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无缺书单3年前
俞敏洪深刻解读《泰戈尔诗选》:“不要因为你没有胃口，而责备食物”#俞敏洪 #好书推荐 #东方甄选 #泰戈尔诗选 #中灿
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晴天522🌱3年前
不要因为你的胃口不好而去责备食物，俞老师真是真正的大师，灿灿也很优秀#俞敏洪 #东方甄选 #东方中灿 #东方甄选之图书
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东方甄粉3年前
（10）泰戈尔诗集发布片段 中灿选诗“不要因为你自己没有胃口，而去责备你的食物。”俞老师解析，上升到归因问题，成败的原因受内部控制，还是外在环境的控制👍👍👍#东方甄选 #俞敏洪 #东方中灿 #东方小孙 #周成刚
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罗伊喜欢坐车看着窗外听歌1年前
不要因为你自己没有胃口，而去责备你的食物 #抖音热歌 #每日推荐音乐 #音乐 #每日一歌 #歌曲推开世界的门
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牛奶@咖啡3年前
@俞敏洪 @东方小孙 不要因为没有胃口，而去责备食物#
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牛牛书吧7月前
"不要因为你自己没有胃口，而去责备你的食物"--泰戈尔 今天我们读《飞鸟集》#读书分享
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一句话4年前
推卸责任是人们常做的事情，我们老是习惯凡事不从自己身上找问题，而是把这种问题自然性地推卸给别人，就好像是自己没有胃口，却硬要说这是食物的错，只会一味地责备别人。#投稿#习惯#责备
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一纯文摘4年前
不要因为你自己没胃口，而去责备你的食物。#名人#涨知识 #句子#人间清醒#文案
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大头的头大3年前
我依旧真诚待人 但不再寄予厚望#csgo #csgo女玩家
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Mr. Pan3天前
Daily saying：Do not blame your food because you have no appetite. #把知识装进脑袋 #少年强则国强 #高中回忆录 #学习日常vlog #校园
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闵笑一3月前
不要因为你自己没有胃口，而去责备你的食物#闵笑一
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ོ3年前
#东方甄选之图书 俞敏洪 中灿，不要因为你没有胃口去责怪你的食物，讲得真好～
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不忘初心，继续前进5年前
#蛋炒饭 不要因为你自己没有胃口、而去责备你的食物、来沪碟我满足你@盆友
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晨曦初曜1年前
别吃压气饭。对自己好一点，也别在饭桌上数落孩子。 #中医养生 #养生 #老祖宗的智慧 #黄帝内经 #调理身体
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平一法师1月前
别用过度的好撑破别人的胃口，升米恩斗米仇是铁律。关系的本质是镜像反射，他待你几分，你便还他几分。收起泛滥的慈悲，让善良长出獠牙，才是对自己最好的保护。#人生感悟#情感共鸣#修心修行#智慧#治愈
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梁琪讲身心疗愈6月前
控制不住暴饮暴食其实是你的心太乱了 如果你总是控制不住暴饮暴食，不要责怪自己不自律，先观照一下是不是自己心太乱了，情绪堆积需要靠食物来宣泄，是的话，赶紧学会这三个方法，可以帮助你告别暴饮暴食~#身心疗愈 #暴饮暴食 #减肥 #女性成长 #梁琪
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正信不惑2周前
食欲好+ 食语佳的人 即是正能量的人 #正能量 碰到你不喜欢吃的食物 留口德不要一直说不好吃 此属于言善 如果因为你不停说不好吃导致食物浪费的，这损福气行为别干！
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一然8月前
情绪性进食，不吃心里空，吃完责怪自己？我也经历过，聊一聊我自己的几个解决方法#暴食 #暴食过后 #解决暴食 #爱自己
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Sijie的管理笔记5月前
永远不要因为不好的处境，而责怪任何外因！ 强者心态的核心是：我永远有解决问题的能力，这是我主动选择的。#强者思维 #认知思维提升 #个人成长 #职场干货 #竞争力
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无名氏5天前
身体健康最重要，一定不要暴饮暴食，一定要注意自己的身体哦 #情感共鸣 #吃饭香香身体棒棒 #身体健康最重要 #禁止废话 #实用冷知识 @抖音小助手 @DOU+小助手
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11的游戏花园3月前
不要去责怪原生家庭没有给予你的 他们已经尽可能给了你最好的 而剩下的是需要我们自己来满足自己的 原生家庭的创伤是个人成长觉醒的开始 终将唤醒你本自具足的智慧#内容太过真实 #创作人计划 #原生家庭 #心理学 #知识分享
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曾老师育儿1月前
孩子如果胃口很差，舌苔中间很厚，说明有机时要先削鸡屎，然后再吃一点补脾的食物记住主要的气要用砂锅，不要用金属的，还有第一次服用后，余下的可以放冰箱，下次煮开后可以再次使用
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营养师戴波兰1周前
生病没有胃口，可以试着这样吃，有助于身体恢复#生病 #食欲 #消化吸收 #食物 #整体自然医学
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润风心理成长2周前
自卑是过去结的果，而不是我们不自信的原因，不要责怪自己自卑#自卑 #自卑女孩 #自卑感 #不自信 #不自信的孩子
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职场教练阿May1周前
强者心态 职场里，永远不要因为不好的处境，而责怪任何外因！ 强者心态的核心是：我永远有解决问题的能力。#职场 #职场提升 #高情商生存指南 #强者思维
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甘草慧养科普课堂8月前
夏天没胃口？中醫1招，食欲自然来 #没胃口 #脾胃弱 #中式养生 #三伏养生 #夏季养生
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刮痧小暖姨3周前
胃的四大功能详解｜消化、食欲、气血、情绪都归它管 胃不仅是消化器官，还密切影响着食欲、气血和情绪。 胃管消化。胃是食物第一站，通过胃酸和胃蛋白酶将食物研磨分解成食糜，这个过程通常需要4-6小时。如果胃的消化功能出现问题，可能会有饭后饱胀感持续数小时、频繁打嗝、胃酸反流引起烧心，或饭后恶心呕吐的表现。养护消化功能，可以三餐定时，每餐七分饱，每口饭咀嚼20-30下。饭后静坐或慢走10分钟，避免立刻躺下。同时，减少过辣、过烫、过冰、过硬食物的摄入。 胃管食欲。胃排空后会分泌饥饿素，向大脑发出进食信号。当胃功能紊乱时，可能出现不想吃东西、吃一点就饱、体重莫名下降或饭后困倦的情况。养护食欲，可以在饭前少量饮用温汤或吃一点酸味水果，如山楂。餐前避免焦虑，听听音乐放松，或餐前半小时散步以产生微微饥饿感。即使不饿，也尽量到点进食，帮助重建胃的节律。 胃管气血。胃是气血的原料加工厂，负责将食物转化为精微物质。如果气血生成不足，可能出现脸色苍白、容易疲劳、头晕眼花或指甲脆薄的表现。养护气血，可以选择小米、山药、南瓜、红枣、鸡肉、牛肉等易消化且营养丰富的食材。烹饪以炖、煮、蒸为主，做成粥、羹、汤。吃饭时专注，不看手机，充分咀嚼。避免边吃饭边大量喝水。 胃管情绪。胃常被称为"第二大脑"，情绪紧张时胃部供血会减少，影响其功能。具体表现可能包括紧张时胃痛、生气后腹胀、焦虑没胃口或压力大反酸。养护情绪相关的胃功能，可以在生气时深呼吸10次，或按压手腕横纹下三指宽处的内关穴。尝试建立"吃饭时不处理烦心事"的原则。找到写日记、倾诉等情绪出口，并避免在情绪激动时进食。 日常养护方面，早餐在7-9点胃经气血旺盛时进食，选择温软易消化的食物。餐后及时清洁口腔，减少细菌随吞咽入胃。注意腹部保暖，晚上11点前睡觉，让胃肠得到修复。饮食温度以不烫嘴为宜，多吃炖菜，减少辛辣、过甜、油炸食物的摄入频率。#脾胃 #消化不良 #养胃 #胃功能 #酵素牙膏
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苹果派🍎5天前
不要为打翻的牛奶而哭泣#内耗 #日常唠嗑
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@人情晓说6天前
不要因为躺平责怪自己#人生感悟 #认知 #智慧人生 #人情世故 #内容太过真实
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王羽5天前
不要一味的责怪自己#焦虑 #抑郁 #强者思维 #觉醒
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喂猪小厨房5天前
不急不躁，不责怪自己。今天能好好吃顿饭，就已经很厉害了。#做饭 #晚饭吃什么 #自我激励 #自我接纳 #家常菜
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仨哥能量补给站5天前
适度的饥饿不是身体在求救，而是它在自我修复。 空腹状态下，身体会完成三件事：充分消化残留食物、清理代谢废物、调动储存脂肪供能。这不是挨饿，是给身体一个重启的机会。
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福满堂（远哥授权号）5天前
小葱的事情小远想开了格局很大，也并没有责怪小葱的意思。还是希望他能过好🙏🏻小远表示这件事就不在提了过去了👍#实话实说人生道理 #小远连线回放 @小远不太远 @小远团队
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宁馨Nancy2周前
进食障碍：关于厌食症你需要知道的一切 #节食 #减肥 #厌食症 #ED #食物与情绪
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cf咩啊2年前
#cf热度回升 #主打陪伴 不要因为你的胃口不好而去责怪食物
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围裙妈妈3周前
#美食#家常菜#抖音美食推荐官 #美食分享 #美食教程 #
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小怪瘦轻养中心(新店店)专用号1月前
你的胃口其实由细菌说了算#科普#健康#饮食#减脂小知识
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唐唐医生说内分泌5月前
老年人乏力、没胃口？别以为是老了，2个内分泌问题更关键#内分泌 #关爱老人 #内分泌失调 #医学科普 #健康科普不基础
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金三九·44岁养生3月前
#科普 #科普知识
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听他说2天前
不要责怪当年的自己#罗翔 #哲学人生
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达达大自然生活成长训练2周前
同样是吃饭： ✅这边：自己刮碗底，喝汤见底，狼吞虎咽 ❌那边：追着喂、哄着吃，一顿饭一小时 为什么大自然里带出来的孩子，从不缺胃口？ 因为他们在山野里消耗了足够的能量， 身体知道“饿”，吃饭就成了本能。 那时候吃饭从不靠追， 饿了自己上桌，饱了就放碗。 现在的孩子，饭来张口还挑食， 其实不是孩子变了，是生长的环境变了。 🌿把吃饭的本能还给孩子， 把自然的节奏还给童年。 #干饭人 #喂饭 #这就是我家小吃货 #挑食 #自闭症吃饭
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枯橋♏（蝎子有毒）2周前
永遠不要為打翻的牛奶而哭泣 因為除了生死 其他的 都是擦傷 #領悟人生 #那些令人羨慕的瞬間
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中西医结合科苏谨1月前
关于孕期或产后厌食，不要太焦虑，中医教你一招#中医 #厌食 #健康科普 #产后 #女性健康
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爱立方宠物食品旗舰店3周前
春季干燥，猫咪挑食、没胃口是很常见的问题 这个时候千万不要随便换粮 #爱立方小鲜砖 #爱立方冻干 #爱立方从小喂到大 #猫咪不吃饭
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苏幺九3周前
如果你经常因为选择而内耗、纠结、焦虑，别责怪自己，你不是不够好，只是太想把一切做好。#自我成长 #治愈自己
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百风师兄4周前
#修心修行 #禅悟人生
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钟经方7月前
四逆散 经常被气到没胃口气到无语？#养生 #四逆散 #知识分享
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静静～3月前
生病注意事项不要抱着侥幸心理，觉得我不吃，没事，我什么都不了解，不好意思问我很难受，过一会儿吃你的身体就在那身体是你自己的，没事的时候多问一问会说的你有什么要注意的，什么能吃什么，不能吃怎么样吃好？有什么推荐多去看一看，希望未来的日子里一路坦荡步步生花#记录平凡生活 #吃饭#生病#淋巴瘤#真实生活分享计划
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荷马读书4年前
#泰戈尔 #认知
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脾胃专家张伦7月前
胃病患者请听我一劝，胃口好也要吃少点 胃病患者请听我一劝，胃口好也要吃少点，尤其是上年经的人群；人老了，首先退化的是消化系统，再加上本身有胃病，胃口好也要少吃点，只吃七分饱，需控制饮食，减少难消化的食物，以主食为主，细嚼慢咽，戒茶酒，再加上规范的中西结合调理，调理脾胃才能达到显著的效果。#医学科普#脾胃专家张伦#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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柒叁Fan1月前
“当我开始真正爱自己，才明白：所有的经历，都是为了提醒我——好好做自己。”不追蝴蝶，修篱种菊，好好爱自己#好好爱自已❤❤ #深耕自己 #不止一面 #吸引力法则 #日常分享
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xq.H4月前
好好说话，不是人人都会啊#每日分享 #生活日常 #个人成长 #沟通技巧
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董养说2月前
反反复复心情不好时，先别责怪自己#养胃
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孙悟空5月前
养脾胃真正目的不是为了少吃，而是找回胃口 找回胃口，恢复常人，而不是一生去各种忌口，小心翼翼#脾胃虚弱 #脾胃调理 #胃溃疡 #胃食管反流
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五味子先森3天前
早上起来胃口一般 小朋友吃多少就多少，不用要求吃多少，反正已经煮了，如果容易饿了小朋友会想着早上吃少了，明天自己决定吃多少，也不用担心会营养不良，现在大家都是营养过剩的状态，食物的选择尽量有热性食物，因为有消耗，有体育课有同学下课追赶跑跳玩，有热性食物的动能也要有增润的食物，白色黄色的食物可以吃吃，可以问问小朋友明天早上吃什么，如果没有就默认一个热性食物一个寒性食物，如果小朋友有要吃什么，也默认一个热性食物和寒性食物#健康美食自己做
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晓妍愛港片1周前
香港经典港片电影，无数人的童年回忆 #影视解说 #精彩片段 #电影 #电影解说 #影视剪辑
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宁馨Nancy6月前
厌食症不会让你变漂亮 #厌食症 #减肥 #心理学
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牛🐮妞妞1月前
春节是我们刻在骨子里的传统节日，团圆大餐虽让人期待，却也会给脾胃带来不小负担，今天就教大家过节安心吃，护脾胃的实用方法。 中医里脾胃是后天之本，气血皆由其运化而来，它喜燥恶湿，偏爱温软易消化的食物，而春节餐桌的大鱼大肉，甜腻糕点等肥甘厚味，恰恰是脾胃的"负担项"。这类食物吃多了易生湿生热，让脾胃超负荷运转，先是出现腹长，没胃口，饭后昏沉的情况，后续还会因食积形成湿浊，引发口中黏腻，大便粘马桶，只食久了还会化热，导致口臭，烦躁，失眠甚至低热。 不过养生讲究平衡，不用刻意忌口，掌握巧吃搭配的技巧，就能边吃边护脾胃。吃饭先喝萝卜汤，蔬菜汤等清淡热汤温润脾胃，再吃善食纤维丰富的蔬菜，最后吃肉类硬菜，同时细嚼慢咽，既能减轻脾胃工作，又能避免吃超量；餐桌多搭配白萝卜，山楂，山药等解腻健脾食材，配点姜丝或姜茶提振运化，主食换些小米，燕麦杂粮，饮品则用普洱，乌龙茶或陈皮山楂茶替代甜饮酒水。 饭后别久坐躺卧，出门慢走20分钟或在家温敷腹部，能促进肠胃蠕动。若不慎吃多腹胀，主食吃多了就用炒山楂+炒麦芽煮水，油腻甜腻吃多了加几片陈皮同煮，饭后一小时饮用；也可按揉足三里3-5分钟，或练八段锦"调理脾胃须单举"动作；还能让下一餐吃小米粥，白粥配青菜，轻断食给脾胃留足修复时间。 这些方法都是贴合生活的小细节，操作简单无需刻意忌口，掌握后就能在热热闹闹的春节里，吃好喝好还不伤脾胃，舒舒服服迎新年。
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雷子话3周前
#抖音玩法合伙人计划#健脾养胃#养胃吃什么#调理脾胃#降胃火
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渡川川Caesar🌱1月前
真正的成长，是承认那就是我来时的样子 #青年创作者成长计划 #认知思考 #觉醒 #自我成长 #心理学
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🌈嘉嘉🍀帮你省💰6天前
前段时间发布的那个儿子吐了挨打的视频，没想到不小心火了。所以就小孩在幼儿园吃饭的问题，今天我表达一下自己的看法。虽说勤俭节约是传统美德，但是这都什么年代了，我国早就国富民强，不缺吃喝了。既然我们已经有能力去选择自己喜欢的东西，为什么还要勉强自己去接受不喜欢的呢。现在小孩根本不缺营养，大人都有不爱吃的东西，何况小孩子。偶尔挑食也不是什么大问题。假设他不爱吃蔬菜，只是不爱吃哪一种，并不是所有蔬菜都不吃，那就没什么大问题啊。所以我觉得不一定非要把碗吃的狗舔的一样，也不是非要让孩子什么都吃，一点都不许挑食，非要强迫小孩吃不爱吃的东西，真的没必要。我这里说的是我的观点，不是针对哪个幼儿园哦！（我儿子幼儿园其实挺好的，之前只是没有及时沟通，老师都是很认真负责的，所以上次也是怪我没有沟通。现在就不会出现之前的问题了）另外说一嘴，我之前不与老师沟通是怕麻烦老师，其实还是应该多多沟通的，这样老师可以更好的掌握幼儿情况，更有利益幼儿的成长
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钦点健康1天前
特殊期间别强迫进食，少食多餐慢慢来 #大健康 #健康管理 #术后恢复 #养生
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陈小萍2天前
不要因为过去的事责怪自己，每个人都会犯错#治愈 #女性成长#自我接纳
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