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@蛋选三千买好蛋从此不找熟人3月前
水煮蛋几分钟最好吃#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋
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大厨阿斗4年前
鸡蛋煮几分钟最有营养？煮出了“绿心蛋”能吃吗？用科学数据说话 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #温泉蛋 #全熟蛋
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甜妹噹噹3月前
蛋神你是真的神！！！ #鸡蛋 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #蛋神#跟着蛋神煮鸡蛋
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糖果夫妇生活记3月前
感谢这位粉丝分享的煮蛋方法…我觉得都完胜了“蛋神”煮的蛋！觉得溏心蛋腥又不想吃太老的蛋快去试试#煮鸡蛋时间 #水煮蛋的正确做法 #鸡蛋怎么煮 #水煮蛋
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张大群魔兽世界3月前
全网煮蛋赛道第一人, 古希腊掌管鸡蛋的神 #煮蛋 #蛋神 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋
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星之咔咔3月前
火爆全网7分11秒和9分12秒🥚跟着蛋神煮鸡蛋 原来水煮蛋能这么好吃，我只是讨厌煮出绿色的铁蛋！ 00:07 7分11秒 00:18 8分30秒 00:27 9分12秒 00:35 10分12秒 1. 能没过鸡蛋的开水煮开 2. 往可生食鸡蛋上浇一勺开水平衡温度 3. 水开转小火下鸡蛋倒计时 盖锅盖 4. 泡进没过蛋的冷水 冷却够才能光滑剥皮 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #减脂餐 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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宋温暖6年前
沸水后鸡蛋要煮几分钟？看看这个时间对照表#鸡蛋煮多长时间最好吃
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麻辣嘻嘻（减肥版）3月前
跟着蛋神煮出完美溏心蛋🥚每种都好好吃#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋教程 喜欢8分半的，似流不流刚刚好凝固的感觉～
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小高芥末菜3月前
跟着蛋神煮出了7分11秒的完美鸡蛋🥚 #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #我也吃上了9分12秒完美煮鸡蛋了 #蛋神
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田木森丽元堂专卖店2月前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 跟着蛋神煮完美蛋口感真的一绝～感觉以前的鸡蛋白煮了#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋
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小薇万物百科3月前
分享煮鸡蛋所用时间不同，口感也不同的几种吃法，看看你最喜欢吃哪一种？快快动手煮起来吧，让你的家人从此都爱上吃鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #9分12秒鸡蛋 #鸡蛋
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范志红_原创营养信息1月前
这样煮鸡蛋，又嫩又美味！ ● 操作要点：鸡蛋冷水下锅，煮开后关火，再焖 6 分钟左右，捞出后放在冷水中。这样煮出来的鸡蛋，趁热吃美味极了！学会记得点赞、转发支持哦！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #鸡蛋 #营养 #抖音年味争霸赛
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每日新闻报2年前
鸡蛋营养丰富，做法也多，要说哪种最营养健康，当属煮鸡蛋。那你知道鸡蛋煮几分钟最好吃？记住了啊，水沸的状态下，煮3到5分钟。这样煮出来的鸡蛋，状态是最理想的，蛋黄微微凝固，并且质地软嫩、颜色金黄，而蛋清呢，也早已凝固。此时，鸡蛋的中心温度达到70℃以上，鸡蛋中的抗营养物质被破坏，沙门氏菌被杀灭，绝大部分营养得到很好地保留，脂肪酸和胆固醇也没发生氧化。所以，拿小本子记一下啊，这是实验测出来的结果：无论热水煮还是凉水煮，在煮沸的状态下保持3到5分钟，煮出来的鸡蛋状态比较理想，吃起来也最安全健康。
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一碗暖晨3月前
今天测评了4个不同时间煮出来的鸡蛋，看看你更喜欢哪一种#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #爱吃蛋 #鸡蛋 #测评 @DOU+上热门
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年糕泡泡🫧1周前
巨简单的五香卤蛋#适合懒人的减脂餐推荐 #创作者中心 #创作灵感
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沪喋酥一家门2月前
白煠蛋几分钟最好吃#上海#上海话#白煮蛋的神仙吃法#蛋神#记录真实生活
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小师姐测评3月前
又嫩又滑，巨好吃！#跟着蛋神学做鸡蛋羹 #鸡蛋羹 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋羹家常做法
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周妈妈厨房日记6月前
水煮蛋怎么煮 到底怎么煮水煮蛋好吃，几分钟的水煮蛋好吃，一个视频告诉你#美食教程 #水煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #实用小技巧 #懒人美食
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安思嫩蝶3月前
跟着蛋神煮鸡蛋，需要几分钟才能拥有一颗美味的流心蛋？#蛋神 #流心蛋 #糖心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食趣胃计划
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曾娟已瘦30斤3月前
比蛋神煮蛋更简单的方法出现了，你喜欢吃几分钟的？#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #分享生活小技巧 #减脂期
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饭饭丁3月前
荷包蛋这样煮，汤不浑蛋不散不粘底！电饭锅倒计时9分蛋溏心滑嫩不腥！无油水光漫画蛋好看又好吃！#鸡蛋的神仙吃法 #9分12秒鸡蛋 #溏心蛋要煮几分钟 #荷包蛋怎么做不散#跟蛋神抄作业失败了
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浩哥Cook3月前
全网爆火黄金水煮蛋实测，到底几分熟最好｜10后浩哥厨房 看完你就知道，明天早餐该煮几分钟了！#黄金水煮蛋 #10后做饭
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仁济医院七七护士3月前
鸡蛋煮几分钟最好？ #健康科普#健康科普知识宝藏#关注我每天坚持分享知识#护士#鸡蛋
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晶晶爱美食3月前
#创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #鸡蛋的神仙吃法 #五香茶叶蛋 五香茶叶蛋这样做真的简单又好吃😋！
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傻春爱食2周前
鸡蛋煮几分钟最好吃呢？#鸡蛋煮多长时间最好吃 #想吃的来吧 #鸡蛋的神仙吃法 #深夜放毒#内容启发搜索
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纳婆妙招好物馆3天前
鸡蛋别傻傻煮了！ 冷水下锅，烧开就关火，焖10分钟。 刷牙洗脸的功夫，鸡蛋就熟得刚刚好， 又省钱又省事，太方便了！#煮鸡蛋 #生活小妙招 #省钱小技巧 #实用生活技巧 #简单美食
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灵珠生鲜臻选4天前
小小一颗蛋，营养密度很高，方便、好吃、又健康。#鸡蛋 #灵珠鸡蛋 #可生食鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #健康生活
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大芸儿1周前
这个公瑾爆蛋，跟着做了的都说很好吃，如果你还没有做过，建议你可以用我这个方法试下，巨好吃的#鸡蛋的神仙吃法 #公瑾爆蛋 #不粘锅 #简单易学
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马小坏频道5天前
在家做茶叶蛋特别简单，每一个都特别入味，真的好好吃！在家也可以轻松复刻出店店味道！#茶叶蛋 #潮汕美食 #跟着马小坏学做菜 #妈呀太香了 #五香茶叶蛋
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岐伯有话说9月前
鸡蛋煮多久最合适！据说有百分之90的人全凭感觉？内容由AI生成。 #鸡蛋 #生活中的科学 #黄心蛋 #科普 #食品安全
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60后澜姐做美食3月前
跟着蛋神煮鸡蛋🔥7分12秒水煮蛋｜进阶版新吃法❗️#跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神果然名不虚传 #烤鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #空气炸锅美食
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）5天前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天吃公瑾爆蛋 好吃又简单 1️⃣锅里多放点油 加入鸡蛋🥚 2️⃣加入蒜沫 3️⃣小火煎到定型 加入酱料 酱料：蕃茄酱1勺 醋1勺 老抽半勺 生抽2勺 白糖2勺 少量清水 4️⃣盖盖煮2分钟 5️⃣出锅前来点葱花即可 #鸡蛋 #公瑾爆蛋 #鸡蛋做法 #下饭菜 #太好吃了
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蛋香小厨5天前
水煮蛋黄金时间表 ✅6分钟：流心溏心蛋 ✅8分钟：嫩心半熟蛋 ✅10分钟：绵密全熟蛋 ✅12分钟：紧实老蛋 收藏起来，以后煮蛋零失败！ #抖音热门#煮鸡蛋6分钟8分钟10分钟12分钟区别 #煮鸡蛋的正确方法
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伍工的日常3月前
大家喜欢哪一款煮鸡蛋？#跟着蛋神煮鸡蛋 #美食 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋
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秀英3月前
鸡蛋煮9分13秒到底怎么样呢？#跟着蛋神煮鸡蛋 #跟着蛋神蒸鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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万能小帅1年前
这样煮鸡蛋也太好吃了，就是有点费时间#vlog十亿流量扶持计划 #煮鸡蛋的正确方法
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四喜圆子3天前
🔥谁做谁香❗公瑾爆蛋2.0版，3分钟上桌巨下饭❗ #鸡蛋的神仙吃法#公瑾爆蛋#鸡蛋#美食教程#春日减肥快乐餐
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赵姐爱生活4天前
八分熟的鸡蛋你们喜欢吃不？媳妇在管理身材要吃沙沙嫩嫩的鸡蛋。跟着蛋神蛋神学的煮鸡蛋得到媳妇的表杨#低卡低脂餐 #鸡蛋的神仙吃法 #轻食沙拉
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圆子生活记3天前
5分钟就能搞定，巨香醋爆蛋 巨好吃，超下饭菜，做法简单味道无敌#真实生活分享 #醋爆鸡蛋 #美食分享 #谁懂这一口的好吃程度
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行走的鸡蛋3月前
煮鸡蛋几分熟营养最丰富，这条视频告诉你科学的答案#关于鸡蛋的常见误区#春日小新#演员来喜#煮鸡蛋几分熟营养最丰富
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一口绝了1周前
挑战鸡蛋最好吃的十种神仙做法#美食 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #虎皮鸡蛋
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皇甫六妮3天前
#凉水煮鸡蛋9分钟#滚锅煮鸡蛋7分钟#牛奶#面包 #种草 #种草激励……
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宝儿BY4天前
鸡蛋你们一般煮几分钟#生活小常识 #人类对豆包的开发不足百分之一
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大野蜜探·背锅侠1周前
活珠子真的嘎嘎香！ 用开水烫几分钟，哎呀妈呀忒香了！#煮鸡蛋 #活珠子 #活珠子你敢吃吗 #太好吃了
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肉肉美食记3天前
自己做的茶叶蛋又香又好吃！每次做一大锅，早餐或者泡面或者配饭都巨有味~#茶叶蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #妈呀太香了
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萍萍姐日食记4天前
提前一晚用电饭煲煮的茶叶蛋，今天一早就非常入味了，鸡蛋吸满汤汁，茶香四溢又好吃#煮鸡蛋 #茶叶蛋 #电饭锅 #五香茶叶蛋
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小卤蛋4天前
茶叶蛋做法简单入味，10秒钟教会你#茶叶蛋 #茶叶蛋做法
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大野蜜探·背锅侠1周前
活珠子真的嘎嘎香！ 用开水烫几分钟，哎呀妈呀忒香了！#煮鸡蛋 #活珠子 #活珠子你敢吃吗 #太好吃了
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今天吃什么呢3天前
挑战一星期不重复的减脂餐 挑战一星期不重复的减脂餐，实在是太掉称了#减脂 #减脂餐 #减脂餐做法 #挑战一星期不重样的减脂餐 #低卡减脂餐
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小涵兔3月前
跟着蛋神煮出了完美的鸡蛋！ #vlog日常 #煮鸡蛋 #蛋神煮蛋教程
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金果果3天前
中午下班回家不想动？不知道吃什么？那就煮碗面吧！ 用东方甄选买到的这几样好东西，10分钟就能搞定这碗国民治愈餐——西红柿鸡蛋面 东方甄选可生食的新鲜鸡蛋，炒出来金灿灿的，又嫩又香，完全没有蛋腥味。 东方甄选普罗旺斯西红柿，直接当水果吃的那种！不用番茄酱也能炒出红油油的浓汤，酸酸甜甜太开胃了。
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大宝爱做菜5天前
茶叶蛋 在家十几秒就能做好的茶叶蛋，鲜香入味，一家人都爱吃#茶叶蛋 #农村美食
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阿正吃对了没7月前
全网超全鸡蛋攻略！！！母鸡看了都害怕！！！ 鸡蛋应该冷水还是沸水下锅？到底煮多久？不同的做法应该有啥区别？每天应该吃几个？有机鸡蛋、土鸡蛋、Omega3鸡蛋、乌鸡蛋等等应该怎么选？为什么会有双黄蛋？什么才是真正的土鸡蛋！#鸡蛋应该煮几分钟 #有机鸡蛋 #Omega3鸡蛋 #每天应该吃几个鸡蛋 #土鸡蛋鉴别方法
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森弟之KK5天前
入手这个志高迷你电蒸锅，早上又能多睡十分钟了。下面煮鸡蛋，上层蒸馒头、包子都可以，刷个牙的时间就搞定了。它还自带预约功能，晚上提前放好食材，第二天起床就能吃到热乎的早餐了。 #煮蛋器 #蒸蛋器 #煮鸡蛋 巨量千川
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巷暖优选1周前
过年大鱼大肉吃腻了，儿子们都说想吃面了，花几分钟煮了一大碗，这个白象非油炸鸡蛋面香滑软弹，劲道好吃，做汤面拌面炒面都好好吃呀 #鸡蛋面 #大人孩子都爱吃 #汤面 #非油炸方便面 #早餐面
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宝哥真实测评4周前
水煮荷包蛋，煮砸了#水煮荷包蛋#荷包蛋#测评#生活小妙招
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团妈干饭记9月前
蛋煮几分钟最好呢？#鸡蛋煮几分钟最好 #今日宜养生 #食品安全 #水煮蛋 #抖音美食推荐官 @生活服务热点中心 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @巨量本地推
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兵哥验货2周前
这个鸡蛋的吃法绝了！
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小小李爱喝茶3月前
感谢博主的爸让我煮出这么好看又好吃的🥚！#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #新吃法 #跟着抖音做美食 @抖加上热门
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庄小庄2月前
减脂人的早餐，水煮荷包蛋，超级好吃～#鸡蛋的神仙吃法 #水煮鸡蛋 #低卡低脂
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公主四个胃4天前
自己在家也能做出超级好吃茶叶蛋，简单又入味#茶叶蛋 #家常菜 #鸡蛋的神仙吃法
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谭言言3月前
跟蛋神煮的九分钟的鸡蛋，再用生抽老抽蚝油腌十分钟，喷油空气炸锅180度15分钟，撒辣椒面烧烤料再三分钟，这个烤鸡蛋太好吃了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #烤鸡蛋 #空气炸锅美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食
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周小生耐雅音3周前
活珠子真的嘎嘎香！用开水烫几分钟，哎呀妈呀忒香了！#煮鸡蛋 #活珠子 #活珠子你敢吃吗 #太好吃了
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万师傅美食1周前
#家常菜 #美食 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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界面数据线2周前
儿子们上学早餐都说想吃面，才花了几分钟就给他们煮了一碗，这个非油炸鸡蛋面香滑软弹，劲道好吃，做汤面拌面炒面都好好吃呀#鸡蛋面 #大人孩子都爱吃 #汤面 #非油炸方便面 #早餐面
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