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跑步经纬3天前
2026年3月29日上午10点15分，上海黄浦半程马拉松迎来了关门时刻。 外滩相聚，为爱奔跑，让我们相约明年春天，再聚黄浦江畔🏃‍➡️ #跑步经纬 #上海黄浦半程马拉松
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上海交通指挥中心5天前
本周日，上海黄浦区部分道路采取临时交通管制！ #黄浦区 #半马 #轮滑马拉松 #上海 #交通
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半夏的蜗牛🐌1月前
📍2026上海黄浦半程马拉松 | 路线预览 （3月29日7:15发枪）半程21.0975 km （关门时间3小时） 外滩金牛广场（起点）→世博黄埔体育园（终点） #上海黄浦半程马拉松 #2026上海黄埔半程马拉松 #马拉松 #上海黄浦 #半程马拉松
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上海交通指挥中心6天前
2026苏河半马本周六开跑！普陀区这些道路将临时交通管控 #半马 #马拉松 #上海 #交通管制 #交通
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R.lz3天前
上海黄浦半马vlog #上海黄浦半马 #半程马拉松 #半程马拉松
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Flare.Yu4天前
黄浦马拉松，别拿体育精神当遮羞布！#马拉松#黄浦区 #滨江道#体育精神 #封路
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水寒天（跑互）3天前
2026上海黄浦半程马拉松完赛｜没PB，没破2 2026黄浦半马落幕！黄浦马是真正的City马，经过外滩雄伟的建筑，经过黄浦江畔迷人海天一色的风景！ 没PB，还没破2，留下小小遗憾，明年再战！ #2026上海黄浦半程马拉松 #2026黄浦半马奖牌 #外滩 #黄浦#上马 发同款@大宁沪跑团
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光明行4天前
#上海今日热点马拉松比赛#励志歌曲#上海外滩#用抖音记录人生
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上海阿亮（导游）4天前
2026上海黄浦半程马拉2026年3月29日（星期日）7:15 中国 上海男、女半程马拉松项目（21.0975公里）8000人 #2026上海黄浦半程马拉松 #上海 #黄浦 #马拉松
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洪山江滩国际速滑场官方（赛事直播）号1周前
上海黄浦轮滑竞速公开赛 为了这次的轮滑边滑边直播，我也是拼了#洪山江滩国际速滑场
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六安九中跑马宗师3天前
上海黄浦半程马拉松安全完赛，下一站北京半程马拉松！😀
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马拉松解说龚跑跑5天前
又一个超级马拉松周末，去关注一场特别的比赛！#2026上海黄浦半程马拉松 #上海黄浦 #抖音送我去跑马 #马拉松
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马拉松赛道1周前
竞赛时间：2026年3月29日（周日）上午7:30发令（关门时间已按最新公告更新） 起终点：鎏嘉码头 比赛项目：半程马拉松（21.0975km） 比赛规模：15000人 #2026重庆女子半程马拉松 #重庆 #重庆女子马拉松 #马拉松 #路线图
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仰程3天前
上海黄浦半程马拉松3月29日清晨在外滩金牛广场鸣枪开赛 2026上海黄浦半程马拉松3月29日清晨在外滩金牛广场鸣枪开赛，赛事设轮滑、路跑两个大项。为全力保障赛事顺利进行，黄浦警方多警种联动、空地一体，落实安保及交通管制等各项工作措施，确保赛事顺利举办。杨晓俊
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NICXIE的生活日志3天前
上海行结束，遗憾的美#上海半程马拉松
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卧龙曛鸡3天前
2026年3月29日上海马拉松 #上海马拉松 #昆山 #中华园大神 #上海滩
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上海导游—佳佳（上海一日游）4天前
上海黄浦半程马拉2026年3月29日（星期日）7:15 中国 上海男、女半程马拉松项目（21.0975公里）8000人 #2026上海黄浦半程马拉松 #上海 #黄浦 #马拉松
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毛线潮553天前
黄浦半程，又进步了2分钟
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太湖飞人2天前
2026上海黄浦半程马拉松#黄浦半马
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林生3天前
2026上海黄浦半马完美收关 #挑战人生已完成清单 #跑向更好的自己 #马拉松比赛
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厦门老高3天前
2026年3月29日13时30分，厦门老高我在九江马拉松终点，见证了比赛关门过程。两名600医疗兔被关在门外，组委会工作人员最后在门边开了个小口子，放那二兔进门了！对比赛节奏控制如此之差，干啥兔子呢？
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我是W3天前
#上海马拉松@2026.03.29 人生何尝不是马拉松 不一样的马拉松
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搜狐体育3天前
2026上海国际轮滑马拉松燃情开赛 巴尔特莉安分获男女组冠军#上海国际轮滑马拉松 #轮炫黄浦为爱奔跑
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泽希_带家人跑步3天前
沉浸式体验，上海黄浦半马，跑鞋退役 #UP跑团 #UP竞速 #上海黄浦半程马拉松 #半程马拉松 #马拉松
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ঞ゛小哔羊子🐑2天前
#2026上海黄浦半程马拉松 #半马 二刷黄浦半马 冲击2:22:22失败 明年加油🫣争取PB@💘李小YO💋
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HuiJun3天前
黄浦半马，安全完赛！ 迎着江风，跑过魔都的繁华与浪漫。
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老郭啊3天前
第一次半马 #马拉松 #黄浦马拉松
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金山公安2周前
2026上海湾区半马+快乐跑“来袭”！交通管制、停车、短驳全攻略，速看→速看→#半程马拉松 #马拉松
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快乐老家5天前
3.29上海外滩金牛广场再次点燃！欢迎赛道拍肩~#上海黄浦半程马拉松 #地标建筑
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燕归来2天前
赛道很美，一路美景，穿越城市脉搏，感受百年魔都。外滩五牛广场开跑，沿途跑过南京路步行街，新天地，金陵路，滨海江绿地，黄浦体育园～ #2026黄浦半程马拉松 #每个动作都是用汗水换来的#安全完赛#镜头里的美好瞬间
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潘生生1周前
上海湾马拉松 看看马拉松怎么坚持的，太难了#马拉松 #上海湾马拉松 #半程马拉松 #记录
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shawn十一郎3天前
#黄浦半程马拉松 2026 跑过外滩，豫园，新天地
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摸鱼工程师ricky3天前
#2026上海黄浦半程马拉松
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宁光启2天前
2026.3.29日上海黄埔半程马拉松
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𝙈𝘼𝙓驼2天前
2026上海半程马拉松 vlog #上海半程马拉松
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青伊独步2周前
浅谈关于马拉松关门时长和报名年龄的个人看法，不喜勿喷！ 浅谈关于马拉松关门时长和报名年龄，用我自己的经验得出来的看法，仅代表个人看法。#马拉松 #浅谈关于马拉 #马拉松比赛
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心语与跑步3天前
2026中国马拉松赛事时间 3月29日，也是今年第二个马拉松超级周末，几十场赛事同一天开跑，今天你在哪跑？ #跑步 #运动 #马拉松 #心语与跑步 #马拉松赛事
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峰老菜～悠跑6天前
3月29日国内马拉松你跑哪一场？#马拉松 #马拉松比赛 #扬州半程马拉松 #跑步 #先跑再说
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LNX2天前
3.29上海黄浦半马vlog（马拉松第一视角）#上海黄浦半程马拉松 #马拉松 #和地标合个影 #vlog #跑友
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了了liao le视觉空间2天前
轮滑“老兵”闪耀浦江之畔 “马黄”狂欢点燃城市激情   “外滩眼”讯 3月29日，2026国际轮滑马拉松巡回赛（上海站）与黄浦半程马拉松同日鸣枪起跑，浦江之畔再次迎来一场属于整座城市的体育狂欢。在激情涌动的赛道内外，一群特殊的轮滑“老将”格外引人注目，成为赛场边一道温暖又亮眼的独特风景线。   他们是深耕上海轮滑运动多年的资深爱好者，平日里被大家亲切称作运动“特种兵”。这群轮滑老兵不仅驰骋于轮滑赛场，更将满腔热忱投入冬泳、舞龙等多元运动，以活力诠释热爱，以坚持书写精彩。赛事前夕，他们专程来到外滩，与龙腾外滩舞龙队欢聚互动，当矫健灵动的轮滑身影遇上气势如虹的祥龙翻腾，传统民俗与现代运动激情碰撞，刚劲与活力交相辉映，为赛事预热添彩。   两场赛事虽已圆满落幕，但城市的运动热情仍在持续升温。今日清晨，通讯员了了通过微信收到了啦凯这群轮滑老兵分享的赛后喜悦，他们依旧沉浸在昨日赛道奋力冲刺的氛围里，那份突破自我后的亢奋与永不熄灭的运动激情，隔着屏幕都能让人深深动容。他们用实际行动诠释着：年龄从不是追逐热爱的界限，心怀热爱便可抵御岁月漫长，永葆活力初心。   “外滩眼”立足人民视角，记录外滩朝夕；打开世界窗口，展示上海风华。我们聚焦世界会客厅，与您共话世间友谊，同赴美好明天！   （本期采编：“外滩眼”龙腾外滩舞龙队外滩观察员 了了）
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阿蔡镜头5天前
「黄马」来了！3月29日 两项重磅赛事同日鸣枪—— 🏅 2026国际轮滑马拉松巡回赛（上海站） 🏅 2026上海黄浦半程马拉松 半马8000人规模，报名超4.4万，中签率仅17.58%！赛道串联外滩、南京路、世博……一路跑过黄浦最美天际线。轮滑赛42/21/10公里三档，终点就在龙华东路和世博会博物馆。 准备好了，周日见！🚀 #黄马 #上海黄浦半程马拉松 #国际轮滑马拉松 #上海赛事 #轮滑马拉松
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上上签Q3天前
遇见国际滑轮马拉松 今天（3月29日）在上海黄浦举办的是2026国际轮滑马拉松巡回赛（上海站），是世界轮滑联合会主办的全球首站顶级赛事。7:50在西藏南路福州路附近拍到的照片#上海#国际轮滑马拉松巡回赛 #上海轮滑盛事 #记录旅行中的建筑之美 #黄浦区打卡点@DOU+小助手
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理性看世界2天前
#上海黄浦半程马拉松#一般人不告诉他 #证明我来跑过这个城市 #跑步那些事
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航妈宝藏屋3天前
愿者天团已就位！🚀 一句句呐喊，一块块应援牌，都是我们向前的动力！ 黄浦半马，一起奔赴热爱，加油！#上海黄浦半程马拉松 #马拉松 #运动 #跑步治愈 #大宁沪跑团@大宁沪跑团
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风晓3天前
背靠背的征程，2026年3月28日上海苏州河半程马拉松，3月29日上海黄浦半程马拉松连续两天参加了两场半程马拉松。这不仅是对体能的考验，更是对意志的磨砺。两场半程马拉松，四十二公里的坚持，让我明白：真正的极限，往往不是身体所能承受的边界，而是心灵愿意突破的勇气。背靠背的不仅是比赛，更是对自我的一次次叩问与回应。当终点线在眼前展开，我知道，这不只是结束，更是新的开始。
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跑步经纬4天前
从外滩金牛广场出发！3月29日，两项重磅赛事同日鸣枪——2026国际轮滑马拉松巡回赛（上海站）与2026上海黄浦半程马拉松。 赛道串联外滩、南京路、世博，一路跑过黄浦最美天际线。现场出发时刻🏃 #跑步经纬 #上海黄浦半程马拉松
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医疗署阎掌门3天前
2026上海黄浦半程马拉松
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跑步早智道2周前
多场赛事关门时间调整 #无锡马拉松 #武汉马拉松 #石家庄马拉松 #马拉松
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阿甘3天前
外滩钟声响起，我们从金牛广场出发，上海最美的样子#黄浦马拉松 #半程马拉松 #打卡地标合影
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A哥跑起来3天前
上海，今天你的配速可以慢一点吗？ #2026上海黄浦半程马拉松 #黄浦半马 #上海黄浦半程马拉松 #抖音运动班 #运动型人格指南 @DOU+小助手
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一念³⁰⁰⁰3天前
没有天赋，就不断重复；菜，就多练。 今天全国近30场#马拉松 齐开跑，原来计划用一场LSD隔空陪跑。 看准天气预报的3小时停雨窗口，不拼配速、不追距离，只严控心率，安心堆有氧跑量。 不到16公里时大雨突袭，只能被迫提速，衣服鞋子彻底湿透，负重前行，双脚像灌了铅一样沉重。 配速不够，距离来凑，配速或距离，总要PB一个。 3月总跑量目标150公里已完成，3月真不跑了。😂
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飞舞点芯2周前
马拉松赛季到了，聊一下几种被关门的情况，有其他问题也欢迎提问哦。#第一次跑半马 #马拉松注意事项 #跑步新手指南 #跑步知识 #半程马拉松
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上海黄浦6天前
3月29日，来黄浦跑一场#马拉松 #黄浦半程马拉松 #外滩FTC （视频：AI制作 编辑： 王登轩）
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顺风而行4天前
#上海苏州河半程马拉松#关门兔
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👁法凯哥哥👁（鲁W）4天前
#上海马拉松 #马拉松路段 #街道马拉松比赛 #开跑就是马拉松
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大运体育中心轮滑3天前
#上海就是浦东浦东就是上海 2026届（3月29日 外滩金牛广场） 级别与规模：国家体育总局A类国际赛；全球首站；26国1200+轮滑选手；设42km全程、21km半程、10km三项；6:45鸣枪；42/21km终点龙华东路68号，10km终点世博会博物馆#上海外滩#2026国际轮滑马拉松巡回赛
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半夏的蜗牛🐌3周前
📍2026上海半程马拉松 | 路线预览 🗓比赛时间：2026年3月15日（星期日）7:00 ⏱关门时间：3小时15分（半程21.0975） 🏁起点：东方明珠（丰和路） 🏁终点：浦发银行东方体育中心（泳耀路） #上海半程马拉松 #2026上海半程马拉松 #马拉松比赛 #马拉松 #上海
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老李快跑₂₁.₀₉₇₅⁴²·¹⁹⁵3天前
2026上海黄浦半马安全完赛，赛前偶遇杨春龙最后他冠军，外滩黄浦江起跑，最终PB138完赛，没刹住跑快了，4月江阴半马目标135加油⛽️⛽️⛽️#上海黄浦马拉松 #马拉松
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Ritaba一个人跑3天前
上海黄浦半马，核心区加汇跑运营，我愿意称之为上海半马体验天花板#上海黄浦半程马拉松 #跑步 #汇跑赛事
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伝説5天前
白金标，我来了！ #扬州半程马拉松 #白金标马拉松 #扬州 #跑一场马拉松爱上一座城
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锐奇2天前
马拉松关门兔——反复回眸才能读懂的诗 #上海苏州河半程马拉松 #马拉松配速员 #苏河半马配速员 #马拉松关门兔
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海边会飞的贝壳3天前
#半程马拉松 #半马 #汇跑赛事 #爱跑步爱生活 #运动 龚老师再一次安全完赛，你就是最棒的👍
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马拉松赛道1月前
2026上海黄浦半程马拉松赛道速览 2026年3月29日（星期日）7:15 中国•上海 男、女半程马拉松项目（21.0975公里）8000人 #2026上海黄浦半程马拉松 #上海 #黄浦 #马拉松 #路线图
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