您是不是在找：

心医潘霄博士5天前
每天熬夜等于会猝死？ 每天熬夜等于会猝死？#张雪峰 #猝死 #精神科 #睡眠 #内容过于真实
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
嘉敏（叫我静静）2天前
他用生命告诉你：早睡才是最高级的养生#张雪峰 #熬夜危害 #早睡保命 #养生
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
纵览新闻5天前
“熬夜是猝死的第一杀手”是假的！（许英菡、杨蓓）#抖音媒体辟谣团
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7047
佛山新闻5天前
医生公布最佳入睡时间，晚上这个点睡觉，心梗风险最低！ 睡好“子午觉”古人诚不我欺！（主播：阿詹；编辑：甘乐；责编：王慧君；素材来源：生命时报）#睡觉 #猝死 #子午觉 #熬夜 #早睡
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞604
杭州网5天前
心源性猝死相关话题引发热议，医生建议：10点前睡觉，最晚不超过11点，每天保证睡够7-8小时（来源：都市现场）#睡眠#健康#早睡
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3611
敬广霞聊失眠5天前
张老师突然离世！做好这 8 件事防猝死 #失眠#麻醉治疗失眠#麻醉睡眠专家敬广霞#睡眠#猝死
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2399
小何医生讲科普6月前
到底怎么睡 才能真正防猝死 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#睡眠 #猝死
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1016
陕视新闻4天前
别再把猝死全怪熬夜了，医生：真正导致心源性猝死的头号元凶，是隐匿性心脏病，把所有的锅都甩给熬夜，反而会让很多人忽视真正的危险。
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1747
爱济南新闻客户端5天前
别再把猝死全怪熬夜了 熬夜不是猝死的第一杀手！真正元凶是隐匿性心脏病等基础心脏问题（剪辑：于宏）#热点 #社会百态 #健康 #万万没想到
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
九江市第一人民医院5天前
心源性猝死可防，这些知识可救命！ #猝死 #心源性猝死 #健康
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
梦蝶舞天下5天前
让我们好好爱自己，爱惜自己的身体，照顾好自己！愿大家都能健康！#心源性猝死抢救黄金4分钟 #预防猝死
00:00 / 05:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
打工鹿鹿爱养生5天前
熬夜、加班、睡不着？5个“摆烂式”护心法，把猝死风险狠狠甩开💔 #心脏健康 #科学养心 #预防猝死 #日常养生
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
营养师伊伊6天前
如何保护好心脏？防猝死指南来了，上班族必看 #防猝死 #保护心脏健康 #心脏骤停 #心脏骤停怎么办 #保命知识
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
砭箴堂·文韬·长沙6天前
一分钟问答:中医防猝死 致敬张雪峰老师#文韬医生 #砭箴堂 #长沙中医 #张雪峰
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
万宁融媒5天前
预防猝死，记住这个口诀：“一戒、二控、三调、四改善”！（编辑：张晋鹏）#万宁发布#万宁提醒#心脏猝死#预防猝死#健康科普
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
脑肿瘤专家曹屹东5天前
身体预警别忽视，早防早护是关键！ #抖出健康知识宝藏 #心源性猝死 #张雪峰老师 #脑肿瘤专家曹屹东
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
杨进刚阜外医生6天前
猝死，为何很难防？ #我的年度健康盘点#抖出健康知识宝库 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #健康抖音破圈计划
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞430
橙子同学🍊3周前
真心奉劝各位，早睡早睡早睡！#创作者中心 #创作灵感 #熬夜危害 #猝死 #心血管
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
公关世界杂志社4天前
首都医科大学专家提醒，熬夜本身未必会直接导致猝死，但它会让猝死风险飙升。#熬夜 #猝死 #早睡早起 #胸闷 #心梗
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
米妮姐姐（变美版7月前
熬夜党必看！！4个补救防止猝死的方法#熬夜 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
笨鸟怎么飞6天前
炒股保重身体，别肝了，早睡早起 #股票 #心源性猝死 #哈尔克岛 #石油 #格什姆岛
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
艾林9月前
韩国人睡俩小时然后竟然用这种方法防猝死#韩国人 #韩国人不睡觉 #韩国人不睡觉的吗 #内容过于真实
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
广东新闻广播5天前
生命宝贵，必须早睡！张雪峰离世提醒我们：别再拿健康赌明天。年轻不是透支的资本，好好睡觉，规律生活，才是对自己和家人最大的负责。#健康 #心源性猝死 #生命 #生活自律
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
石家庄卫生健康4天前
心源性猝死 怎么防？ #心源性猝死 #症状 #健康科普 #石家庄市卫生健康委 @健康中国 @深圳卫健委 @央视网
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
心生花滋补3天前
《黄帝内经》：上医治未病！预防大于治疗！一定一定一定要重视养生！关注我，带你了解更多养生知识 #养生 #健康 #小知识大作用 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
阿川的训练日记4天前
熬夜会猝死？ 规律晚睡且睡够时长，不增加猝死风险； 长期睡眠不足才危险，建议早睡。 跑步会猝死？ 适度跑步适度运动对身体肯定有好处； 危险跑法是：平时不动突然猛跑、睡眠不足/带病硬跑、有隐匿心脏病强行跑。跑步，运动需循序渐进、控心率、量力而。 猝死前必有预兆？ 临床研究数据显示，至少一半猝死毫无预兆。建议健康用身体，睡不够别熬夜，跑不了别硬跑#新手健身 #运动表现 #力量训练
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小红3天前
#解锁自信而美 #猝死也可能救活 好好爱护身体，少喝咖啡，适当休息。
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
雅楚甄选（华启商程）4天前
不要熬夜，早睡早起，疲劳后不要剧烈运动，保护好身体从你我做起#邹先华 #心脏 #熬夜 #心源性猝死 #健康
00:00 / 17:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1049
健康刘姥姥5天前
早知体质，早预防！养心保心才能保性命#这是个真实的事情 #健康科普
00:00 / 08:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
心血管内科吴爵非4天前
猝死真的防不住吗 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #心源性猝死 #心血管内科吴爵非
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
湖南安颐堂健康管理有限公司4天前
从今晚开始 我们都早点睡吧#早睡早起 #猝死 #长沙安顿 #安顿预警手表
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
心血管内科王医生4天前
心源性猝死并非防不胜防，今天给大家科普一下，帮助大家识别危险，科学预防。#医学科普 #武汉亚心总医院 #心血管内科王江友 #心源性猝死 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
易真健康之道4天前
这是一条保命的视频，请转给你最在乎的人#心源性猝死
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
绝版隐学执书观星2周前
别不信：长期早睡的人，真的会改命#休养生息#早睡#改变命运#养生健康#天涯神贴
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
天下太平6天前
真相总是扎心，那么多误区，好在可以预防，赶紧了解。
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
秦叨道风湿3天前
**心源性猝死来势汹汹⚡但预防可以拯救生命💖** 定期体检+健康作息=最强护盾🛡️ 警惕胸闷、晕眩⚠️别让心脏默默哭泣💔 掌握急救技能🚨关键时刻能逆转生死⏳ 从今天开始❤️‍🩹为心跳多一份守护🔐 #心源性猝死 #心脏健康 #急救知识 #预防胜于治疗 #关爱生命
00:00 / 05:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
太仓聊教育的许老师🥰2天前
真爱生命，好好睡觉#健康 #睡觉 #心源性猝死 #太仓
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
ajw医者仁心4天前
医学健康科谱#预防心脏猝死
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
梁哥说健康6天前
6个小习惯预防心源性猝死！！！#生活好习惯 #养生小常识 #日常养生 #心源性猝死预防 #健康养生
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
跟着夏伶养生抗衰2天前
#熬夜是猝死第一杀手系谣言 #皇帝内经#健康 #养生 #中老年 黄内内经教你补救熬夜危害
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
朝阳脊柱杜传超博士11月前
#猝死，#过度疲劳，#过劳死
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
野哥玩AI5天前
防猝死最有效建议，一定要看完 #张雪峰 #猝死 #过劳
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
老棠碎碎念6天前
心源性猝死，我曾经上过的当#避雷 #手表 #检测手表
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
张家口共青团4天前
“熬夜是猝死的第一杀手"是假的!(许英菡、杨蓓)
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
主持人白夜5天前
睡觉改命！一切不利于睡觉的事都不要做
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
治未病科/老年病科廖荣鑫医生3天前
工作熬夜身体透支，如何防止猝死？ #医生科普 #猝死 #治未病
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
典籍里的养生5天前
3月25日 预防猝死，早在《黄帝内经》就讲透了！ 别以为心梗中风是突然来的—— 在古人眼里，它是个“可以察觉得到”的漫长过程。 🧠 核心就一句话：不治已病治未病 病还小的时候，就把它解决掉。 💔 病根在哪？ “气血失和”——外有寒邪，内有情绪波动， 加上吃生冷、熬夜、累过头， 脾肾阳气伤了，痰湿就堵住经络。 🌿 古人怎么做？ 1️⃣ 饮食有节：别乱吃补药，李时珍都警告过“单味川芎走散真气” 2️⃣ 练五禽戏、八段锦：华佗弟子练到百岁 3️⃣ 别熬夜：过劳真的会“耗气血” 4️⃣ 心态平和：怒伤肝、喜伤心，情绪是大关 📌 养生不是玄学，是几千年的经验总结。 守住气血，就是守住命。 #黄帝内经 #典籍 #猝死前的征兆 #传统文化 #养生
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
金华心血管内科医生5天前
看张雪峰老师猝死，做到这几点，让你远离心源性猝死，非常重要！ #上热门话题🔥🔥🔥热榜2026 #抖出健康知识宝藏#心源性猝死全科普#心源性猝死急救 #心源性猝死预防#每天跟我涨知识 #猝死可防可治
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞528
铅医蔷薇2月前
青少年防猝死，可以做这些检查#猝死前的征兆 #心跳骤停 #晕倒
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
言的探险记5天前
防猝死小妙招 #张雪峰 #猝死 #心梗 #合肥 #保险经纪人
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
丹阳市中医院4天前
出现这些信号要警惕！心源性猝死可防可治～
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞352
民德鹿1号5天前
心源性猝死可防，4招筑牢心脏防线--南昌大学二附院心血管内科主任医师杨人强#南昌大学第二附属医院 #心内科专家杨人强 #什么是心源性猝死 #张雪峰老师 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
洋洋洋5天前
早睡不熬夜#人类对豆包的开发不足百分之一 #熬夜#猝死 #实用冷知识 #豆包app
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
爱跳舞的白大褂5天前
早防早查，远离心源性猝死#医患共频#健康同行@成都市新津区人民医院 @新津区人民医院健康管理中心
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
治未病科/老年病科廖荣鑫医生5天前
猝死不是突然发生的，预防远大于急救！#心源性猝死 #医生科普 #治未病
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
神经内科何金婷医生7月前
熬夜到啥地步会猝死？这3个信号千万别忽视！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #熬夜 #猝死 #涨知识 @抖音健康使用计划
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞672
ICU医生王师傅4天前
4️⃣句话 预防猝死#养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 #健康科普 #猝死
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
心脏健康守护者5天前
防猝死，要防4个过度！
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
老王聊生命科学4天前
熬夜后再剧烈运动，对身体雪上加霜！早睡+合理运动才最健康 #心源性猝死 #科普健康知识 #心脏 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
运动医学柏帆5天前
别让运动变成伤害！ 感冒 熬夜后别运动、别突然高强度运动、远离极端天气，记住这些，有效降低运动猝死风险 #猝死 #心源性猝死 #运动后猝死 #健康科普 #安全运动
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
Yoki自然卷4天前
跑步上班Day4️⃣2️⃣丨戒掉熬夜不是早睡而是早起，同时找到你熬夜的根本原因是想解决什么问题？ #跑步上班#视频日记#张雪峰#心源性猝死#报复性熬夜
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
如新花总5天前
防猝死套餐#早预防#做自己身体的医生
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“早睡能防猝死吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-29 07:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: