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滇滩好物1周前
春雨采山蕨，米汤慢煨香。#米汤蕨菜#美食#热门
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慧依娜6天前
春雨刚歇，山间的蕨菜便顶着嫩芽冒了头。挎上竹篮上山采摘，在清澈的河水里洗净；带回家焯水后静置一夜去涩。泡好的蕨菜拌上辣椒、花椒、盐与酱油，腌成一罐艳丽的春色。剩下的碾碎加入米汤，小火慢烩，黏稠得感觉仿佛要把整个春天拖住——这是季节限定的鲜，过时不候。#青年创作者成长计划 #新农人计划2026 #我的乡村生活 #蕨菜 #把山野的春天端上餐桌
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下司幺妹香藤粑2周前
家人们，收到蕨菜不知道怎么凉拌的看过来了，只需要把以下的配料备齐， 怎么拌都好吃😋#贵州蕨菜 #蕨菜 #凉拌 #下饭菜 #米汤泡蕨菜
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小肖在变好1周前
米汤泡蕨菜吃一年都不会坏的保姆及教程分享给大家#蕨菜 #米汤泡蕨菜 #蕨菜腌制教程 #我的乡村生活 #三农
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慧慧爱生活2周前
蕨菜不等人，赶紧囤上吧，泡好蕨菜，嫩笋就出了，#春天的味道 #吃野菜的季节#泡蕨菜
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@（丽燕）七甲乡土特产4天前
跟着抖友们第一次制作泡蕨菜，期待中。。。#纯天然绿色食品 #野生蕨菜 #泡蕨菜 #舌尖上的美味，大自然馈赠 #根本吃不完，原生态绿色食品
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小燕子吖（要努力）2周前
跟你们分享泡蕨菜的做法，放一年都不发酸还是脆嘞！#泡蕨菜 #贵州野菜 #春天的味道 #家乡的味道
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腾乡小芹10月前
这种用米汤烩制的蕨菜你们喜欢吃吗？#云南 #农村生活 #谁懂这一口的好吃程度 #家乡的味道 #新农人计划2025
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喵喵有点胖（减肥届的美食家）1月前
西南早春的第一口美味，高纤维，赶快试试吧！#一张图证明你在减肥 #蕨菜 #野菜美食 #动手自己做美食 #早春减脂餐
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小小关～1年前
吃蕨菜的季节到啦，这样的蕨菜豆米汤真的可以吃上好几碗#好吃到停不下来 #有一种叫云南的生活 #把家乡的味道分享给大家
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燕飞远5天前
第一次腌制蕨菜：洗净——焯水——沥干水分——放盐——做米汤——装坛、倒入米汤、密封。 米汤泡蕨菜，据说存放一年都不会坏！
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油老板2周前
分享五华菩米，家乡蕨菜，喜欢的可以点赞关注哦#客家人 #我的乡村生活 #我为家乡农产品代言 #五华菩米 #分享美食
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凯里阿妮巧农户土特产店1年前
腌酸蕨菜教程 #手把手教你腌蕨菜 这个视频再给大家分享一次，10斤蕨菜1斤盐，可用米汤，淘米水，啤9泡都可以的，啤9泡最好哦！酸得慢。
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大麦的小日子4年前
蕨菜采回来这样做，放一个星期没有问题，这里种吃法太下饭了 #乡村味道 #农村美食 #我的乡村生活
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小肖在变好11月前
家里蕨菜多的吃不完，拿一些用来做米汤泡蕨菜，这个做法吃一年也不会坏，吃起来味道清脆爽口，#我的乡村生活 #蕨菜 #蕨菜的腌制方法 #纯天然绿色食品 #乡村守护人
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五月4年前
云南特色美食蕨菜豆米汤，记忆中父亲的味道，温暖而美味 #大自然的馈赠 #在家做美食 #厨房里的欢乐时光 #健康美食自己做 #一日三餐人间烟火
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小蕙3周前
你们都是用什么方法腌制的蕨菜？快把你们的方法分享一下，我学习学习！#腌蕨菜 #蕨菜 #我的乡村生活 #青年创作者成长计划 #真实生活分享计划
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黎榕乡味1年前
米汤酸蕨菜，你试着这样炒看看，真的很好吃
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雨洒羞荷1年前
蕨菜豆米汤#抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #美食教程 #汤鲜味美 #大自然的馈赠
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乡野阿斌3天前
泡蕨菜有很多方法，这样泡的你们吃过没有？ #大自然的馈赠 #野生蕨菜 #泡蕨菜 #农村生活
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小肖在变好11月前
蕨菜太多了吃不完，分享三种蕨菜腌制方法，吃一年都不会坏#抖音新农人 #蕨菜 #泡蕨菜的制作方法 #野生蕨菜 #农村日常
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寻味山里鲜2周前
#春天的味道 #抖音助农 一道鲜香爽口的泡蕨菜 有利保存 随时都可以吃
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山村小凤（孕中期）11月前
美丽的春天总是赋予我们无限的美味 今天去山里摘了一些蕨菜来腌起来 可以吃上一年到头#蕨菜 #我的乡村生活 #分享家乡美食 #春天的味道
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嘻嘻不嘻嘻1周前
大家期待的腌蕨菜后续来啦，发酵得很好，不过有一个问题需要大家帮忙支支招#泡菜 #蕨菜 #后续
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辣椒酱耶（辣辣）1周前
在网上学的按照教程做的 应该不会错😎#春天贵州人都馋这一口泡蕨菜 #蕨菜 #泡蕨菜 #贵州特色美食
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习惯1周前
单纯想吃自己动手的蕨菜了！#分享家乡美食 #纯天然野生美食
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沈先生的家常菜1周前
浙江人的早餐标配，一碗泡饭配几碟小菜，又吃美了！ #早餐吃什么 #泡饭神仙吃法 #地方特色美食 #下饭菜 #开胃小菜
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凯里阿妮巧农户土特产店5年前
你们要学的糯米汤腌蕨菜来了，把蕨菜盐酒米汤拌好放入坛子，倒入米汤封坛就好了，就是前面的步骤太麻烦#民间传统美食
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沈先生的家常菜2周前
浙江人的早餐，就爱这口泡饭配小菜 #泡饭神仙吃法 #下饭菜 #浙里有参意#开胃小菜#下酒菜
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小肖在变好11月前
蕨菜到底用什么方法泡最合适#我的乡村生活 #蕨菜 #乡村守护人 #抖音新农人
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凯里阿妮巧农户土特产店5年前
糯米汤腌蕨菜完整版的视频正在编辑中，本人文化有限，一直都在学习中，感谢大家！#好食材好味道 #蕨菜
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慧慧爱生活2周前
别人都不会告诉你的，我全都说了，希望大家都能做好泡蕨菜#春天的味道 #泡蕨菜#泡蕨菜的制作方法
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小潘记录生活1周前
想看看评论区大家做的菜🤔#记录真实生活 #日常做菜#蕨菜
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豆浆油条11月前
#泡蕨菜的制作方法 #下饭神器 #腾冲味道
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守乡人准娃子1周前
又到了吃蕨菜的季节，这才是春天该有的味道#新农人计划2026 #农村美食 #蕨菜 #乡村守护人
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82年的拉菲💖6天前
水开把洗干净的蕨菜放进去打个翻身就捞出来，抖音说不要烫太熟了容易烂，烫过蕨菜的水里放入比炒菜更咸一点的盐量，水冷了就可以装瓶了，中途不能沾油和生水喔，泡出来的蕨菜没有粘液又不酸很好吃，咸的话提前取出来泡水就行，泡一年两年都不会坏，我今天试了啤酒和冷开水一起，以后跟你们说好不好啊#纯天然野生美食 #分享家乡美食 #农村特产 #自制纯天然食品
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小明同学的vlog6天前
#我的乡村生活 山里的蕨菜马上快过季了 去山上采摘一些 用啤酒给它泡上 发酵过后 酸脆爽口 适合长时间存储 随吃随拿 非常方便#啤酒蕨菜
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印象维山～黎姐2周前
#我的乡村生活 #婆媳日常 #泡蕨菜
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慧慧爱生活1月前
关于糯米水代替清水泡菜，核心是利用其中的淀粉和糖分给泡菜发酵提供营养，①加速发酵更快更酸香②口感更脆嫩风味更醇厚，③不易坏更稳定，有益菌多杂菌难滋生。不易长白膜，不易变质#农村美食 #泡蕨菜
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乡妹雁儿土特产1年前
#春天的蕨菜有多好吃 #好吃到停不下来 #泡蕨菜 #泡蕨菜的制作方法 各地口味做法不一样，不接受任何反驳，喜欢的可以关注点赞收藏，大家互相交流。
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兰兮1年前
野蕨菜开胃下饭，家常做法#农村生活 #好吃到停不下来 #贵州 #开胃菜 #蕨菜
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林源味道3周前
长白山蕨菜的泡发 #山野菜 #蕨菜 #正宗山野菜 #优质的山货推荐
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╭(╯沉默ε是金╰)╮6天前
第一次做酸蕨菜不知道会不会成功，一种是啤酒泡的，另一种是米糊汤泡的。
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小静静的新生活1周前
春天的野菜，进山拗蕨菜，泡养好才能吃的一种美食野菜～～#野生蕨菜#野菜
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乡妹雁儿土特产5天前
#云南人春天的美食 #云南人春天都吃什么 #泡蕨菜
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慧慧爱生活4周前
甜酒酿煮水，放凉，蕨菜焯水二十秒放冷水投凉，滤干水分，装坛压实加入放凉甜酒水，加盐封口保存，#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 #甜酒酿煮水泡蕨菜
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贵州宝生哥4年前
贵州酸蕨菜，苗乡侗寨的传统做法用米汤泡制。#酸蕨菜#创作灵感
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@慧宝宝4天前
泡蕨菜喽。😃😃#蕨菜做法
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你二姐1月前
我不信那个邪…… 上次指定是没煮熟#野菜美食 #野生蕨菜 #下厨房的女人 #创作者中心 #创作灵感
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乡妹雁儿土特产5天前
#云南人春天吃什么 #云南人春天必吃的野菜 #泡蕨菜的制作方法
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乡妹雁儿土特产4天前
#云南人春天都吃什么 #把春天端上餐桌 #泡蕨菜的制作方法
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乡妹雁儿土特产1周前
#把春天端上餐桌 #留住春天的味道 #泡蕨菜的制作方法
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随想空间站🛰1周前
#春天贵州人都馋这一口泡蕨菜 A坛B罐🫙C盘三种做法 #野菜 #野生蕨菜 #抖音美食推荐官
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金红丹-延边朝鲜族美食5月前
#蕨菜 熟蕨菜 原味不咸哦 开袋清洗2遍 直接炒着吃拌着吃哦哦
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哲洋爱分享1周前
第一次泡蕨菜，颜色看起来挺好看的，不知道味道如何，三天之后开盲盒#野菜美食 #自家做的泡菜
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滇西•阿莲1周前
#我的农村生活 @滇西•阿莲 #原生态野生食材
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阿钊11月前
贵州人如何吃蕨菜 今年的最后一波蕨菜了，你们晓得如何吃了没？#记录真实生活 #三农流量扶持计划 #乡村美食 #蕨菜
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山村里的味道（小朱）3天前
越简单越美味#农村家常菜 #野菜蕨菜
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梁总的跟屁虫2周前
翻山越岭摘蕨菜#广宁特产 #蕨菜做法 #晒出我的家乡美食 #创作者中心 #创作灵感
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梁总的跟屁虫2周前
等到脖子都长了，终于可以吃#广宁特产 #蕨菜做法 #晒出我的家乡美食 #创作者中心 #创作灵感
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云南花花木兰10月前
第395｜腌蕨菜 #云南花花木兰 #新农人计划2025 #蕨菜 #腌蕨菜 #我的乡村生活
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