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深度进化Theo8月前
人一定要有从负面情绪中「抽离的能力」#个人成长 #摆脱内耗 #认知思维 #负面情绪 #自我成长
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张叙白8月前
此刻，我我将自己的灵魂从身体里抽离出来，我愿意化作一座佛，慈悲的，包容的，友善的，去拥抱9岁的自己，去鼓励30岁的自己，不要放弃，允许悲伤，之后，继续经营好打理好自己这具肉体！只活当下！#创作者扶持计划 #夏天该有的样子 #完美逆袭 #女性力量 #自我成长
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凤凰娴6天前
这12个字：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你， 其实就是一组宇宙的“通关密码”。为什么？因为它让你从纠缠里退出，从关系和情绪的拉扯中抽离，重新回到自己。当你愿意为自己的情绪负责，把力量还给他人，允许一切发生，并最终回到爱，你就不再被困在旧的循环里。当你在这样的状态里不断觉知、整合自己，就会和更高版本的你自己对齐，活出你的此生。#凤凰娴 #自我实现 #奇迹30 #认知 #情感共鸣
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糖霜大叔2周前
把自己抽离出来才会更稳#情感分析 #带你了解男人 #抽离出来 #如何让自己不内耗
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欢欢喜喜11月前
原来可以这么理解，把我从焦虑带来的内耗中一下抽离出来#蒲熠星 #焦虑 #成长 #综艺 #人生感悟
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陈茜2周前
读书打卡第25天 简易心理学：抽离 带入 呵呵 抽离是一种能力。 抽离需要察觉。 如果你进入了负面，就要带着意识把自己抽离出来。 带入力是一种情绪的掌控力。 带入力是一种转换周围磁场的能力。 跟不同频的人去争辩是最没有意义的事情。 呵呵，是一种大智若愚的表现。#每天跟着我一起学习
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释正持国8月前
用智慧在生活中践行 修行于生活中无时无刻不在。 烦恼来源于束缚你的东西——你执着和在意的东西。我们要利用烦恼来觉察自己，遇到问题向内求，不断否定自己，积极寻找机会和方法让自己迅速从负能量中抽离出来。 当能做到一点点抽丝剥茧，把这些烦恼放下，就能真正“内心自在，心无挂碍”。
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是于非鱼2周前
#AI制作#浅尝辄止#治愈系
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历姐（成长型）7月前
当你有了把自己抽离出来看待事情本身的能力时，你就开始了真正的自我成长，提升了自己的认知，不再会人云亦云。#自我提升 #创作者中心 #创作灵感 #反思中成长 #记录我的生活
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矜生智慧3天前
命中若有馈赠，暗中必有抽离！#陶矜 #人生感悟
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素简6月前
如何从一件事情当中快速的抽离出来？#弘扬国学经典文化 #自我修行 #情感共鸣 #家庭婚姻情感
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小鱼书屋6月前
讲讲成语小故事《如蚁附膻》含义：像蚂蚁附着在有膻味的东西上一样，比喻许多人追逐不好的事物，也比喻人依附有钱有势的人。#知识科普 #成语故事 #成语积累 #育儿教育 #学前启蒙 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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宝总.孟1周前
准备进藏了，我要放松去，我必须将自己从失恋的事实中抽离出来，从她的周围脱离出去，我不想再继续坚强下去了，我也要做一个轻轻松松的男孩子。😁继续采取边跑顺风车，边去西藏，这样路上也有人说说话。走啦。走啦。#西藏 #自驾游
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痞子兰（正常版）5天前
用抽离的方式把自己和情绪分离，克里希那穆提的心理学认知#认知思维 #成长力计划 #刻意练习 #心理学知识
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拔节有声1周前
一个人最顶级的思维能力就是抽离
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泡芙3天前
当成语具象化，语文理解好简单#成语积累 #跟着动物学成语 #家长必读 #语文 #教育
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橙子汽水🍊1周前
三年级下册《日积月累》成语意思#成语积累 #小学语文 #每日一读 #成语意思 #dou上热门
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今晚不回家1周前
真正的休息，不是什么都不做，而是把心从纷扰中抽离出来，安住于当下的宁静。#好书推荐 #书籍推荐 #思维格局 #认知 #提升自己
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悟时酉声·悟成语3天前
成语解读之《一劳永逸》//声音为本人原声，视频部分含AI辅助 成语解读之《一劳永逸》//声音为本人原声，视频部分含AI辅助#每天跟我涨知识 #成语故事 #中华传统文化故事 #中小学生必备
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作家李颜垒3天前
#国学智慧语录 #创作者中心 #创作灵感 #虎口余生 #死里逃生 从老虎嘴里逃出来，真是捡回一条命。
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小孟同学的小赵1周前
想做大事，必须把自己从碎片中抽离，有足够的时间和精力专注于一件事！#口播
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嗨！温同学3天前
真正厉害的人，不是抓住一切，而明白世事无常，万事皆流动，执念越深，痛苦越深。而是允许一切发生，学会抽离旁观，归心当下#修行修心#允许一切发生
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翰林书单1周前
成语故事 《投鼠忌器》比喻：做事有所顾忌，不敢放手去做，尤其是想打击坏人坏事时，因担心牵连或损害到相关的人或事物而犹豫不决 。 投鼠忌器：tóu shǔ jì qì。#成语故事 #儿童动画 #儿童睡前故事 #投鼠忌器
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语文超有趣4天前
#语文 #成语 #跟着动物学成语 #成语积累 #上热门
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盈桐古诗词3天前
孩子的人生，需要学会，遇事不慌！从容不迫 #成语 #成语故事 #寓教于乐 #热点宝 #母婴育儿 遇事别慌！从容不迫的典故，教你稳住心态赢人生
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云间棉3天前
成语故事《掩耳盗铃》｜自欺欺人的经典寓言 《掩耳盗铃》是中国经典成语，比喻自己欺骗自己，明明掩盖不住的事情偏要想法子掩盖。 故事里，一个人想偷别人家的铃铛，却怕铃铛响被人发现，于是捂住自己的耳朵去偷，以为别人也听不见，结果当场被抓。这个故事告诉我们：客观事实不会因为主观逃避而消失，自欺欺人最终只会害了自己。 英文： Plugging One’s Ears While Stealing a Bell is a classic Chinese idiom, which means to deceive oneself, trying to cover up something that cannot be hidden. In the story, a man wants to steal a bell from someone’s house. Afraid that the bell will ring and expose him, he covers his own ears to steal it, thinking others won’t hear either. As a result, he is caught on the spot. This story teaches us: objective facts will not disappear because of subjective evasion, and self-deception will only harm oneself in the end.
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成语小故事1周前
八仙过海 意思： 比喻各自拿出自己的本领、办法来完成同一件事，也常说“八仙过海，各显神通”。   告诉我们的道理 1. 每个人都有自己的长处和本领 不用羡慕别人，发挥好自己的优势就很厉害。 2. 遇到事情要各尽其能，互相配合 大家一起出力，用不同方法解决问题，更容易成功。 3. 要善于展现自己的特长 敢于展示自己的能力，才能在团队里发挥作用。#八仙过海 #八仙过海人物合集 #八仙过海各显神通
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翰林书单2周前
成语故事 《袖手旁观》比喻：置身事外，对别人的困难或事情漠不关心、不加过问，也不给予帮助。 袖手旁观： xiù shǒu páng guān。 #成语故事 #儿童动画 #儿童睡前故事 #袖手旁观
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阿宗（益智小故事）4天前
掩耳盗铃 这个成语就是比喻：明明掩盖不住的事情，偏要想办法自欺欺人，以为别人也不知道。 Ai制作 #益智动画 #上热门🔥
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语小墨(成语故事)1周前
“愚公移山”这个故事告诉我们，无论做什么事情，都要有坚定的信念和顽强的毅力。就像愚公一样，面对看似无法克服的困难，不轻易放弃，勇往直前。#成语故事#成语积累及解释
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lbc1312294天前
拔苗助长 比喻急于求成，违背规律做事，反而把事情弄坏 #成语故事 #国学文化 #每天一个成语故事 #涨知识 #拔苗助长 @DOU+小助手 @会讲故事的龙虾
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小洋洋爱学习3天前
三下语文日积月累#寓言成语 #知识点总结 #考点速记
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铭铭妈讲故事4月前
掩耳盗铃 出自:《吕氏春秋·自知》。 含义：指偷铃铛的人怕铃响，把自己的耳朵捂住，以为别人就听不见了，比喻自己欺骗自己，明明掩盖不住的事情偏要设法掩盖。#启蒙教育#寓言故事 #成语故事 #抖音Ai
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傅甲一方4天前
#我要上热门 #成语故事 #每天一个成语故事#小学生成语#国学启蒙
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讲故事学成语1周前
第7集 | 《拔苗助长》把苗拔起来，帮助其成长。比喻违反事物的发展规律，急于求成，最后事与愿违。 这个故事告诉我们，做任何事情都不能急于求成，这样才能取得成功。如果违背规律，盲目追求速度，往往会适得其反。#成语#小故事大道理#儿童睡前故事#寓言故事#儿歌
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杨柳悦读3月前
当你感到情绪上头，想冷静下来时，可以试试切换视角，成为“旁观者”，看见、觉察情绪并从中抽离，获得更清晰的视角。#觉察#抽离情绪#朗诵#感悟#成长
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每日成语故事3周前
卸磨杀驴 出处：民间俗语，最早可见于近代文学作品中，常用来讽刺现实中的现象。 含义：比喻事情做完之后，就把曾经出过力的人一脚踢开，忘恩负义。#创作者中心 #创作灵感 #益智动画 #成语 #大数据推荐给有需要的人
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太阳底下2周前
成语故事 拔苗助长#重新认识一下自己 #阅读是一种习惯 #每天学习一点点共同涨知识
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她的时光话匣5月前
将自己从内耗和纠结中抽离出来，你会发现一 身轻松，豁然开朗！#家庭 #婚姻 #情感 #夫妻 #女性智慧 @DOU+小助手 @郭延娇律师
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拾起学文故事6天前
经典成语《过河拆桥》来啦！ 简单好记的小故事，让孩子一眼看懂什么是忘恩负义。 教会孩子：做人要懂得感恩，别人帮过我们，一定要记在心里，不能过河拆桥❤️ 每天一个成语，教孩子明事理、懂情义，育儿启蒙必备，快收藏～#每天一个成语 #品格教育 #感恩教育 #早教故事 #热门
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是肖肖呀4周前
如果你此刻也有我这样的状态，让我们试着把自己从繁琐日常中抽离出来，每天给自己一小时的时间用来静坐，用古圣先贤的智慧对峙无明障碍，加油#修心#生活的鸡零狗碎#喧嚣世界中孤独的人 #道德经#平凡人日记
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惠惠老师家庭教育实修记1周前
一朝情绪抽离，立刻停止内耗。#家庭教育#情绪管理#抽离术#惠说家庭教育
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小成语大道理5天前
水滴石穿：坚持，比聪明更重要 别小看一滴水的力量，日复一日，终能滴穿顽石。 孩子不怕起点低，就怕不肯坚持。 今天带娃学成语：水滴石穿💧 #育儿 #家庭教育 #成语故事 #孩子教育 #水滴石穿
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民间故事1周前
《刻舟求剑》这个故事出自《吕氏春秋·察今》，后人就用“刻舟求剑”来比喻拘泥固执、不懂变通，用一成不变的方法去处理已经变化了的事情。它也提醒我们，做事要顺应变化，不能死守教条。#成语故事
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桃夭3月前
覆水难收：水倒在地上，想要把它收回去，可就困难了，比喻事情已沉定局，无法挽回。#每天学习一点点 #成语积累
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视频日记 95后修行的小月亮🌙1月前
#视频日记 #日记 #情绪 #疗愈 #智慧人生 如何从情绪中抽离出来
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拾起学文故事6天前
成语里的大智慧《兔死狗烹》来了！ 用简单历史故事，让孩子看懂“过河拆桥、忘恩负义”的含义。 教会孩子：成功之后更要珍惜帮助过自己的人，懂得感恩，不忘本心💡 每天一个成语，学历史、明事理，育儿启蒙必备，快收藏～ #儿童成语故事 #兔死狗烹 #每天一个成语 #历史故事 #热门
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情感心理谢医生6月前
#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 心理学中的防御机制“解离”。 如果你在情绪崩溃后可以瞬间抽离，上一秒还在崩溃大哭，下一秒就觉得自己很装，觉得事情根本没有那么严重。你可以仿佛像一个旁观者一样观察着刚刚那个情绪爆发的自己，甚至怀疑刚刚那个情绪失控的人是自己吗？ 这其实不是，因为你理智。在心理学中这是情绪过载后出现的解离状态。轻度解离表现为短暂的走神思绪，忽然飘到其他地方，对周围的环境感觉有些模糊。比如在做日常活动时感觉自己像是在自动运行，没有真正意识到自己在做什么。例如在听老师讲课时明明盯着老师，听着他说的每一句话，可到耳朵里就变成了一些没有意义的声音，完全不知道他在说什么。 中度解离表现为总觉得看到的东西不真实，像是一切感觉都和外界隔了一层保鲜膜。即使周围人很多，声音很嘈杂，也觉得和现实隔了一层纱，感觉周围的一切都是像在演电影，而自己只是一个旁观者，无法参与其中。最后对自己的感受也觉得不真实。上一秒沉浸在痛苦里，非常难受，哭个不停，浑身抽搐。下一秒好像脑子放空了，可眼泪还在往下流，但是心里却平静了，刚刚的一切好像都和自己没有关系，甚至怀疑自己是装的。 这种反应其实是因为你长期的情绪处在压抑的状态，且曾经经历过严重的情感忽视。在成长的过程中你可能从来不被允许表达软弱和失控，当你遇到问题崩溃时从来没有人能够接住你的情绪。你的父母可能只会说哭什么哭，你怎么这么脆弱。当哭泣只能换来忽视和斥责，孩子只能学会用瞬间关闭情绪来帮助自己。长大以后也会习惯性的否定自己的感受。 但是人本主义心理就强调一个点，不管你处在哪个情绪，我们都要有一种更开放的态度去体验它，而不是把这些东西拒之门外，一味的强调防御，将痛苦解离。代价将会是美好的部分也会被你拒之门外，你会发现你好像永远在做一些感受不到快乐也不期待的事情。很多人为什么会抑郁？原因就在这。如果是这样的话，比起你去维持一个表面上的情绪稳定，不如该发疯发疯，该失控失控，这样才更有意义，也更有利于自己的心理健康。#解离 #心理解离
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@每日成语小课堂1周前
掩耳盗铃#有趣的知识又增长了 #知识分享
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乐优阅读8月前
100个成语故事之《卸磨杀驴》——这个典故讽刺了那些利用他人完成目的后，就无情抛弃或伤害对方的行为，提醒人们要懂得感恩，珍惜他人的付出，不能做忘恩负义的人#成语故事 #儿童故事 #睡前故事 #
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软实力心理学2年前
当你面对一个问题深陷其中无法自拔时，尝试着让自己抽离出来看问题#心理学 #提升自己 #亲子教育 #教育 #高情商沟通
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刘歌视野5月前
成语一笔勾销说用笔在书面材料上勾画一下，表示事情已经了结或取消。比喻把一切完全取消，一概不计较。 有什么典故呢？#知识分享 #中华文化#一笔勾销 #成语故事
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sun4月前
#二年级 #成语积累
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我来帮你出书4天前
蒋方舟：阅读会让人变得聪明 阅读就像飞行器一样，可以把你抽离到更加聪明一点的世界。#作家 #蒋方舟 #阅读 #提升自我 #好处
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精神心理科丁丽君医生5月前
如何从负面情绪快速抽离出来（2）#丁丽君医生 #厦门看心理 #心理知识分享 #抑郁焦虑
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听故事学成语2月前
<揠苗助长>出自《孟子・公孙丑上》 含义：把苗拔起来，帮助其成长。比喻违反事物的发展规律，急于求成，最后事与愿违。
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睿敏老师聊家事1月前
女人如何才能做到:“无论遇到什么，休息折磨我”？ 梁爽老师说:“无论一个女人遇到什么，休息折磨我”。刘晓庆用她的一生印证了这句话。 姐妹们你们能做到遇到任何事情都不内耗自己，任然能从问题里抽离出来，做自己该做的事情吗？#女人认知 #男女情感 #女性智慧 #我本为 #刘晓庆脱口秀
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墨说成语2周前
第5集《卸磨杀驴》原指磨完东西后，把拉磨的驴杀掉。比喻事情做完后，就把曾经出过力、帮过忙的人一脚踢开，不再理会。#成语故事#儿童睡前故事#小故事大道理#寓言故事#四字成语
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大磊叔叔讲故事1周前
二话不说 出处：属于民间常用口语化成语，在明清小说中已常见使用。 含义：指不说任何别的话，形容做事果断、干脆，不犹豫、不啰嗦。#知识科普 #每日分享科普知识 #成语故事 #儿童动画 #成语典故
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小故事大道理1周前
第32集《纸上谈兵》做人做事不能只停留在口头和书本上，要脚踏实地，结合实际灵活应变，做到知行合一，才能真正把事情做好，避免因盲目自负付出惨痛代价。#成语故事 #成语故事分享 #三国
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乐天猴2月前
#情绪管理 灵魂出窍法，带你抽离当下的情绪，更加从容地投入到有价值的事情，你经历的蜕变越多，你就更加迷人#经验分享 #人生哲学
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加盐的上岸学习桌2月前
成语速记，趣味儿记忆#逻辑填空#成语积累 #逻辑填空成语辨析 #逻辑填空成语
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朵朵爱学习1周前
掩耳盗铃#成语接龙 #成语学习视频 #成语天下 #亲子阅读
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成语故事绘1周前
#成语故事 #成语积累 #国学启蒙 #亲子教育 #动物成语
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儿童启蒙早教成语故事阅读2月前
主页看更多精品原创启蒙儿童故事！喜欢点赞关注吧。 #成语故事《越俎代庖》#启蒙早教 #亲子 #成语故事 #越俎代庖 这个故事告诉我们，每个人都有自己的职责和本分，我们要先把自己的事情做好，不要随意去插手别人的工作。只有大家各司其职、各尽其责，事情才能顺利完成哦！@抖音小助手 @DOU+上热门
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