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牛排研究生狒狒8月前
如何正确煎牛排？很多人第一步就错了！#牛排 #在家做牛排 #澳洲和牛 #安格斯
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小白爱美食2月前
牛排这样煎简单又好吃#煎牛排 #煎牛排教程 #在家做美食 #家常菜 #我的美食日记
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唐绪超2周前
还在担心牛排煎老煎材的看过来，保姆级教程让你也可以做星级大厨#牛排#教学#科普
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是杨子啊！3月前
煎牛排就是这么简单#牛排
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牛牛镖局牛扒8月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️没美拉的反应 我要做大家都爱吃的牛排，用不锈钢锅煎的牛排🥩绝对让你大开眼界❗️看完我的视频你以后不会再用别的方法煎牛排了❗️ - 现在我们开始吧 1️⃣ 煎牛排先确保过够热（滴水成珠效果） 2️⃣ 热锅冷油下牛排 3️⃣ 煎牛排不要频繁翻动，让他自然脱落翻面，我用的是中小火力，根据实际活力调整！ 4️⃣ 最后要记得出锅醒肉牛排 - 记住不要用大火高温直接煎，很容易翻车❗️ 而且用中小火煎牛排油也不会溅的到处都是❗️ - 完整的煎出焦皮脆壳可以好好看视频！这期讲的很详细很详细，看完你真的能学到很多很多！不懂的都可以问我！我会持续更新视频！ #抖音美食创作者 #美食vlog #美食教程 #抖音美食 #美食趣胃计划
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607631129801年前
一份完美的牛排，这些细节新手做也不会翻车 做法很简单如下： ①牛排提前一晚放冷藏冰箱解冻，不要水洗！不要水洗！用厨房纸轻轻按压出xue水，两面撒上黑胡椒、海盐、橄榄油按摩均匀 ②大火热锅，少许油，放入牛排，两面各煎40-50秒，最后封边20秒 ③牛排出锅醒肉3-4分钟，锁住汁水 这样一个简单的教程，让你在家就能煎出一块完美的牛排~ #美食分享 #美食分享官 #牛排 #原切牛排 #减脂
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牛牛镖局牛扒2月前
🔥99%的人都不知道薄切牛排该怎么做才好吃，赶紧收藏起来吧 #牛排🥩#亲手制作美食 #西餐美食 #美食制作分享 #抖音美食推荐官
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卖牛肉的崔哥4月前
怎么煎牛排，方法其实很简单！ 1.缓化，2.吸走两面血水，3.高温厨具铸铁锅佳，4.高温两面煎出梅拉德，5.醒肉#澳洲牛肉 #煎牛排 #牛排整条
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牛排博士3月前
新手煎牛排翻车的3大坑！一个都不能踩！#牛排 #澳洲和牛 #煎牛排#家庭牛排#牛排烹饪技巧
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小关老师1年前
怎么样才能煎好一块原切牛排？你先得拥有一款好的厨房纸巾，帮你吸干牛排表面的水分，使牛排表面更好的形成美拉德反应，这样你就成功啦！#小关老师的牛排 #原切牛排
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饲养员小呼7月前
🇫🇷同事的独特牛排煎法 法国程序员的牛排煎法，颠覆但是好吃！ #一饭封神 #好好吃饭 #煎牛排 #留子做饭 #夏天的味道
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锦鲤刀刀3月前
好好吃肉#煎牛排 #好好吃饭大赛#生活的烟火气息 #抖音生活观察计划#在家做美食 @DOU+小助手
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福一2周前
煎牛排#晚饭 #牛排
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食途小野1年前
煎牛排保姆级教程来了，按我的步骤来，鲜嫩多汁，学会了在家煎爱的人吃吧！#煎牛排教程 #煎牛排 #牛排怎么煎 #煎牛排家常做法 #手把手教学
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袁掌厨有话说3月前
为什么啤酒泡过的牛肉不要乱吃#牛排 #黑椒牛排 #牛排的煎制方法 #美食 #美食教程
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牛排二货5天前
一条视频解决你所有牛排问题. #牛排 #牛排教学 #留子做饭 #留子 #漂亮饭
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世奢京冬专卖店3月前
板腱牛排封神做法‼️5步煎出弹嫩爆汁款 谁还在为煎牛排发愁？跟着这几个步骤做，不用复杂工具，在家就能煎出西餐厅水准，弹嫩不柴还多汁～🧊解冻别踩雷！绝对不能用水泡、微波炉急冻！提前12小时放冰箱冷藏解冻，吃前1小时取出回温至室温，这样煎的时候内外受热均匀，才能牢牢锁住汁水，避免外焦里生～✂️断筋是灵魂！板腱自带筋膜，用剪刀或刀子把牛排剪断，重点对着筋膜处每隔一截就剪断，把筋膜和肌肉纤维剪断太用，这步做好，剪的过程不会收缩翘边，口感直接从“嚼不动”变“弹嫩嫩”！🧂调味越简单越香！拒绝复杂腌料掩盖肉香！两面均匀撒上粗盐，再薄涂一层油～ 盐能激发肉的鲜味，油还能锁住水分，双重保障！🔥煎肉火候是关键！平底锅烧到冒白烟（一定要够热！），放入牛排，中小，煎的时候用铲子轻轻按压，让表面均匀焦化，香味直接拉满！⏳醒肉千万别省！煎好的牛排用锡纸松松包起来，静置3分钟！这步是汁水回流的关键，醒好再切，每一口都爆汁，不会切开就流得满地都是，弹嫩口感直接翻倍～新手跟着做真的零翻车！板腱牛排的独特弹嫩感被完美激发，好吃到舔盘，快动手试试呀～#板腱牛排 #煎牛排教程 #新手美食 #在家做西餐 #牛排烹饪技巧 #零失败美食 #弹嫩牛排
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牛排研究生狒狒10月前
全网无代餐，2分钟教你夹生牛排如何补救？ #牛排 #美食 #美食教程 #好好吃饭大赛 #醒肉
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小明哥CK牛排1年前
新手煎牛排保姆式教程#原切牛排 #牛排 #牛排的煎制方法 #西餐美食
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必胜客必胜优选旗舰店2周前
031409不拼接不合成，必胜客牛排就是这么真诚! #必胜客牛排 #厚切更多汁 #孩子爱吃的健康餐 #开学季
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33来了💨2月前
❗️真的很久没有煎出这么完美的牛排了🥩必须出个教程 也怕自己以后忘记了随时翻出来看😅❓#抖音美食创作人 #美食推荐官 #美食分享美食教程 #牛排 #抖音美食推荐官
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爱吃牛排的玲玲3周前
煎牛排零失败4个秘诀，新手也能煎出餐厅级口感 1. 正确解冻是基础 解冻方案1️⃣：不拆真空袋的情况下，牛排提前一晚从冷冻层取出放入冷藏室； 解冻方案2️⃣：不拆真空袋的情况下，提前半小时从冷冻层取出，泡在常温水（水龙头冷水）25分钟左右快速解冻。 解冻后用厨房纸吸干表面水分，保持干燥。 2. 选对耐高温的锅 优先用铸铁锅、碳钢锅、不锈钢锅，导热稳、耐高温，煎出来才有焦香外壳，不建议用不粘锅，耐不了高温。 3. 火候+时间+用油关键 大火热锅，可下油可不下： • 本身油脂多的牛排，直接下锅煎就行； • 想更稳就少量刷油，一定要用烟点高的油：牛油、精炼橄榄油、玉米油、普通植物油都可以。 大火锁汁转中火转小火，根据厚度，每面煎1～2分钟，2.5公分厚度需要重复2次每面的时间。 4. 必做步骤：醒肉 煎好别马上切，静置2～3分钟醒肉，煎多久醒多久，目的是让肉汁回流，切开才鲜嫩多汁，不流汤。 #牛排 #煎牛排教程 #我是餐饮人
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狗宝吃不饱～1周前
根据大家建议，依然是眼肉，这次做的咋样#牛排 #眼肉牛排 #舌尖上的味道特色美食老公做的午餐色香味俱全 #煎牛排 #晒出我亲手做的美食
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饲养员小呼2周前
有点笨但是极容易掌握的牛排煎法 这个办法有点笨，但是巨好用！ #青年创作者成长计划 #牛排 #在家做美食 #美食教程 #美食vlog
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牛牛镖局牛扒5月前
🔥99%不知道的煎牛排小技巧……. #美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐 #抖音美食教程 #美食vlog
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天蓝云草间1周前
#我的厨房日记vlog #创作者中心 #创作灵感 如何煎出粉嫩多汁的漂亮牛排
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小铭好牛1周前
煎牛排邪修，用炒菜铁锅煎 #烹饪技巧 #美食技巧 #煎牛排 #牛排 #原切牛排
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静静家日常4天前
上次牛排教程分享收到好多评论反馈晒图，说好吃，真的太开心了，所以希望更多朋友在家也可以实现牛排自由#牛排腌制#自制牛排教程 #美食
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深圳市云之丰牛肉进口供应链4天前
如何煎一块板腱牛排#减脂小知识 #牛排 #牛气冲天
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月亮的厨房5天前
谁懂啊😭在家煎牛排比餐厅还香！ 新手必看✅ 再也不用为煎牛排翻车emo了！ #香煎牛排 #在家做西餐 #宅家美食 #美食日常 #牛排
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Simon-三文哥的日常生活3月前
今天教大家如何煎牛排，大家觉得怎么样？#记录真实生活
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小明哥CK牛排2年前
新手最容易犯的三个错误之二，你是否也用自来水洗过牛排？#原切牛排 #牛排 #抖音美食推荐官 #牛排的煎制方法 #网红牛排
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猪猪美食🐽6天前
把牛肉放到牛奶里泡一泡 #黑椒牛排
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来杯粗茶2月前
煎完牛排锅子怎么洗#牛排#美拉德反应#不锈钢锅 #和牛#雪花牛肉
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小敏的小生活～🏠1月前
孩子想吃牛排，我都是自己在家做，鲜嫩多汁，一点也不柴，做好放冰箱想吃的时候煎一下特别方便#腌牛排 #我的厨房日记#美食教程#好吃到停不下来 #儿童美食
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牛牛镖局牛扒2月前
🔥99%的人都不知道早上简单又快的美味早餐是怎么做的！#早餐牛排鸡蛋 #抖音分享#自制美食#美味健身餐 #抖音美食创作人
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牛牛镖局牛扒8月前
🔥干腌了3天的牛排是否好吃❓让我们来看看吧 今天煎的这块牛排绝对会让你大开眼界 因为它其实是个失误❗️你看了就知道❗️ - 我本来只想在冰箱里干腌24小时，结果给忘记了！不小心放了3天！接下来视频测试给大家看看👀 煎牛排首先用你能找到的高烟点油（色拉油、牛油果油🥑） - 拿出我们在冰箱里干腌的牛排，煎大概2分钟翻面，大概是自然脱落后翻面。 视频里也是测试试验，最后也会告诉大家味道怎么样！不要盲目跟风哦！ 这次视频有点长，会讲的很详细！好好认真看完！你会学到很多！不懂的都可以问我！我会持续更新视频！！！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食vlog #煎牛排教程 #美食教程
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雪点家常菜4天前
#厨房小妙招 #生活常识分享一下，好食材出好味
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张凌赫z6天前
做饭vlog🍳 #张凌赫
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浩大圈1周前
辣炒牛排，比烤肉还好吃 #炒牛排 #煎牛排教程 #美食教程#健康减脂 #健康美食自己做
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负债路之崛起5天前
煎牛排不是玄学，是物理。学会这招，米其林在家做。#牛排教学#美食冷知识#在家米其林#收藏慢慢看
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铭姐有个牛排店1周前
在家就能做出米其林同款牛排#松阳#西餐厅#米其林牛排
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主持人点点（4月9号美的洗碗机专场）3月前
看完这个视频 新手小白也能立马煎出香香嫩嫩的牛排^_^ 十点半不见不散喽#煎牛排 #做饭小白#美食教程
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☻郭郭3周前
#煎牛排 #美食 #美食教程 #真实生活分享计划 #上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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小阳健康服务1周前
#今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 坚持给闺女做干净食物的第二十五天
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芙莱flybistro6天前
分享牛排的做法 #牛排的家常做法 #牛排 #祁东 #祁东美食 #同城好店推荐
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英英（橱窗有好物）5天前
希菲战斧牛排，腌制好的，煎一下即可#战斧牛排 #上热门
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牛排研究生狒狒5天前
牛排醒肉的三个细节！一次性看懂！#牛排 #煎牛排 #醒肉 #真实生活记录 #厨房小技巧
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雪儿家～手工冰粉4周前
自己在家也可以做出鲜嫩好吃的牛排😁😁#牛排
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美味盏2周前
小学生做的煎牛排 家里只有特级初榨的橄榄油，就凑合用了，不过牛排味道非常棒，尤其是加了芥末的哈哈哈~#萌娃 #亲子厨房 #小学生做饭
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上班肥肉在天堂3周前
被两千多万人催更的煎牛排教程终于来了‼️ #煎牛排 #原切牛排 #肉食主义 #减脂餐 #美食趣胃计划
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小墨膳食记1周前
牛排做法 #美食 #美食制作 #美食教程 #美食小技巧 #牛排做法
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啊昌做牛排1年前
今天我们继续分享这个浸泡腌制牛排方法，这样子腌制出来的牛排嫩度还是可以的，如果你想做到保水的效果，那你只能其他东西来代替，但是阿昌真的不建议添加#街头牛排 #原切牛排 #摆摊 #摆摊人 #我的摆摊日记
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爱吃饭小元7月前
不锈钢锅煎牛排为什么发黑❓第一次煎牛排，大家看下怎么样哇#美食 #厨房小白 #煎牛排 #澳洲和牛
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牛排二货1周前
3月24日 留子一定要学的最简单牛排做法#牛排的家常做法 #留子做饭
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哆哥（哆妈在线）5月前
秘制牛排，你们真的一定要试试！做法简单，而且很好吃，一点都不会柴，经济又实惠！#腌牛排 #腌牛排教程 #减脂餐 #生活化减脂餐 #煎牛排
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@聚祥无烟节能汽化炉~玲姐1年前
今天腌的牛排是最成功的一次#抖音美食推荐官 #自制牛排 #美食分享
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刘先森4天前
#美食小技巧 牛排教学日常
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街头牛排（泰丰店）2周前
今天学习的第三天，牛排现点现煎详细教程、赶紧学起来#牛排教学#街头牛排教学#好吃的牛排#街头牛排
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恒丰原切6月前
为什么你煎的牛排不好吃？煎牛排的这些细节，你一定要知道！#儿童牛排 #澳洲牛排 #煎牛排 #牛排
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王姐 aKing4周前
家庭版煎牛排🥩外焦里嫩超多汁～减脂也能吃|分享美食 乖乖们～王姐来啦，今天教你们在家也能做出好吃多汁的牛排🍴 做法超简单，厨房小白也可以一次成功，肉质鲜嫩多汁，大人小孩都爱吃😋配点蔬菜就是一顿营养均衡的减脂餐，一起试试吧～ #家庭版牛排 #煎牛排教程 #懒人美食 #晚餐吃什么 #厨房小白
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八月初先生.1月前
仪式感不用很贵，情人节宅家做西餐! 手把手教你煎出完美牛排，零失败超简单，快给自己和家人安排上~(PS:你们知道为什么牛排煎好后要[醒2分钟]吗?) #情人节 #在家吃西餐 #在家也要有仪式感 #吃货的浪漫 #牛排教程
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进口牛肉侠4天前
澳洲配额用了50%了，还过3个月，谷饲牛肉又得涨了。趁现在便宜多吃点吧！#我的厨艺 #秀出我的菜 #谷饲牛肉 #谷饲牛排
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