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小小葱！1月前
自制藕粉钵仔糕#测评 #美食
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小蛙同学1月前
自制藕粉钵仔糕 #测评#美食#创意吃法
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涂涂2月前
用藕粉制作藕粉钵仔糕 #测评#创意吃法#美食
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小蛙同学2月前
藕粉制作藕粉钵仔糕 #测评#美食#创意吃法
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赵羽墨2天前
《甄嬛传》眉姐姐那儿的藕粉桂花糖糕做的最有滋味 #中式糕点#甄嬛传#藕粉桂花糖糕#治愈系美食#国风甜品
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姜十七零食2月前
我K!藕粉➕奶粉=鲜奶麻糬！居然被我发现了嘿嘿🤤🤤🤤#藕粉的正确泡法 #奥利奥的100种吃法 #奶粉的做法 #新食物
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牛奶不泡茶5月前
姐妹们快来啦看我两分钟又做出一个超级美食 #藕粉牛奶麻薯 只需要一包藕粉➕一杯牛奶 搅打起来真的超级有感觉 #邪修 #麻薯
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小米丸子.🍡2天前
挑战制作藕粉钵仔糕
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铁饭饭6月前
藕粉居然还可以这样吃 #藕粉 #跟着抖音学做菜 #懒人美食 #内容启发搜索 #铁饭饭
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甜甜和栋哥3月前
古代的藕粉桂花糖糕好不好吃？又是怎么做的？ #粉丝点餐 #桂花糕 #藕粉桂花糖糕 #夫妻日常 #甜甜变美历险记
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小蛙同学1周前
制作藕粉钵仔糕 #测评#美食#创意吃法
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姜天天的日记1周前
迷你厨房做藕粉 #迷你食玩 #饮品制作 #自制饮品 #藕粉
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马强1周前
幸福有很多种 有人给你做酒酿芋圆藕粉羹是其中一种 #姨妈热饮 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #藕粉羹 #养颜养生
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珈有两个宝（钟妈妈食养）1周前
早餐藕粉鸡蛋羹 从小班吃到大班，经常宝贝爱吃的藕粉，这样营养又快速，搭配个馒头，早餐也可以杠杠好，特别是🔥大，能能吃，怎么吃都吃不饱，来碗藕粉。#育儿经验分享 #好物分享 #藕粉
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安妮2周前
藕粉的四款巨简单又好吃的神仙做法 超养人 做早餐或者下午茶都合适 #藕粉 #养胃 #吃出好气色 #晒出我的养生饮食 #vlog十亿流量扶持计划
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小新顺时食养2天前
立春之后正适合喝这种润润的甜品，今天教大家哦做一个苹果藕粉，清甜丝滑，全家人都说好喝#苹果丝藕粉羹#食养
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小茗同学🍘2天前
猴头菇➕山药➕藕粉，营养翻倍。来不及做早餐的时候来一杯热乎乎真舒服！#藕粉 #猴头菇山药藕粉 #好吃不贵经济实惠 #营养早餐 #谁懂这一口的好吃程度
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黄阿菊（农村美食）2周前
喜欢喝藕粉又害怕有高科技的，可以向俺大娘学，这样做出来的藕粉超好喝又健康！！#藕粉 #藕 #自制藕粉 #美食教程 #农村美食
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乐天派小琳姐1月前
莲子藕粉这个做法你们都试试看，中式甜汤，意外的好吃，对女生特别好，养胃又暖身#味道好极了你们想吃吗 #莲子#藕粉#抖音美食推荐官
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贵妃耦麦直销店3天前
藕粉变好吃做法#藕粉 #纯藕粉 #抖音美食创作人 #冲藕粉 #好吃
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小艺藕粉6天前
藕粉的做法###美食
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退休阿夷5天前
减脂期养颜碗！满屏胶质吃出红润气色 古法纯藕粉打底果冻胶质超浓郁，搭配黑芝麻焦焦粉+醇香芝麻酱，再加雪糯酒酿拌匀！低卡温润不腻口，早起一碗养胃清润，减脂期也能吃出红润好气色～#古法纯藕粉 #仙女都在喝什么 #创作者中心 #创作灵感
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菲菲厨房日记3天前
没想到一次就超级成功！！藕粉做的糯叽叽麻薯，简单到有手就会#好东西晒点大会 #313晒一晒 #藕粉麻薯#自制甜品 #藕粉的神仙吃法
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茶香姐的厨房5月前
每天早上来一碗藕粉，即饱腹又营养，口感清甜爽口，怎么吃都不腻，老人小孩都合适。#藕粉#纯藕粉#刀削藕粉
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食愈记5天前
纯藕粉 别再吃假藕粉了，这款藕粉配料表，只有藕粉，没有乱七八糟的东西，老人小孩都能放心吃。我们的藕都是来自湖北洪湖的好藕，十斤新鲜莲藕才能做出半斤藕粉，每一口都是满满的精华，营养特别丰富，喜欢的朋友赶紧下单吧！现在点击小黄车就能购买！#藕粉 #藕粉羹 #藕粉的正确泡法 #藕粉冲泡 #早餐美食
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壮族妹阿路9月前
藕粉方这样做！如果你刚开始尝试，或者吃的很少，就做这个减配版/简配。 每天9点前吃完，我一般是七点多起床就煮，晾凉的时间里可以去刷牙洗脸换衣服，吃完去上班，肚子暖暖的。我之前不是G寒嘛？ 吃这个很舒服。#藕粉方#藕粉方最新版#真假红糖#藕粉化水是什么原因#补气血
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小卢吖（带娃中）3周前
藕粉真的是我们女人的好朋友，这碗苹果藕粉羹真的是好吃又营养，尤其是对于我们半夜还在熬夜喂奶的，做法很简单，赶紧安排起来。记得好好爱自己#养生 #健康 #早餐吃什么#藕粉羹#苹果素颜碗
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美姐爱养生呀3天前
藕粉是个好《藕粉方》教程 注意：春、夏、冬一年三季食用此方，秋季不吃此方！秋季吃《立秋藕粉方》 配方： 鲜小黄姜50g、真藕粉21克、真红糖50g 做法： 1. 锅先置火上，倒入400克水，放入红糖后，去洗小黄姜。 2. 小黄姜不去皮，切块用刀拍碎后放入捣药罐捣碎或用刀剁碎，此时水将沸或已沸开，放入小黄姜，中小火煮五分钟。 3. 在煮的过程中，取藕粉21克，倒入碗中，放 50克冷水将藕粉融化，备用。 1. 姜糖水煮好后过滤药渣倒碗里，把锅洗干净后再置火上，同时倒入已煮好的姜糖水和藕粉，开火，用搅拌器迅速不停搅拌直至成糊糊。 2. 倒入碗中服用。 服用方法：早晨空腹，一天一碗，吃完做练操功。 服用最佳时间：4-6点 越早越好，最迟不超过9-10点，此时有火气，9点后忌服。 注意事项：2岁以前吃纯藕粉；2-7岁吃红糖藕粉（红糖和藕粉比例随意，冲出来小朋友喜欢吃就行）；7-13岁红糖藕粉和藕粉方参半吃；13岁以后每天吃。 加当归使用方法；当归15克，冷水下锅，大火煮开小火煮10分钟，10分钟后加入生姜和红糖再煮5分钟。
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娇姐分享美食半岛渔村店4天前
【手冲纯藕粉】早上不知道吃什么？来一杯手冲纯藕粉！ 无添加，口感丝滑，藕香浓郁，温水一冲就化开。喝下去暖暖的，养胃又舒服，早餐、代餐都合适，健康又省心～#美食#美食教程#藕粉
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徐大大低卡日记4天前
40+低卡食养晚餐｜苹果黑豆藕粉羹#养生 #身材管理 #食养 #喝出好气色 #藕粉
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崇英养生3天前
这样做的藕粉，你一定没吃过#藕粉 #藕粉的正确泡法 #藕粉冲泡 #藕粉羹 #藕粉藕粉
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阳妈手作6天前
#养身就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 #自制饮品 #食疗
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汤圆一小只2天前
今天的藕粉方水又放少了😄#藕粉方 #藕粉 #养生日常 #早餐吃什么
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福慧双修.养生2天前
生姜50克，水400克，红糖50克，藕粉21克 锅倒400克水放入红糖，生姜不去皮捣碎，水水开煮生姜最多五分钟，藕粉用凉水化开，生姜煮好过滤，倒入藕粉搅拌至糊状起锅，温热再食，最好早上九点前吃好#空腹一天一碗，吃完做拉伸，有伤口感冒上火不吃， 特别适合上热下寒，宫寒的人食用，男女均可，补一天气血，特牛，不妨试试，自身已经吃了半年了，(注秋天不食此方)
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移动小奶瓶6天前
美食是生活的小确幸，好吃的东西要吃进肚子里，可爱的人要放在心里。#在家做美食 #做点好吃的 #种草 #藕粉 #红糖
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宁爸的蔬食记1周前
苹果不要再生吃了，搭配藕粉煮一煮，滋润清甜又好吃，非常合适开春干燥，做法简单，姐妹们，参考一下#纯藕粉#苹果藕粉羹#食养#自制饮品
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硕宝养成记2周前
配方贴在评论区，需要的宝子自取#藕粉 #真实生活分享计划 #厨房日记 #健康美食自己做
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爱吃丸子吖1周前
藕粉也能做钵仔糕？是的，爽滑Q弹，超好吃#藕粉的神仙吃法 #藕粉钵仔糕 #钵仔糕 #爽滑q弹
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可乐姐食养日记2天前
这碗养津羹，苹果红枣藕粉羹，清甜不腻，胶质感满满，记得给自己安排起来！#喝出好气色 #藕粉羹 #仙女都在喝什么 #苹果藕粉羹 #食养
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江心·正念呼吸康养2天前
没事来一碗热乎乎 糯叽叽的藕粉 小黄姜 正宗红糖 藕粉按照 1:1:2的比例配伍温水泡开水冲#晒出我的养生饮食 #健康美食自己做 #居家养生#补气血#滋阴养颜
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英子阿姨的食光2天前
90%的人都不知道藕粉的正确吃法，平时喝再多水都不解渴的，试试这样做，好喝又养人#鸡蛋藕粉羹 #纯藕粉 #仙女都在喝什么 #女性养生 #美食教程
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岳岳的美食日记3月前
藕粉这样做简单又好吃，润润的对身体和皮肤都很好#藕粉#食养#喝出好气色#秋冬热饮
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北京玲子美食3天前
原来好气色真的可以喝出来！银耳+红枣+桂圆+藕粉，简单又养人。一碗下肚，从胃暖到全身，太舒服了#美食教程 #美食 #滋补养生 #生活中的美好瞬间 #自己动手做美食 （如有不适请尽快就医治疗）
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雨晴的食养记1周前
养生早餐，用苹果和藕粉一起煮一下，好吃呢，润润的很适合春天~#营养早餐 #养生 #食养 #苹果藕粉羹
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天天快乐1月前
#藕粉方 #美食配方 #养生美食汤的做法 #养生
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大琳食养记1天前
春天口干上🔥喝水不管用，是缺津液了，吃这一碗黑豆苹果藕粉羹，润润的#食疗小妙招 #藕粉羹 #黑豆水 #真实生活分享计划 #健康养生
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胖胖在养生3周前
红糖姜藕粉的做法分享给大家，#姜#九蒸九晒姜粉#古方红糖#藕粉#藕粉方
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大眼睛过家家4周前
蒸一锅粗粮，加一勺藕粉，就能做出美味的汤圆。食材干净做法简单，全家老小都爱吃#自制美食 #自制汤圆 #汤圆
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移动小奶瓶3天前
 透明拉丝，满口清甜，暖到胃里 #早餐吃什么 #在家做美食 #藕粉 #种草 #红糖
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徐大大低卡食养3天前
99%的人不知道，春天的早餐特别适合吃藕粉羹#养生 #早餐吃什么 #喝出好气色 #养生食谱 #藕粉羹
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涵涵妈食养日记2天前
黑豆这样搭藕粉，润燥又养人，春天喝正好! 试试我喝了半年的黑豆山药藕粉羹，每天当早饭，做法简单还养人~。#家常食养#黑豆藕粉#春天养生#润燥补水#食养分享
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青禾暖灶4天前
做个好吃又健康的玫瑰酒酿糯米小丸子藕粉，做法简单，女生一定要多喝哦！#玫瑰酒酿 #食疗小妙招 #自制甜品 #藕粉 #糯米小丸子
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朱麻麻的食养日记5天前
苹果藕粉羹吃起来，吃出好肤色#食疗小妙招 #早餐 #早餐食谱#养生
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匡匡教做菜3周前
好吃又营养的苹果藕粉羹，在家自己做一碗，这不比外面买的甜点好多了呀#苹果藕粉羹 #美食教程 #甜品美食
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慧新美食3周前
50+加食养日常分享，红糖藕粉羹，清甜丝滑真的很好吃😋#健康饮食搭配#低卡低脂餐 #减脂早餐怎么吃 #早餐 #吃出健康好身体 @抖音创作灵感 @抖音创作者中心
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古田侠侠1天前
春天这样吃醪糟，好吃不上火 醪糟搭配藕粉，如果你晚上睡睡醒醒，没有力气，这个搭配就是双重保险#醪糟 #甜酒酿 #优质农产品 #地方特色美食 #又到了春游野餐的季节
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婷婷藕粉·烤梨·玉米汁3天前
这个夏天的女孩子，可以尝尝这个藕粉冻啊，女不离藕#藕隆兴婷婷桂花藕粉 #甜品治愈一切
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韵芝3月前
姐妹们，藕粉方详细教程来啦！什么人能吃，什么人不能吃，今天一次性讲透#日常分享#古中医#养生#藕粉方
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小鱼的食养日记6天前
美容院闺蜜让我这么去吃㊙️ 美容院闺蜜坚持让我每周做两三次的苹果藕粉羹，早餐就吃它了，做法简单，好吃还养人~爱人先爱己，今天也要好好爱自己哦❤️#喝出好气色#仙女都在喝什么#早餐吃什么#苹果藕粉羹#中式养生
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