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科学档案馆2月前
时间固体假说：过去、现在、未来同时存在！ #科普 #时间 #宇宙
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精彩动物世界1月前
为什么动物只睡几小时就精力充沛，人类缺觉就会浑身难受呢？ #动物科普 #科普知识
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椰奶屁屁7月前
还以为只睡三个小时更精神是天生少睡眠圣体呢？#内容太过真实 #真实还原 #睡觉
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中医王彦华8月前
#失眠 #入睡困难 #容易醒 #睡不着
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博叨4月前
为什么你只睡了几分钟，却做了很长的梦#知识科普 #人体奥秘
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万物解码器1天前
一天睡几个小时，才对自己的身体对合适？#睡觉 #科普 #身体健康 #抖音精选
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌8月前
姐姐姐夫们最近睡得好吗？都能睡几个小时呢？ #徐文斌医生 #睡眠 #健康
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心中之屯2天前
想象一下 如果你的人生变成了一场永远无法存档的单机游戏 你会怎么样 只要你闭上眼睛 沉沉地睡上一觉 哪怕只睡了几个小时 等你再睁开眼的时候 昨天发生的所有事情——你吃过的美食、看过的风景、甚至你刻骨铭心爱过的人 都会在你的脑海里被彻底清零 #爱情电影 #爱情 #抖音精选 #了不起的精讲团 #电影深度解说
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❄️花姐【睡眠大健康】7月前
每天只睡4-5小时？小心身体！！！ #抖音对你说晚安#失眠#睡觉需要仪式感#知识分享#睡眠
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武汉英博张校8月前
高三每天只睡6小时 逆风执炬者，必照彻黑夜#高考 #复读 #高中生活
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芒果不忙（三甲🏥护研版）8月前
每天只睡了五六个小时，新入职的我每天都在努力适应… 细算一下已经快一年没在临床了，其实准确来说这三四年在临床也是看为主，操作好少，所以这次去临床对我真的是很大挑战💪#vlog日常 #护理专业 #护理研究生日常 #护士懂护士 #医院打工人
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Jer'豆8月前
能不能让他们好好休息，一天只睡几个小时，你们还好意思问他们休息的怎么样？#张极 #朱志鑫 #TOP登陆少年组合
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删除过去1天前
昨晚睡了3个小时，每天只能睡几个小时，已经很久没有睡过一个好觉了。生活还得继续，工作也需努力。不敢让自己停下来，因为我每天吃不饱饭
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上海亦星健康说2月前
每天只睡三四个小时，白天居然不困？ #汪泳涛#失眠#上海亦星中西医结合医院#松江中医#松江同城
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睡眠心理专家洪霞2天前
每天能睡够4个小时后焦虑 烦躁都有改善#健康科普 #睡眠健康 #早醒
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中医杨琼1周前
两年只睡三四个小时，这些坏习惯导致节律性失眠#失眠
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Sober.3天前
#焦虑 怎么能不焦虑呢？每天都只睡几个小时，睡不着，睡不安稳，我能怎么办，无能为力，好像陷入了一个死循环
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王磊夫妇8月前
在外一天只睡几个小时的老公，不是在上班就是在上班的路上，每天奔波，在外面熬成这样，饭点到了，一直睡，还说陪我出去转转，我都不忍心把他喊醒，无意间看到满手臂上都是淤青，怎能让人不心疼呢，就是这双手为了我们小家撑起一片天，我从不羡慕任何人，因为我的老公为了我们小家努力奋斗着，余生不求大富大贵，只求他健健康康就好#记录真实生活#异地夫妻 #感谢抖音感谢抖音平台 #惊不惊喜意不意外
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失眠专家安海燕1周前
失眠 每晚只能睡几小时，压力一大还会加重…… #失眠 #入睡难 #睡不好 #睡不着 #中医安海燕
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洪唯1年前
晚上睡几个小时，才算正常？ #失眠 #睡眠 #入睡困难 #失眠焦虑
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蒋有红楼1年前
一天吃一顿饭，只睡四个小时，为什么还能身体健康？
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允晞妈妈～1天前
睡整觉的宝宝真的是灵珠呢~你们家宝宝最长都睡几个小时呀？中途都不喝奶喔🤭#睡前仪式 #新手爸妈必看 #睡整觉 #灵珠 #育儿分享小知识
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名中医•彭和民7月前
长期失眠每天只睡一个多小时 #失眠 #入睡困难 #顽固性失眠 #医学科普 #名中医彭和民
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身体源代码3周前
为什么有些人每天只睡六小时依然精力满格，而你睡够八小时却越睡越累？这个残酷真相，可能会颠覆你的认知。 深度解读英超曼联、C罗御用睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯的《睡眠革命》。 #创作者中心 #创作灵感 #睡眠 #健康科普 #财富思维
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满甜1天前
上了十几个小时夜班，白天睡觉总是只睡3.4个小时就醒……严重失眠啊
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小艳要努力3周前
一晚上只睡两三个小时，连续几个晚上这样，不知道他到底是怎么了，白天好好的，晚上就是不肯睡觉，睡觉就在床上躺三四个小时而已，然后就一直要你抱着走才肯睡觉，一放下就哭成这个样子， 熬得白天头总是晕晕的，再继续下去，我感觉我快要猝死了，我要疯了，真的想给他灌安眠药吃
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蚂蚁阿福1周前
打工人必看✅教你改善睡眠！ #蚂蚁阿福 #健康科普 #睡眠健康 #熬夜 #失眠
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🥣1天前
叔叔演我#弟弟的松弛感有多强 #阿水
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九溪州一姐（新店开业宠粉号）1天前
95后足疗店老板娘高能量的2天 回来就趴窝了 平均每天只睡4小时的日常#九溪州足道#同城 #襄阳
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丹妮1天前
你就不能一觉睡几个小时嘛，最多睡半个小时就醒了。
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꒰ঌ萌猫✞小鑫໒꒱5月前
当你亲口说出只睡了一个小时的瞬间😭😭😭#朱志鑫 #披荆斩棘 #fyp
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秀姐1天前
我今年65岁了，每天晚上只睡几个小时，再干两年都干不动了没人要了，每天睡觉在做梦醒过来，到时候不干活，拿什么来养自己，身边的人一个都靠不住
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所以风会停的1天前
从睡十几个小时的一天到现在一天只睡五六个小时#很累但很甜
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二帅打工生活记1月前
昨天晚上也就睡了两三个小时，早晨醒来和媳妇商量了之后，最终还是做了这个决定……#记录真实生活 #打工夫妻 #生活记录 #过年回家 #有钱没钱回家过年陪陪父母
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犀利说1月前
熬夜到2点睡够8小时，和11点睡只睡5小时，哪个更短命？ #认知 #心理 #真相
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单名静1天前
两天只睡几个小时，班还得上，孩子又不舒服，这罪遭的，，，当妈妈有点累，却也乐在其中！
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蔡先生2周前
话很少 一直抽烟 食欲减退 脾气暴躁 只睡几个小时我知道那种状态又回来了
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小琴.🤐1周前
@小小琴.🐾 每天都好疲惫呀，要么睡得很晚，要么只睡几个小时要么一晚上没睡，难怪得我才眼袋这么重黑眼圈严重一点，精神也打不起来
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兜兜有糖🍬࿐1天前
上夜班其实并不可怕，可怕的是上了一晚的夜班，白天却怎么也睡不着，就算睡着了，也只是睡两个小时就醒，反反复复，只有上过夜班的人才知道有多难熬#熬夜
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为沐沐加油2月前
连着两天的核磁 沐沐晚上都只睡了几个小时 为了保证白天上机半个小时检查时间不会醒一下都不能动 所以会让再喝一支水合（镇静剂） 好在沐沐配合很好
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大头学姐10月前
连着几天都只睡了几个小时，明天还得五点多就起来 我真的天塌了#应届毕业生 #心累 #好困 #如何培养乐观心态
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王宁肌骨疼痛睡眠1周前
#睡眠 #睡眠时间 #失眠 #知识科普 #普及知识 一夜需要睡几个小时？
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水水呀～2月前
前这条视频的时候一边剪一边哭，不是因为视频，主要是今天有点太累了， 哄娃哄了一下午， 今天中午到现在只睡了5分钟，昨天晚上也只睡了几个小时 #真实生活分享计划 #让大家看看 #焦虑症自救 #带娃日常
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溜号快乐仔3月前
人不能一天只睡3个小时，至少我不能#医生 #住院医 #00后 #vlog #值班
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静静吖🌸5月前
到底睡几个小时 感觉都是zb在背后操纵#内容过于真实 #正能量 #涨知识 #搞笑
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失眠专家赵国平1月前
失眠困扰三年多，每晚只睡三小时，我不会让你失望。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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小姚立志生活版5月前
大家一天睡几个小时？？ #杭州 #睡眠时间
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陵城融媒4周前
“我太累了！” 女生考研每天只睡3-5小时 成绩出来那一刻她哭了 #考研#考研查分#泪崩瞬间
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只发财不发胖1周前
和 @站桩冥想施老师 一起 #合拍 ，昨天晚上睡前练了一会，睡觉的时候，果然入睡很快，没过一会可睡着了，不用像以前一样，每天晚上都要翻来覆去，好几个小时才能睡着，这昨天晚上10点开始睡，然后中间2.20醒一次，第二次醒就是5.30了，然后6点天亮就起床了，果然睡好了，心情也很好，并且身体哪哪都很舒服，以后每天晚上坚持做，做段时间再看看效果。肯定会越来越好的。
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给你的爱一直很安静2天前
几个月以来，从开始每天只能半睡半醒睡两三个小时，到现在断断续续能睡五六个小时。每天都会从噩梦中惊醒。明明只有我受到的伤害最大，可是却没有一个人在意过我的感受和痛苦。只想着自己的利益有没有受损。我一直在等一个答复跟结果。事情已经这样了我也不知道我还在等什么。#一无所有满身疲惫
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谨上辰6月前
陈紫函自爆入睡困难每天只睡三四个小时！陈乔恩心疼不已！#强烈推荐 #万万没想到
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谢源恒3天前
一天只得睡几个小时😂😂😂
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YOLO💫5月前
早，每天凌晨两点身体本能的醒来，这几天只睡了几个小时，明天更精彩，冲～#自律的顶端就是享受孤独 #下一站 #你的奋斗终将伟大 #保持强大 #女性
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刘艳1天前
都说夜班难熬夜，其实上夜班不可怕，可怕的是上了一晚上的夜班，白天却怎么也睡不着，就算睡着了也是睡两三个小时又醒……
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ZHAo丽💞1天前
成年人大概就是，不管昨晚失眠熬到几点睡了几个小时有多困，第二天还是要准时起来上班啊
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宁夏谢老师1天前
你的孩子每天睡几小时？#高考 #宁夏 #高中 #压力
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我睡觉时不哭1天前
你凭什么觉得我吃不了苦我能坚持十二个小时上班能一天只吃一顿能只睡几个小时只要我愿意 我能比任何人都能吃苦#无敌破坏王2
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谈亦观2周前
8小时睡眠是商业骗局！加州大学研究：人类历史上从来没有这个标准
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名老中医喻德福2月前
失眠20年，每天只睡两三小时 #四川省第二中医医院 #名老中医喻德福 #睡眠质量改善 #睡眠重要性 #睡眠不好导致状态差
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蛮力少女怡十八4月前
港硕绷不住了🤣连续几天只睡几个小时了 #港硕 #日常分享 #唉 #困 #崩溃
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乖派的毛孩子星球2月前
你家猫是不是每天除了吃就是睡，一天能睡十几个小时？ 很多家长吐槽：这哪是猫，简直是只猪！🐷 大错特错！请收起你的偏见！ 在生物学家眼里，这根本不是懒，而是一种极其精密的能量管理策略！ 今天带你走进猫咪的“狩猎者系统”： ⚡️ 为什么睡这么久？ 因为猫全是“快肌纤维”，爆发力极强但耐力极差。长时间睡眠 = 开启节能模式，只为积攒那几秒钟的“超频”爆发力！ 但你知道吗？冬天的猫，其实很难“充满电”！ 因为干燥产生的静电，就像一件紧绷带电的毛衣，持续刺激皮肤神经，让猫咪始终处于浅睡眠。 ✅ 如何保障顶级猎手的睡眠？ 视频里教你一招静电卸甲术】： 用【乖派蛋白修护喷雾】+ 【黑胡桃木梳】。 喷雾消除微电流刺激，释放皮肤张力；梳子舒缓紧绷肌肉。 帮它把电充满，它才能做回那个威风凛凛的捕猎者！ #乖派宠物洗护 #猫咪冷知识 #猫咪睡觉 #科学养宠 #猫咪静电
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