您是不是在找：

CCTV生活圈1周前
助眠小秘诀，两个问题不容忽视 晚餐与环境这样调，沾床就能睡着。想要快速入睡，晚餐要清淡七分饱，远离茶、咖啡和酒类。睡眠环境保持安静，用好遮光窗帘避开光线干扰，卧室温度控制在 20-24℃。从饮食到环境做好细节，轻松提升睡眠质量。 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2230
精神心理科兵哥6天前
躺下就能睡的行为秘籍 #医生科普 #哈尔滨医科大学附属第二医院 #精神心理科李兵 #精神 #心理
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
杨白雪在此2月前
怪人睡觉—莫挨我#宝妈#一个人睡觉 #睡觉姿势 #真实生活分享官
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
Jzmm（无畏契约）3月前
七天上超凡！第七期！三分钟教会你进攻防守思路！ #无畏契约 #无畏契约教学#valorant #青年创作者成长计划
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
南洋落雁 🌿1周前
睡不着别硬扛！睡前跟练，15分钟数息法，沾床就睡 😴 结束了一天的忙碌，是不是躺在床上反而清醒了？脑子里像过电影，怎么也睡不着？今天给大家分享一个打坐入门的数息法，不用盘腿太难，每晚10点跟着练15分钟，不求入定，只求安稳。 做法非常简单：闭上眼，一呼一吸为一次，从1数到10。发现数错了没关系，温柔地拉回来。 坚持一周，你会发现，入睡时间真的变短了。 收藏起来，今晚就试试，晚安。 #真实生活分享计划#打坐 #助眠#养生 #放松
00:00 / 06:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
林俭聊健康3天前
做好这件事，沾床就睡 林俭聊健康之王医生揭秘：越刷手机越睡不着！睡前1小时放下手机，做好这件事，沾床就能睡个好觉～#揭秘 #失眠 #睡觉 #健康 #科普
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
朱芳宜育儿心理5月前
孩子几岁分房好？4个信号来判断 #分房睡 #抖音精选 #安全感 #家长必读 #育儿经验分享
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1206
肉丸妈妈2月前
都说了N遍！婴儿床上除了婴儿，其他啥都别放！软和的、毛绒的都容易让娃窒息，尤其是半岁内的宝宝。直接穿睡袋睡，安全还不担心踢被子，省心！#新生儿 #新手爸妈必看 #宝妈分享 #哈卡达睡袋 #育儿经验分享
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
是大脸瑶呀1周前
连着两个周末都在下雨，姐妹两在家都快呆疯了。趁着这个周末放晴终于又可以去徒步了~反正一到休息日老母亲就是连轴转，晚上挨床就睡了……#真实生活分享计划 #vlog日常 #日常分享 #宝妈 #带娃
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
马先生讲甲醛1月前
新买的床多久可以睡#新房装修完多久可以入住#新家入住#除甲醛 #新房除甲醛#甲醛治理
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
陆婷4天前
上完一天课再给自己加练，累到沾床就睡 最舒服的莫过于和学生亦师亦友，轻松又治愈。 平凡又充实的一天，继续热爱🏀 #广西陆婷 #力量训练 #教练日常 #伤病恢复 #亦师亦友
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
商与道国学文化2周前
地道人倒床就睡，天道人保护元气#穆南衫#国学文化#创业
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞281
蛋炒饭，3天前
除了存款不对，好像什么都对。#躺床好舒服 #没心没肺挨床就睡
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
璐璐杨大王3月前
如何与孕妇有效沟通…#婴儿床 #内容过于真实 #coolbaby婴儿床 #宝宝好物推荐 #新手爸妈
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2342
澄妈带娃2月前
家里有小宝宝且没有婴儿床的，你们都是让孩子咋睡的？搂着他，我睡不着，不搂他，他睡不着，挨床边睡，怕掉下去，给爸爸睡不愿意#宝宝睡觉 #人类幼仔迷惑行为 #哄睡
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
春林二姐3月前
平时我们去小姑子家都是夫妻睡一起的，但是在我们家姊妹家不能夫妻睡一起，你们那边也是这样习俗吗？#贵州习俗 #夫妻
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞398
亚麻蛋2周前
落地醒 哄睡一小时 挨床5分钟 队友问我到哪步了 我说到胳膊了#落地醒 #宝妈日常
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
uu是我呀3周前
真是没招了家人们！到底怎样才能分床啊！ #儿童家居服 #分床睡 #独立睡觉 @uu碎碎念 @uu的小号
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
文德金-达人小良1月前
葆氏婴儿海星定型枕0-6-12个月宝宝枕头新生儿硅胶定型安抚防偏头
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
美美百货店6天前
床中床新生儿斜坡枕防吐奶宝宝睡床0-2岁婴儿防惊跳落地醒哄睡窝
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
君哥聊装修（太原朗华装修）1年前
榻榻米可以根据房间的形状和尺寸进行定制，有效利用空间。尤其适合小房间，能增加储物功能，同时可作为床铺、休闲区。@君哥懂装修 @DOU+小助手
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
智伴随行4天前
豆包告诉了我什么时候分床睡更好#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包 #育儿
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
丹丹 （晚10:15）3天前
#没心没肺挨床就睡 #起床困难户
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
烟初雪3天前
什么时候开始意识到要跟孩子分房睡 孩子已经到分房睡的年龄了，没有在意网上说几岁就要分床，因为孩子也有自己的感受，也许他想的那一天，你拉都拉不住。 前段时间儿子说想要自己睡，为此老母亲做了不少功课给他置办了梦百合三体联名智能床。睡前看书喊声“天猫精灵”即可抬起床头，孩子非常喜欢自己的小窝，长大就是这么悄无声息～#孩子分房 #中国好睡眠 #睡眠日挖到了高睡商好物 #梦百合 #梦百合三体联名智能床
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
橙橙在挖宝3天前
豆包告诉我孩子什么时候分床最好？#分享育儿知识 #育儿方法 #人类对豆包的开发不足百分之一
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
长垣牛师傅4月前
你们睡觉的时候平躺腰能挨住床吗#长垣 #宝妈推荐 #骨盆前倾 #小肚子 #记录真实生活
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
川渝甘老师3天前
不管什么时候来，都有地方给你睡。#找工作 #真实记录生活 #日常vlog #哲仑甘磊 #重庆进厂
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
鹏鹏与小媳妇日常1月前
40岁的人被一月大的宝宝魔道的昏天暗地！挨床就醒咋办 #记录生活 #新生儿 #爸爸带娃 #宝宝成长记
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
枫林3周前
#睡觉#孩子#安全感#身心健康#强大
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
苏好很幸福3天前
晚上入睡困难翻来覆去睡刚需#失眠#褪黑素
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
胖姐3天前
#没心没肺挨床就睡
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
圆梦张姐2月前
铺婚床的时间一定要在上午，而且铺好之后新郎一个人不可以睡在上面过夜，铺好之后孕妇也不能坐哦#结婚#结婚习俗 #备婚日常 #婚礼策划
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
亚朵星球床上用品旗舰店3天前
盖这床夏被睡觉的时候，一定不要穿睡衣！ #亚朵星球深睡控温夏被Pro3 #床品 #夏被推荐 #家居好物 #裸睡
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
猕猴桃追娱社3周前
卖艺女拒绝权贵坚守清白，送被关怀弟弟暖人心 #巡城御史鬼难缠（1） #猕猴桃追娱社 #好剧推荐
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
安喜崽妈的育儿经4月前
搞懂宝宝睡眠倒退，原因不复杂，这样应对很有效 #宝宝睡眠倒退期 #宝宝睡觉难题 #育儿经验 #人类幼崽成长计划
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1765
奇葩育儿说3天前
抓对睡眠信号，哄睡真的很简单！#宝宝哄睡 #睡眠信号 #自主入睡 #育儿技巧
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
昭芥禚畅4周前
#稿件展示 #绘画 #oc @抖音创作小助手 #二次元 #接稿
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3598
想想的快乐星球4周前
想想的日常115:四招解决不敢自己睡 #小孩哥 #分床睡 #家长必读 #亲子 #小学生
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞467
庆宝宝吖3天前
听劝！宝宝颈前曲形成就可以考虑枕枕头了！千万别等满床乱翻的时候再枕#宝宝枕头 #儿童枕头＃婴儿枕头 #宝宝睡觉#儿童枕头推荐
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
晴晴有好物4天前
听劝！宝宝6个月后就形成了颈曲线，这个时候可以考虑枕枕头了！千万别等满床翻的刹不住车的时候再枕#好物推荐 #宝宝枕头 #儿童枕头 #宝宝睡觉 #ipoosi儿童护脊枕 #宝宝睡眠
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
吴老师-宠物科普3天前
在狗狗眼里被允许上床意味着什么 #狗狗 #新手养狗 #养狗经验分享 #科学养宠攻略
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
书潮引力故事1月前
《明月照残枝，浮生映故人》#徐思远#苏心暖#女儿放学回家时，裙上的蝴蝶结意外系地精致#都市热门小说#全文已完结
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
亚朵星球床上用品旗舰店1周前
盖这个夏被睡觉的时候，一定不要穿睡衣，一定要贴身睡 #亚朵星球深睡控温夏被Pro3 #改善睡眠 #家居好物 #夏被推荐 #床品
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞306
莎淘淘2月前
#真实生活分享计划 #真实生活分享官 真正经历完这个阶段给新手妈妈姐妹分享一下自己在0-2月非常实用的床中床，适合母乳亲喂的姐妹#家庭育儿小知识 #新生儿
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2066
美学家具顾问慧姐8月前
床究竟能不能挨着墙放，这三点你想清楚了就可以#床#家具#实木家具#实用#洛阳家具
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
央视网4天前
过早躺下能助眠吗？当心越睡不着越焦虑！#够科普 #失眠 #焦虑 #助眠 #生物钟
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2101
剧迷醉梦(s徒)5天前
#好剧推荐《母亲》#18-10
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
小艾身材管理1月前
别再节食啦 收肚子真的不难～#居家锻炼 #好身材练起来 #女子塑形 #身材管理 #运动
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
猕猴桃追娱社1月前
小金花卖艺不卖身，赵乃普奉旨清查邹成仁军功案 #巡城御史鬼难缠（1） #猕猴桃追娱社 #抖音热门短剧
00:00 / 10:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
农场小萌宠1周前
治愈系农场可爱的萌宠动物日常 #萌宠#动物#动物的迷惑行为 #农场日记 #动物成精
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
覃宝宝（绿健养蚕）6月前
想问一下2020年出生的，你们都分床睡了吗？我家弟弟每天晚上都还挨哄睡，自己一个人都没办法入睡，我都不知道什么时候才能分房睡呢？#家庭vlog日常
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
华子故事馆3周前
#创作灵感 #民间故事 #社会百态 #情感 #涨知识
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞242

简介:

您在查找“什么时候可以挨床就睡”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-01 07:10

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: