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河北卫视家政女皇4年前
桂花，疏肝理气，闻一闻都有效！@冀味儿 #桂花 #疏肝理气 #闻一闻 #疏肝 #理气 #身体健康
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知方科普5天前
喝茶的健康益处有科学依据吗？本文依托中农科院茶叶研究所与美国罗格斯大学联合发表的权威综述论文，梳理近 20 年全球 100 余项茶研究成果，拆解饮茶抗氧化、抗炎、护心血管、调代谢 4 大核心益处，用科研证据建立理性饮茶认知，打破养生误区。 免责声明 本内容基于权威茶研究综述整理，仅为健康科普，旨在拆解饮茶益处、建立理性认知，不夸大养生效果。饮茶为身体调理辅助方式，无医疗治疗功效，不构成任何医疗建议，身体不适请及时遵医嘱就医。 参考文献 Yang M, Zhou L, et al. Beneficial health effects and possible health concerns of tea consumption: a review[J]. Beverage Plant Research, 2025, 5. #饮茶健康 #茶的养生功效 #科学饮茶 #茶多酚的作用 #养生科普
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陶勇医生5月前
周洲&陶勇访谈 守护孩子清晰视界 关于孩子护眼的那些事，一定要收藏！#科普 #健康 #饮食 #护眼小妙招 #生活习惯
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学中医的土狗6月前
浅谈桂枝汤 #中医 #抖音推广 #吃什么让眼睛清澈 #自己打黄金教程 #艾草泡脚的功效是什么
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Bingo嘭嘭跑步11月前
人体最强保护伞：跑步！#跑步运动 #每天跑步对身体有什么好处 #自律遇见更好的自己
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单文炳5年前
桂花子，刚刚树上摘的，止咳化痰的好东西。#传承中医文化 #中医 #科普
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漫漫养生7年前
紫罗兰桂花茶：减轻肠胃不适，排除体内毒素清热解毒、镇静安神的功效
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从此不喝冰美式🛎2月前
#传承中医文化 #创作者扶持计划 #通阳贴#吴茱萸 应大家需求出的这个视频，大家可以参考一下。我用的比例是3：1。温馨提示：任何东西适合自己的才是对的。三焦不通，需要补阳的可以先通阳试试。👈👈👈👈👈
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倪师养身真传6天前
3月28日 第5集 山茱萸 #山茱萸的功效与作用 #倪海厦 #抖音 #每天学习一点点
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进步的大亮5天前
中药是如何发挥作用的？ #中医 #中药 #医药 #人体奥秘 #健康
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张华明家老铺2周前
你不知道的健康秘密，竟然有这些功效 #张华 #明家老铺 #酱 #健康饮食 #柴米油盐酱醋茶
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持之以恒4月前
你是不是总感觉疲惫、状态差？评论区留下你的小困扰👐！这里有最接地气的中药养生指南～从厨房常见药材到日常养护技巧，和我一起用传统智慧调养身心，把健康喝进肚子里，养在生活里❤️ 关注不迷路～
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姜子期1月前
养生 核心功效：玉竹、百合、麦冬三味药材配合，能有效滋养肺胃之阴，缓解干咳无痰、口干舌燥、皮肤干痒等秋燥症状。同时，雪梨本身也是润肺清热的佳品。 。辅助作用：方中加入了茯苓来健脾利湿，可以平衡前面几味滋阴药的滋腻之性，帮助身体运化。而少量生姜则能温中散寒、提振胃气，中和雪梨的凉性，使整个方子对脾胃虚寒的人也更友好一些。 ·整体调节：这个组合有助于改善肺燥脾湿引起的咽喉不适、干咳少痰、食欲不振、小便黄等问题。肺主皮毛，肺得到滋润，对皮肤也有一定的好处。 适用人群：适合阴虚燥热、口干咽痛、熬夜后津液亏损的人。但不适合风寒感冒（表现为怕冷、鼻涕清稀）或痰湿较重（表现为痰多、大便稀溏）的人。
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皮肤科孙秋宁医生3月前
治疗痤疮的锦囊包 #痤疮 #皮肤管理 #护肤 #抖出健康知识宝藏
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米淇小厨4年前
玉兰花的两种经典吃法，不仅好吃还有很多药用价值，看见了就别错过#一口吃掉春天 #春日好食光
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一方见地(璐璟)3年前
降火一定会用到的一味中药材，夏枯草#一日一植物 @抖音小助手
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大物是也8月前
有人烂脸！有人撤回一条差评！看看这半年又试出来什么好东西！ #护肤 #空瓶分享
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神农本草-娇姐6月前
人生最大的一个财富，那就是拥有一个健康的身体#乡村生活 #养生知识 #植物科普
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甘草人生4天前
#中药小故事 #中药分享 #夏枯草 #散结消肿 #明目
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中医呼吸科李站医生7月前
吃什么东西，对肺有好处，一定要牢记 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #中医 #肺病
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黑暗里的明灯1月前
#每天跟我涨知识 #小知识大作用 #健康科普 #养生 #中医养生 @抖加上热门
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主持人李静3月前
“芳香生活”是我非常喜欢的，这次给朋友们推荐我很喜欢用的护肤精油，也希望你们能喜欢。#健康静距离 #精油 #livingnature #生活美学 #好物种草
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河北卫视家政女皇5年前
柳芽含碘高！不是谁都能吃，大家一定多注意#春#日常#生活#美食#女性#老人
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中医袁主任5天前
肉桂&桂枝，有什么区别# #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #桂枝
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老曹的亲笔信-东方市拧扶商贸有限公司1月前
#就想说点大实话 #科普冷知识 #口播知识分享 #这是个真实的事情 #生话小常识每日更新
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罗跃鸣医生4月前
五种家庭常见病，不用到处找偏方，看完这条就够了 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #罗跃鸣医生 #中医 #草药
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疼痛科李医生4天前
这3个冷门药啊，药店一般都不外传 #知识科普 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #复工健康指南 #women的健康我们帮
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王老师话健康7月前
#养生食疗 中西文化差异巨大，养生的方法也不一样。在这个相互交融的时代，食疗不妨也交融一下。#饮食文化 #饮食健康 #超级食物 #健康饮食
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百草精华4天前
#凤仙花有什么功效 凤仙花的作用你们知道吗？
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肝胆科曾宁大夫11月前
养肝用什么泡水喝最好？#抖出健康知识宝藏 #养肝 #养肝护肝
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青囊自学笔记4天前
#养生 #老祖宗的智慧 #国学文化 #经验分享 #涨知识
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马鹏程大夫3天前
#不孕不育 #正能量#传统文化#女性健康
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瑾康文化5天前
这个视频一定要看完，关键时候能帮到你 #热点 #妇科医生王慧鸽 #卵巢早衰 #食物养生的知识科普 #月经不调
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吉祥如意413434天前
#医学知识科普 #行业大揭秘 #每天跟我涨知识 #实用冷知识 #冷知识科普
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中医宋金忠3天前
补气找它，补血找它，补阴找它，补阳找它，一药能补四大虚 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康dou起来 #涨知识
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乔乔大夫3天前
路边野树是宝，补肾就用它#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #硬核健康科普行动 #women的健康我们帮
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迷抖哥（爱分享）3天前
紫荆花的实用科普 紫荆花真的让人眼前一亮，不仅颜值高，药用价值也很惊喜。它可以清心凉血，还能除烦，对体内邪气引起的不适有改善作用，利尿通淋的功效也很值得关注。 用的时候只需要采摘它的花，晒干后备用，直接当茶泡着喝就好，安全又健康，好处多多。 #植物科普#紫荆花#药用植物
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倪师典藏🌈2周前
#中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承
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达达（讲养生）2周前
#知识科普 #说真话 #小知识大作用 #涨知识 #女性智慧
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海洋老师聊营养2月前
#肠胃#健康科普
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千寻3天前
有同学们反馈说， 听不见老师说的什么， 今天就再发一个原汁原味的
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半夏1周前
#春季养生茶推荐 #春季养生 #美容养颜 #中医养生 #漂亮
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北中医三附院王庆甫院长｜宫廷正骨4天前
#骨科常用药 #健康科普
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中医乔磊4天前
#医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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龙导在山里【探药行】2周前
大山里的神秘宝藏植物！野生药材竟有这些神奇功效#植物科普#野生药材 #大山里的这些植物你认识吗
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医大四院王爽5天前
#中医 #中药 #中药材
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广医一院潘医生3天前
身体有没有问题，看这里就知道 #中医 #养生知识 #健康科普 #涨知识 #中医养生
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花花z4天前
#中医传承 #每天学中医#健康科普 #中医养生
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竹子聊｜大健康功效养生4天前
学养生 不踩坑 一技在手，走遍天下都不怕，拥有养生知识和系统的养生方法会是你安稳度过这个阶段的最大的保障。#养生 #功效养生#背诊 #大健康
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中医疑难杂症陈玉龙4天前
#中医 #男性健康 #调理身体 #医学科普
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雷贵平4天前
#传承中医文化！#健康 #养生 #生活小妙招
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客家老李5天前
#客家人#客家话#梅州#种草好物
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中医李丽娜教授3天前
#疼痛真相研究所 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮
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医生奶奶王主任5天前
中医常见七种病，自己在家就能调 #知识科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #糖尿病
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