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凯亚综合体能训练中心4天前
体考考前调整训练 考前调整作息、控制训练量、科学热身、规范动作，愿所有考生稳定发挥，体考顺利！#体考考前集训 #陕西体考 #体考上岸 #体育生 #凯亚综合体能训练中心 @凯亚体能训练中心--余教练 @KY Elite
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顺顺腿3月前
体考还有十几天 铅球还在十米左右徘徊不前 分享一套#邪修 推铅球方法 让你快速稳稳拿到这60分#铅球 #体育生 #体考
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主教练-雷教3周前
辽宁省体考权威攻略来了#体考 #体育生 #田径
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殷教练训练理念1年前
体考前几天安排，帮助你调整出最佳状态#上岸 #体考生#体育生 #体考倒计时
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北京体考指导蔡sir6月前
体测考试前7天这样练，你也能超常发挥 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育训练 #体测 #体育培训
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龙师说（健身版）6天前
体考前的训练计划#体考#单招#体育生
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体考刘老师5天前
#体考 #山东体考 #体考倒计时
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主教练-雷教1周前
体考不是人生的终点，但却是每个人的转折点#体考 #体育生 #田径 #上岸者小蓝瓶
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暴烈的黄同学3周前
预算 200～300 元，体考、体测选什么跑鞋？ 最近以前的跑鞋推荐视频及私信都新增了不少关于体测、体考跑鞋选购的评论及留言，花了几天时间，整理了比较热门，且性价比可以，适合体考、体测的跑鞋，一共14双，基本都是200-300元价位，按全能款、大体重款、800/1000米进阶款、冲满分款分类，适配不同需求。 每双的优缺点、适配人群都都尽量讲到，有需求的学生党、家长可以直接参考～ 视频里还有每双鞋的入手价和避坑点，更详细的点评可以去视频里看看，体考选鞋不踩雷。 本期推荐跑鞋： 飞腾 3 赤兔 9 PRO 马赫 6 征途 4 Rival Fly4 赛道小强 两千公里 5 ADIZERO SL2 极风 4 隐忍 2 栗蜂 SL 战神 5 PRO 飚速 5 PRO 追风PRO 2 感谢支持！ #体测跑鞋 #体考跑鞋 #中考体育 #跑鞋推荐 #学生跑鞋
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云南体考威特儿体育1周前
2道的绝对实力，2026年云南篮球状元，10天后顺利拿下400米一级#云南体考
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北泰老翟2周前
体育单招文化课急救包!最后十几天紧急冲分攻略！ #体育单招 #体育单招文化课 #提分 #体育生 #体考
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北越体考—龙教（招生中）1周前
体考只剩十几天，接下来想提升成绩，最重要的是学会发力，体会正确的发力感，发力节奏与发力时机#三级跳#立定三级跳 #跨步跳#弓步制动 #体考
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暴躁的韩教练5天前
体考问题百问百答第四期，体考前需要增强训练强度降低训练量，大重量刺激肌肉在体考的四天前完成，避免训练量大肌肉酸痛，恢复不好影响体考#体育生 #体考 #真实生活分享计划
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二百斤的安教练5天前
体考前注意事项大总结分享给大家。 #体考 #注意事项 #体考上岸 #体考加油
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北泰体育2周前
体育单招想上岸，不要输在这最后十几天！ #体育单招 #体考 #单招训练营 #体育单招考试 #上岸上岸上岸
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努力の桃（摄影版））6天前
体考倒计时啦！！！！#田径场跑道 #体考 #低水平运动员
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博哥讲体育升学4天前
体考，三年磨一剑 站上跑道，没人能替你疼、替你扛 焦虑？没用；抱怨？更没用 靠自己，才是唯一的正解 加油体育生们，你一定行 #体育生 #体考 #上岸 #博哥讲体育升学
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🇨🇳阿亮老师-优能体育6天前
关于体考，这几天的真实感悟 体考结束，心里才算踏实。 这几天，看着你们在场上拼尽全力，比自己比赛还紧张。 没有过多的言语，只有默默的守候。 这一路的苦，都会化作脚下的路。加油，少年们！💪 #体育考试 #励志 #重庆 #致青春#阿亮教练
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淮北乐威中考体育-李教练5天前
距离中考体育10几天的训练计划和注意事项#中考体育训练 #中考体育倒计时 #中考体育注意事项 #淮北中考体育 #中考体育考试
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河北体考训练营-招生中5天前
#田径训练 #体考倒计时 #体育生 #八百米
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教体考的老曹（河南体育志愿填报）6天前
#河南体考 26年考试第二天 好天气促就好成绩 目前已知状元七位 欢迎补充
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四川东升体育-体育体考4天前
体考终极备战指南！ #体育生 #田径 #运动员 #体考
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黝黑的白教练(招生)5天前
体考调整误区 减量同时降强度，如何正确调整打出好成绩，评论区问#体育生 #体考 #日常训练
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北向体育5天前
体考难度1-10级，你评几级？ #体考 #体育生 #北向体育
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博哥讲体育升学1周前
合理规划时间，体考不慌！ #体育生 #体考#鹿鸣山庄#大寸体育#博哥讲体育升学
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莱芜中考体育(魏老师)5天前
从模拟考5分09到今天的4分16，他只用了两周两次训练，正确的方法加努力等于成功，你配的上小兄弟们的掌声#体育中考 #中考1000米 #体考 @抖音小助手 @抖音作者助手
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南昌轻芒体考文补5天前
26届江西体考第一批学生休息啦#江西体考 #第一批 #体育生 @抖音作者助手 @DOU+上热门
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中考体育考老张1周前
#长春中考体育#长春中考#中考体育#一般人不告诉他
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博哥讲体育升学1周前
体考谨记这几点，考试不翻车！ #体育生 #体考#鹿鸣山庄#大寸体育#博哥讲体育升学
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田径十七（多康体考招生中）1周前
体考最后20天-练错等于白练！！ #体育生 #体考生 #田径 #四川体考 #2026体考
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FY-Sports飞跃体育（暑假招生）2月前
考前大力量几天练？#广东体考 #广东飞跃体育 #知识科普
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教体育的刘老师4天前
#邯郸中考体育 #创作者中心 #创作灵感 明天抽签确定本校体育考试时间，如果你还有问题可以咨询刘老师，不要自我焦虑#中考体育 #邯郸各校体考时间
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一个干体培的老登（体达田径）4天前
最新资讯，辽宁体考时间已经出来了#辽宁体考 #体育生 #训练日常#体考 #上岸吧 @杜教练(投掷邪修宗主)
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诗渝（菲）5天前
希望今年的体考能够顺利，祝体考生能有好大学，共同上岸，加油#体考 #体育 #体育考试 #山东体考
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广东省体考6天前
广东省体考倒计时 天赋决定上限，但努力决定你能不能走到上限，300天足够把弱项练稳把强项练爆，别等考完了才后悔，当初再拼一点就好了。#广东体考#2027体考 #体育生#体考训练 #体考生
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L王5天前
啥时候练都不晚，一天之内就能涨成绩，体考完再练那就晚了，关注我，可以免费帮忙分析跳远和铅球 #体育生#体考 #体考加油 #河南体考 #立定跳远
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四川超越体育俱乐部（全年招生）5天前
又是一年，最后10天，熬了一整年，多流了一整年的汗有过疲惫有过心酸也怕再次失望，只剩最后10天 愿所有坚持都不被辜，这一次不留遗憾#上岸#四川体考#一直在路上从未停止过
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体考前线1周前
十年磨一剑，剑指何方，谁敢横刀立马，体考论英语。 加油干。#体考 #山东体考 #山东体育考试 #体育单招
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脸脸5天前
今天是2026年3月29日 距离山东体考还有十天 明天就要出体考批次了 说不紧张是假的 马上就要结束啦 练了这么多年的体育还是有些舍不得 也结交到很多的好朋友 也经历了伤病的困扰 最后几天了 我也知道你非常累 但是坚持住小脸脸 最后祝所有的体考生 上岸 干了兄弟们💪#体考倒计时 #体考加油
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懂中考的朱妈5天前
初三中考体考注意事项，体考时间4月20日#体考#中考 #2026届中考生 #满分
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北向体育5天前
“高分同学体考实践经验，看你做到了没有！” #体考 #体育生 #经验分享 #北向体育
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渣渣晖2周前
#亡妻回忆录 故事的结尾 都是遗憾但也没有什么遗憾了…#体考 #上海体考
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颍上教育圈高老师6天前
体考➕实验时间已经确定，4月11号开始，五中是第一批，千万别丢分#中考 #中考备考技巧 #中考体育 #中考实验 #颍上教育圈
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康比特阿俊6天前
体考第六天 第一个女状元诞生了 来听听她的分享 #体考 #康比特 #康比特阿俊 #河南体考女状元
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四川跃速达体考训练营（全年集训）6天前
总结了一些四川体考考前注意事项 #四川体考
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柚子茶5天前
还记得他们常说“你才高一你急啥”，可现在距离体考还有10天#体考倒计时#山东体考
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济南先行学校崔老师(体育生文化课)4天前
26届山东体考 最新注意事项来啦 #济南体育生文化课 #济南体育生文化课机构 #济南体育生文化课考试 #济南体育生文化课多少分 #山东体育生文化课分数线
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山中竹子4天前
距离体考还有9天，高三四个男生全部进入12s 12月份刚刚接手12.6，在体育场电表甚至跑的13s，昨天看了一下田的途中跑跟他讲成绩要出来了，按照昨天直观的感觉应该在11.75s左右，今天起跑有点失误11.92s#安师大体考 #体考倒计时
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白老师聊中考4天前
26届中考体考的学生及家长注意了，这条视频一定要看完#中考备考指南 #中考那些事 #西安中考
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北体孙教1周前
谨以此片，送给为了梦想砥砺前行的你们#体育生#体考#上岸
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小刚老师1周前
中考体测当天吃什么跑得快…… #中考体育 #教育 #升学规划 #家长收藏孩子受益 #中考
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一凡不摸鱼4天前
“河南体考缓考：稳住心态，安全第一，再战必胜！”#河南体考 #缓考 #体育生
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你怎么对谁都好5天前
体考不到一个月 依旧被拉爆的八百第一圈#体考倒计时
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🏃全网最高教练-董导4天前
2026辽宁体考时间已出！#辽宁体考时间 #体考 #辽宁体考 #沈阳体育学院
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磊哥讲体育4天前
单招专项考试须知 单招专项考试须知#升学规划 #体育升学 #体育单招
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暴躁的韩教练6天前
体考问题百问百答第二期，体考热身时间一定要留出来，避免热身不充分成绩发挥不出来，一定要保持体温，穿自己的大袄进场，考试避免穿太宽松的衣服影响成绩#体育生 #体考 #真实生活分享计划
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双口老师4天前
四月体考倒计时！如何短期高效提分，帮孩子稳稳拿满分？ #成都中考 #中考 #中考体育 #成都初升高 #初三考不上高中怎么办
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教体考的老曹（河南体育志愿填报）5天前
#河南体考 26年目前最强状元@宋博文 来自春来高中还有春来高中同一天的@是田鑫不是甜心 状元 截止视频发布三天已出12名状元 今日还有南阳状元曹征雄 欢迎状元投稿#河南体考状元
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暴躁的韩教练5天前
体考问题百问百答第五期，为什么体考前会掉成绩？主要有这两点原因#体育生 #体考 #河南
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博哥讲体育升学5天前
体考前三天，满分高分频出，今天本科分数线会提升么？#体育生#体考#鹿鸣山庄#大寸体育#博哥讲体育升学
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