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平平📷6天前
沉浸式感受扬州半程马拉松的氛围，除了气温高我又菜，其他没毛病。今年特种兵跑马，明年中签一定好好薅羊毛！！！🤣#马拉松 #扬州半程马拉松
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✨sasaki💋飒飒Ki5天前
高温+发枪晚=崩盘？看我如何在扬州半马逆风翻盘稳破2！ 赛季背靠背第三站，还是白金标扬马，本来摩拳擦掌想冲PB，结果比赛日气温直接拉满☀️ 6点多出发太阳就很晒，第二枪7:50发枪，阳光烤得人没脾气。🥲 本怕热星人当场心态崩盘，果断降低预期，安全完赛就好。🙃 前3km稳稳控速，体感居然还不错，悄悄提了点速，想着稳住也能接近PB。😃 结果12km后彻底被高温打败，一路疯狂找水、抢海绵🧽降温，配速一路掉。🫣 架不住扬州市民太热情，一声声加油直接迷失自我，当场开启玩赛模式🤣 晃到19km突然惊醒：破2要来不及了！😂 立刻切换450配速猛追，稳稳破2！ 回顾冬训： 1月大转子受伤跑量惨淡 2月过年摆😝😝 这个赛季虽没PB，但破2已经游刃有余。 对比去年，没有退步也很欣慰✨ #扬州半程马拉松 #扬州半马 #扬马 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog @DOU+小助手
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马拉松赛道1周前
2026扬州半程马拉松赛道速览 比赛日期：2026年3月29日（星期日） 起跑时间：精英运动员及A/B区大众运动员7:30；C/D/E区大众运动员7:50 。 项目及组别：男子、女子半程马拉松（21.0975公里）23000人 起点：扬州市民中心广场 终点：文昌西路（国泰大厦） #2026扬州半程马拉松 #扬州马拉松 #扬州 #马拉松 #路线图
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夏虫看世界6天前
2026东亚锦标赛扬州半程马拉松C区13官兔带您走进我的VLOG#分享一下我的马拉松体验#马拉松配送员#跑步#夏虫陪你跑#亚瑟士asics
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皇尚驾到1周前
2026扬马七点半鸣枪开跑，丰配友、李美珍加油！击败黑人选手夺冠！视频来源扬州传媒直播间。#马拉松 #李美珍 #丰配友 #上热门 #2026扬州马拉松
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大猫⁴²·¹⁹⁵6天前
2026.3.29扬州半程马拉松，最后一公里冲线，C区第二枪出发，枪时2：17：00，净时2：14：56～😁😁#扬州半程马拉松 #扬州 #半程马拉松 #终点到达 #冲刺 @扬州文旅 @扬州发布
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慢跑陈先生6天前
扬州半马艰难pb38秒，又晒又顶，燃尽！但扬马不管是组织还是氛围，都真的太棒了！#2026扬州半程马拉松 #白金标 #马拉松
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闲逸的云5天前
2026扬州半程马拉松(二)--2026年3月29日，扬州半程马拉松上午7：30鸣枪起跑，赛事规模23000人，并首次实现扬马、东亚半程锦标赛、大运河系列赛“三赛合一”。今年正值20周年，主题为“廿载扬马，你我同行” 。       扬马不仅是跑步，更是一场邂逅运河古城春光的浪漫之旅。我用镜头记录马拉松故事，记录着属于这座城市、每一位跑友最美好的记忆，同时也见证了扬州马拉松的振兴。#场面壮观
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偶尔瞌睡1周前
#2026扬州半程马拉松将于3月29日早7点半鸣枪开跑#现场将有2万多名选手用脚步丈量古城扬州之美#赛事预告
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浅蓝深蓝1周前
#马拉松比赛#扬州马拉松@强风小分队 扬州马拉松圆满收官！7:50的枪响，迎着初升的太阳开跑。虽然现在被晒得有点黑，但回看照片，真的觉得太值了！阳光是最好的滤镜，汗水是最帅的装饰。感谢摄影师们捕捉到了每一个奋力奔跑的瞬间，不用刻意摆拍，这种真实的“黑皮”状态，反而是我最喜欢的样子～这不仅是一场比赛，更是一次与自己的和解。按自己的节奏跑完，安全完赛就是最大的胜利！
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闲逸的云6天前
2026扬州半程马拉松--2026年3月29日，扬州半程马拉松上午7：30鸣枪起跑，赛事规模23000人，并首次实现扬马、东亚半程锦标赛、大运河系列赛“三赛合一”。今年正值20周年，主题为“廿载扬马，你我同行” 。       扬马不仅是跑步，更是一场邂逅运河古城春光的浪漫之旅。我用镜头记录马拉松故事，记录着属于这座城市、每一位跑友最美好的记忆，同时也见证了扬州马拉松的振兴。#全民健身你我同行
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N6魔像1周前
2026扬州半程马拉松男子组冠军 亚历克斯·恩齐奥卡·马塔塔（肯尼亚）00:59:11（枪声成绩） #比赛现场 #马拉松 #跑步运动 #跑步 #2026扬州半程马拉松
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焊铸幸福6天前
2026年3月29日扬州半程马拉正式拉开序幕！这次廿载扬马你我同行，参赛人数高达23000人，整个赛区分为五组，分别是A、B、C、D、E，第一枪7:30，A、B组10000名跑友组成方阵，领跑有国际友人，有在每次马拉松成绩出色的跑友，包括特邀嘉宾。第二枪7:45，C、D、E组13000名跑友组成的方阵，其特点年轻人较多。此视频拍摄的就是13000名跑友的视频，从他(她)们脸上就能看出跑步能给人带来快乐！15分28秒的视频让你体验万人跑步的壮观场景，特别是最后有更精彩的看点，看看马拉松的收尾场面！最后致敬那些默默奉献的活动志愿者、维持秩序的公安民警、场外的医务人员，特别是最后清场的环卫人员和那些热心的观众！但愿你们不要忘记还有一名业余的"摄影师"，拍摄不易，感谢关注！#马拉松 #跑友 #传递奔跑的力量 #半马 #爱跑步爱生活 刷视频的你生活愉快！
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运动扬州1周前
2026扬州半程马拉松冠军出炉，成绩打破赛会纪录！#扬州 #运动扬州 #扬州半程马拉松 #扬州马拉松
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大猫⁴²·¹⁹⁵5天前
21456扬州马拉松安全玩儿赛～ 扬州马拉松赛道长视频，感谢一路加油呐喊的友好市民，感谢志愿者的服务，争取明年还来😁😁#扬州 #扬州马拉松 #亚瑟士asics #马拉松 #半程马拉松 @扬州文旅 @一汽-大众 @速腾-Car
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锋向标5天前
扬州半程马拉松，后劲儿真大！#扬州半程马拉松 #白金标赛事
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有意思的老宋1周前
1小时03分09秒，国内第一，全场第六！蒋发坤，今天在扬州，杀疯了！#蒋发坤 #毛金虎 #马拉松 #2026扬州半程马拉松 #马拉松比赛
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tommy老师1周前
扬州半马就差2秒PB❗️ 扬州半马73分52秒完赛差2秒PB 遗憾归遗憾但是很满意 感谢扬马的志愿者们扬州的市民们 共同创造了一个细致周到贴心的扬州半马！ 明年都给我冲 都中签 ！#2026扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行 #跑步
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扬州薛大大4天前
扬马9.7文昌阁和20公里弯道都抓拍到的大神@tommy老师 #2026扬州半程马拉松 #2026淮安马拉松 #扬州美食 #烟花三月下扬州 下一场淮安赛道拍摄！
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N6魔像4天前
比赛当天热是热了点！救护车声音比全马响的都多！ #比赛现场 #马拉松 #跑步运动 #跑步 #2026扬州半程马拉松
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扬州半程马拉松1周前
“扬小运”带您熟悉扬马领物全流程！ 前来嘉年华领物的跑友们，快来提前熟悉一下 明日领物时间：10:00—21:00 #2026中国银行扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行 #扬马20周年嘉年华
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正在PB的卢卡1周前
扬马24小时-领物篇#扬州半程马拉松
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浮丘一鹤1周前
扬州马拉松来自世界及国内23000名运动员参赛。3月29日，扬州马拉松(半马)16km处，我在大明寺山门前拍到的。前6名都是老外。前两名就像两团黑云在“贴地飞”。不得不让人佩服，这种极限运动下运动员的体质和毅力。
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天禄6天前
#2026扬州马拉松 枪响132-135左右
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扬州发布1周前
3月29日7:30，2026扬州半程马拉松正式开跑！#马拉松
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酶没🇨🇳老孟ᯤ⁶ᴳ1周前
#扬马 5公里补给站，4:30到赛道，9:50离场，裁判员、志愿者辛苦了，明年再见 #扬州马拉松 #补给站 #酶没 #白金标马拉松
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晨宁教育1周前
#扬马 #扬州半程马拉松 #马拉松新纪录 #扬州马拉松 #扬州半程马拉松比赛
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扬州发布1周前
【燃！这就是扬马】2026扬马今天鸣枪开跑！当千年古城的温婉，遇上2.3万跑者的热血。不只是速度的较量，更是意志的赞歌。那些咬牙坚持的瞬间、冲线时的热泪，都汇聚成这一刻——这就是扬马，燃在春风里！🏃‍♂️💨（制作丨徐延昇 徐洁 季文静 崔馨月 曹婷 佴莹）#扬马 #白金标 #20周年
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子澄快跑🍊1周前
#扬州马拉松 #扬州半程马拉松 1:42:39 崩的太严重了🥹🥹
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WindRunner大叔1周前
扬州半马，你安全完赛了吗？#马拉松#扬州马拉松#跑步
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苏承说🍊1周前
扬州半程马拉松，我要对扬州竖大拇指！谢谢志愿者，环卫工，帽子叔叔等等为扬马付出的所有人！#扬州半程马拉松
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济南新闻综合广播1周前
3月29日，2026扬州半程马拉松鸣枪开跑。来自肯尼亚的艾利克斯·玛塔塔以59分09秒的成绩赢得冠军，成功卫冕，这一成绩不仅刷新了去年自己创下的59分31秒的赛道纪录，也刷新了自己去年眉山仁寿创下的59分28秒的中国境内最好成绩。
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42.195Km的浪漫6天前
#2025扬州半程马拉松26扬马，交了一份不合格的答卷。 第二枪7:50，我8:09:47才到拱门踩上计时毯，人潮拥挤，寸步难行。 全程暴晒，几度停下，在放弃与坚持间反复拉扯。 成绩不理想，终究是自己实力不够。 不找借口，只认差距。 赛道已落幕，训练才开始。 下次，用实力说话。#这是个真实的事情 跑崩何PB
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大海zgyz2周前
2026扬州半程马拉松详细解读，装备领取换地方了大家别跑错 #扬州马拉松 #扬州半程马拉松 #马拉松 #扬州
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美好短剧6天前
扬州半马鸣枪，中外选手双双破纪录 #新闻热点 #热点新闻事
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扬发发1周前
#马拉松参赛实况 #2026半程马拉松 #马拉松赛事参与 #扬州特产
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901周前
#2026半程马拉松
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运河边的朗读者 孟祥坤1周前
扬州马拉松 3月29日，二十岁的扬马鸣枪开跑。马作的卢飞快，白金扬马竞风流！#扬马
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Kid1周前
相机忘记设置日期了 仪表盘没法用 #2026扬州半程马拉松 #马拉松 #扬州马拉松 #扬州马拉松赛事 #马拉松参赛实况
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运动扬州1周前
2026扬州半程马拉松鸣枪起跑。烟花三月，春风满城。2026扬州半程马拉松鸣枪起跑！#扬州 #运动扬州 #扬州半程马拉松 #扬州马拉松
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彭蠡白头翁-跑步减肥ing1周前
#扬州半程马拉松 #半马pb #我做到了 #半马突破145 #今天你跑步了吗？ ✅ 扬马破145达成！净时1:43:47，从1:48到1:43，这3分钟是无数个凌晨5点的汗水。 20公里抽筋硬扛到终点，谢谢扬州的热情，也谢@谢那个不肯放弃的自己。 跑步的意义，就是把“我不行”变成“我做到了”。
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路跑之城1周前
2026扬州半程马拉松鸣枪开赛！国内顶尖高手高手集结，结果如何，1小时后揭晓！#扬州半程马拉松 #路跑之城 #马拉松 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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全网最咸鱼破三选手1周前
2026扬州半程马拉松最后一公里 #扬州马拉松 #二级运动员 #pro4 #Action6 压在340配速的边缘，21公里正好117，全程不敢有一丝松懈，顶着180的平均心率终于把二级拿下了。 配速：3分40秒 跑鞋：Adidas PRO4 手表：高驰pace4 拍摄：DJI Action6
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带鱼跑步1周前
今年的扬州马拉松体验直接封神！130的定制风衣与剪纸也拿到了，赛事服务完美，扬州市民实在太热情了，感谢扬州这座美丽的城市给我们带来啦一场精彩的马拉松盛筵 #2026扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行
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扬州晚报1周前
2026扬州半程马拉松鸣枪开跑#扬州 #2026扬州半程马拉松 #同城热门 #扬马白金标
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蓝天影视6天前
扬马刷新纪录#新闻#新闻热点 #新闻热点事件
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马拉圈1周前
2026扬州马拉松130内冲线时刻节选，看看有没有你的高光时刻#2026扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行 #马拉圈
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体人物5天前
首马 207 封神，绝杀黑人燃爆跑圈。00 后小将毛金虎太强了。#毛金虎 #马拉松 #跑步 #体育精神
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鑫磊6天前
#2026扬州半程马拉松 #蒋发坤 #毛金虎3月29日，2026中国银行扬州半程马拉松暨第四届东亚半程马拉松锦标赛丨大运河马拉松系列赛（扬州站）在扬州市民中心广场鸣枪开跑。昨天，2026扬州半程马拉松顺利落幕，本届赛事同步承办东亚半程马拉松锦标赛，众多选手代表国家队出战，赛场既有中外选手的巅峰对决，也有中国队友间的默契配合。不少跑者看到赛场出现“两个冠军、两个亚军”的情况一头雾水，其实核心原因很简单：扬州半马与东亚半马锦标赛为独立赛事、独立排名，锦标赛选手不参与扬州半马排名，且锦标赛选手身着国家队红色队服，辨识度极高，轻松就能区分两大赛事参赛选手。 国内选手蒋发坤1小时03分10秒左右夺得扬州半马的国内冠军，付奇广获得国内亚军。东亚世锦赛男子赛场：日本选手夺冠，中国选手毛金虎亚军
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Andy⁴²·¹⁹⁵1周前
2026扬州半马安全完赛，PB了1分钟15秒，前半程跑快了，15公里后崩了，走了几次路，不太完美，但是成绩已经很满意了！上半年的比赛都结束了。#扬州马拉松 #每个动作都是用汗水换来的
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鑫磊6天前
#2026扬州半程马拉松 #蒋发坤 #毛金虎3月29日，2026中国银行扬州半程马拉松暨第四届东亚半程马拉松锦标赛丨大运河马拉松系列赛（扬州站）在扬州市民中心广场鸣枪开跑。昨天，2026扬州半程马拉松顺利落幕，本届赛事同步承办东亚半程马拉松锦标赛，众多选手代表国家队出战，赛场既有中外选手的巅峰对决，也有中国队友间的默契配合。不少跑者看到赛场出现“两个冠军、两个亚军”的情况一头雾水，其实核心原因很简单：扬州半马与东亚半马锦标赛为独立赛事、独立排名，锦标赛选手不参与扬州半马排名，且锦标赛选手身着国家队红色队服，辨识度极高，轻松就能区分两大赛事参赛选手。 国内选手蒋发坤1小时03分10秒左右夺得扬州半马的国内冠军，付奇广获得国内亚军。东亚世锦赛男子赛场：日本选手夺冠，中国选手毛金虎亚军
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时光776天前
2026扬州半程马拉松距离终点还有四百米，当天温度有点高，救护车一辆接一辆。参与者要尊重赛事，重视身体，才能更好的享其乐趣！跑步是我们的爱好，不是我们的负担！真爱生命，不忘初心！#扬州马拉松#真爱生命#量力而行#健康最重要#步是跑不完的
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奇趣小屋官方号1周前
终于看到第一名！#扬州马拉松2026#跑步#马拉松
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扬州半程马拉松1周前
3月29日，2026中国银行扬州半程马拉松鸣枪起跑！ 23000名跑者在“世界运河之都、世界美食之都、东亚文化之都”的千年画卷中，穿越古城文脉、跑过运河春色，用脚步写下最热血的注脚 #2026中国银行扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行
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Shaw的跑步计划1周前
三月下扬州，肯定有道理❗️扬州半马不一样噢 #2026扬州半程马拉松 #廿载扬马你我同行 #跑步 #马拉松 #雨伞 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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径燃非凡1周前
扬州半程马拉松鸣枪起跑，来看看第一枪左侧视角，能不能找到你？ 🤣 #扬州半程马拉松 #径燃非凡 #烟花三月下扬州
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Sam蜀黍6天前
#2026扬州马拉松#扬州马拉松#扬州#瘦西湖#大明寺
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白面书生1周前
春风十里，不如赛道有你。扬州半程马拉松1小时45分，打卡成功!#2026扬州半程马拉松
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灰头土脸1周前
#扬州马拉松 扬州马拉松 实时 #扬州生活
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这很扬州（尚途文化）1周前
太燃了！2026扬马鸣枪开跑瞬间！2.3万人用脚步丈量扬州的春天！#扬州半程马拉松  #扬马#烟花三月下扬州 #世界田联白金标
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听风吟1周前
2026年扬州半程马拉松丰配友1小时06分安全完赛，蒋发坤国内第一，毛金虎国内第二，外籍选手59分06秒刷新赛会记录#扬州马拉松
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🍋柠檬糖🍭6天前
#揚州 #马拉松参赛实况 #扬州扬州扬州扬州 #跑马拉松当然要记录啦 扬马坚持安全完赛啦！没有PB，上次145这次154，但是破二啦！今天状态不佳，昨晚12点多睡觉，三点多醒四点多起，前晚也是三点多醒，爬山小腿石头碰的地方已经消肿，淤青还没消退，小腿肚子疼，腘绳肌痛，右腰疼，脊椎骨疼，各种不舒服，赛前一直泡脚，筋膜枪肌肉按摩，涂抹马膏，扶他林，好事碰巧也来报道，腰酸无力，浴血奋战，赛道上把姨妈也跑没了，还好安全完赛，感谢那个坚持不放弃的自己😄
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