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小馋猫爱吃2周前
香嫩多汁牛排搭配虾和芦笋🥬🦐🥩#谁懂这一口的好吃程度 #来过来尝尝这个 #味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的味道 #吃货日常
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着火小厨1月前
#减脂餐 减脂期美食推荐：好做又好吃的芦笋牛肉
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小森吃牛排1周前
想做牛排神！挑战100种方法做牛排！ 第十六期芦笋牛排条 #怎么样做牛排#牛排做法#牛排的家常做法#牛排的神仙吃法#牛排
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先吃饭吧。2周前
男人会做饭，生活更浪漫——芦笋炒牛排。#晒出你亲手做的菜 #唯美食不能辜负 #舌尖上的美味#芦笋
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爱做美食的阿周1周前
椰子油煎牛排煎芦笋真的不骗人好吃#椰子油芦笋#椰子油煎牛排
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郭里有食🍚1周前
我的早餐日记#一人食记懒人饭 #厨房小白 #芦笋 #牛排 #日常分享
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小油条1周前
#记录生活美食 #芦笋煎牛排#创作者中心 #创作灵感
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萱萱真爱吃6天前
#芦笋黑椒牛柳 #牛排 #黑椒牛排 #美食教程 #宝宝辅食
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郭里有食🍚1周前
#厨房小白 #我自制的懒人美食 #芦笋 #牛排 #一人食记
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汤姐厨房1周前
芦笋炒牛排 脆嫩清甜 牛排这样炒，又嫩又香，巨下饭#家常菜 #温州菜 #芦笋 #牛排
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張小勺美食1周前
春天是孩子成长的季节，可以多给孩子做这个芦笋黑椒牛柳，嫩滑营养又好吃！
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茶茶丸进食记1周前
#轻松搞定牛排 #芦笋牛排 #牛排新手入门
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啾啾的低卡饮食日记2周前
10分钟低卡便当｜芦笋玉米牛排杂蔬 热量350kcal = 牛排180 + 玉米90 + 蔬菜80 食材： 牛排120g、低糖糯玉米、芦笋、甜豌豆、鹿茸菇、胡萝卜 调料：油醋汁、低卡黑胡椒 #带饭上班 #低卡低脂餐 #减脂期 #自制减肥餐 #记录真实生活
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果新一1周前
8分钟就能出炉，牛排芦笋还很嫩 #煎牛排 #美食 #减脂餐 #美食分享 #种草
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