煎蛋盖在猪肉上即可。 #许小美 #会做饭的男人最帅 #泰式美食 #打抛饭 #婆媳
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晚婚的艳姐2月前
一两个人吃饭，就吃小碗蒸菜，简单方便无油烟，清淡好吃又营养！#蒸菜一锅出 #今天吃什么 #晚餐吃什么 #蒸菜 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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一只大贝贝👧🏻3天前
和女儿的漂亮饭•在家做饭好快乐 今天在家做了松软华夫饼，蛋香奶香味浓郁，做法很简单！搭配了土豆芝士虾球和芋圆西米露，女儿直呼：太好吃啦！📝今日份菜单 华夫饼🧇 芝士土豆虾球🍤 芋圆西米露🫕 天气渐渐变热，在家给自己和孩子换着花样做些不一样的，也太快乐啦#早餐 #vlog十亿流量扶持计划#抖音美食创作人#我的厨房日记#早餐
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卷卷-2月前
婚后二人食，两个人在一起比一个人的时候好，这就是结婚的意义#爱在一日三餐 #我的厨房日记 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #婚后二人食 #今天吃什么
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吃饭了大小姐4周前
两个人的晚餐 昨天晚上简单做了两道菜 铸铁锅茄子焖饭 + 无水焗鱼 做饭的日子踏实 不做饭的日子逍遥 偶尔逍遥 一直踏实 幸福生活 不过如此 #我的厨房日记 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #铸铁锅美食做法 #吃自己做的饭 #好好吃饭
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小霞《爱生活》2天前
家常鸡蛋炒面做法简单又好吃#记录生活 #美食分享 #鸡蛋炒面
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爆裂厨娘3月前
二人食圣诞晚餐来喽～做法不要太简单！美味又出片🥂#圣诞 #美食 #西班牙蒜虾 #芦笋蘑菇烩饭 #布拉塔奶酪沙拉
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吃饭了大小姐2周前
两个人的晚餐 牛肉轻食能量碗 其实轻食一点都不复杂 记住这个万能搭配就够了： 蛋白质 + 蔬菜 + 碳水 + 酱汁 油醋汁也很简单： 黑胡椒 + 海盐 + 橄榄油 + 黑醋 拌一拌就很好吃 吃完没有负担 #我的厨房日记 #漂亮饭 #轻食
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小周先生呀2天前
00后夫妻👫平凡且幸福的一天#一日三餐 #我们的样子像极了爱情 #vlog千亿流量扶持计划
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嘉嘉有李7月前
今天吃豆角焖饭 辣椒擂皮蛋 小宝说太好吃了 两个人吃一大锅米饭太爽了哈哈 #情侣日常 #姐弟恋#日常vlog @嘉嘉爱李
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草莓奶油熊1周前
吃饭日记｜我要为豌豆香肠鸡腿饭狠狠打call！！！#吃饭日记 #二人食 #鸡腿饭 #在家做美食 #晚饭吃什么
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叶叶食光分享3天前
幸福有很多种，小时候妈妈有做戈饭吃就是一种幸福，满满的回忆，自从自己为人母了，偶尔也会做给孩子吃，孩子们也很喜欢吃，这样做的饭简单又好吃，有菜有肉一锅搞定，营养丰富，潮汕美食#潮汕戈饭 #自制美食 #抖音美食创作人
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奔跑的椰子7月前
两口之家的午餐，简单且舒适，汽水肉丸汤，蜜汁烤鸡翅，炒杂蔬 高压锅汤和饭一起出 #日常做饭 #二人食#懒人美食 #晚餐吃什么
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二表叔2天前
生活从来都不是一个人的事，穷极一生追求的其实一直都在你身边。 60块钱做了4个菜，两个人吃两顿。算下来30块钱一顿饭，既能吃好又省钱。其实省钱往往比挣钱更简单，只是大家忽略了。#沉浸式做饭 #记录我的美食生活 #男人会做饭竞争对手少一半 #真实生活分享计划 #川渝男人
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沈小葵Daily3天前
月薪五千，周末花了三十多块钱，两个人吃的饱饱的#手动炒菜 #炒鸡过程 #00后做饭 #00后记录生活 #记录出租房生活
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二人食记4天前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -百香果柠檬虾 -香煎柠檬鸡 -水油酸辣土豆牛肉 #好好吃饭 #家庭煮夫 #做饭vlog #会做饭的男人最帅 #美食vlog
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小羊爱吃1周前
抄作业🍲红油抄手，好吃到跺脚‼️ 今日食谱: 红油抄手 吃一口麻辣鲜香 简简单单又幸福的一餐！ #红油抄手 #二人食 #下班做饭日常 #在家也能做漂亮饭 #创作者中心
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婉君丽君1周前
两个人的饭就格外简单了，今天我炖的鱼块，有姐妹让录教程今天就拍了一下 很简单但是挺好吃的 ，离得近就是好最近天气好下楼转转心情也好，花开草绿的季节
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谷雨田3天前
用30斤黄心土豆做了一大盘椒盐火腿土豆块带双胞胎堂哥到县城摆摊锻炼，两个人抢着打包的一天！你看，生活的美好，就藏在这波澜不惊的日常褶皱里。#椒盐火腿土豆 #我的乡村生活 #新农人计划2026 #记录真实生活 #带双胞胎堂哥摆摊锻炼
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熊屁碎碎2天前
给女朋友做汤 | 我们在日常生活里相互支撑 裸辞之后想要尝试好多事情，但是没有想到在“白人饭”上面就出师不利 小熊的脆弱脾胃似乎不太适应这种突然的变化，于是我认真地煮了一锅冬瓜胡萝卜排骨汤 她吃得很开心，吃完之后身体也舒服了很多 生活在裸辞后发生了很多变化，但最重要的还是好好吃饭 #裸辞 #排骨汤 #慢生活 #情侣日常 #给女朋友做饭
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杭杭和小陈🍜1周前
到底怎样切洋葱才不会流泪啊 真的好熏眼睛👀～#情侣vlog #日常vlog #做饭 #十亿流量扶持计划 #抖音美食创作人
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干饭啦！小桃子1周前
二月初二这天温州人最想念的应该就是一口芥菜饭吧‼️做一个简单版的，和家里小朋友两个吃。这也是迎接春天的仪式感吧。#二月二来温州吃芥菜饭 #春天的餐桌上少不了这些 #春菜请上桌 #二月二吃什么 #家乡味道
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做狗饭的李不丢4月前
家庭煮t🍳给女友做饭的第1206天 女友不爱吃外卖 今天吃口味罗氏虾🦐和剁椒焖鸡肉🍗 她说虾和外面吃的一模一样 #美食vlog #给对象做饭 #不让女朋友吃外卖 #两个人吃饭 #抖音美食创作者
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老谢与小小吴3周前
两个人的婚后生活，一起上下班，一起做饭吃饭，饭一起逛逛超市，这不就是我们普通人想要的平淡且幸福的生活吗？#打工夫妻日常 #一起 #平淡的生活简单的幸福
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栀栀吃不饱5天前
晚餐vlog|春日仪式感都在冬去春来饭里 菜谱：🥗冬日春来饭|🍅🍤番茄虾滑煲 #生活vlog #美食vlog #治愈系美食 #春日好食光 #冬去春来饭
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Hi王琳琳1周前
双椒肉丝面｜一人食极简早午晚餐 一个人吃饭，两个人吃饭，三个人吃饭，四个人吃饭… 这个世界不是事实堆，而是叙事场；你既要跳出别人的故事，也要学会为自己设定故事。 #真实生活分享计划 #减脂餐 #早午餐 #备战夏天掉秤食谱 #在家也能做漂亮饭
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佳爷很会吃喝玩乐1周前
两个人的饭，要兼顾好吃、营养、量小，太难做了！#家常菜 #每日美食 #简单家常菜 #一日三餐 #美食分亨
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橙子🍊1周前
#其实幸福很简单，不用昂贵的食材，不用复杂的步骤，和爱的人一起，认真吃每一顿饭，就是最暖的日常～ 你们今天吃什么呀？评论区告诉我！
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君姐生活号2天前
两个人的午饭特简单，煎饺搭配烤肠，火山石烤肠就喜欢吃黑胡椒味#味道好极了你们想吃吗 #黑胡椒烤肠 #火山石烤肠
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小铁盒子～2天前
婚后的日子被爱意紧紧包围 有老公的疼爱 婆婆的宠爱 三餐四季都满是温柔#美食制作分享 #一起吃饭 #记录美好生活 #干饭搭子
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周同学游记5天前
#周杰伦 #昆凌 幸福的2人大显身手#三杯鸡做法
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赵华的快乐生活1周前
很多朋友问我们，你们两口子的感情怎么这么好、这么幸福？其实很简单，感情都是双向奔赴的，多一些理解，相互包容、 多沟通就可以了#真实生活分享计划 #十亿流量扶持计划 #出租屋的生活 #北漂夫妻vlog @DOU+小助手
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馨予吖3天前
#真实生活分享计划 我和老李的早餐，不忙的时候一起吃个饭是我俩觉得最幸福的事！#厨房好物 #馨予日常
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清欢思沐2天前
带孩子从医院回来，只能做点简单的饭，这个面我们都喜欢吃，之前都是在外面吃的，今天尝试做了一下，非常成功，一家人在一起吃什么都会觉得幸福#真实生活分享计划 #夫妻日常 #家常菜#一家三口
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