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HAO5月前
“京派”正手对阵“广式”正手 究竟是谁更胜一筹？
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钟考体育7月前
如何练好樊振东正手体系，樊振东的正手属于广式正手体系。相比于京派的大开大合，往往正手动作偏小，更加强调腿带腰，腰带手的发力统一一致性。#樊振东#乒乓球训练#乒乓球 #中国🇨🇳乒乓球 #乒乓球运动员
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邵帅🏓8月前
从身体框架开始 带你学会樊振东广式正手体系 #兵乓球 #乒乓球教学 #国乒#樊振东
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旦旦（乒坛无根生）2月前
坚持日更#乒乓球正手#樊振东正手#广式正手#樊振东
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旦旦（乒坛无根生）2月前
广式正手重心转换深度解读#广式正手#乒乓球正手
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乒乓荷尔蒙1年前
广式正手秘密1 #乒乓球 #正手
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孙浩泓4年前
广式正手之苏钰杰#dou上热门 #乒乓球 #马龙 @Poseidon傑
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小创乒器世界🏓8月前
#dou上热门 放假再不跑一下四肢要退化了～#兵乓球 #乒乓球训练 #广式正手 #正手拉球
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孙浩泓3年前
大球时代拥有广式正手更容易取胜#乒乓球 #广式正手乒乓球 #抖音体育 #国乒 #亨受打球带来的快乐 @抖音小助手
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北和乒协5月前
20.广式正手核心秘密
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旦旦（乒坛无根生）3天前
✨涨200分的秘密？膝盖朝向藏玄机！#乒乓球框架#樊振东#乒乓球广式正手#乒乓球核心#乒乓球技巧@青岛第一直🏓 @抖音小助手 @抖音上热门
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小宋老师🏸2天前
一条视频给你讲透正手发球要点#羽毛球教学
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啊文1周前
小胖正手…………
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钱钱爱乒乓10月前
广式正手#乒乓球 #中国乒乓球 #国乒 #因为热爱所以坚持 #正手
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张常黎11月前
新手小白看过来🎾 #网球 #网球圈 #网球教学 #正手 #张常黎
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大杰教练3天前
#乒乓球 #正手#攻拉冲#教学#启蒙两大坑
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孙浩泓3年前
广式正手入门教学#孙浩泓乒乓球 #乒乓球教学
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奈羊冈工大Q🏸Q2天前
10w人看过的正手高远三字经#羽毛球 #正手高远球
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刹那烟火@--@1周前
多练角度欣赏樊振东正手体系 #樊振东 #乒乓球
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北体战术学长🏓3年前
三分钟教会你正手如何发力#乒乓球 #乒乓球教学 #北京体育大学#许昕 #乒乓球正手教学
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绝对网球8月前
#网球#温网#网球正手#网球训练
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孙浩泓3年前
正手拉多拍连续的干货技巧#乒乓球教学 #国乒 #广式正手
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乒乓球爱好者1年前
第55节-广式正手-核心秘密II 点击推荐，新手最实用教程，认真看完孙教练视频要点，最好不要跳过。乒乓球要学的很系统，专业手把手教；#乒乓球训练 #乒乓小将 #乒乓女孩 #日常训练 #努力训练热爱生活
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羽球小月亮3天前
30秒看懂有效控正手的秘密！#羽毛球 #张旌懿 #羽毛球教学 #决战到天亮 #川崎决战到天亮
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孙浩泓4年前
广式正手#乒乓球 #心中的旗帜 #乒乓球教学
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°°°晓得°°°4年前
学习广式正手拉球#乒乓 #乒乓球训练 #是时候展现真正的技术了
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孙浩泓4年前
广式正手-稳定#乒乓球 #体育精神 #广式乒乓球
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布林布林R10月前
网球审美积累：个性正手 动作可以“离经叛道” 发力却是“万变归宗” 与众不同的引拍与随挥 不影响大家成为top20😏 #网球热土 #网球日常 #网球🎾 #审美积累 #网球正手
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和Ken学网球6月前
网球第一课！！！学起来！动作框架以及定点击球的一些小要点。#网球🎾 #网球 #网球教学 #训练 #抖音体育
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小冰不加冰🏓2天前
#乒乓球#正手攻球 #正手拉球 #乒乓球女孩 拯救我的全瑕100%正手，哈哈哈哈😂
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团团小面包🏸（有集训营）2天前
正手区不同吊球动作要领和适用场景，你会哪一个🤓 #羽毛球教学 #羽毛球 #团团小面包 #吊球动作 #吊球
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孙浅🎾2月前
5️⃣步 从零教你打正手 今天用五个步骤 从零教你打正手🎾 #网球教学#零基础网球#零基础网球教学#网球#网球教练
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金满贯网球总部福利号1周前
网球新手别乱练！金满贯教练1分钟教你正手3大核心，一步到位 #网球训练 #网球培训 #金满贯网球 #网球教学 #广州网球
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网球兄弟1年前
传统正手、现代正手、超现代正手对比（上篇）#网球 #网球教学 #网球教练 #网球兄弟 #网球正手
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啊文3年前
6月21日直播训练:广式正手#乒乓球 #乒乓球教学视频 #因为热爱所以坚持 #乒乓球训练 @孙浩泓
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小贤20093周前
#广式正手日常训练 #不伤膝盖
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一郎PJ·波3天前
🎾正手分解动作来了#网球 #网球训练 #网球日常 #网球正手 #银川网球
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郴州乒乓1年前
第54节广式正手核心秘密1 #乒乓球
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中博Leo4月前
网球正手零基础教学(详细版)#网球 #网球教学 #网球训练 #网球圈
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啊文3年前
9月9日直播讲解3:广式正手…#乒乓球 #乒乓球教学视频 #马龙 #樊振东 @乒乓球孙浩泓
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第六棒接力🏁1周前
正手击球切换开放式或关闭式 #网球 #网球训练 #网球正手#体育生
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小石打网球6天前
100个正手挥拍训练，超级适合初学者固定动作#网球 #网球#网球正手 #网球初学者
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成都网球王教4天前
正手就这几条线，打对线路最关键2.0 找准击球点 #网球 #网球正手
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边哈克点3天前
🎾正手还有几种击球方式#网球 #网球训练 #运动员 #188#约球
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会说唱的鲁能聪聪教练3天前
正手两点入门教学动作示范#乒乓球训练 #乒乓球 #鲁能乒乓球 #王曼昱
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北和乒协5月前
19.广式正手-发力传递
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Sara爱热汗10月前
4分钟｜100个正手居家挥拍跟练｜巩固动作带讲解 #网球 #网球训练 #sara网球跟练
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直到208011月前
传授大满贯教练的网球正手基本功秘籍 本次分享大满贯教练传授的正手基本功技巧，来次前职业网球选手Meike Babel（师从大满贯教练），WTA单打最高排名27位。其教学视频讲解非常透彻，讲解发力原理、配合慢动作讲解，让人醍醐灌顶。 #网球 #网球正手 #网球教学
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王昊乒乓3天前
教你100个乒乓球技巧：第一期 正手攻球 #乒乓球 #正手攻#乒乓球教学
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DG老潘乒乓4年前
广东人正手拉球叫做广式正手，但是还是不爆，胶皮都起泡，不知道哪里出问题，努力提高#正手连续拉#侧身连续弧圈#乒乓训练
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Leadwise匹克球说5月前
教练vs职业选手的正手和反手击球#匹克球 #运动 #匹克球训练 #运动日常
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孙浩泓4年前
广式之三点跑位#乒乓球教学 #乒乓球 #孙浩泓乒乓球 #运动
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网球小盛9月前
网球正手中的【开放式&关闭式】怎么运用？#网球开放式正手 #网球关闭式 #网球教学 #南京网球教练 #爱运动
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🎾网球龙教练3天前
让你🎾正手击球技能暴涨的5个练习 #网球 #网球训练 #网球🎾 #网球教学 #网球培训
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Sheldon谢耳朵4年前
广式正手发力顺序@孙浩泓 #快乐乒乓球🏓
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小棠教练🎾3天前
🎾网球正手击球常见问题，你做对了吗？挥拍击球常见错误！！#网球教学#网球正手#常见问题
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6月19日直播训练2:反手拉球 广式正手 #乒乓球 #乒乓球教学视频 #因为热爱所以坚持 #乒乓球国家队 @孙浩泓
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唐山瑞🏸动力教练1周前
恭喜你，学会了正手握拍#羽毛球 #羽毛球教学 #瑞动力羽毛球馆 #教练的日常
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十八羽11月前
成为高手必学四种正手握拍 都是必学的手法#川崎极光7#极光7极光蓝#羽毛球 #羽毛球握拍 #羽毛球教学
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