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小锤四十8月前
口腔解剖生理学，肌肉，下颌内侧肌肉，下颌下三角，二腹肌 #口腔医生 #牙医日常 #口腔执业医师考试
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教练王彦3周前
不做yi美，为什么每天10分钟就能拥有清晰下颌线？ 我们要解决解决下颌线模糊、双下巴、垮脸等问题，就要通过调整肩颈肌肉张力，让下颌线自然显现，而非“硬拽脸皮”。#锻炼 #运动 #下颌线 #女性 #教练王彦
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羊毛卷卷Zz1周前
凯哥有腹肌啥时候展示一下，展示清晰下颌线，凯哥wink有点搞笑哈哈哈哈#邓凯#齐旻
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百亿小鲨鱼4月前
猛猛练出下颌线！给你们把原理和方法一次性讲清楚 谁还没有练出立体的侧脸我都会伤心的！ #下颌线 #下颌线挑战 #双下巴 （内容仅供参考，效果因人而异）
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邓诚｜专注面部轮廓整形2周前
30年轮廓医生锐评男性下颌角 #下颌角 #男生颜值逆袭 #下颌角磨骨
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ktothet4月前
和下颌线一样清晰的腹肌… #yushi #得能勇志 #nctwish
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健人小丘3周前
想要清晰下颌线，注意3不练！ #下颌线 #V脸 #避坑 #脸型 #智商税
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教练王彦1周前
为什么每天10分钟就可以练出下颌线？ 运动要科学和高效，每天10分钟的练习，既保证了锻炼强度，又能让我们练完之后得到充分恢复，这样才能长期坚持下去收获结果。 #锻炼 #运动 #下颌线 #女性 #教练王彦
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健身炸肌房1周前
零成本！4 周练出清晰下颌线🔥 #健身 #颜值 #颜值逆袭 #下颌线 #男生变帅
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83年的丑丑老八1周前
43岁中年瘦脸，从油腻大叔到精神小伙。#中年瘦脸 #瘦咬肌 #清晰下颌线 #中年抗衰 #男生减脂
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南京吴国平3周前
这些人，你们可能这辈子都不会有下颌线 #下颌线 #下颌角 #侧脸 #轮廓 #下颌缘
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野蛮胡子不炫腹肌2月前
腹肌马甲怎么练，吃胖4次，练出4次，来听听！#薄肌男孩 #腹肌马甲线 # 科学训练#不要瞎练
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方建蔺面部年轻化6天前
了解自己的脸型能省多少钱？ #脸型 #变美思路 #上海方建蔺 #面部年轻化 #抖出健康知识宝藏
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人间小懿5天前
张凌赫的帅，是有公式的#张凌赫 #变帅 #男明星 #面部分析 #西安
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Morgana牟丛5年前
如何测试自己的下颚线是否标准？🤣🤣4组动作来学！#腹肌控##天鹅颈#
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八大处整形乔嘉医生2月前
为什么你再瘦，都没有下颌线？ #下颌线 #下颌线清晰 #peek #下巴后缩
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野生荔枝｜分析高级脸2天前
拆解100位明星之张凌赫 内娱少有的完美比例，他的五官到底赢在哪？ #张凌赫 #骨相美学 #面部分析 #建模脸 #变美思路
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阿砚没腹肌4天前
体脂率低就一定能出腹肌吗 从现在开始就要重视腹肌训练，为减脂做准备#减脂冷知识 #减肥干货常识分享 #腹肌马甲线 #健身减脂 #减脂
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丹丹不爱美2月前
下颌线不清晰？每天坚持2min练它#下颌线 #下颚线 #双下巴
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健身小马哥11月前
#健身氮泵 #健身 #蜕变过程 #体脂率 现实生活中 清晰可见的腹肌马甲线真的很多吗
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石袁和豪仔3月前
宋亚轩的脸为什么高级又耐看？原因在这... #向全世界安利 #宋亚轩 #好看的鼻子 #骨相 #面部美学分析
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雄性美学（鉴赏师）2周前
@瀚 PRO 你能接受男友最小年龄是？#可狼可奶 #撩起衣服就是腹肌 #不就反差吗这题我熟
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于晏祖2周前
体脂高了真的不要谈建模 #减脂 #变帅 #男生变帅
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40岁的潘先生7月前
30秒分享下颌线清晰的biu法，耳后位置非常重要#变美
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程博士运动美学4月前
动作训练，清晰下颌线 #清晰下颌线 #下颌线 #瘦脸 #清晰下颌缘
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协和整形 童婧1周前
下颌线四种类型改善方案，一次讲清 #下颌线 #下颌线模糊 #热玛吉 #大超炮 #下颌缘提升
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整形医生李奇军7月前
马甲线VS人鱼线，90%的人分不清！今天1个视频给你讲清楚 #马甲线 #人鱼线 #腹肌
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不认输2天前
腹肌解剖与训练 从肌肉解剖的角度教你高效练出马甲线腹肌 #腹肌 #马甲线 #运动解剖 #肌肉解剖 #健身干货
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宋美丽变美版2天前
男生如何做到越老越有型？#变帅 #变美 #下颌线 #帅哥 #普通人的变美思路
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程博士运动美学2月前
清晰下颌线，有被这个动作惊艳到 #下颌线 #清晰下颌线 #下颌线模糊 #下颌角 #双下巴
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上海九院谢爱国医生9月前
为什么有些人减肥瘦了，但下颌线还是不清晰？ #下颌线 #抖出健康知识宝藏 #减肥逆袭 #瘦脸 #上镜胖十斤
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京妮儿的练脸日记5月前
#上热门 急性子练出下颌线～真的清晰了 3个动作，每天5分钟，搞定垮脸，练出清晰下颌线#面部瑜伽 #下颌线提升#胸锁乳突肌
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小陈同学（Kris陈）3周前
今年下颌线和倒三角好不容易看到了似… #控糖就是控制三餐的碳水吗 #男人身材像法斗 #90后 #00后 #健康
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oi辣椒🌶️（重启版）1月前
3秒收下颌线！拍照超出片！#变美 #变美小技巧 #下颌线 #下颌线清晰 #下颌线训练
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爱迪生Acid3周前
#高精力人的过年安排 #再不练肌肉就掉完了 #减肥逆袭 #瘦20斤需要多久 #减肥变化 减肥圈瘦30斤，无论男女，你知道是什么水平么，下颌线会变得异常清楚
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彭彭彭三寿（接线上线下）2天前
#健身 #力量训练 #腹肌 #腹肌训练 #薄肌男孩 打造腹肌，靠的是呼吸
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Dr.Rosie茹扎医生1周前
双下巴的元凶可能不是胖！ 舌骨位置决定了下颌线？整外医生教你从“根”上解决。改善办法及锻炼方式#就想说点大实话 #冷知识科普一下涨知识 #下颌线 #变美变瘦变好看 #变美小技巧
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陈云翔5天前
健身和抗衰老之间的关系！ 39岁！还有几个人有下颌线的！分享我个人通过健身减脂后变化，主要的变化是视觉上显年轻了12岁！#抗衰老 #下颌线 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #健身
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闫医生不严厉4月前
你明明看起来不胖下颌线为何消失了 #下颌线#下颌线收紧#天鹅颈打造#闫成祥医生#抖出健康知识宝藏
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华华HH3天前
清晰下颌线｜30秒面部拉伸 #下颌线提升 #脸部按摩 #涨知识 #提升颜值
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大程子要努力4月前
每天5分钟|下颌线跟练版，告别双下巴 #下颌线 #双下巴 #面部提升 #天鹅颈
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咖男_运动生活3周前
马甲线腹肌你天生就有！ #人鱼线 #马甲线 #腹肌 #小肚子上的肉 #每天分享健身小常识 @抖音精选官方账号
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Z老师(看脸毒辣版1周前
变帅其实很简单#颜值 #面部立体感 #帅哥 #下颌线 #侧脸
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保尔（自律ing）2月前
马甲线和腹肌是天生的吗#马甲线 #腹肌
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小丸子吖5天前
只要你饿10天，你的下颌线就会变得明显。如果你饿20天，你的肚子就会小一圈。#自律 #运动健身 #精神氮泵
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拿铁乔登2周前
想要有马甲线？先把嘴管好，在加入训练。 马甲线从来不是练出来的，是吃出来、瘦出来的。 体脂不够低，你卷腹、平板支撑做到吐，线也出不来。 腹肌人人都有，只是被肥肉盖住了。 减脂靠饮食，训练只负责锦上添花。 抓不住核心，练再多都是白费。 听懂照做，别整花里胡哨。 下课。#马甲线#腹肌#运动#健身#三分练七分吃
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张远山（手搓建模）3天前
怎么解决下颚线不清晰，男友力不强？#男友臂了解一下 #男生 #男生穿搭
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晓渁1周前
下颌线脂肪是怎么变大的？告别“泼天富贵” #双下巴 #清晰下颌线 #瘦脸 #体态矫正 #低头#women的健康我们帮 族
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整形医生 张海林3周前
下颌线想变清晰，找对原因，我来帮你！ #协和张海林 #下颌线 #下颌角 #下巴 #抗衰@DOU+小助手
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芒果冰Xuan1月前
男生找对象，先减肥，先练出腹肌、下颌线！ #脱单小技巧#恋爱技巧#内容过于真实 #男生必看#减肥逆袭
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雷帅帅3天前
比下颌线的日常
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陈蜀医生2天前
先瘦脸还是肚子？体质定答案！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮#疼痛真相研究所 #亚健康养生我来帮
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100跳上广场舞2天前
下颌线训练#减脂方法分享 #双下巴 #没脖子 #下颌线训练 #下颌线清晰
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小楠健身塑形（力量训练）2天前
清晰下颚线，让你年轻十岁！ 40岁像25岁？下颚线是关键！#练背 #下颌线 #减脂塑形 #开肩美背
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优麦美学6天前
下颌角+下颌缘模型演示 #皮肤科医生 #下颌角 #面部线条流畅 #下颌线 #下颚线 #颅面骨平衡
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是阿袁（努力变美版）3天前
有了下巴后，没想到，整个下颌线看起来比我的人生轨迹还清晰#下颌线 #下巴 #变美#变美逆袭 #美商
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Z老师(看脸毒辣版3天前
变帅其实很简单，先了解基础信息#颜值 #面部立体感 #帅哥 #五官 #下颌线
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美容科周阳医生3天前
下颌线——侧面杀 #面部年轻化 #面部提升 #生活 #生活不会辜负每一个努力的人
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小文文小6月前
不do脸下颌线回归🙌🏻1周3次双下巴必练#双下巴 #双下巴消失术 #下颌线 #下颌线清晰 #松弛下垂
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明明-实战美商2周前
下颌线美学标准～#下颌线 #变美#颜值分析#3d建模 #张婧仪
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和尤弋一起上进1周前
90%男生都搞错：颜值看轮廓不看五官 #男生变帅#男生颜值干货#颜值提升#男生颜值真相#男生必看
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