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一一艾5天前
✅什么是二月闹? 二月闹一般是出生后的第25-60天,通常在60天左右结束。宝宝在二月闹期间可能出现情绪波动、易哭闹等现象。看着很不舒服的样子,伸胳膊蹬腿、浑身扭来扭去,这个就是俗称的二月闹。 ✅二月闹最容易出现的问题主要是肠胀气、肠绞痛和睡眠问题。 ✅肠胀气的表现: 1、肚子圆、鼓、硬,轻轻摸可能有硬硬的感觉。 2、大遍带泡泡,次数异常,甚至出现青绿色。 3、每天在黄昏和夜里哭闹严重,毫无征兆哭闹,喜欢被竖抱。 4、频繁吃奶奶,吐奶 5、经常放p,有时会蹦出shi来。 ✅肠胀气解决办法: 1、拍嗝: 喂完奶后,我们都要竖抱宝宝拍嗝,5-10分钟即可; 如果喂奶过程中,出现乱蹬、打挺,要立刻停止喂奶,是因为宝宝有嗝没出,赶紧先拍嗝再继续喂; 2、按摩肚子: 把手搓热,顺时针揉肚子,每次轻轻按摩30-50下。能帮助排气、加快肠胃蠕动(喂奶后半 小时在做) ; 3、多做排气操 饭后0.5-1小时做,每天3-5次,双腿弯曲抵肚子,多做几次,有时做完会听到噗噗屁声。 4、让宝宝多趴 我们大人可以抱宝宝在我们身上睡觉,角度倾斜,和拍嗝姿势-样,时间别太长,这招zui 管用了(平时用被子卷一个有斜坡的也可以)。 5、热敷肚子 每天黄昏前,可以温毛巾热敷肚子五分钟,或用储奶袋装上45°的水,注意别漏水。 6、飞机抱/真香姿势 有助于促进肠蠕动,缓解腹胀、腹痛。 网上有教程,可以学着操作,不过飞机抱一定要让爸爸来。(爸爸力气大一点) 7、游泳 游泳宝宝会不断蹬腿,增加腹压,让宝宝的肠胃蠕动,帮助排气。 🌟Tips:母乳宝宝,妈妈饮食要注意避免吃辛辣、寒凉、容易胀气的食物,少吃肥油和油腻的。注意有规律的喂养,不要让宝宝吃太多,防止喂养过当。 #肠胀气的缓解方法 #育儿心得交流 #创作者中心 #创作灵感
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