您是不是在找：

原指导排球教学10月前
排球扣球三种杀招！速度VS威力🎯解锁隐藏杀招 排球扣球三种杀招！速度VS威力🎯解锁隐藏杀招 ，直臂快拍/弓身重扣/抡臂重扣，3种打法适配不同战场！测测你的扣球属性👉🏻 #排球 #排球少年 #排球扣球 #排球教学 #国际学校
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1765
呆呆弟（学医版）🏐🏸5月前
排球第一人称拍摄教程 #影石拇指相机go3s #影石insta360#排球第一人称视角 #大学生#教学
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1437
原指导排球笔记4周前
一个视频教会你🔥三种扣球方法 快稳狠 一个视频教会你🔥三种扣球方法 快稳狠 #排球 #国际学校 #排球训练 #体育 #深圳同城
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1166
女排白云🏐Coach Baiyun3月前
扣球没劲如何改善 训练方法也甩给你咯#排球训练 #扣球 #体育生加油 #排球教学 #白云教练
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1111
百花(通许红樱幼儿园）2周前
挑战100种排球方式，你还知道哪些拍球方式，快来加入我们吧！ 球🏀随我动，快乐起拍 爱玩篮球的孩子越玩越聪明。#篮球🏀 #幼儿园
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
🏐小袁教练（唯幸排球馆版）10月前
网上争球时机也很重要，晚半拍起跳会有想不到的惊喜哦～🤓#排球教学 #唯幸排球馆 #小袁教练 #大连排球培训 #大连排球馆
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞688
张云逸8月前
排球场上总是慢别人半拍?快把这几个动作练起来! #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
Samuel教练3周前
跳飘发不出来？ 不是你跳不高。 是你不会控制。 今天训练我只讲两件事： 第一，上半身。 击球是“拍”，不是“刷”。 手腕锁死，掌根发力。 有旋转，就不会飘。 第二，下半身。 助跑要稳。 起跳不是为了高度，是为了平衡。 很多人跳起来往前冲。 重心乱，球就乱。 记住一句话—— 跳飘的核心不是力量，是稳定。 你跳得再高， 没有平衡，都是白跳。 #排球 #跳飘发球 #排球教学 #青少年训练 #教练日常
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞680
原指导排球教学1月前
进攻老慢一拍？🏐90%人忽略接球后的。。。 进攻老慢一拍？🏐90%人忽略接球后的。。。#排球 #排球教学 #排球训练 #体育 #深圳同城
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
VBFans排迷4周前
发球就要时不时玩点小花样#排球 #男排 #男排暴力美学 #排迷小课堂 #排球少年
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1109
乐一🍼1年前
气排球比赛怎么拍？ 这样你觉得行吗？ #气排球 #视频剪辑 #原创视频 #小技巧分享 #幼儿园老师万能
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞276
排球灵魂4月前
小学排球　双腿分开坐在地上用双手将球向上弹起接住越过球网的球 双腿分开坐在地上，用双手将球向上弹起（或轻拍让球弹起），然后接住越过球网的球。#小学生排球训练 #小学生排球6-12岁 #协调性 #双人传球训练方法 #篮球培训班的训练内容
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
呆呆弟（学医版）🏐🏸5月前
亲爱的攻手们，有这样的二传你们几点来打排球？。二传视角是教练@咸余提督 拍的#影石GOUltra #影石Insta360 #排球 #第一人称视角#大学生
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
三只小洋1周前
请跟主包一起打球#排球 #打球当然要记录
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
爱打气排的宁教7月前
球友们觉得传气排球靠哪发力？ 很多同学都是靠大小臂的推送或者是手指拍跟戳将球送出，最终传球都是靠身体蹲送，加上大小臂固定动作最终发力集中在手腕手指，然后将球送出，手型规范是基础，发力技巧是关键！#气排球 #气排球教学 #排球 #体育运动 #宁教的气排球训练
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
自由人Kouki🏐4月前
流畅鱼跃的发力顺序 #排球 #自由人 #防守 #鱼跃 #干货分享
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3897
影山小boke_1周前
当你开始学习关老师发球 发球新技能#排球 #发球 每日求#关田诚大 上身🤣练了小半个学期，稍微熟练一点儿🤓#二传
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞815
娜姆颉宗3月前
一个人就能拍的排球转场剪辑详细视频。这下好了戚百草和排球少年各燃各的。不用专业版的剪映很简单版的剪映手机也能操作哦。 #排球转场 #梦想的光芒照的脸发烫 #排球 #剪辑教程 #抖音创作者激励计划
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
步泰锐郑式气排球1月前
#气排球 #气排文化 #公益气排 #智慧气排 上手传球先迎球，迟滞不迎必持球！
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞668
梁家班气排球训练营3月前
起跳扣球的击球形态#梁家班气排球训练营 #气排球 #国标球 #日常训练 #教学
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
原指导排球教学2月前
一个视频搞懂🏐中考排球全流程 一个视频搞懂🏐中考排球全流程#排球 #排球教学 #中考排球 #排球训练 #中考体育
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
哈苏学长 排球🏐）1月前
这也行？带你第一视角打排球🏐 事源我某多多上买了个廉价运动相机 原来它就是个行车记录仪…… #排球 #排球少年 #排球人 #小排球 #澳门运动员
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
梁家班气排球训练营2月前
胶球的扣球鞭打手法#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
排球界的蜘蛛侠6月前
6分钟教会你副攻怎么打#排球#副攻
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3189
北京摄影师徐峰（国家队版）1年前
#气排球 #排球🏐 #体育摄影 #北京摄影师 #北京约拍 30秒告诉你气排球怎么拍@抖音创作小助手
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
梁家班气排球训练营9月前
扣球鞭打动作打调整球#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
小时lis11月前
终于，当我开始拍第一支vlog后...... 虽然今天是可恶的周一，但能看到小时的视频真是太幸运啦！#日常vlog #排球 #训练
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞931
小彭教练正在努力中4周前
发个训练视频 如果大家还想看的话 彭教练争取每天拍一个#体育提分技巧
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
气排杰瑞（代打）11月前
本期解析一下我的扣球动作与训练方法，希望能够帮到大家，下期讲如何面斜打直和面直打斜#气排球教学 #训练方法 #全运会冠军
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3027
hhc🏐1周前
25年在考试的时候给大家拍的希望对单招排球有帮助 #排球 #排球🏐 #单招排球 #单招 #排球体考
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞426
万家百货1周前
中考排球 拍一发三！轻松练排球 #中考体育 #排球训练 #学生运动 #体育中考 #校园好物
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
呆呆弟（学医版）🏐🏸5月前
当二传遇到很有默契攻手会有多开心。二传是主包朋友拍的@啊是哲宇（重启版），主包是主攻这局 ，#影石GOultra #影石insta360 #排球 #第一人称视角 #大学生
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2212
MackC9月前
当主攻没有好的进攻机会时，应该怎么办？--分享10个我打处理球的方法 #排球 #进攻 #技巧 #主攻 #运动
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
果然学长6月前
超大吧唧不会拍？一招拍出氛围感！ #手机摄影 #摄影技巧 #谷美 #谷美摄影 #排球少年
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1242
alone.′6天前
轻接二传修炼，发现传的还是稍微有点低，要刻意传高一点哦#二传 #二传训练方法 #气排球 #气排球的精彩瞬间
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
Samuel教练3月前
扣球第一课：不是用力砸，是“挥鞭子”的松弛感！ 很多人扣球越用力越扣不好， 因为动作全卡死了。 扣球真正的爆发力来自—— 👉 像挥鞭子一样的松弛＋甩动 不是硬拉、不是硬撑。 还有一个关键细节： 👉 手肘一定要在“脸颊旁”这么高！ 太低就包不到球， 角度扣不下来，只会平推。 这是 扣球教学的第一篇， 先把动作架构练对， 第二篇我会继续讲 手腕、拍面、下压的秘密。 记得关注，不要错过第二篇！🔥 #排球教学 #扣球技巧 #挥鞭式扣球 #排球基础 #RangerSportAcademy
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
老板来一份麦麦1周前
拍得和bgm一样爽❤️‍🔥#男排 #陆天铖 #上海光明男排 #排球比赛 #出片如呼吸般简单
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
哈尔滨五星排球🏐️五星体育5天前
五星排球🏐️课堂随手拍🎉群力、哈西 可以关注🤝🤝#中考体育#排球中考体育
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
深圳竞跃-上门体育4天前
中考排球垫球想拿满分？这五个辅助练习，帮你稳稳通过！#竞跃上门体育 #深圳 #体育中考 #排球 #我要上热门
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
志远体育（弹跳训练）2周前
扣球鞭打动作怎么改正#气排球
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞807
William Seng 成志缘1年前
今天拍女朋友打排球🏐❤️ 四年没拍她打球了 今天终于有机会 当然要把相机拿出来好好拍才行 十五分钟拍出来的效果 因为相机快要没电了哈哈哈 希望大家喜欢 ❤️#摄影 #女朋友 #排球 #男朋友 #马来西亚 @你好我是善琳_slCeline
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4540
郝多多商品小铺1周前
中考排球 拍一发三！轻松练排球 #中考体育 #排球训练 #学生运动 #体育中考 #校园好物
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
排球真的很酷9月前
普通人打体育生怎么拦网，我的建议是信心最重要，剩下的举手投降 开局三个高能球，我猜你也很想一直看下去吧。这么好的场地，还是值得多拍几个第一视角的视频留念。 #排球 #排球少年 #体育生 #酷儿排球爱好者俱乐部 #华中师范大学
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞295
道聪-小爱3周前
中考排球 拍一发三！轻松练排球 #中考体育 #排球训练 #学生运动 #体育中考 #校园好物
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
沐珩💫1周前
老有老的好#排球 #主攻 #朱婷 #抖音热门
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
平武气排球3天前
抛得稳，拍得准! 😎#气排球 #练球
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
-焰火进锅-2周前
评论区问问题礼貌一点可以吗？没有人欠你的，只是讲一下自己怎么拍的，没有保证你一定能签到自己满意的镜头签的义务。 看排球以来最努力的一集。 曲宗帅镜头签指路：@松了一口鱼（接offer版 耿琦镜头签指路：@世界第二宏吹 #镜头签 #教程 #运动员 #排球
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞516
踉泣鸿百货2周前
中考排球 中考必备！一拍就上手 #中考体育 #排球训练 #学生运动 #体育中考 #校园好物
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
W03071月前
当我用站姐的方式拍日本排球比赛… #排球是永远向上看的运动 #排球 #清風高校 #春高 #日本春高
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞580
红双喜官方旗舰店1周前
新手选拍看这里！轻量全碳素拍好上手
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
衡水市实验幼儿园3天前
中班第一次拍球实录🏀 球：我有自己的想法～ 小朋友：追着快乐满场跑，可爱值拉满✨#幼儿园排球#中班第1次拍球球光跑怎么办？ #我拍球跑@抖音创作者大会 @抖音小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
妍宝1周前
中考排球 中考必备！一拍就上手 #中考体育 #排球训练 #学生运动 #体育中考 #校园好物
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
吃一口kt2天前
谁要的排球扣球教程 #体育生 #排球少年 #黑短发 #抽象 #怼脸拍大脸
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
民俗文化📷5天前
#排球比赛 #村赛 不给拍公那就拍球
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
利来百货2周前
中考排球 拍一发三！轻松练排球 #中考体育 #排球训练 #学生运动 #体育中考 #校园好物
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
芝芝小店2周前
特步排球5号中考专用学生训练比赛软硬排球 #中考排球训练 #学生专用排球 #软式硬排球 #特步排球5号 #儿童比赛排球
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
万代好康3周前
中考排球训练必备，软式排球轻松退换！ 拍一发三，快来看看吧！！#体育用品 #居家锻炼 #健身 #中考排球
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
东北泫雅3天前
也是拍上了#排球
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
喔喔优品1周前
特步排球5号中考专用儿童比赛训练软硬排球 #中考排球训练 #儿童排球比赛 #软式排球推荐 #硬排球选购 #学生体育用品
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
顏小Y🫥5天前
當年也是很會打排球的哦🤣 #随便拍 #台湾女生
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6837
不蒸馒头曾口气4天前
和我做朋友吧，我会帮你拍视频记录美好，哈哈哈！#每个动作都是用汗水换来的 #气排球#拍摄花絮#记录美好
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
玉立好物1周前
中考排球训练必备！软式硬排球，不满意可退哦！ 拍一发三！还有运费险！ #好物推荐 #运动 #健身 #中考体育 #中考排球
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
步泰锐郑式气排球3月前
你连球都不能完全掌控，何以掌控自己的人生？ #气排球 #智慧气排 #气排文化 #起球 #一接
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
小布教练（中考体育)1周前
兴化中考体育选考项目排球考试要求及注意事项#排球 #兴化中考 #真实生活分享计划
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞169

简介:

您在查找“排球拍怎么打”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-02 06:23

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: