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宇食间2月前
解锁两种日常超稳的牛排煎法！两种牛排煎法 #牛排 #煎牛排 #宇食间 #牛排推荐 #牛排的家常做法 食材： 西冷牛排 200g 眼肉牛排 200g 黄油 迷迭香 大蒜 海盐 黑胡椒 高烟点油（精炼橄榄油、牛油果等） 步骤： 一、冷煎法 以1.5cm厚 西冷牛排 五分熟为例 1、冰箱取出牛排，静置回到室温，颜色呈鲜红 2、用厨房纸擦干牛排表面水分 3、两边撒大量海盐、黑胡椒。适量高烟点油，静置5分钟（西冷牛排需剪开油边） 4、铸铁锅大火热锅至冒烟 5、保持大火，先煎油边，大概10s 6、两面各煎30s-45min，煎出焦香脆壳 7、关火，放入大蒜、迷迭香、黄油 8、不断浇淋融化黄油至牛排表面，过程持续30s 9、牛排盛到托盘，在牛排表面放上大蒜和香料，浇上锅内热黄油 8、包锡纸静置1min醒肉 9、切开牛排，进行摆盘，撒上适量盐和黑胡椒调味，完成 二、热煎法 以1.5cm厚 眼肉牛排 七分熟为例 1、冰箱取出牛排，静置回到室温，颜色呈鲜红 2、用厨房纸擦干牛排表面水分 3、两边撒大量海盐、黑胡椒，适量高烟点油，静置5分钟 4、放入空气炸锅或烤箱，100度6分钟，取出 5、铸铁锅大火热锅至冒烟 6、两面各煎10s-15min，煎出焦香脆壳 7、关火，放入大蒜、迷迭香、黄油 8、不断浇淋融化黄油至牛排表面，过程持续30s 9、牛排盛到托盘，在牛排表面放上大蒜和香料，浇上锅内热黄油 8、包锡纸静置1min醒肉 9、切开牛排，放入热盘，撒上适量盐和黑胡椒调味，完成
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Foodieballe贝拉1周前
#煎牛排 #牛排技巧 #轻松搞定牛排 #今天晚饭吃什么
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阿昕和牛7月前
煎牛排的最佳搭档 是百里香还是迷迭香？#牛排#煎牛排#国产和牛#和牛
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TT睇锅来2月前
今日用餐清单｜尝试黄油迷迭香煎牛排🍳 热油慢淋裹满蒜香黄油汁，大火封边锁满爆汁肉香，缀了彩椒小番茄解腻清爽～第一次上手煎牛排，手法还有点生，卖相普通还请多包涵～😜） #美食vlog #下厨 #好好吃饭 #厨房好物 #厨房里的快乐
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白柚6月前
亲测上百次的做法，不好吃骂死我 #上热门 #煎牛排 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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缘梦鱼4天前
在家煎牛排，热锅热油、大火锁汁，静置两分钟，外焦里嫩一口爆汁 别再把牛排煎老了！记住：吸干水分、高温快煎、黄油蒜香迷迭香，新手也零失败#煎牛排 #家庭牛排 #美食教程 #晚餐吃什么
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肉肉真探食材商店3周前
辽源家家户户都有我们的牛排了吧🥩这条视频让你一分钟学会正确煎牛排😋#晒出你们觉得很香的美食 #原切牛排 #安格斯 #煎牛排#辽源
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東京留学の山治3周前
煎牛排只多一个步骤 味道直接翻倍#牛排 #日本留学 #自己做饭 #留学生日常 #做饭小技巧
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嘉宸玩beef（牛排🥩）2周前
50秒分享如何在家煎一份4分熟爆汁牛排！（牛仔骨）#煎牛排 #煎牛排教程 #美食教程 #原切牛排
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爆辣炒粉5天前
#青年创作者成长计划 #我的厨房日记 #煎牛排 #牛排 #美味 嗯呐上一批的人还在吗，也可以给我换一批(◍•ᴗ•◍)❤
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MULI_木里3周前
滋滋冒油！牛排🥩在家煎出这种效果，我只用了6样东西 在家煎牛排真的不用那么复杂🔥 厨房里有这6样东西，谁都能煎出这个效果👇 🥩一块好原切 🔥一口铸铁锅 🧂盐和黑胡椒 🧈一块黄油 🌿一把迷迭香 🍽一个醒肉盘 就这6样，多一个都是浪费 记住这个公式： 热锅热油+香料黄油+醒肉5分钟=完美牛排✅ #牛排 #煎牛排教程 #抖音美食#珠海食肉局#木里炭火厨房
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2胖姐姐3周前
牛排这样煎，鲜嫩不柴 锅热再下牛排 淋油更香，锁住汁水 一定要静置，汁水不流失 挑食娃也超爱吃的早餐牛排#牛排教程 #早餐吃什么 #治愈系美食 #宝妈日常 #零失败牛排
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月亮的厨房6天前
新手煎牛排一次成功~ #牛排的家常做法 #牛排 #铁板牛排 #西餐 #在家也能做的西餐
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只想当个厨子2周前
超简单煎牛排，小白一看就会，完美避坑！跟着这位博主学的方法@文哥释玉 #牛排 #煎牛排 #和牛 #厨房小白#舌尖上的味道
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姚厨来了@在家做精致西餐1月前
🍴香煎肉眼牛排｜在家实现西餐自由，零失败教程 谁能拒绝一块外焦里嫩的香煎牛排啊！做法超简单，新手也能一次成功，好吃到舔盘煎好的牛排嫩到爆汁，黄油香气超浓郁，搭配清爽蔬菜，解腻又好吃，仪式感直接拉满，拍照发圈被问爆，快安排！#香煎牛排 #肉眼牛排 #在家做西餐 #抖音年味vlog大赏 #这也能开播
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茉莉知夏食记2月前
这样煎出来的牛排肉质鲜嫩，香味十足，减脂又美味😋 迷迭香+黄油+大蒜不愧是是煎牛排的“黄金三角组合”，厨房小白也能轻松复刻出西餐厅级别的香嫩牛排。#煎牛排 #美食vlog #美食教程 #晚饭吃什么 #好好吃饭好好生活
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小苹果2月前
在家煎牛排‼️香啊～#美食 #牛排 #在家做饭 #在家做美食 #今晚吃什么
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Ryo2月前
牛排煎到两面定型后，丢一块黄油、几根迷迭香，再用勺子舀着热油反复淋在牛排上，那个香味直接飘满整个厨房！黄油的奶香混着迷迭香的清香，牛排的鲜味直接被激发出来，嫩到离谱！#煎牛排神器 #厨房好物 #在家吃西餐 #美食分享 #牛排教程
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阿优的有你馆4月前
煎牛排也不知道你们都会不会 我当年刚入行的时候花了钱专门去学融合菜 那个学校的老师都没讲清楚牛排怎么煎这个问题 今天讲的是家常煎法 如果家里有迷迭香跟黄油 就牛排下锅的时候放迷迭香 关火以后丢一点点黄油一起闷一下 如果是特别厚的那种牛排 就要丢一大块黄油 融化以后关火用油一直淋牛排 这种煎法就不很“家常” 你们要是感兴趣 我改天再拍给你们看#感谢抖音我要上热门✦ #肉食主义 #煎牛排教程
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小火苗1月前
不精致版煎牛排，哈哈哈哈#牛排 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #煎牛排 #减肥吃什么
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荒野史蒂夫4天前
【荒野美食家】户外煎制牛排，用黄油迷迭香增香，切片后淋奶油酱，撒葱花，奶香浓郁#治愈 #解压 #助眠 #荒野美食 #治愈系美食vlog
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月兮3月前
详细牛排教程，外层焦脆，内里鲜嫩多汁，真的很好吃，赶紧试试吧。#美食教程 #香煎牛排#美食volg #人间烟火
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木羽羽5月前
一人食晚餐香煎牛排🥩香嫩多汁，黄油焦香味十足 还飘着淡淡迷迭香味❗️❗️淋上灵魂黑胡椒酱完美😋 新手小白一次就成功。 准备以上材料： 牛排 黑胡椒酱 小番茄 芦笋 口蘑 黄油 迷迭香 黑胡椒盐 蒜 #美食 #美食教程 #牛排 #低卡低脂餐 #vlog美食记
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小怡要吃饱5月前
晚餐vlog｜人总不能亏待了自己这张嘴 ❗️ 今日菜单： 铁板牛排一锅出 醉鬼炒面#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #晚饭吃什么 #美食教程 #抖音趣胃计划
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日食记9月前
吃肉吗？学会这个牛排煎法，让西餐厅无路可走。#抖音美食推荐官
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Iceland淘好货1月前
煎牛排的黄油到底什么时候用？99.99%的人不知道！#牛排 #牛肉 #美食 #icelandlab
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做点漂亮饭4天前
喜欢吃牛排 #牛排 #青年创作者成长计划 #美食 #抖音美食创作人
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HOME烘焙所👨‍🍳5月前
新手也能煎完美牛排🥩简单详细🔥标准化教程 这次视频教大家一个非常基础的煎牛排技巧，大家可以在家轻松操作！🥩✨ 相信很多人第一次接触西餐都是牛排。高质量的牛排其实不需要太多调料，只需要盐🧂、胡椒🌶️、黄油🧈和大蒜🧄，如果有条件的话，可以加一点百里香🌿。金黄焦脆的牛排，咬上一口，肉香味十足，真的太美味了！😋🍽️ #一人食吃什么 #美食制作分享 #在家做美食 #低卡低脂餐 #煎牛排
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两只毛腿（减脂版）1月前
#牛排#吃货 #教程 煎牛排保姆级教程，不剪辑
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小寒爱做菜1周前
煎牛排 邪修做法 省事简单#美食 #热门 #邪修美食
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设计师的厨房:鼠哥1月前
学会这招，在家煎牛排比西餐厅还香#煎牛排 #美食教程 #家常菜 #西餐 #抖音美食创作者
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京瑞智能家电4月前
烤箱封神！迷迭香烤牛排香到邻居来敲门🥩 谁懂啊！2.5cm厚切牛排+迷迭香，烤箱一烤直接原地封神！ 先把牛排回温擦干，粗盐黑胡椒按摩，铺上新鲜迷迭香+黄油，220℃烤10分钟，出炉静置5分钟锁汁✨ 切开瞬间肉汁狂飙！焦香外壳裹着粉嫩内里，迷迭香的木质清香混着黄油奶香，一口下去肉香在舌尖炸开，连烤盘里的时蔬都吸饱了肉汁，香到舔盘🤤 不用盯火不用翻面，厨房小白也能复刻西餐厅仪式感，配杯红酒直接拿捏浪漫晚餐～ #烤箱美食 #迷迭香烤牛排 #在家做西餐 #美食教程 #嫩到爆汁的牛排
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宅鲜汇生鲜店1周前
澳洲谷饲牛排，一口鲜嫩多汁！ 还在担心在家煎不出美味牛排吗？来试试板腱牛排，新手也能简单烹饪出牛排大餐，做给孩子吃健康又放心，给孩子一定要选原切板腱牛排#牛排中的劳斯莱斯 #牛排中的爱马仕 #在家做美食 #春日野餐进货单
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MamaMia1周前
#煎牛排 先煎再烤非常适合厚切或者带骨牛排，喜欢八成熟以上可以试试这个方法 #美食分享 #美食教程 #牛排 #vlog美食记
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懒熊1周前
周末叫醒我的从来不是闹钟，是那烦人的小祖宗#煎牛排#周六早起做早餐 #营养早餐 #早餐吃什么 @DOU+小助手
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肉叔寻味记8月前
用黄油煎牛排？很多人第一步就错了！
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一碗沙沙味2天前
不用去西餐厅，在家也能煎出超嫩牛排#味道好极了你们想吃吗 #唯美食不能辜负 #我的厨艺 #美食教程
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福一3周前
煎牛排#牛排 #晚饭吃什么 #减脂
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大大怪杨杨3天前
今天煎牛排还不错，进步空间还是很大！#创作者中心发布作品 #创作者中心 #创作灵感
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盈跃肉铺3天前
新手也能煎出M3级牛扒 #牛排怎么煎 #家庭牛排 #快手菜 #减脂餐 #露营美食 #牛肉做法
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好好吃饭~5天前
生活不必总是匆忙，一餐温暖的食物，就是最好的犒劳。 #治愈美食 #晚餐吃什么 #仪式感 #牛排 #漂亮饭
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慧见烟火2天前
一口入魂，烦恼清零#美食教程 #美食 #vlog日常 #牛排 #抖音美食创作人
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露结为霜1周前
滋滋作响的幸福感：在家也能煎出米其林级牛排#做饭小技巧 #自制减肥餐 #吃货鉴定 #烹饪艺术 #美食vlog
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鑫莱3天前
#牛排#烤牛排 #谁懂这一口的好吃程度
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3号的Kitchen（家常菜版）1周前
第十六篇章-香煎羊排 高级感满满 家庭版法式羊排～#香煎羊排 #法式羊排 #今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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私厨破冰2天前
#真实生活分享计划 零失败迷迭香黑椒眼肉牛排教程！外焦里嫩，香气扑鼻，厨房小白也能一次成功，轻松拿捏仪式感晚餐#牛排做法 #眼肉牛排 #西餐教程 #美食教程
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No.王的早餐日记1周前
#真实生活分享计划 #美食教程 #煎牛排 #懒人食谱 #烹饪技巧 春天长高季，早饭要荤素搭配！多吃蛋白质少吃碳水！
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好好吃饭~1周前
好好吃饭，比任何道理都更治愈人心。 #美食治愈心情 #美食治愈生活 #仪式感 #治愈系美食 #牛排推荐
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食愈记2周前
迷迭香 以后家里做牛排，你就放上两根这个迷迭香，那味道别提多鲜美了。它是西餐里专门用来搭配牛排的香料，有了它，不管怎么做出来的牛排都特别好吃，而且越嚼越香，不管是煎、炒还是烤都可以用，喜欢的朋友赶紧买回去试试吧，让你轻松做出好吃的牛排。#迷迭香 #迷迭香干 #迷迭香枝条 #牛排的家常做法 #美食调味品
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京菜老刘8月前
谁还在用黄油煎牛排？！ 牛排是不是经常外面焦了里面还没熟？2分钟教会你煎出香嫩多汁的牛排，不焦不老刚刚好！独门小技巧收好咯！#牛排 #厨房小技巧 #西冷牛排 #西餐 #好好吃饭大赛 @抖音创作小助手
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宇涵妈妈3天前
视屏左下角赶紧去拍 好吃又美味#美食技巧
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种花家的小影子1周前
今天感觉身体很疲惫 一早就去打工了早饭都没吃 中午下班火速回家煎牛排！！！ 厚切牛排煎之前先把肉🥩用厨房纸巾吸干 然后直接下入热好的锅 一分半钟以后翻面加入一块黄油再煎一分半 然后就可以出锅醒肉 最后剪开再煎一分钟就是完美的7分熟啦！ 北京动物园的萌兰不愧是顶流明星 好不容易排队到了 人家回屋休息了！！ 下回再来看你的风采！ 不过大熊猫真的好可爱 就是脏了点哈哈 #萌兰 #大熊猫 #牛排
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好物推荐1周前
整枝干迷迭香新鲜牛排专用黄油煎香料调料搭配红酒干枝干料百里香
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零碎小土豆1周前
谁能拒绝深夜来上这么一集！#抖音精选 #抖音细糠版 #美食
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辉辉吖4天前
#雪花牛排边角料#太香啦
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丁丁的拿手好菜1周前
在家也能煎出西餐厅牛排！零失败教程，香到流油#创作者中心 #创作灵感 #牛排的家常做法 #在家烤肉 #家常美食
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嘻嘻甄选杂货铺2天前
整枝干迷迭香新鲜牛排专用黄油煎香料调料搭配红酒干枝干料百里香#牛排调料 #迷迭香 #美食搭配 #厨房好物 #烹饪调料
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费费姐牛排披萨意面1周前
#唯美食与爱不可辜负 #创作者中心 #创作灵感 煎牛排的时候放黄油一定是最后放，提前放早了会苦。#附近美食优惠团购 #牛排
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妍妍厨房日记🌸6天前
#姜妍美食分享#好吃的牛排 #这个方法煎出来的牛排#鲜嫩多汁#超级好吃😋
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妍妍厨房日记🌸2天前
#姜妍美食分享#好吃的牛排 这个方法煎出来的牛排。鲜嫩多汁超级好吃
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辰辰妈的早餐记4天前
家里普通佐料就能做出来的鲜嫩多汁的牛排，孩子说再也不要出去买了。跟外面的一样好吃！#自制牛排 #牛排的家常做法#长高食谱
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妍妍厨房日记🌸5天前
#姜妍美食分享#好吃的牛排 #这个方法煎出来的牛排#鲜嫩多汁#超级好吃😋
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