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小蛋挞宝宝2月前
瘦45斤不垮脸｜面部刮痧跟练版来啦 一周2-3此即可#面部刮痧 #减肥
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欣欣瘦啦4周前
⬇️40斤不垮脸 | 面部刮痧跟练❗️一周见效 #瘦脸 #面部刮痧 #减肥 #面部瑜伽
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小蛋挞宝宝1月前
瘦45斤不垮脸｜日本超好用的瘦脸操跟练 是我减肥期间经常做的～一周2-3次即可#瘦脸 #瘦脸操
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肉丸变美日记2月前
听劝版✔️脸型真的变流畅啦‼️ 面部瑜伽跟练，每天坚持15分钟，坚持三个月，大小脸真的能改善了。 #大小脸 #面部瑜伽 #颧骨凸 #面部凹陷 #低成本变美
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旺仔旺旺旺（瘦脸➕减脂）3天前
3月31日瘦脸跟练来啦！#记录蜕变过程 #瘦脸操 #创作灵感 #瘦脸 #脸部按摩
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我是乔安5月前
想遇见更美的自己，面部瑜伽每天练起来，坚持打卡三个月和乔安一起美美哒过大年！#面部瑜伽 #松弛下垂 #抗衰老 #口部操 ##法令纹
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戴维3周前
小V脸速成跟练第8天😎已经有姐妹说效果好了 #变美 #变漂亮 #变美小技巧
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🐰發發兔（重养自己）1月前
教程来了姐妹们！有没有想要跟练视频的？都练起来！评论区打卡互相监督～#瘦脸操 #变好看 #逆袭 #垮脸自救 #下颚线轮廓
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食光书影爱美呀🌹8月前
三个月口部操打卡亲测，全脸紧致提升太惊喜 了！一起跟练打卡吧！#口部操 #口部操跟练版 #面部瑜伽 #变美逆袭 #脸垮下垂怎么改善
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Shakily3天前
跟练两遍瘦脸操｜扁平脸直接变立体脸，下颌线超清晰！ 完整版跟练两遍瘦脸操来啦～ 跟着练一练，扁平脸秒变立体脸 轻松瘦出下颌线，告别肉肉脸和水肿脸 搭配毛豆脱口秀一起练，边笑边变美不费力 坚持下来，上镜脸小一圈✨ #瘦脸操 #下颌线训练 #扁平脸变立体 #变美逆袭
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明人不放暗屁2天前
刘亦菲们每天坚持五分钟 几个养颜的动作 坚持一段时间 就像换了个人#面部瑜伽#护肤#养生#变美小技巧
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曾曾(垮脸自救中)2天前
“允许自己慢慢好起来。” #垮脸自救方法 #垮脸自救#面部瑜伽#面部按摩手法 #变好
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旺仔旺旺旺（瘦脸➕减脂）4天前
3月30日瘦脸跟练打卡来啦！#瘦脸 #面部瑜伽#方圆脸 #创作者中心 #创作灵感
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李东恒3周前
模特上镜脸按摩操完整跟练来啦！（纯享干货版） #逆袭 #面部提升 #模特 #变帅 #变美
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番茄酱1(瘦脸版)3月前
大饼脸蜕变小v脸真的很简单，只需三步，在家就能练。 0成本瘦脸操已经打卡第四天了，效果真的很棒。姐妹们评论区报打卡天数，让别人也来看你的瘦脸效果吧#瘦脸 #面部瑜珈 #小v脸 #瘦脸操打卡 #邪修瘦脸
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橙橙澄2月前
减肥 不垮脸 新手3min面部刮痧跟练来啦#瘦脸#面部提升 #皮贴骨 #面部刮痧 #下颌线 #消水肿
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大茶刚子6月前
瘦脸瑜伽真的牛！就这5个动作每天也就3min，坚持7天，肉眼可见的变化！！#干货都在这 #干货都在这 #下颚线 #双下巴 #学生党
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葡桃vov1月前
📔：关于脸型下巴下颌线改善跟练反馈～ 之前在变美日记里的做的面部瑜伽反馈出来啦 …哇哦 有的有的有效果的… 时长有两三个月了吧 没具体算（中间有断过）…#变美日记 #下颌线清晰 #下巴短 #第一眼美女
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张张（抗衰版）3月前
不要问 一问真的没do 全靠练肌肉改善面部凹陷 #面部瑜伽 #变美 #逆袭 #法令纹 #逆袭成功
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Kiss羊3天前
4min皮贴骨面部刮痧跟练！实用动作分享！ #瘦脸操 #瘦脸方法 #打造小V脸 #面部瑜伽 #逆袭
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希希大王3周前
瘦脸邪修🐮治垮脸邪修❗️3个月，从24岁肉脸逆袭到20岁紧致窄脸‼️每天跟练5min，顶级有效的三个动作！#反差 #逆袭 #垮脸 #脸部按摩 #邪修
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天涯隐学阁3天前
如何让自己的五官变得精致好看#五官 #精致 #好看
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尚书智慧成长4天前
普通女生别再死磕整容！7个低成本变美法，3个月养出耐看脸+好气质，亲测不花钱也能逆袭～
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东厢玥4天前
养面部三个月，素颜像换了个人#面部瑜伽#面部运动#瘦脸#变美#女生必备
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qin漂亮3天前
#创作者中心 #创作灵感 第6集｜进度条已经点亮%6啦 苹果肌下垂，大小脸很有用 打卡6天，明显觉得下颚线都清楚了 脸都小了一圈，赶紧打卡练起来 #瘦脸 #自律的顶端就是享受孤独 #热门
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BIBI3周前
外网爆火的瘦脸操跟练来了！做完脸超酸！ #瘦脸 #面部瑜伽 #跟练 #变美 #养生
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九九日5月前
亲自实测三个月，除了做项目以外，可以让太阳穴饱满起来最快的方法就是这个面部肌肉训练器，只要你能坚持，就一定有效果#太阳穴凹陷 #脸型 #面部瑜伽 #面部肌肉运动 #太阳穴填充
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昊昊自律进行时6天前
坚持锻炼打卡面部瑜伽球有两三个月了！每天的坚持才能带来蜕变！改善太阳穴凹脸松脸垮一定要去多练！#自律#瑜伽#锻炼#太阳穴凹
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七柒要变美6月前
每天5分钟改善大小脸跟练！亲测有效！ 大家平常不好的生活习惯一定要改哦，侧睡改为平躺，单侧咀嚼改为双侧交替咀嚼，不要单手托腮等……#大小脸 #变美 #逆袭 #脸歪嘴斜 #抖音小助手dou上热门
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皮卡❄️1月前
三个月啦！还在坚持！2分钟超绝瘦脸操跟练，瘦脸效果杠杠滴！chuā chuā瘦！#瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽 #变美 #坚持锻炼 @抖音小助手
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太想进步了（听劝版）1周前
对不起 这次请相信我 薄肌三个月时间应该足够了#男生变帅#健身 #减脂
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敬宜产后修护塑形2天前
练啥都不如练脸 #面部操 #天鹅颈 #下颌线 #居家锻炼 #产后恢复
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昊昊自律进行时1周前
坚持锻炼打卡面部瑜伽球有三个月了！每天的坚持才能带来蜕变！改善太阳穴凹脸松脸垮一定要去多练！#自律#瑜伽#锻炼#太阳穴凹
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月亮🌙（健身健脸）2周前
三个月一次蜕变，值了！练起来，和我一起变紧致吧！#松垮下垂#太阳穴凹陷#脸颊凹陷#面部肌肉训练#变美逆袭
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榴莲向前冲5月前
31天改善发腮脸跟练打卡完毕✅ 相比3个月之前的脸，个人感觉现在是外轮廓线条更清晰了，下颌线更明显~特别感谢每一位陪伴的宝宝🥰 #瘦脸 #减肥 #前后对比 #瘦脸操 #跟练
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东厢玥3天前
睡前2分钟瘦脸操跟练来啦！！！快来和我一起打卡变美！#瘦脸#面部提升 #面部瑜伽#变美#女生知识
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暮雨2天前
新手跟练改善脸簧详细步骤来了，快快码住 #改善脸黄#护肤#真实#vlog十亿流量扶持计划#每日打卡
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九九日4月前
太阳穴凹陷菱形脸脸型崎岖不流畅都来试试这个面部肌肉训练器 ，本人亲测三个月，效果肉眼可见 #变美 #面部瑜伽 #菱形脸 #太阳穴凹陷 #脸颊凹陷
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快乐小财星（变美版2天前
🔥速成版《7天练背瘦脸》专瘦大厚背❗️ #瘦背 #练背 #背部训练 #跟练 #居家锻炼
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赵想痩3周前
面部瑜伽，早练早好看！#面部瑜伽 #变美变瘦变好看 #变美小技巧
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陈老师讲康复运动3周前
果然练啥不如练脸，坚持三个月，终于练出皮帖骨多感觉了#面部凹陷怎么能变圆润 #太阳穴凹陷 #下颌线清晰 #皮肤松弛
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小口饿梨3天前
吹爆这个面部瑜伽‼️每天2min，脸瘦了一大圈！不管你是发腮 不管你是发腮 | 双下巴 | 下颚线不清晰 | 法令纹明显都可以练！三个动作脸真的会更加的紧实平整（附详细动作解说）快练吧！真的肉眼可见#面部瑜伽 #瘦脸 #小v脸 #下颌线 #真实生活分享计划
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常常姐的健身日记3周前
年后抓紧练，早练早变美。#面部瑜伽#面部提升#变瘦变美变好看 #自律
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大雄爱运动4天前
练脸三个月，我像换了一个人#面部瑜伽#脸部紧致锻炼#居家锻炼
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陈老师讲康复运动1周前
孩子大了人也老了，40岁的我开始爱自己，花了20多块钱买的面部训练球，练了三个月了，人也自信了#面部瑜伽球
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发财米米子1周前
超详细的面部刮痧跟练视频 瘦了20多斤没有脸垮 3年多来一直都有在坚持！！ #刮痧 #面部提升 #面部刮痧 #瘦脸 #面部瑜伽
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水星焦糖5天前
三个月给自己换个脸型#减肥 #逆袭 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减脂
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社恐健身莉莉3天前
面部瑜伽球还有谁不知道!!真的好简单巨好坚持!!难怪外网这么火!!姐妹们冲#面部瑜伽 #逆袭 #大小脸 #大小脸不对称 #菱形脸
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戴维1周前
老婆们的V脸反馈收到啦💋接下来进阶版跟练吧 时长4min，老婆们动作升级了，不知道这次能不能完全跟练下来呢？
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自律的班长4天前
低成本变美，面部瑜伽真的巨有用！不仅可以改善面部凹、大小脸、胯脸、紧实面部、连下颚线都清晰很多，火爆的面部瑜伽器赶紧练起来#面部瑜伽#面部凹陷#胯脸#大小脸#变美逆袭
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李老师讲运动康养3周前
居家面部瑜伽练起来 紧致面部#紧致面部#面部瑜伽
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奔4的陈晨4天前
坚持打卡锻炼面部有三个月了！从脸部凹凸不平，30+50磅，太阳穴凹到流畅很多！坚持打卡真的有用！#面部瑜伽#锻炼#自律#瑜伽#脸凹
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暮颜护肤3天前
敏感肌三个月好了 #敏感肌#敏感肌实话#护肤#护肤分享#大红脸
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爱健身的奔5莫莫6天前
坚持打卡面部瑜伽球有三个月了！每天坚持才能带来蜕变！ 太阳穴凹陷、脸松垮一定要多练！#居家锻炼 #面部瑜伽 #变美逆袭 #变美变瘦变好看 #面部提升
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悠悠宝妈要逆袭（居🏠锻炼）6天前
这是我打卡面部瑜伽训练器三个月脸型的变化，改善法令纹，紧致面部轮廓#面部瑜伽#居家锻炼#塑型
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小然爱逆袭3天前
长期被打压决定改变！坚持锻炼打卡面部瑜伽球有三个多月了！对于太阳凹、脸松垮、下颌线不清晰真的很有效！一点一滴的积累才能引起质变！#下颌线#锻炼#面部瑜伽#自律
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大雄科学健身3天前
练脸三个月，我像换了一个人#面部瑜伽#脸部操#居家锻炼 #面部松弛#下颌线
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倒档选手4天前
新手改善脸簧跟练日常 #改善脸黄#护肤#真实#vlog十亿流量扶持计划#每日打卡
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八块腹肌的小杨4天前
练啥都不如练脸！一套动作唤醒“小脸”😉 抬头、嘟嘴、摇头…简单有趣，跟练打卡！ 坚持下来，下颌线可能更清晰哦～ #面部瑜伽 #下颌线 #变美挑战
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达达聊健康康复3天前
练背治垮脸 坚持三天就能看到效果#健身干货#改善体态 #瘦背 #在家健身系列 #女性必看
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小口饿梨1月前
3min瘦脸跟练！适合发腮脸 浮肿肉肉脸姐妹们！年前想要瘦脸的快跟上了！不知道做多少组的姐妹【身高体重发来】#瘦脸 #面部瑜伽#瘦脸操 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #真实生活分享计划 #抖音风格实验室
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念念3天前
❗️人体自带“美颜开关”｜穴位跟练版 #我的变美日记 #变美 #大小脸 #真实生活分享计划 #面部瑜伽
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悠悠宝妈要逆袭（居🏠锻炼）4周前
短短三个月，看我窝瓜逆袭鹅蛋脸，提升面部轮廓，改善大小脸#面部瑜伽#减肥#逆袭
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简介:

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