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哈小发儿2月前
小月子饮食“五大禁忌”❗️ #小月子 #月子护理 #小月子食谱 #小月子禁忌
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北京妇产医院安雅楠2年前
人流术后小月子，吃辣椒有影响？ #人流手术 #北京无痛人流手术 #北京人工流产手术 #人工流产手术 #医学科普
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妇产科—李主任4月前
流产后切记最好不要吃这些食物！ 流产后需忌口生冷寒凉（如冰淇淋、生鱼片）、辛辣刺激（如辣椒、花椒）、高脂肪油腻（如油炸食品、肥肉）、高糖（如蛋糕、巧克力）及含咖啡因（如咖啡、浓茶）食物，这些食物可能刺激子宫收缩、加重出血、影响消化或干扰营养吸收。 应选择清淡易消化、富含优质蛋白（如鸡蛋、鱼肉、瘦肉）、铁元素（如动物肝脏、菠菜）、维生素（如苹果、猕猴桃）的食物，烹饪方式以清蒸、炖煮为宜，少食多餐，保证充足水分摄入，以促进身体恢复。 #意外怀孕#乌鲁木齐流产#流产后吃什么 #小月子 #乌鲁木齐意外怀孕
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令狐香姐3月前
姐妹们，药流回来需要注意不要碰冷水，多休息，不要吃辛辣的，像冬天前几天最好不要洗头洗澡，多喝热水，有条件可以每天晚上泡泡脚#药流小月子 #个人日常分享 #小月子注意事项
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七七ing（胎停后备孕版）1周前
小月子期间到底能不能吃辣椒？我是从第5天开始吃了一些微辣的，主要因人而异看平时的生活习惯！#小月子注意事项 #辣椒 #记录真实生活 #小月子
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小豆子🫘（备孕中）10月前
做小月子…… 你们是多久能出门的#小月子餐 #小月子 #小月子多久可以出门 #小月子太难熬了 #小月子注意事项
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七七ing（胎停后备孕版）1周前
小月子22天，不忌辣椒吃的微辣，今日午餐辣椒炒攸县香干，吃饱才有力气上班#小月子餐 #药流清宫 #攸县香干 #记录真实生活
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圈圈爱生活8月前
小月子的注意事项，姐妹可以收藏，早日上岸#坐小月子 #坐小月子注意事项 #小月子太难熬了 #小月子泡脚 #小月子多久可以出门
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妇产科邱医生1周前
流产后小月子该怎么做? 应该注意哪些? #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #小月子 #流产
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李子不甜1年前
宫外孕在家坐小月子，姐妹们我开始吃辣了#宫外孕 #美食 #记录真实生活 #日常vlog #vlog日常
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北京妇产医院安雅楠2年前
小月子吃辣椒会有影响吗？#医学科普 #月子 #关爱女性健康 @抖音小助手 @DOU+小助手
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芯武妈妈要加油(一托三日常)1年前
本来小月子打算做半个月就恢复正常了，但是听老人说要做一个月，不做好老了容易得月子病，所以我还是继续不碰冷水。不吃冷的东西，辣椒不吃或少吃吧，今天做了一个䓤花饼，真的好好吃呀，本来一天到晚都在躺着，但是想想要拍视频就得动起来做事情，不然都不知道拍什么了，西瓜哥去山里干活又经常下雨，我又不方便一直跟着去。#记录真实生活 #利仁和面机 #生活好帮手
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兰姨母婴育儿3年前
月子里可以吃辣椒吗？以下三点帮到你，建议收藏#月子餐 #新手妈妈 #母婴
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OEING薇语夏盐城新东方1周前
姐妹们，小月子也要重视起来##小月子注意事项 #小月子复查 #关爱女性健康
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小熊很忙（备孕二胎）5月前
坐小月子的注意事项#胎停 #小月子 #备孕
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陆雪4月前
我们坐月子不能吃辣椒，不能吃各种各样的调味品。不能喝冷水，不能不戴帽子。不能吹风扇，不能吹空调。不能出门吹风，不能晒太阳。不能吃剩菜剩饭
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享悦国际小月子悠享站高姐5月前
小月子6大注意事项做好小月子恢复是女性健康的关键一步#涨知识 #小月子 #小产 #小月子太难熬了 #流产
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杨姐3周前
小月子做废的一天，今天头痛了一天，我还不敢给家里人说，说了肯定是说我，两个儿子知道心疼妈妈，听话懂事，虎皮青椒也吃得很香#记录真实生活 #全职妈妈 #小月子
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妇科高庆医生1周前
人流后，小月子要怎么做？#涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康
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一只墩墩（小月子版）2周前
小产不伤，做好小月子恢复成少女#小月子 #人流 #流产
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杨姐3周前
三块多辣椒中午我一顿就造完了，太美味了，连小孩都喜欢吃，给老公洗鞋赚十块钱，都用来买菜了，后面想想应该说洗一双鞋买一大袋米才对#记录真实生活 #全职妈妈 #小月子
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御月居月子中心（花都融创乐园店）4年前
《月子期间能不能吃辣》经常有四川或者湖南的宝妈问我月子期间到底能不能吃辣，清汤寡水吃了那么久食欲下降，但是为了哺乳又不得不吃，一到吃饭时间就头疼。#坐月子#月子中心#御月居月子中心#月子餐#月子期间
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美美5天前
姐妹小月子一天都吃些什么，能补气血#小月子第六天 #吃什么补气血
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妇产科邱医生1月前
流产后小月子该怎么做? 应该注意哪些? #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #小月子 #流产
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小香在中国2周前
#家常菜食材
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可可西里4天前
请监督自己坐好小月子，身体是自己的！#药流第一天#小月子餐#小月子食谱#小月子注意事项#小月子结束啦
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小雪姐姐（孕中期）6月前
小月子养好才是最重要的！！！那小月子怎么养呢？第一周以养和吃为主，后面以吃和动为主。怎么吃如何吃下期视频再分享#怀孕 #小月子 #药流 #孕期检查#胎停
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宝缘月子中心3年前
坐月子可以吃辣的和凉的吗？宝妈们根据个人身体情况来选择饮食，好的饮食更有助于我们保持一个愉悦的心情#坐月子 #宝妈 #健康 #月子会所推荐 #养生 #月子中心
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唯美暖阳5天前
小月子后期吃什么补身子，饮食指南#科普冷知识 #每天冷知识 #小知识大作用 #实用冷知识 #日常科普冷知识 @DOU+小助手 @抖音小助手
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安安妈生活记2周前
30岁的我，今天是我坐小月子的第六天，现在我正在给自己准备午餐，身体也在慢慢恢复#用抖音记录人生 #记录自己的点点滴滴 #小月子 #自媒体 #口播
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安安妈生活记2周前
30岁的我，今天是我做小月子的第七天，早餐午餐都是老公煮好的！你们小月子里都吃什么呀？#宝妈 #口播 #自媒体 #记录生活 #小月子
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唯美暖阳1周前
坐小月子吃什么补身体，科学饮食指南#饮食健康 #小月子食谱 #健康科普 #补身体 #科普健康知识 @DOU+小助手 @抖音小助手
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周周全全6天前
记录出小月子的一天，身体慢慢恢复好，迎接一切美好的事！#日常vlog
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唯美暖阳1周前
小月子吃什么好恢复身体，科学饮食#产后恢复指南 #小月子饮食 #营养补充攻略 #母婴护理干货 #产后修复技巧 @DOU+小助手 @抖音小助手
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段涛医生1年前
坐月子真的不能吃辣吗？段爷来辟谣！ #坐月子能吃辣的吗 #听段涛聊孕事 #坐月子注意事项 #产后妈妈
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安安妈生活记1周前
30岁的我做小月子的第15天 致所有正在坐月子、坐小月子的姐妹 今天也是我做小月子的第15天了，这几天我见好多姐妹都会在我评论区，看见一些姐妹月子里自己照顾自己的，我看了确实很心疼，做月子的这段日子，或许安静 或许委屈，或许没人真正懂你心里的累。有人细心照料，是福气；没人周全照顾，也别委屈自己。月子里的苦，只有女人最懂，没人照顾，若还是不方便自己煮吃，那就点月子餐，我们别委屈了自己！ 我们当了妈妈、当了妻子、当了儿媳，总是先顾着全家，却忘了疼自己。不管别人在不在乎，不管有没有人照顾， 这一次，我们一定要好好善待自己。 不生气、不熬夜、不碰凉水、不拿重物 不胡思乱想 身体是自己的，痛不痛、累不累，只有自己最清楚。 别逞强、别将就、别亏待自己，若有人说娇气，那我还就娇气一次，养好自己的身体才重要，身体养的好不好，这可是一辈子的事 愿所有姐妹们，都能被温柔以待，更要好好爱自己#记录自己的点点滴滴 #小月子 #自媒体 #口播视频
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七七ing（胎停后备孕版）1周前
有辣椒每天都能吃一大碗饭，有同款的姐妹们嘛？#小月子 #小月子食谱 #孕期记录 #记录真实生活
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唯美暖阳5天前
小月子后吃什么调养身体，饮食指南#医学冷知识 #科普冷知识 #日常科普冷知识 #科普健康知识 #健康养生 @DOU+小助手 @抖音小助手
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唯美暖阳1周前
小月子期间怎么吃补身体，小月子修护核心要点解析#科普日常冷知识 #科普冷知识 #健康科普 #饮食健康 #科普健康知识 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小佳佳1周前
你们小月子都是多少天自己开始做饭吃呀？#小月子做饭 #小月子太难熬了 #果蔬清洗妙招
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无花果5天前
小月子目的就是补身体吃点好的 #小月子 #小月子多久可以出门
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兰兰要努力💪（兰学姐辣条）5月前
小月子第13天了，婆婆还是不让出门，我听话不出去，坚决不出门，可以少吃点辣子了，尝鲜价13.5到手3包的辣条，推荐香辣哦，今天吃了点辣条，香迷糊了。#追剧小零食 #辣条
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禧妃·月子餐 蒙自店1周前
#月子餐 #月子餐系列 #月子餐那些事 #月子餐打卡 #营养餐 小月子也是非常重要的喔，各位宝妈不要忽视啦，更要注重身体的调养和恢复
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一只柚妹👧🏻7月前
小月子第15天，辣椒吃了，冷水碰了，门也出了，风也吹了#小月子 #坐月子#难熬的日子
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美图MeiTu7月前
流产后吃辣星人完全控制不住！#流产 #小月子注意事项 #胎停流产 #备孕
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是美珠呀4天前
小月子第17天，你们都出门了吗，我到现在没敢吃辣的，熬的都流口水了#这是个真实的事情 #产后 #产后恢复 #二胎
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小丽4天前
小月子辣的也吃上了，你们都吃什么呢？#月子 #人流 #药流 #宝妈
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唯美暖阳5天前
小月子吃什么水果比较好，可以食用指南#冷知识科普 #医学冷知识 #科普冷知识 #水果 #饮食健康 @DOU+小助手 @抖音小助手
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哈小发儿2月前
做好小月子的“八大表现”❗️对号入座❗️ #小月子 #产后恢复 #月子护理 #小月子注意事项 #女性健康
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是小梅吖4周前
胎停后如何做好小月子，小月子也要好好重视。#胎停#小月子#坐月子#流产#记录真实生活
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唯美暖阳5天前
小月子吃什么水果恢复快，饮食指南#每天跟我涨知识 #每天冷知识 #科普冷知识 #涨知识 #科学喂养 @DOU+小助手 @抖音小助手
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利姐的月子餐日记1周前
小月子能不能吃我们的餐？#韵膳棠月子餐到家 #科学饮食 #新鲜食材让您吃得放心 #月子餐 #小产餐
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慧远6天前
#倪师教我们学中医
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赵财猫-(调理备孕中)2月前
小月子后补气养血的土方法 大家可以尝试下，建议一周吃三次😋#小月子太难熬了 #小月子食谱 #补气养血
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炸裂姐三三-4月18号十点奥贝兰水乳专场2周前
此阶段，只许休息，不许难过，特殊时期，安心静养，感谢关心，一切都在慢慢变好。#小月子 #记录真实生活 #婆媳 #夫妻
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周口张俊丽医生2月前
小月子≠小问题 别让一时疏忽引发健康问题#医学科普 #小月子 #医者仁心 #健康 #健康科普
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是皮皮4天前
大姐今天又去医院看了，都不知道这个孩子要不要生下来，犹犹豫豫的，再 拖下去月份大的不好弄了，太难了…… 我们家辣椒超级好吃，吃火锅 烧烤 烤肉都可以万物皆可蘸，又麻又辣又香#记录真实生活 #日常vlog #辣椒面制作 #纯手工零添加
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七七ing（胎停后备孕版）4周前
小月子第三天啦，你们月子期间都吃什么呢？我天天怕长胖又怕内膜不长#怀孕 #小月子 #小月子餐 #怀孕日记
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晴晴6月前
#药流 过后一直没吃辣，我一个湖南湘妹子真的是忌口整整一个多月了..今天放纵下开始爱辣啦！你们都多久开始吃辣的，吃火锅的呀？ #小月子太难熬了
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宣宜不是姨3周前
想吃辣椒的心到达了顶峰了🌶️ #产后恢复餐 #新手妈妈成长记 #坐月子vlog #宝妈日常vlog #坐月子倒计时
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