没有剧本 也不为博流量。八分钟的视频和姐妹们分享完 结束我的前三十年 开始重活一次…… 以前的我,习惯把所有情绪、所有委屈,全都死死压在心底。 白天站在镜头前直播,不管前一晚多崩溃、多难熬,不管身体多累、心里多乱,只要面对大家,永远都要强撑着打起精神,笑着说话、笑着互动,不想让任何人看出我的狼狈。 可只有关掉镜头、卸下妆容、回到自己的世界里才知道,我被太多事紧紧缠着:家里的琐事、感情里的纠结、工作上的压力、肩上扛着的责任,一桩桩一件件,堆在一起快把我压垮。 我从来不好意思跟别人倾诉,更不敢在人前示弱。 总觉得一旦把难处说出口,就等于承认自己不行、承认自己无能,好像一低头,就输了。 所以我只能咬着牙,把痛苦藏起来,把眼泪咽下去,一个人硬扛着往前走,不敢停,也不能停。 那段日子,整夜睡不着、情绪反复崩溃、做什么都提不起劲,甚至走到了重度抑郁的边缘。 无数次怀疑自己,无数次觉得撑不下去,无数次在深夜里问自己,为什么要这么累,为什么要把自己逼到这个地步。 但幸好,我没有一直困在里面。 在无数次自我拉扯、自我内耗之后,我终于慢慢想通、慢慢醒悟了。 人生不过短短几十年,真的没必要跟自己较劲,更没必要一直为难自己。 我可以不完美,可以做不到面面俱到,可以累了就歇一歇,可以难过了就说出来,可以不用永远都那么坚强。 现在的我,愿意心疼从前那个默默硬扛的自己,也坦然接受曾经不够好、会迷茫、会崩溃的自己。 敢于面对问题,敢于承认不足,敢于放下内耗,才是对自己最好的交代。 往后的日子,我不想再偷偷难过、独自硬撑了。 我会学着放过自己,接纳自己,大胆面对生活里的一切,好好爱自己,再慢慢重新出发。 也谢谢你们,一直都在。
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