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逐星者体育 豪哥6月前
听说下雨天是体育生的合法兴奋剂？全队几乎所有人破pb且进入2分10秒以内！温馨提示：看视频全程可以呼吸#体育生 #日常训练 #速耐 #800米
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蓝今体育大风4天前
武汉下雨，田径、跆拳道单招，考生怎么备考❓️ 田径、跆拳道考生注意‼️武汉4月下旬多阴雨，湿滑跑道与低温会影响发挥。1️⃣建议提前来汉适应气候与场地。2️⃣同款电计设备教练全天带训，给大家模拟考试，更有底气！3️⃣穿0.9mm以下碳钉鞋，上场再换保持干燥。4️⃣热身充分，穿长袖保暖，带毛巾擦雨水。5️⃣遇起跑器积水可举手示意清理，放平心态专注自身节奏。#田径 #跆拳道 #武汉体育学院 #体育单招考试 #体育单招
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石家庄上门体育郝教练3周前
暴雨天体考必看！3招逆袭满分💪 体育中考遇大风大雨怎么办？专业老师揭秘考场应急规则+防风防滑技巧！1000+学生逆袭经验，点收藏考前翻出来看#石家庄同城 #体能训练#中考体育 #流量 #学生成长
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小张老师zgh1周前
体测遇到下雨天，一般的小雨中雨基本都会正常进行，不会推迟。别怕，做好充足的准备，就算下雨，也能正常发挥出自己的水平！#中考体育 #陕西中考 #体测技巧 #家长必读
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黝黑的白教练(招生)2周前
想赢是成功的关键 不论下雨还是提前考，怕输的人已经开始堕落#体育生 #体考 #日常训练
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轻芒体考文补～高老师6天前
26届吉安的体考生们温差一定要注意转发给你同队的队友#体考 #体育生 #江西体考倒计时 #轻芒体考文补
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长鸿体育赵老师（专注山西体考生）11月前
体考下雨到底是为成功者接风洗尘还是为失败者掩盖泪水#体考 #体育生 #山西体考 #体考加油
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🤫2周前
低温 下雨跑800米 成为了多少体育生的噩梦！#体育考试#重庆体考 #800米
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长沙上门体育-Jason教练（寒假招生）11月前
体育中考遇到下雨需要注意什么？ 希望还没考的所有考生家长都看到这个视频#中考体育 #800米体测 #体测 #尚体体育
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体航家吴老师6天前
体考遇上下雨怎么办？别怕！记住这4点，照样拿高分！ #体考 #体育生 #陕西体考 #西安 #体航家体育
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小李妹妹11月前
比赛遇到下雨天，蹲踞式起跑膝盖打滑 容易分散听枪注意力快来试试这个小妙招！#体育生 #短跑 #体考#运动的人先享受春天 #给运动来亿点多巴胺
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蔡学长讲升学规划1周前
今年中考体育考试大概率会下雨，家长一定要叮嘱孩子 #中考 #中考体测 #体育 #初中 #初三
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跑步叫阿雷（足弓增强版）1年前
【雨战】体测、体考和马拉松比赛遇到下雨该如何提前准备好？ #中考体育
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辛集优学教育3天前
体育中考如果遇到下雨该注意什么，该准备什么#2026辛集中考#中考加油
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温柔小孙1年前
体育生体考必看小贴士之 体考注意事项，请大家认真审阅。建议二倍速观看～#体考 #田径 #体考加油 #种草计划
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想你的烨4月前
五分钟带你体验高三体育生全天训练的一天@不抽香烟～ #体育生#校园#vlog
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主教练-雷教2天前
快让你的兄弟来看#体育生 #中考体育 #田径
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华溜溜伴学（备战中考）1周前
体育中考遇下雨？孩子没准备真的会慌！#初三 #家长必读 #中考体育
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宋同学的穷鞋史1周前
让你跑个1000米，不是刮风就是下雨，不是磨磨唧唧就是扭扭捏捏 #体测 #大迫杰 #体育 #田径
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老彭聊升学1周前
体育中考下雨🌧️怎么准备？#体育中考
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娄底中高考规划伍老师4天前
娄底今年体育中考大概率下雨怎么办？往年就是下雨很多孩子装备没准备好造成体育中考成绩不理想，装备应该怎么准备？ • 第一、鞋子是重中之重，准备两双鞋，一双专业跑鞋，鞋底纹路深、抓地力强，用于考试。一双拖鞋或旧鞋，用于路上和等待时。进考场前用纸巾或者干毛巾彻底擦干鞋底，有条件的可以喷点防滑的喷雾。 • 第二、鞋子选速干加高筒袜，切记穿棉袜，选跑步专用的速干五指袜或者压缩袜。高筒款能防止雨水倒灌进鞋底，带一到两双干袜子，轮到项目前换上。 • 第三、衣服分层穿，内层速干长袖，外层穿易脱的防风防雨的外套。热身和等待时裹紧，轮到你时再脱掉。如果允许带一条干毛巾，随时擦脖子、手臂和头发。 • 第四、巧用一次性浴帽套鞋子。在等待区排队时用浴帽或塑料袋套住鞋子，防止雨水浸湿。开考前一分钟再取下。 中考加油，必然满分。 #娄底中考#体育中考 #中考备考技巧 #体考下雨 #娄底三中
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广州中考体育&奥星东教练1周前
体育中考途中下雨怎么办？#广州体育中考#体考下雨注意事项#体育中考倒计时中长跑800米1000米#应对考试的不确定性#体育中考雨天适应性训练的必要性
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吉安体考曾教练1周前
#体育中考满分 体育中考下雨？这套装备救大命！ 体育中考大概率下雨？别慌！装备对了，雨天照样满分💯#体育中考 #中考体育 #中考加油 #初中生
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轻芒🌕体考文补2天前
江西体考生注意！ 南昌天天下雨 挡雨小妙招来啦～ #下雨天 #体考 #体育生 #成功上岸 #轻芒体考文补
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体考之家铅球教练张顺科1年前
如果你的体考下雨了，这些秘籍你得收好 #铅球 #体考 #体育生 #体考之家
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大寸体育丹丹老师2周前
都以为体育生没烦恼，觉得他们抗造、能拼、阳光。 只有他们自己知道，心里最怕的是什么： 怕的不是那组冲不完的冲刺，也不是那副压垮肩膀的杠铃。 怕的是练得那么苦，成绩却一动不动； 怕的是考完试，不敢看父母的眼睛； 更怕的是伤病一来，几年的汗水说停就停。 如果你也是体育生，或者家里有练体育的孩子，这段视频一定要看完。 你怕的，我都懂。你要走的路，我也陪很多人走过。 成绩卡住了、身体在恢复、对未来迷茫…… 别一个人扛，有什么话，可以跟丹丹老师说，丹丹老师会一直陪伴着你... #大寸体育丹丹老师#体育升学丹丹老师 #体育生 #体考 #家长必读
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趙十三.5月前
高三体育生的一天#高中生活#vlog#曼波
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青橙运动家（家庭健身）1周前
长沙中考体育下雨就取消？真相是…🏃‍♂️ 带过6届初三学生的教练告诉你：考点比你想的还周全！ 风雨长廊✅ 地面烘干✅ 鞋底防滑✅ 姜茶备好✅ 耐力跑遇到暴雨？先暂停，等雨停再跑！ 你家孩子最担心哪个项目？评论区告诉我👇 转发给身边的中考生，旗开得胜，一马平川！💪 #长沙体育中考 #中考体育 #雨天考试怎么办 #初三家长必看 #体育中考攻略
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笨哥说体考3天前
体育生专项考试前可反复观看#体育生#体育单招#体考
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骄阳体育胡老师（招生中）11月前
体育生最害怕听见什么 #甘肃体考 #骄阳体育 #体育生
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于庆-天舒班6天前
体育生比赛前的心理历程 #体育生 #校园
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阿杰(训练营招生）3周前
体考 模考必下雨，这是为什么#体育生 #日常训练 #田径 #安徽体考
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阿茂爱训练3周前
体育队里的黑幕3（我到底该怎么办） #体育生 #田径 #冬训 #阿茂爱训练
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孟久顺1周前
体考前紧张的几个因素！看看你都占了哪些？ #体育中考 #体育生 #体考生 #孟久顺 #哚蘑体育
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说体育的慧姐1月前
体考时遇到大风、下雨天气怎么办？#体育生 #体考 #慧姐说体育 #河南体考 #田径
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双子潘3周前
为什么一上体育课就下雨！听听初中生的解释！
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长沙叁兄聊升学1周前
体育中考当天下雨，孩子们该怎么办？#中考体育 #升学
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小小毛豆1周前
高能量训练vlog#日常vlog #校园体育生
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郑丽芬er享乐版6天前
400. 诡计多端的……#全民抖包袱 #学生时代 #内容过于
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师予家1周前
长沙26年体育中考，如果下雨的话该如何应对，一定要记住这几点。#中考 #中考倒计时 #中考体育
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四川旭德老唐高考升学规划2天前
如果体育中考当天下雨，考生该提前做好哪些准备？ #中考体育 #升学 #高考 #家长必读
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𝐻𝑎𝑦𝑑𝑒𝑛 𝑆（周更）1周前
让你跑个1000米，不是刮风就是下雨，不是磨磨唧唧就是扭扭捏捏 #体测 #大迫杰 #体育 #田径
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禹州焱火体育2天前
如果体测遇到恶略天气怎么办？快点让岳教练教你小妙招，看看如何应对！#不是刮风就是下雨 #中考倒计时 #禹州焱火体育 #风雨无阻
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47岁与14岁2周前
体育中考如果下雨 #初三 #中考 #杭州体育中考 #初中 #初中生活
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春林体育单招2天前
致即将体考的体育生#体育生#体考#体育单招#大学#正能量
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教体育的牛牛2周前
体育中考的时候，下雨怎么办#体育中考 #如何备战体育中考
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福州学大教育1周前
关于雨季体育中考的一些常见问题回答与注意事项提示！#中考 #体育中考 #体育 #福州中考 #每天跟我涨知识
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钻石体育（冬训招生中）3周前
2026年山西体考干货（四）太理体考遇到刮风下雨天气应该如何应对？全程干货快分享给你的小伙伴们！#山西体考 #山西体育统考 #山西体育四项 #体考 #山西钻石体育
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蔡学长讲升学规划1周前
今年中考大概率会下雨，家长一定要提前准备 #中考 #中考体育
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闪击体育•无钉钉鞋【收售租换】5天前
陕西体考一二批有小雨降落，请同学们提前准备好应对措施#陕西体考#体育生#体考#西安闪击体育
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小明体能训练基地-长沙1周前
长沙体育中考当天下雨，容易摔跤怎么办？ #长沙中考 #长沙初三 #长沙体育中考 #中考倒计时 #中考加油
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老王讲体育升学4月前
考试时的天气对于体育单招户外考试的项目是有影响的。#体育单招 #体育生
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湖南中高考升学黎老师2天前
#长沙体育中考
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长沙上门体育—Jack老师（春季招生中）1周前
长沙体育中考大风下雨天，应该如何应对？#尚体体育#长沙体育培训 #中考体育 #体育中考1000米 #体育中考800米
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长沙升学那些事1周前
如果体育中考当天下雨，这样做才能稳得满分！ #体育中考 #长沙中考 #长沙 #体考 #湖南
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火把6天前
高一体育生虚度周末教程#体育生日常 #没事干瞎拍
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二三里-秦巴城事1周前
3月23日，记者采访志冠体育学生何静。何静告诉记者，她的膝盖有点问题，有的时候会疼，有一次800米强度训练时疼得蹲在地上哭，作为体育生最怕的就是训练时受伤，如果严重到再也无法训练会很心痛。（记者 贾凡 编辑 刘青 张鑫 终审 杨金艳）#中考体育 #特长生 #体育特长生 #中考 #安康
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八百是我初恋2天前
我是一名高三体育生，临近体考感到很迷茫、害怕，怕考不上，怕辜负父母教练的栽培，怕被亲戚朋友说“吃了那么多苦，花了那么多钱，到头来得到了什么”“大专”对，我就是害怕就是胆小。其实我一直知道自己挺差劲的，刚开始消极训练，偷懒，逃训，当然也吃到了教训，我想这是我活该。但是现在离体考越来越近，只剩下仅有的九天时间，既然已经走到这一步了，我想也不能退缩，坚持一下马上就能结束了，就是靠着这样一句话熬过了炎热的夏天和寒冷的冬天，冬训的早上是最可怕的，寒风刺骨，起床也是一个大难题，但是冬训正是涨成绩的好时候，所以更不能停下，夏天就更不用说了，一出门和融化了一样，跑到脚底发热，看到跑道上空气中出现的热浪，也还是不能停下，因为落下了就追不上别人的脚步吧，其实说到底都是担心自己考不上。所以考不上真的会④吗？因为这几天失眠想了很多，明明白天也很累，晚上很困了但就是睡不着，因为一点细微的声音就吵得特别烦躁。睡不着，一闭眼就和走马灯一样，什么都过一遍，说的一句话，我都会觉得自己当时为什么要多那句嘴，纠结那么久来指责自己，今天有没有说错话，做错什么事，明天如果这样了，我应该怎么做，每天都这样,感觉我真的好疲惫好累啊希望快点好起来吧！#体考生 #体考倒计时
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爆爆龙（吐槽版）2周前
一场大雨毁了我的大学梦#体育生 #继续沉淀 #感谢上帝 #伤痛 #感谢教练
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轻芒🌕体考文补6天前
26届体考生必看！四个关键只说一遍 #上岸吧 #体考 #体育生 #江西 #轻芒体考文补
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韩城中高考体育2周前
不要因为下雨影响训练#中考体育#体育#初三 #体育中考 #中考
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傑3天前
普通本科体育生满课的一天#vlog日常 #大疆action4 #双轮驱动bike
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