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小丁的减肥日记3周前
190斤瘦到170斤需要多久？第四天 #减肥 #体重打卡 #我的健身减肥日记 #健身 #减脂
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邪恶丸子头4天前
初始:190 今日：171.3🤓 #减肥 #减肥逆袭 #健身穿搭 #健身 #减肥打卡
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小丁的减肥日记3周前
190斤瘦到170斤需要多久第二天 #减肥 #减脂#健身#健身日记
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小小鑫xin4天前
#ootd穿搭 #夏日look #大码穿搭
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邪恶丸子头1周前
初始：190 今日：174.5🥹 放纵餐吃的已下嘿嘿嘿 #减肥 #减肥逆袭 #健身 #减肥打卡 #vlog
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健身郭教练5天前
减肥案例实操一#减肥
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笨蛋美女赵美圆5天前
从100斤胖到170斤崩溃只有自己知道，不过是不断的自我救赎#随意穿搭 #胖了 #170斤 #减肥失败
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张一柯1周前
减肥50斤要多久？170斤到120斤 #减肥经验分享 #减肥对比 #逆袭 #自己 #改变自己
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玉米饱饱6天前
一周穿搭合集🔗#大码女装 #大码穿搭 #胖女孩穿搭 #大码显瘦 #ootd穿搭
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小丁的减肥日记2周前
挑战190斤瘦到170斤第六天 #减肥 #健身 #减脂 #健身打卡 #减肥日记
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梁子向上(减脂)4天前
30岁190斤， 受够了臃肿、没精神的自己。 从今天开始，90天减脂挑战， 不节食、不虐练、不极端， 用最普通人的方法，瘦到160斤。 全程真实记录，不删视频、不造假。 刷到的朋友，点个关注， 陪我一起蜕变，一起变好看。 #记录每日减肥心路 #创作者中心 #创作灵感 ##减肥打卡 #减肥日常vlog
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一口都不多吃5天前
#我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 #我减肥时吃的东西 190斤到176.4斤！十一天这14斤肉甩的我心服口服，87大门我来啦～
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老岛子（190斤重生版）6天前
一路的酸甜美味，麻辣鲜香 ，我是体会了又体会，这把我指定能瘦，姐妹们你们觉得我能吗？！咱一起加油#減肥 #大肚子 #年后减肥 #逆袭挑战
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捌月🌈5天前
从190到170，不是终点，是重新开始。戒掉懒惰，找回自己，接下来继续向前。冲刺160#减肥打卡记录 #目标设定 #从新出发做全新的自己
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安林不胖啦（已减50斤）6天前
从220斤到170斤，我靠这招把体重“饿”下去了！#减肥逆袭 #大基数减肥 #减脂经验分享  #生活化减肥 #我觉得这次减肥要成功了
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柿柿饼（努力减肥版）4天前
Day37｜开启四月减肥旅途#减肥打卡vlog #创作者中心 #创作灵感 #减重 #减肥打卡
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金小水的减脂日记5天前
190斤瘦到120斤｜Day13体重183.5斤 减肥不是一天的事，偶尔波动也没关系 接纳身体，好好对待它，瘦是顺带的结果 继续坚持，我可以的！#减肥历程 #大基数减肥 #减肥打卡
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苗哇塞的减肥日记5天前
初始体重192.1斤｜瘦到100斤需要多久｜减肥第7天体重187.8斤｜已瘦4.3斤｜6月目标150斤 从109斤一路胖到190斤 所以我对我的身材一直没什么实感 直到拿出手机记录自己 我才发现我的190斤原来这么灾难 身材使我自卑使我放弃了很多美好的体验 所以！不能再胖了！请互联网减肥搭子们监督我 #一张图证明你在减肥 #你有多自律就有多美 #减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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一只羊羊羊（减肥版）1周前
182斤瘦到100里面需要多久day10，我讨厌米线！（开玩笑的） #减肥 #打卡 #减肥vlog #一天吃什么 #我的减肥日记
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白咪饭🍚4天前
DAY 16 | 170斤瘦到140斤需要多久 已⬇️8.1 #减肥vlog #减脂 #大基数减肥 #日常vlog
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锦欣时尚穿搭1周前
我的天哪！这款连衣裙上身也太太太性感了，可以穿到190斤，价位贼划算！
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白咪饭🍚5天前
DAY 15 ｜ 170斤瘦到140斤需要多久 已⬇️7.5 #减肥vlog #减脂 #大基数减肥 #日常vlog
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邪恶丸子头1周前
初始体重：190 今日体重：174.6🫡 #减肥 #减肥逆袭 #健身 #大基数 #减肥打卡
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这是谁的猫4天前
190斤肉肉女生挑战3个月瘦70斤，日更吐槽自己减肥#减肥 #减肥逆袭 #日更
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山峰师兄1月前
体重管理是一个人最难的事情，我从190斤到现在140斤是怎么做到的。#体重 #减肥挑战 #瘦全身 #健康
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乔丽的朋友圈1周前
姐妹们赶紧安排吧，好吃简单#自制减脂餐 #减肥
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草莓胖胖糖🍓6天前
190斤小胖不想让cos的角色丑化，二次元的魅力半年改变人生 #减肥逆袭 #励志故事 #胖子都是潜力股 #二次元的日常
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Zzz🦀 🦀5天前
做任何事情其实都跟减肥一样，要坚持，要慢慢来～#减肥 #坚持 #慢慢来 #坚持就是胜利 #口播 @抖加小助手 @抖加上热门 @抖音热点 @抖音小助手
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静静不想梨(190斤)1周前
#大码女装 #梨形身材 #真实测评 #大码穿搭 #190斤
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125斤1周前
这一路的酸甜苦辣 只有我自己知道！！！ #反向减肥 #减肥前后对比图 #没事多运动运动 #越减越肥系列 #没事多运动运动
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莹莹逆袭4天前
谁能想！从前见运动就躲、能躺绝不站的人，如今抱着呼啦圈能轻松转上半小时。不为耀眼成绩，只为让身体舒展放松。全家齐上阵，转出满满幸福感，慢慢爱上运动，更爱上呼啦圈带来的畅快，大汗淋漓后才明白：坚持从不是硬扛硬熬，而是渐渐爱上那个越动越轻盈、越活越舒展的自己。#呼啦圈 #居家运动 #把运动变成日常 #自律是温柔的坚持
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文文今天瘦了没4天前
Day9｜196斤大基数挑战五一前瘦到170斤的第9天！⬇️1.3～#减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #记录减肥
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洋柿子（减肥版）4天前
160｜170斤 今天是一期内衣合集分享～#微胖女生 #大码女装 #内衣 #测评
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玉米饱饱5天前
喜欢漂亮的小裙子啊啊啊#春季穿搭#夏季穿搭#大码女装 #显瘦穿搭 #ootd穿搭
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金戋秋（减肥日记版）4天前
177斤瘦到110斤需要多久 day17 #减肥打卡#减肥日常vlog#大基数减肥#减肥逆袭#减肥
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一颗莹.4天前
170斤瘦到120斤需要多久day15#减脂日常 #健身打卡 #减肥日常vlog #减脂期 #健身日常
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月半璐璐4天前
太适合春夏天穿啦！主要还特别藏肉#吊带套装 #大码 #春夏新款 #薄款罩衫 #出游穿搭
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沧州乐速训练营-阿辉4天前
同学280-190，历经了4个月的时间这些日子表现我们全看在眼里，每一次流汗，每一次坚持都是努力的结果，无数次想要放弃，但是脑海中浮现就是那胖的样子，剩下的时间我们一起努力💪#河北减脂训练营 #封闭式减脂训练营 #减肥训练营怎么样#励志
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190的小雨6天前
一个方法周期两天，自己试过没试过的尽管来，#真实生活分享计划 #减肥#挑战评论区
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啦啦优选(精挑细选)4天前
#背带裤 #牛仔裤 #微胖穿搭 #洋气减龄 #新款分享
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金杰的减肥日记4天前
190斤胖男孩，减肥第1天，初始体重190.3斤！ 不想再被人指指点点，不想再因为胖自卑，从今天开始，每天真实打卡，死磕到底！ 有没有一起减肥的兄弟？评论区报体重，我们互相监督，一起逆袭，谁先放弃谁是狗！ #大体重减肥 #减肥打卡 #190斤减肥 #重启人生 #忍住
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小小鑫xin5天前
#交出你的春日ootd #我的春日look #大码穿搭
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朋友都叫我特种冰1月前
少吃点 #减肥日常 #饮食打卡 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑
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晴路儿（要减肥）4天前
新的一月新的开始！你们幼儿园放春假了吗？#放春假 #又开始减肥了 #减肥#vlog日常 #宝妈记录生活日常
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神也会暴食3月前
2025给自己一个交代了 #减脂 #反差 #蜕变过程 #减肥 #健身前后的变化
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小亿的日常vlog4天前
第一天00后 170斤减到150斤一个月时间 #上热门 #减肥打卡记录 #减脂期 #控制饮食 #vlog日常
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是晴晴吖4天前
#油菜花季 #春意盎然 #减肥 #预瘦版 #预瘦转场
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阳阳的更新4天前
190斤大码外套测评合集#大码测评 #卫衣外套 #牛仔外套 #牛仔裤 #显瘦
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钱哥居家运动6天前
假如成功有捷径，那一定是坚持，与其每天焦虑，不如从现在开始行动起来，每天坚持踩指压板30分钟超慢跑，变成你想要的样子，加油#居家锻炼#自律#瘦下来做最美的
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邵晶爱运动1周前
人到中年，想健身真的太难了！没时间去健身房，出门跑步又伤膝盖！从190-145，踩了很多坑，本以为人生就这样了，直到我遇到这款改良爬楼机，它模拟真实爬楼，垂直发力，膝盖不承重缓震护膝设计，不伤膝盖不伤腰太友好了！不用出门，不占地方，新手上手就能练，它能同步激活下肢腰腹核心的全身大肌群，从油腻到紧致有型，我靠的不是天赋，是选对工具加坚持！别让年龄和借口挡住你变好的脚步，相信你也可以，一起加油💪#宝妈宝爸 #居家锻炼 #蜕变 #爬楼机 #空腹爬楼梯
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隔壁老肖不吃（孕中期）3月前
从190斤减到170斤女生怀孕后一天吃什么@DOU+小助手 #孕期vlog #记录真实生活 #大体重孕妇 #日常vlog
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中医减肥专家林骏荣3周前
抖音粉丝190斤慕名减重，林主任：你肯定是吃胖的 #减肥 #中医减肥 #减重 #医学科普
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方烧（卡米然SPO销冠）4天前
卡米然通勤裤来袭#卡米然
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月半璐璐1周前
都是好评姐妹们！断码的也加上了！快冲吧#插肩袖 #长袖t恤 #大码 #显瘦上衣 #纯棉
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