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YUE3周前
野球场遇遇到啥样的对手让你没有篮球的体验感。#真实生活分享计划 #打篮球 #篮球技巧 #篮球文案
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芦洋篮球特训3天前
突破老在一个频率节奏上，再快也过不去人 因为没有节奏变化，你跟你的对手永远在一个频率上。 学会慢下来，是你突破的第一步 #突破节奏 #芦洋篮球特训 #人球结合 #节奏大师 #过人技巧 @Mr Free Bird @Ax @PG2 @冷热水 @广东一小孩
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细人3周前
如今这种篮球现状，到底是好事还是坏事呢？ #篮球比赛 #野球场 #小球时代
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苗老师练篮球3天前
身材不如对手？遇到又高又壮的对手，怎么才能取胜呢？ 打不过又高又壮的年轻人？学会这几招让你在场上直接拿捏！ #实战篮球 #实战干货 #小打大教学 @DOU+小助手
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王掌柜记录日常3周前
好久没打篮球了，在这边我已经没有对手了（160以上的选手勿扰），快乐篮球！#对篮球的热爱不分年龄 #篮球 #篮球需要沉淀
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橙猫体育3天前
不行咱就下来努力练！#篮球 #篮球梦 #篮球技巧 #篮球培训 #篮球需要沉淀
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华兴篮球-宜昌本土品牌1周前
篮球不只有速度和弹跳： 真正的高手，是那种让你浑身力气使不出来的人 #少儿篮球 #篮球战术 #篮球 #宜昌同城 #走啊去打球
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伊少华2周前
这几招练好野球场没对手！ #篮球 #投篮训练 #篮球技巧
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来杯芝士乌龙4天前
“西部没对手”#篮球比赛 #nba #莫兰特 #游戏2k #篮球集锦
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歌单3天前
#篮球实战技能分享 🏀篮球实战中，防守一定要有压迫感！跟着视频学了几个小技巧，再也不怕被对手轻松突破了～ 1️⃣防守站位：双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，重心放低，眼睛紧盯对手，不要轻易起跳，保持随时能移动的姿态。 2️⃣脚步调整：对手变向时，用滑步跟上，注意重心不要丢，手臂自然张开，干扰对手视线，同时随时准备断球。 3️⃣手部动作：防守时手要像雷达一样，提前预判对手传球路线，看准时机快速伸掌断球，不要用手去推搡对手，避免犯规。 #篮球#运动#体育
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凸凸骑行兽1周前
传球慢，不传球，防守不跳，投不进不会防，打得什么玩意？#喜爱篮球的我们 #喂打球吗 #篮球需要沉淀 #对篮球的热爱不分年龄 #你有多久没打球了
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佛山杨师傅1周前
比赛的流畅性和观赏性是建立在比赛零失误的基础上的，如果比赛错漏百出，那就不用谈流畅性或者观赏性了。大家认同吗？#篮球裁判#篮球规则#野球场
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阿江🏀5月前
是谁内战没赢过 对外没输过？快@过来 #野球场 #兄弟篮球 #内容引起舒适 #传奇商行裤子
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乐小圈（解说员大王切片）3周前
 杨瀚森垃圾时间躲隔扣也被喷？防守真没必要球球必争，允许对手得分也是NBA生存之道！#NBA#热点#篮球#开拓者#杨瀚森
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大吉有东西3天前
室内练球必备 六代加重静音篮球 不怕打扰邻居，静音又好玩#在家打球#静音球#篮球#少儿篮球
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7号球员5天前
篮球规则探讨 今天碰见了一个挺有争议动作的哥们，然后我正好录了视频，没有别的意思就是单纯的想和大家讨论讨论挡拆的规则，不偏不黑，没有任何个人色彩，请理性评论。#篮球规则 #挡拆 #篮球挡拆
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大吉有东西4天前
室内练球必备 六代加重静音篮球 不怕打扰邻居，静音又好玩#在家打球#静音球#篮球#少儿篮球
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浮夸⛹️💦3天前
一场肉搏局，不够对手硬#篮球
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篮球小辉🏀6天前
篮球炸弹，真的好玩，快和兄弟试试#篮球 #单挑篮球 #无兄弟不篮球 #篮球小辉🏀
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篮球小辉🏀1月前
你能忍住不看对手吗！#单挑篮球 #兄弟篮球 #篮球小辉🏀
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富阳SGA🏀5天前
惜败，每次富阳队比赛都挺刺激好玩 #富阳队 #富阳 #篮球 #浙ba
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阿江🏀4月前
“比赛虽然输了 但他没输” #内容太过真实 #看到最后 #篮球比赛 #onmax小帆船
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Art职业篮球4天前
一个动作里三个基本的错误 导致DUKE大学错失半决赛 （如果对手包夹你该怎么做/教学）#篮球 #篮球教学 #篮球训练
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大大鱼4天前
篮球必胜阵法：沙雕阵 沙雕阵一旦成型 一秒钟轻松抬走对手 #篮球 #篮球战术 #篮球比赛 #团队篮球
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海南島在逃檳榔4天前
把这些反制动作练熟，野球场谁也防不住你！ 简单实用，一打一个准，直接拿捏对手🔥 #篮球干货 #野球场必备 #篮球技巧 #美式篮球 #篮球实战
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水木大龙4天前
攻防转换意识怎么练？ 精髓就是中线的队员直接参与进攻，退防慢一点就完蛋。#攻防转换 #青少年篮球 #篮球教学 #防守意识 #快攻
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篮球摄手虎2月前
“敢于出手最后一球的人就不是失败者”#篮球🏀 #篮球摄手虎 #国青男篮 #校园篮球 #篮球励志
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东方启明星官方号5天前
嘿，那个爱打球的你，别再一个人练了！ 一个人练球太无聊？找不到对手？ 来这里，有大神带你飞，有队友陪你疯！ 我们有最嗨的训练，最燃的比赛，就差一个你！ 加入我们的篮球大家庭，一起享受篮球的快乐！ #篮球 #团队协作 #室内篮球场 #晋州东方启明星
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秦皇北路盘车专业户《路边收车》3天前
失误集锦！第一次大赛没想到这么臭！对手很强，自己很菜！零星进球就不好意思发了，回去沉淀吧……#u7篮球#nybo全国青少年篮球公开赛
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阿黄练球日记2周前
别再原地傻做胯下了，对手根本不怕你。 把节奏一变，一步就过，实战超好用。 觉得有用，点赞收藏慢慢练。 #篮球教学#篮球技巧#篮球干货#胯下运球 #胯下过人
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卷毛懂个球🏀1月前
#篮球 #内容过于真实 #面子 我真的要认真了哈！
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金鹰篮球🦅4月前
⚠️一分钟教会你如何成为造犯规达人🔥 兄弟们！打球总被对手撞飞却吹不犯规？今天这1分钟教你“合法造犯规”，让防守人不敢随便下手，裁判都挑不出毛病！🏀🏀在比赛中势必会存在犯规问题的 球员们无论有没有获得罚球的机会 都应该积极面对下一个回合 而不是摊手抱怨裁判哦！📣 #亚历山大 #墨尔本篮球 #启蒙篮球#少儿篮球#少儿篮球训练
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小瑜儿4天前
#走啊打球去 #打篮球女生#我在抖音聊篮球#野球场#篮球实战 和女生混打篮球其实挺好玩的，为什么你们男生们都不喜欢呢？
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篮球厂SG2周前
女生打球软绵绵，没观赏性？这场对决颠覆你的认知！ 街球辣妹艾林vs学院派女高手赵洋！#篮球 #街球 #篮球厂sg #打篮球的女生
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22号的米楠2周前
练了很多运球，在实战比赛中是不是总是没法过人，或被对手预判到你的下一个动作？试试这套快慢结合的节奏变换运球训练，有快有慢才能让防守人难以捉摸 #云端特训师王艺涵 #云端篮球 #篮球干货 #篮球训练师 #篮球技巧训练
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茶丽5天前
原来长大一点也不好玩 #突然想起追逐梦想的自己 #篮球
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卷毛懂个球🏀11月前
#内容过于真实 #篮球 “现在打球动作都怎么大吗？上来就拉废！”
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蛮牛-王增杰1周前
竞技体育永远都是残酷的#篮球需要沉淀
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解决失眠/神经衰弱1月前
机器人效率化 还是 感性没有目的 你认为的篮球应该怎么打？ 没有一成不变的篮球 打篮球不一定为了厉害 #就想说点大实话
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佳启照明/佳佳1周前
#篮球比赛 #篮球赛 #篮球球星 #篮球比赛精彩瞬间 #搞笑
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🔆美式篮球☘️2周前
单挑最爽的不是进球，是让对手没脾气 #慵懒篮球 #黏糊篮球 #亚历山大#哨兵球风 #sgav
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大大鱼5天前
篮球必胜阵法：胆小菇阵 胆小菇阵一旦成型 一秒钟轻松抬走对手#篮球 #篮球战术 #篮球比赛 #团队篮球
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银河（篮球🏀）5天前
很久没和人发生冲突了 不过这也是篮球的一部分 热血 激情 调整心态 继续加油 #篮球🏀 #训练 #吵架 #实战
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篮球星探官【JM116】1周前
“自从手术后柯冉就很少用转髋了”#柯冉自在飞vs周锐周钝#passion球局@DOU+小助手
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里里的铁粉4天前
#单挑篮球 在单挑篮球赛场上，培养你的专属球员，开启你的篮球之旅！
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中国女篮🏀5天前
小宝小宝你最棒极限救球尽显综合素质！这二次进攻打得对手没脾气 #中国女篮#篮球 #女篮李月汝 #体育精神 #篮球需要沉淀
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Ballzz4天前
怎样才能防住这种有三分能突破的对手 #篮球需要沉淀 #eqlz #徐家汇公园篮球场 #kody
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阿飞正传3周前
被对手戏耍，找不到篮球有多尴尬？ #篮球 #抖音小助手
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🔆美式篮球☘️3天前
敢不敢来球场较量？这才是男人的浪漫！ #篮球 #街球 #球场高光 #篮球男孩 #运动
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莫问-全明星街球派对3周前
挺好玩的，就是克星有点多 #全明星街球派对 #让篮球回归竞技
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悠悠一笑（全明星街球派对）5天前
那不是你生活里的烦恼 那是你生活里的内容#全明星街球派对 #让篮球回归竞技
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8+1的篮球故事🏀培训【朋友圈版】5天前
第124集｜体育馆第一人教你如何吊打对手 制霸全场 #对篮球的热爱不分年龄 #篮球需要沉淀
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四况小趴菜4天前
赢球就得积极防守逼迫对手失误，配上稳定投射，才能让你比分落后也不慌#篮球赛事 #美职篮全明星 #穆雷 #波蒂斯 #赛场氛围
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控球王Milenko6天前
分享一些兄弟之间的配合 #控球王训练营 #pointgod控球王 #篮球
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比流川枫还要帅的宝宝4天前
最有默契的一场比赛，不争球，不独打，有球就传，有空位就切，成就队友，打败对手#儿童篮球
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✔丶\\\`9`\❌‘\\4天前
在单挑篮球赛场上，培养你的专属球员，开启你的篮球之旅！
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嗖…进了⚽🏀3天前
数一数 一共传递了多少下…🏀传切配合的默契…团队篮球🏀最后#罗欣棫 三分命中……#中国女篮#拿球说话 #韩旭 #王思雨
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毛毛雨4天前
#单挑篮球 在单挑篮球赛场上，培养你的专属球员，开启你的篮球之旅！
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岚博美式篮球馆官方号4周前
U8对战U9，3v3规则，面对身高年年龄都不占优势的对手，看我们U8小将如何应对！ #3v3篮球 #u8篮球 #比赛现场 #云德体育 #篮球培训
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Eric许涛（1%）5月前
关于篮球的理念不同很正常！ 其实本不想发这个视频，但是看到一些不友好的评论……我觉得还是说一些什么！但是不针对球员，只是针对部分网友！#实战篮球 #美式单挑 #切磋 #野生球手 #杨浩
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