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脾胃戈焰主任7月前
脾胃不好常拉肚子，饮食要‘干湿分离’，饭前饭后间隔1到2个小时不要喝水喝汤，因为小肠的泌别清浊了#胃病 #拉肚子 #饮食 #脾胃戈焰主任 #健康科普有真知
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嘻说健康8月前
吃药时间搞不对，药效可能白费！你吃对了吗？ #医学科普 #药效 #正确服药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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古川健康生活10月前
三餐不定时？你的身体正在承受这些隐形伤害
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SuSu女士和她的小跟班2月前
根据日本45年的兽医建议，猫咪应少食多餐，理想状况下每天喂5-6顿，每次间隔4h左右。 我发现我一直也是这么喂的。 一天5顿，每次10g，一天大概50g左右。是很麻烦，但是生病了更麻烦…… 目前猫咪还没生过病，一个个都很壮实 平时的活动就是打架，你追我赶 #养猫 #科普一下
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微笑重生1年前
为什么中医也认同西方的间歇性禁食法(16:8)每天进食控制在八小时内？#养生#认知 #饮食 #健康 #国学文化
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营养师刘东升4年前
注意！⚠️这样吃饭，能多活几十年，90%的不知道！#健康 #涨知识 #早餐 @抖音小助手
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甲状腺乳腺外科秦医生7月前
甲状腺药+早餐=药效减半？吃完药后间隔一小时吃饭问题就不大 #药效 #早餐 #甲状腺 #吃药时间 #门诊日常
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首都儿科研究所5年前
餐前餐后到底要隔多久，药师告诉您#科普
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红姐｜控糖管理1月前
很多朋友纠结吃饭的时间，其实就按照自己的睡眠作息时间推比较好，保证两餐之间的间隔，每餐前有饥饿感，睡前无压力#减脂#控糖#减脂餐
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静静慧呼吸工作室3周前
吃饭和睡觉要隔多久？这个时间对🩸管最好#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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同济甲乳外科夏医生4周前
优甲乐漏服？千万别这样补！ 查血当天没吃药怎么办？ 华科大同济医院夏医生：抽血后马上吃，等2小时再吃饭；或晚餐早吃，间隔4小时补服。千万别今天没吃明天翻倍！漏一天不影响稳定。 #优甲乐 #甲减 #漏服 #医学科普 #用药安全
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知怡Eva11月前
吃饭和睡觉间隔时间越短越伤脾胃 #养生 #调理身体 #吃饭和睡觉哪个重要 #脾胃 #吃饭后能睡觉吗
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吴若慈5年前
早饭最好八点前吃，每餐间隔4小时，我今天120.6，姐妹们加油哦
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锦州安心精品3年前
固定宝宝进食间隔，为添加辅食做准备#母婴护理 #月嫂培训
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冰城左右哥（热心市民）1年前
爱情没学过地理 相爱的人总会相遇 #左右哥 #跨国婚姻 #爱情
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药师彬彬8月前
空腹、餐前、餐后、睡前，不同药物服用时间大揭秘！#用药安全#医学科普#用药科普#抖出健康知识宝藏
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浙一甲状腺王医生5月前
10分钟空腹太短了 左甲状腺素片得空腹服用，至少间隔早餐半小时，不然会影响药物吸收。#甲状腺癌术后 #优甲乐 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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苏州脑血管病李吻11月前
吃晚饭和睡觉的时间至少要间隔四个小时以上#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #脑血管病
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浮生4年前
正在长身体的孩子，吃饭的时间间隔很重要#涨知识 #科普一下 #孩子健康 #健康 #育儿经验分享
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张艳育儿1年前
宝宝辅食和奶要间隔多久吃？ #宝宝吃饭 #辅食添加 #张艳育儿
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辟谷女神9月前
按时吃饭，大错特错！#健康
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李宝秀医生10月前
#医生科普 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #手术饮食指南 #术后恢复 术后饮食恢复三阶段+安全进食这样做
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赵永昌医生（做自己健康的主人）7月前
晚餐几点吃最健康 #晚餐 #饮食健康 #硬核健康科普行动 #晚饭时间 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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雷哥•肝胆1月前
医生说的吃药时间，你吃对了吗？ #科普 #吃药 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #抖音知识年终大赏
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李宝秀医生10月前
#医生科普 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #手术饮食指南 #术后恢复 术后饮食恢复三阶段+安全进食这样做
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养生八段锦-大号1年前
练完八段锦之后，什么时候吃饭？ #八段锦 #养生 #养生操 #居家锻炼 #豫记
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俞爸爸与育儿3月前
我看看谁家还在追着撵着哄着娃吃饭！#宝宝吃饭 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 @安联母婴 @沈阳安联月子中心
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消化内科医生任威瑞5天前
这些年的药都白吃了 #正确吃药 #吃药冷知识
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甲状腺乳腺外科秦医生7月前
吃药吃饭的时间差有多重要？做错可能白吃药！ #门诊日常 #乳腺健康 #乳腺结节 #女性健康 #吃药
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潘老师的营养笔记7月前
这样吃饭多活几年#营养健康 #吃饭 #饮食健康 #怎么吃饭
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皮肤科教授 蔡涛6月前
这些服药的冷知识，你都知道吗？#医学科普#吃药#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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老孙的诺诺🍑7月前
00后健身减肥的一天#vlog日常 #生活vlog #健身 #健身vlog
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肉脸元元4年前
#减肥干货 #吃瘦不饿瘦
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吴大真4年前
一日三餐您是怎么吃的呢？来学学吴奶奶的吃饭习惯#健康生活
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卢大宇1年前
今天的视频是有史以来最长的，因为我把之前你们不会的东西，或者在问的关于做饭的点，都整理了出来，把我会的从备菜切菜开始教你们直到做完吃饭！真正的保姆级教程，期待你们的进步之后咱们再见哦！#美食vlog #家常菜 #抖音美好食光
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xiao波2年前
狗狗每天按时吃饭的正确时间#关注我每天坚持分享知识 #科学养宠攻略 #养狗小知识
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健身房在逃大鱼1周前
好奇如何才能减重不反弹？ 作为一个从业十年的教练，看过了太多人瘦下去又反弹，如果你不想瘦下去体重反弹来试试这个方法！ 一顿饭分成两餐进食，具体操作： 1.一顿饭分成第一次进食3/2，间隔一小时后进行剩下3/1进食 2.具体原理，通过分餐避免碳水段时间摄入过多，造成血糖波动，同时两餐间隔一小时，会把进餐时间拉长至2小时，饱腹感更强 饿的更慢，再加上吃东西的次数增加，让你的心情成直线上升变好。 如果想减脂 减重也来试试，不瘦 体重反弹了你来找我！ 还有什么想了解的，评论区告诉我！#济南健身 #济南私教#减脂塑形 #用抖音记录人生 #减重
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园医 小姐姐4年前
幼儿园幼儿正餐间隔要多久呢？在正常情况下，幼儿户外活动时间（包括户外体育活动时间）每天不少于多少小时呢？
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不爱练腿的小赵2年前
上次讲了为什么力量训练后要吃正餐，今天讲一下训练后间隔多久吃正餐。#健身 #增肌 #减脂 #自然健身
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儿科蛮哥11月前
看着表，掐着点的喂奶，一喂一小时，喝的还少，你和娃都在崩溃的边缘。原因就是你被奶量恐惧支配了。
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静静爱运动3年前
新手跳绳误区#跳绳 #减肥 #居家锻炼 #自律 #跳绳打卡 @DOU+小助手 @静静的低卡美食
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世英聊生活2年前
关注我#每天跟我涨知识
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袁医生课堂3月前
医生教你正确的服药时间，千万别再搞错了！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#抖音知识年终大赏#医疗健康创作训练营
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郑州柏菲女子运动会所(普拉提瑜伽)2年前
运动前后，间隔多长时间吃饭合适？不同的运动，间隔的时间是不一样的＃运动＃饮食
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喂不饱木木2年前
#我的vlog #今天吃啥 间隔6小时吃饭的我快饿疯了
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方美芝医生3月前
#健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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潘医生修心坊3月前
医生说的吃药时间是这个意思 #医学科普 #吃药 #吃药时间 #抖出健康知识宝藏
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山西儿科阴怀清5月前
宝宝吃辅食和喝奶的喂养时间，喝奶后一个小时再吃辅食，吃辅食后也间隔开一个小时左右再喝奶，要给宝宝肠胃留出消化空间，避免因食物堆积引发宝宝呕吐或者其他不舒服。还有，家长不要总觉得宝宝饿，一直喂。#宝宝辅食 #宝宝喝奶 #新手爸妈必看 #门诊日常 #宝宝肠胃
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菩提一叶舟3月前
#热爱健康#喜欢养生#关注健康每一天#一日三餐的最佳进餐时间
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阿良同学6月前
鳄鱼最长多久吃一次饭#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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星月妈妈6年前
定时 定量一日三餐！两餐之间最好间隔四个小时！不强迫，少不干预！妈妈们要不怕脏，多一点耐心！#blw自主进食
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童心幼教 刘老师4年前
3——6岁幼儿，两餐间隔的时间是3.5——4小时，少食多餐，保证幼儿食物多样化😊
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新疆小胖哥聊教育4年前
学生餐从烧熟至食用间隔时间不得超过两小时。#教育 #学校生活 #学生时代 @刘德华 @抖音小助手
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邹邹医生2月前
一日三次原来是这个意思！ #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 #医学科普 #一日三次服药的正确时间 #热点
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老年科苗燕医生4月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #身体不适请线下就医 #我的年度健康盘点
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老汪说脊柱2月前
医生说的吃💊时间，其实是这个意思！ #医学科普 #我的白大褂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医生日常
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大壮的狗3月前
狗挑食，怎么办#狗狗 #新手养狗 #科学养宠攻略
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干饭了田田圈5月前
一周2次的轻断食它来啦，今天造肉～ #轻断食的正确方法 #吃瘦不饿瘦
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每天只吃一顿饭1年前
饭后空腹时间越长越好 吃饭最后一口与睡觉的间隔时间够长，才能掉秤。#一日一餐 #生活化减脂 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食
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