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不破330不改名5天前
26苏河半马 上马系列赛PB，1:43:41🤭，按计划出发后7k追上145兔子，苟在后面一路跟到20k，最后加速！整体符合预期，和手表预测差不多！赛道优化后，宽敞很多，整体非常舒适！#苏河半马 #上马系列赛 #跑步
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爱吃炒面的超人3天前
2026苏河半马12公里处，女子前三 ⏳视频长度：3分08秒 🏃‍♀️‍➡️女子前三快速查找： 🏆赵娜，1秒 🥈常苗苗，36秒 🥉张草，1分43秒 🕐拍摄时间：2026.03.28，07:42 在这个点位07:52的时候，我还拍摄了130大军（兔子） 所以视频里出现的跑者是不是都直通了26年的上马？ 直通标准： 男子前150名 女子前100名 🎬拍摄地点：同普路（靠近大渡河路） #苏河半马 #2026苏河半马 #直通上马 #上马系列赛 #半马
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东方网5天前
上海开启背靠背马拉松周末，苏河半马今晨长寿路开跑，跑者盛旺：特别好跑 特别享受，周末放松完回去还得赶论文 #上海bot #长跑 #半马
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达子5天前
2026上海苏河半马，高成亮，1:04:54夺冠。
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发现美的👀4天前
烟火苏河，为热爱上劲！2026上海苏州河半程马拉松3月28日7点在长寿公园门口鸣枪开赛，以2：11：49成绩顺利完赛！#
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上海普陀1周前
【苏河半马头号玩家】3月28日，“头号玩家”开启现实征程，全新版本苏河半马——2026上海苏州河半程马拉松开跑。#马拉松 #苏河半马 #上海普陀体育
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上海交通指挥中心6天前
2026苏河半马本周六开跑！普陀区这些道路将临时交通管控 #半马 #马拉松 #上海 #交通管制 #交通
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WWWONE3天前
苏河半马完赛日记 3月是收获冬训成果的时刻，2026春天的第一次马拉松在上海苏州河安全完赛，之前在苏州河附近住了三年，沿河的道路跑了无数遍，又一次跑在苏州河河岸满是回忆，而这次跑道变赛道，跑完的每一步和沿途的助威都更加无比兴奋，风景也变得独特。 要跑该跑的路，才能到达要去的地方，体能的表现从不会说谎，日常的训练付出会给到答案，年初阔筋膜张肌不适，训练不得以做出调整，很高兴在索康尼啡鹏5的助力下，稳定的脚感和后程推进力让我重拾跑步的信心.... 在未来的比赛中我想我会再次选择索康尼啡鹏5来助力完成马拉松这场硬仗。  #Saucony索康尼 #索康尼啡鹏5 #跑步治愈一切 #上海马拉松 #上海苏州河半程马拉松
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上海普陀4天前
2026上海苏州河半程马拉松今日起跑，普陀公安全程护航！短视频制作：蔡剑飞
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爱吃炒面的超人4天前
追着#苏河半马 145的兔子从同普路跑到光复西路 🎬拍摄地点：同普路/大渡河路/光复西路 ⌛️视频长度：1分03秒 🕐拍摄时间：2026.03.28，08:01 无锡马拉松结束后跑休到现在，一步也没有跑。 今天做一回啦啦队📣，在赛道旁看着别人跑也是一种不一样的体验 @不破330不改名 恭喜完成赛前预定目标🎯咬住145的兔子🐰 #2026苏河半马 #苏州河半马 #上马系列赛 #半马
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杏鲍菇3天前
#2026苏州河半程马拉松 赛前还和朋友调侃，上周锡马她没追上1124酱，这次苏河半马我会遇到谁，结果偶遇了@A哥跑起来 ，太幸运啦 三月第三场，半马第三战。每次都比上次更进一步，顺利PB✅#陇行者#半程马拉松 #爱跑步爱生活
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约跑族（跑互）5天前
2026上马系列赛：苏州河半程马拉松明日开赛！#上马 #上马系列赛 #上海苏州河半程马拉松 #上海苏河半马
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老斑马4天前
苏河半马19.5公里处选手突然倒地，安全回家是第一位！ 真揪心！3月28日（周六）2026上海苏州河半马，在19.5公里处有一名选手突然晕倒，幸运的是，由于急救人员的迅速到位，展开急救，该名选手已脱离危险，送往医院！三、四月马拉松竞赛的黄金季，各位选手一定要量力而行，注意心率！赛前保证充足睡眠，状态不好一定要及时弃赛，更不要顶着高心率盲目冲刺！
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上海-李老师3天前
苏河半马的视频来了，玩的很开心，看到大家冲150名，我比大家更兴奋！#苏河半马#怡宝梦之队#马拉松#跑步
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Ten4天前
生日半马达成｜1:14:53 前10K 35′，后10K 36′，完美收官。 新岁，继续奔跑。#上海苏河半程马拉松 #上海 #马拉松
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夏虫看世界4天前
上海苏河半马赛道纯享➕下午扬州马拉松赛前领物vlog，人生首半马➕人生首场pacer配速员#2026上海苏州河半程马拉松#2026扬州半程马拉松 #官方配速#马拉松兔子
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NuclearKitty在赛场4天前
2026上海苏河半程马拉松，常苗苗以01:15:22的成绩夺得女子亚军，赛后表示，自己今天整体发挥比较正常，虽然距离PB只差几秒，但能够在比赛中守住名次，依然让她感到满意。#2026上海苏河半程马拉松 #NuclearKitty在赛场
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Nono3天前
#2026苏河半程马拉松 #3.28
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NuclearKitty在赛场4天前
2026上海苏河半程马拉松，高成亮1:04:54率先冲线，赛后表示，自己前半程稍显困难，但后程逐渐找到节奏，在观众与志愿者的呐喊助威中一路稳住发挥。#2026上海苏河半程马拉松 #NuclearKitty
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唐army3天前
2026.03.29 苏州太湖数字半马安全完赛啦，净成绩:1:50:38，跟着小伙伴们开心欢乐跑呀[呲牙]
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annie柒柒3天前
周末苏河黄浦背靠背两场半马安全完赛！黄浦赛道用了部分上马跑道，四舍五入等于我跑过半马啦💪#黄浦半马
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🦁小狮子4天前
苏州河半程马拉松 复活赛成功 完赛成绩1:15:21 男子46名 下半年上马名额拿下 谢谢蒋老师和佳哥终点前停下来 给更多跑者争取一个上马的直通名额 他们是特别伟大的跑者值得我们学习 #苏州河半程马拉松 #完赛vlog#比赛现场 #马拉松#跑姿 #马拉松
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杰哥聊跑步3天前
赛事：2026扬州半马，梁田田和毛金虎分获锦标赛冠亚军，蒋发坤和次仁措姆拿下扬州半马国内男女冠军，李美珍锦标赛亚军。#2026扬州半马#李美珍#梁田田#毛金虎#冠军@抖音小助手
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躲猫猫也是猫2天前
2026年苏河半程马拉松，安全完赛。不管以何种方式参赛，安全回家才是终点。
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达子6天前
上海苏州河半马，男子前150名和女子前100名直接获得2026上马参赛名额。 #2026上海苏州河半程马拉松 #上马 #马拉松 #上海 #苏达实验室
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巧克力2天前
人生首半马 ✅21.0975km，2小时10分30秒，从不敢想，到一步步跑完，每一步都算数，每一滴汗都值得，太湖边的风，是最好的勋章！#首半马 #苏州太湖数字半马#完赛证书
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苏州高新区发布3天前
今天（3月29日），2026苏州太湖数字半程马拉松在苏州高新区太湖边顺利举办。#马拉松 #半程马拉松 #半马 #苏州 #苏州高新区
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老K2天前
2026 扬州半马 完赛时间 1:56:38秒 10634/23000名； 能参加20周年盛赛实属非常幸运 白金标果然不一样！ 最后冲刺视频为证 轻松完赛✌✌
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小雨也想瘦（减脂中）3天前
2026苏州太湖数字半程马拉松 小伙伴的首马 我的首个私兔 跑爽了 吃饱了#马拉松 #半马 #苏州太湖数字马拉松
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拎壶2天前
哎！你真的热爱摄影吗？#2026上海苏州河半程马拉松
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顾文友2天前
2026苏州太湖数字半马安全完赛 #太湖数字半马 #马拉松 #vlog
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宿迁零距离4天前
2026宿迁马拉松“半马”女子组首位选手冲线！#发现宿城美 #遇见醉美宿迁 #宿迁 @DOU+小助手
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＜Tony ＞5天前
2026.上海苏州河半程马拉松赛 21.0975km 烟火苏河为热爱上劲
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蔡先森（caiyong)3天前
2026苏州太湖半马顺利跑完，一路上看花，吹风，吃补给，主打一个快乐体验#苏州太湖数字马拉松 #马拉松 #健康跑 #跑步
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上海华翔藏品2天前
#2026京东宿迁半马以1:44:28顺利完赛，虽然比上次慢了20秒，但踏上这条融合了项王故里与大运河文化的赛道，体验依旧满分，为这次奔跑画上了温馨句号#马拉松 #马拉松参赛实况 #上热门🔥
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霸总甜文4天前
苏河半马活力开赛#新闻 #新闻热点 #热点新闻事件
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YJR@3天前
#2026.3.29长兴太湖半马PB了5分钟！！！
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背影3天前
#今日运动打卡记录 #2026苏州太湖数字半程马拉松 329首半马，D区出发，6分钟通过起点，整个赛程下来还算顺利，安全完赛，目标是230，最后冲到了 221，再接再厉💪💪💪#爱跑步爱生活
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吴先生🐯3天前
#马拉松 #长跑 #半马 #半程马拉松 #苏州太湖马拉松 首马就这样波澜不惊的结束了 也未辜负两个月的训练。 2026苏州太湖半马｜圆满收官 净成绩1:44:16，平均配速4′55″ 追风而行，不负时光 下一场，继续向前🏃‍♂️
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老7-零零柒健跑族1周前
2026无锡马拉松路线图以及赛事规则收藏版 #2026无锡马拉松路线图 #路线图 #半马路线图 #007陪你跑到老
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慢跑陈先生2天前
扬州半马艰难pb38秒，又晒又顶，燃尽！但扬马不管是组织还是氛围，都真的太棒了！#2026扬州半程马拉松 #白金标 #马拉松
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娟子613天前
2026苏河半马开心玩赛✌✌ 感谢赛道上的啦啦队们，感谢私补的帅哥美女们🌹🌹 #马拉松 #日常vlog #户外 #跑步 #自律
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跑步指南3月前
20 届里程碑 + 白金标！扬州半马运营锁定，2026 开跑时间定了🔥
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世界壹劉2天前
#2026苏州太湖数字半程马拉松 上半年一场全马，一场半马结束，三月完美收官，，#热门马拉松赛事 #马拉松挑战赛 期待下半年能有场合适的全马小幅度PB一下
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程泉4天前
沉浸式体验如何直通上海马拉松。如何？当然是苏河半马！ 今年的男子第150名成绩是1小时18分26秒。 恭喜我的出镜小伙伴@300_ 感谢大景老师的照片@大景大景 见到你很高兴！ #苏州河半程马拉松 #上海马拉松 #上海 #马拉松 #vlog
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小芬芬❤️2天前
苏河半马官方个人影集#跑步 #努力成为更好的自己 #因为热爱所以坚持 #用抖音记录人生 #全民健身重在参与
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马拉松1234天前
玛塔塔太强了，卫冕成功，拿下中国境内男子半马最佳 2026扬州半程马拉松 玛塔塔，59分09秒 创中国境内半马最好成绩 #2026扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行 #抖音体育 #抖音送你去跑马
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维娜姐姐❤️4天前
苏州太湖数字半马斩获冠军！ 今天超开心的，我又站台了！冠军耶🏆 #先跑再说#抖音带你去跑马#苏州太湖数字马拉松
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慢跑的蜗牛姐3天前
#2026扬州半程马拉松 #马拉松 #马拉松知识分享 #跑步 #跑步那些事
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心语与跑步3天前
2026中国马拉松赛事时间 3月29日，也是今年第二个马拉松超级周末，几十场赛事同一天开跑，今天你在哪跑？ #跑步 #运动 #马拉松 #心语与跑步 #马拉松赛事
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海风2天前
2026半马首跑
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是跑不快的CC4天前
苏河半马1:31:23｜女子51这次终于直通上马了！ 三月五马，最后一站扬州，冬训终于要收官了👊 #苏河半马 #上马 #扬州半马 #马拉松 #跑步
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tommy老师3天前
扬州半马就差2秒PB❗️ 扬州半马73分52秒完赛差2秒PB 遗憾归遗憾但是很满意 感谢扬马的志愿者们扬州的市民们 共同创造了一个细致周到贴心的扬州半马！ 明年都给我冲 都中签 ！#2026扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行 #跑步
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马拉松1234天前
2026扬州半马，云南蒋发坤国内第一，1小时03分09秒 #2026扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行 #烟花三月下扬州 #抖音体育 #抖音送你去跑马
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张小源子2天前
第五次半马，扬州半程马拉松带我穿越历史长河！跑不够，还想跑，扬马明年再见！#马拉松 #2026扬州半程马拉松 #扬州半马 #廿载扬马你我同行 #马拉松比赛
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梦中的影子（跑友互关）2天前
苏河半马，挑战成功！#苏州河半程马拉松 #跑步为了什么 #抖音开跑计划 #上马
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NuclearKitty在赛场4天前
2026上海苏河半程马拉松，赵娜以1:13:39的成绩夺得女子冠军，赛后表示，自己今天整体发挥不错，成功刷新PB！#2026上海苏河半程马拉松 #NuclearKitty
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青岛老萧爱跑步3天前
2026扬州半马｜白金标首秀！赛道全攻略，看完直接PB！ #扬州半马 #2026扬马 #白金标马拉松 #半马PB #青岛老萧爱跑步
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起夜家4天前
2026九江半马，完赛时间2小时10分12秒
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自得3天前
苏河半马顺利完赛✅ 净成绩：2:01:33 前10K稳着跑，后10K放开冲 偶遇跑友邀破2，开心完赛最重要 天气好，气氛好，跑得超爽！#苏河半马 #日常vlog #
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