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徐姐美食日记3天前
天气热了，吃不下午饭的时候。来一盘拍黄瓜吧！ #拍黄瓜 #家常菜 #秀出我的菜
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李家小馆(花园街店)官方号3周前
#李家小馆 #家常菜 #猪耳朵拍黄瓜 #下酒菜的神仙做法 东北酒桌上的常青款
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食野拾光3周前
以后想吃拍黄瓜就像我这么做，清脆爽口，好吃又下饭#凉拌黄瓜
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柒月.✨1周前
凉拌黄瓜get✅ 超简单！学起来！ 准备好图片中的食材：大蒜、香菜、黄瓜、小米椒 1️⃣把黄瓜划成条状、拍扁切好成块，加入一勺白糖，腌出水分（20分钟）把腌出来的水分倒掉. 2️⃣把切好的蒜末和小米椒用热油淋上，切好香菜末，放入腌制好的黄瓜里. 3️⃣两勺生抽，两勺醋，一勺蚝油，半勺香油，半勺盐，一丢丢鸡精，一勺辣椒油。（家里有自制辣椒油🌶️的一定要放辣椒油！没有就用老干妈代替！） 4️⃣搅拌均匀，即可.最后放入冰箱冷藏一会味道更好～ 炎炎夏日，来一盘爽口的#凉拌黄瓜 #凉拌菜 真的很nice啊！😋#黄瓜 #做菜我是认真的 #简单美食
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予希爱美食5月前
超简单拍黄瓜秘诀！比馆子里的还开胃爽口，新手也能零失败～#美食制作分享 #美食教程 #拍黄瓜#清脆爽口
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擀面哥4月前
#美食制作分享 #餐饮创业 #餐饮 大东北面馆招牌拌菜拍黄瓜配方
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任强@御猫烤鱼2月前
#上热门 《拍黄瓜》清脆爽口，人人都会做的菜#美食创作人计划 #人间烟火 #家常菜 #御猫烤鱼
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勾哥家常菜小厨房4月前
国民开胃菜！年夜饭上必不可少，解腻首选！ 一般去饭店或者大排档，最常点的凉菜就是拍黄瓜了！作为清爽可口的前菜，真的是又开胃又解腻，新年阔怕的大鱼大肉的日子又要来了，拍黄瓜也是时候安排上啦！ 【拍黄瓜】 step1:黄瓜洗干净放进冰箱冷藏1小时，取出用刀拍扁后，切成小段放在碗里备用。 step2:加入一大勺蒜末，一勺小米辣，一大勺炸花生米。 step3:一勺盐，一勺白糖，一小勺芝麻香油，一大勺生抽，两勺陈醋，两勺秘制辣椒油淋在黄瓜上。 step4：搅拌均匀就可以装盘开吃了。 0技巧的这道菜，但是一定要记住三点：第一黄瓜用刀背拍碎，第二蒜要用捣出来的，第三配料不用那么多！！！ 不难吧？关注我哟，下期一起学好吃的～ #跟着抖音学做菜 #跟着抖音做美食 #学做菜 #家常菜 #花生米拌黄瓜
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芷婷8月前
跟着厚皮橙学做饭 才知道原来还有那么多小技巧 一道简单的拍黄瓜都能学到好多小妙招 #拍黄瓜 #凉拌黄瓜 #跟着厚皮橙学做饭 #生活小妙招 #解腻开胃
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友味喜喜凉菜9月前
十分钟就搞定的爽脆拍黄瓜#拍黄瓜 #美食教程
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宇食间11月前
拍黄瓜，解腻又解压。 主要食材：两根黄瓜。 简易做法：黄瓜洗净，去掉两头。拍扁，切块。加糖腌十分钟，倒掉汁液。黄瓜倒入保鲜袋（怕漏叠两个）中，加蒜末，小米辣，盐，生抽，陈醋，香油，香菜，花生。摇匀即可开吃。 #美食教程 #美食 #吃货 #黄瓜 #美食分享 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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家庭美食分享1周前
清脆爽口的拍黄瓜，大鱼大肉吃腻了一定要做一次#抖音美食创作人 #美食教程
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圆圆的呀3周前
#家常菜的魅力 #创作者中心 #创作灵感 #自己动手做美食丰衣足食 #美食制作分享 完整版跟做拍黄瓜
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面食脑袋得南方菇凉1月前
海底捞制作真锤拍黄瓜🥒真的太好笑了哈哈哈哈哈 #天儿冷吃点啥 #海底捞 #干饭人 #海底捞做饭 #饭搭子
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计时派厨房9月前
拍黄瓜，4分钟。 1.备料：2分钟。黄瓜洗净，用力拍碎，切开，切两瓣蒜。 2.拌：2分钟。先加香油，拌均匀，加盐、味精和白醋，拌匀即可。 #跟着抖音学做菜 #快手菜 #夏日清凉 #好好吃饭大赛
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东子说菜7月前
#刀拍黄瓜教程 看似简单的家常菜，首先在改刀中就有很大的学问，夏日炎炎，清爽开胃。大人小孩都爱吃#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #抖音美食创作者
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灶小二 广哥8月前
客人要的拍黄瓜“秘方”来了！#美食分享 #抖音美食推荐官
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EL years🌙5月前
孝心藏在细节里，今天是凉拌拍黄瓜🥒❤️#饲养员#招生
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三餐烟火@张厨4天前
为什么你拍的黄瓜，总是不入味？又咸又苦，关键这一步一定要认真看#美食#美食教程#拍黄瓜 #凉拌黄瓜
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宝宝爱漂移1年前
#黄瓜 #拍黄瓜凉拌做法 #就地取材土菜精做是说的什么菜系 #特色菜 黄瓜这样做才好吃
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杰哥美食 9992天前
木耳配洋葱给肉都不换，这也太脆爽了吧#美食教程
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我是葡萄爱轻食1月前
#自制美食教程 #动手自己做美食 #美食小技巧 #拍黄瓜 #舌尖上的味道
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老河松烧烤基地｜苏宇9月前
素拍黄瓜 素拍黄瓜谁都会做？#烧烤培训 #老河松烧烤教研基地
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宅家趣4月前
手拍黄瓜这道菜，在煮饭前就可以制作并浸泡了。 #热门话题🔥#家常菜 #抖音小助手dou上热门
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淞江烤鹅店2周前
金总开饭啦 今日菜系推荐头肉拍黄瓜#教程 #淞江烤鹅金总 #二月二龙抬头
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塞给3月前
临沂炒鸡好吃！拍黄瓜入味呀#美食 #日常vlog #美食教程 #厨房小白养成记 #给女友做饭
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老王串店-沈阳烧烤培训4天前
价值10W的拍黄瓜配方#烧烤#烧烤培训#烧烤教学
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胡萝卜玉米2天前
忽略我失败的拍黄瓜！！！#新鲜蔬菜 #厨房日记
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S S cake1月前
煮妇解压又快手的一道菜:拍黄瓜! 谁惹你不开心，你就拍谁…剁谁… 简单快手又下饭，有手就会，没有任何难度。(蒜泥捣臼捣一下，没有就切成蒜末) #拍黄瓜 #凉拌黄瓜 #家常菜 #美食教程 #简单易学
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思思2天前
天热一定要学会这道清脆爽口的拍黄瓜做法，还不需要什么厨艺#拍黄瓜 #凉拌黄瓜 #凉拌汁 #美食教程
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雷的美食9月前
夏至到要多吃黄瓜，学会我这样拍黄瓜，清脆爽口，好吃又下饭 #拍黄瓜 #美食教程
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不太认真的减脂餐4月前
#今天你吃了吗#今日美食分享官#小菜一碟 #拍黄瓜凉拌做法 后面姐姐说不入味不好吃自己翻新了一遍🥹
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是丸子呀3天前
✅ 手拍更脆，入味更快 ✅ 5分钟搞定，解腻神器 脆爽拍黄瓜，一口入魂！#青年创作者成长计划
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我的厨师老爸9月前
拍黄瓜 全网最详细的保姆级教程 包括食材的选择、黄瓜的改刀、料汁的调配，看完保证你能学会#家常菜 #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人 #我的厨师老爸
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会吃会养5年前
经典小凉菜， #拍黄瓜要做好吃，细节很重要，记住这两点，爽脆开胃 #美食推荐官
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沛沛妈妈2天前
5分钟脆爽凉拌黄瓜｜开胃解腻封神#懒人食谱 #凉拌黄瓜 #轻食餐 #37岁宝妈一枚
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【食事求是】叶叔10月前
拍黄瓜 夏日美味凉菜拍黄瓜#凉拌菜 #快手菜
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呷酒牌档阿母5天前
阿母又来咯！今天跟大家分享凉拌黄瓜 #美食教程 #美食推荐 #漳州 #呷酒牌档 #阿母
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文以载道8月前
家常菜拍黄瓜🥒呈上，味道不错的。视频拍摄及文案解说，进步的空间还很大，我还得继续修炼！
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伍哥爱做饭2周前
#新鲜的食材才能做出好味道。舌尖上的美味等你来。
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玲玲厨房美食5天前
#凉拌菜 #开胃菜 #美食教程 #一起学做菜
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咸味明治3天前
不脏手不脏地的拍黄瓜～在宿舍轻松完成噢#低脂低卡 #减脂期 #腌黄瓜 #美食小技巧 #一人食记
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爱做饭的秋哥1月前
减脂菜谱：黄瓜皮蛋，脆爽开胃，好吃又下饭！跟着秋哥做起来！ 如果在经典凉菜拍黄瓜里加入皮蛋，会不会很好吃？答案是肯定的，今天分享给大家，跟着秋哥做起来吧！ 1、黄瓜2根，清洗干净后先用刀拍扁然后切成小块。皮蛋2个，切小块。 2、准备料汁：2根小米辣切圈，菜椒切丁、瓣蒜切蒜末，一小碗姜末，1调羹辣椒粉，1小把白芝麻，泼上热油激香。最后加2调羹生抽，1调羹蚝油、半调羹陈醋、半调羹糖和一丢丢盐，搅拌均匀。 3、将料汁倒入食材中，撒一把香菜末，搅拌均匀。 4、小贴士： (1)菜刀上刷点油切皮蛋不会粘； (2)没有香菜用葱花替代也可以； (3)没有尖椒，用线椒替代也可以； 5、配料清单：黄瓜、皮蛋、小米辣、尖椒、蒜末、姜末、辣椒粉、白芝麻、生抽、蚝油、陈醋、糖、盐、香菜。 加了皮蛋比单纯拍黄瓜更好吃！黄瓜脆爽，皮蛋醇厚，下酒绝配啊！赶紧去试试吧！一个人吃饭也要有家的味道！喜欢就点赞关注一个吧。#黄瓜皮蛋 #美食 #家常菜 #美食教程 #轻松做美食
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冰冰妈妈2天前
凉拌青瓜#我的厨房日记 #美食小技巧 #凉拌青瓜皮蛋 #分享家乡美食 #今日美食分享
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美篇蚂蚁的抖音5天前
美食制作-搅拌拍黄瓜#一般人不告诉他
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花儿与厨房6月前
拍黄瓜的灵魂是“杀水”！这一步做好，脆到咯吱响还入味！#凉拌拍黄瓜 #吃瘦不饿瘦 #家常菜 #美食教程
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300+海鲜串店1月前
料汁详细配比在视频最后！过年这道菜一上桌，老丈人肯定拉着你的手跟你多喝两杯#拍黄瓜#详细教程 #烧烤#下酒菜#山东
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高高美食1月前
于谦老师的拍黄瓜，好吃，您一定要试一试
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珊珊1周前
最适合夏天的凉拌菜 当牛肉遇到拍黄瓜那才叫一个绝 减脂又好吃 5分钟搞定 答应我一定要试试！#下酒菜 #下酒必备 #凉拌菜 #夏天美食
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天津强妈妈1周前
凉菜怎样做好吃，黄瓜多做两步，杀菌碧绿，拍时不崩，土豆外焦里软#健康减脂越吃越瘦 #我的厨房日记
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星悦2周前
#家常菜 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食教程 #家常菜教程
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瑶瑶教做菜5天前
很多人在家做拍黄瓜一开始就放盐，难怪做出来的黄瓜又咸又不好吃，今天就把我腌制30年黄瓜最好吃的经验分享给大家#黄瓜 #美食 #家常菜 #美食教程
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煎饼果子(◦˙▽˙◦)7月前
拍黄瓜 难度：零星 用时：2分钟 材料: 黄瓜，蒜，盐，香油 口感：是黄瓜的味道 关键动作：新鲜的黄瓜 可以评论区交作业哦～ #家常菜 #黄瓜 #自己做饭 #快手菜 #减脂食谱
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光音的故事老代4天前
拍黄瓜这道菜可吃饭也下酒！整一个试试呗 #厨房里的江湖 #我是美食创作者
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合肥戎哥8月前
2根黄瓜随便拍几下，可以卖18元惊喜不惊喜？ 夏日开胃神器！3分钟搞定冰爽拍黄瓜，三伏天没胃口？戎掌柜教你一道"救命菜"！重点来了：冷藏20分钟再吃！#夏日开胃菜 #家常菜 #拍黄瓜 #美食教程
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何大厨说味道11月前
麻酱口的拍黄瓜您一定要试一试。 #拍黄瓜 #美食 #家常菜 #减脂餐
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是Duang仔呀！4天前
Duang仔视频日记Day22-2026.3.28 #晒出我亲手做的美食 #就这样记录你慢慢长大 #会下厨的男人最帅 #小学生视频日记 #家常拍黄瓜
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静姐喜欢美食3天前
#真实生活分享计划 猪头肉拍黄瓜白酒，啤酒下酒菜，这么做黄瓜入味，猪头肉不咸，有手就会做👍#猪头肉拍黄瓜 #晒出我亲手做的美食 #原创作品
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随州厨子三少6月前
刀拍黄瓜只会放盐那就错了，本期教大家正确方法 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #就是鲜上鲜
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蒙叔3天前
深圳开始热了，一热就不想热锅热油，弄个拍黄瓜吃。#健康美食自己做 #创作者中心 #创作灵感 #晒出我亲手做的美食 #美食教程
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知味下酒3天前
6/100，盐昆布黄瓜 #下酒菜 #黄瓜
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简介:

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