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雨战蜀道山168:一步不退,终达终点💪 2026年3月27日下午3点半,四川彭州白鹿音乐广场,熊猫蜀道山160公里组鸣枪起跑。 17个CP点,最终44小时47分完赛。 赛前目标33–36小时,现实一路被时间甩开⏳ 跑到CP3海窝子古镇,疲惫压垮意志,第一次想退赛😮‍💨。 CP4鲁班庙,上坡不断被人超越,憋屈又无力,却也在那一刻慢慢找回状态,咬牙撑住。 到CP9实在顶不住,蜷在补给点睡了半小时,醒了继续熬😫。 一路折磨到CP16珞珈山林场,两夜都是雨🌧️,赛道全是泥,一脚下去稀泥漫过脚踝🥾。 本以为下坡会轻松,才懂:人生下坡路,才是最难走的路。 近40小时体力透支,7公里泥泞下坡,怕摔、怕崩,硬生生走了两个半小时。 终于到白鹿上书院,离终点白鹿音乐广场只剩3.8公里,我几乎全程走完🚶‍♂️。 途中遇到25公里组选手,起初嗤之以鼻,看见我168的号码布,纷纷竖起大拇指👍。 那份荣誉感,复杂、滚烫,又心酸。 一路骂赛道不是人🤬,被关门时间追着跑,无数次想放弃。 但——蜀道山,劳资完赛了✅! 紧身裤三天两夜没脱,雨里泥里全程贴身; 肌贴从脚踝、膝盖、梨状肌到腰背,牢牢护住,一步没松; 跑鞋初次上脚偏硬,却陪我踏过所有烂泥与陡坡。 雨战不容易,人生哪有容易🫂。 两年,从21.0975公里的试探,到168公里山野的跋涉。 曾以为终点是距离,后来才懂,终点是内心❤️。 在那些被称作“疯狂”的决定里,在深夜与自己的对话中,我找到了活着的证据。 爱自己,不是自私,而是对生命最深沉的敬意。 那些打不倒你的,终将让你更强大✨; 那些咬牙死磕的时光,全是岁月给你的勋章🏅。 #跑过自己 #生命的答案在路上
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芮雅4天前
柴古唐斯2026熊猫蜀道山25公里赛道心路历程 2026年3月29日参加了彭州白鹿音乐广场举办的柴古唐斯熊猫蜀道山25km组越野赛活动。累计爬升约1136m,关门6.5小时,无伤摔安全完赛哈哈,在此分享下赛道心路历程! 一、出发前 1,天气情况,28号晚间到29号凌晨都在下雨因此29号路上很泥泞,水洼洼的,更多注意安全不要崴到脚,我一般是打了脚踝肌贴和膝盖肌贴,但如果脚踝力量强的忽略,但脚踝肌贴穿袜子时候不太方便容易卷边需要注意拉扯防止脚底不舒服。 2,住宿情况,我是25公里29号才开始比赛,当时没抢到离赛事近的酒店,因此我选择了稍微离赛事点远了一点的民宿,也挺不错才88元感觉住出了几百的感觉哈哈。 二、出发中 1,从起点到CP1都是硬化路面上坡多,跑的话就虐了哈,不过手表下载轨迹后跑起来就知道路线情况也很轻松,还有就是有杖也会起到支撑省力作用。 2,CP1到CP2就是泥泞路和碎石路面并且爬升大,这个就要求鞋是防滑的更好,下雨的话泥土粘住鞋底更要注意防滑。 3,CP3到CP4也大多是泥泞路以及碎石路而且很窄,要注意脚踝稳定和防滑。 4,CP4之后都是平坦路面,这次路面是碎石平坦路面,接近终点前路面都很好另外还有补妆点哈,平坦路面跑起来也很方便。 5,从CP1到CP4,我除了CP1没有进站点补给,其他的都进去补给了,很多好吃的,这个是我比较喜欢的环节哈哈,但还要注意关门时间哦! 三、赛后 完赛后会领到完赛物资,也挺丰富的,哪天刚好衣服穿的少,挺冷的完赛衣服刚好能用上,另外完赛后也能吃上热腾腾的饭菜,这个挺赞的,总体我觉得还不错,住宿和人际交往也很淳朴值得推荐,来年继续奋战。 这就是大概赛道的一个情况,其实还有环境因素,身体情况也会具有挑战性,需要平时的积累,不要一时兴起参赛,希望大家都无伤安全完赛,除了赛道自身安全,还有美食,想吃啥拿啥挺多样性。另外还有美景,越野赛置身与山野和大自然的亲密接触,呼吸也清新许多,很让人心旷神怡,大致就分享到这没有想到的大家评论区交流哟!#熊猫蜀道山超级越野赛 #高中妈妈跑步日常#自律遇见更好的自己
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