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经典讲坛1月前
当轮到你上台的时候，一定不要退缩#励志 #国学文化 #社会百态 #王立群 #人生感悟
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田田圈的甜4天前
不想做的事可以不做 不敢做的事一定要做#大学 #享受独处#独处是一个人最好的修行 #volg
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大原｜个人ip5天前
真正能拉开差距的人，不是更敢的人，而是没那么敢也先做的人 #个人成长 #执行力 #行动力 #认知提升 #创业思维
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瑶光1月前
#日常唠嗑 #考驾照 #个人成长 人不能一直处在紧张的生活状态里，装也要装的有底气。
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靖安安5天前
上班像上刑？这一点，决定你要不要离职#上班恐惧症 #职场焦虑 #职场那些事 #拒绝职场pua
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其谁1月前
请一定不要退缩！#哲学 #人生哲理 #人生感悟 #国学智慧#总有一句话戳心 #有趣的知识又增长了
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TennisMag1周前
萨巴伦卡vs高芙：忘记关键时刻 萨巴伦卡似乎也更深刻的体悟到了这一点：她过去会在关键时刻紧张。现在她已经决定，其实没有什么关键时刻，只有一个个时刻。#网球 #网球比赛 #萨巴伦卡 #高芙 #WTA
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职场李萧遥2月前
在这么干下去，真的要精神不正常了#离职 #职场 #职场那些事 #工作 #工作抑郁
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前行者王舟1月前
#公考 #真实生活分享计划 #考公考编#青年创作者成长计划 #励志
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露蔓老师的自信新声道11月前
#演讲#演讲开场 #演讲技巧 #演讲培训#演讲比赛
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佳佳嘉学4月前
史铁生在《最有用的事》中对拖延有深刻的见解，他写道：“拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。不管什么事，决定了，就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情”。#六级 #研一 #英语 #背单词 #自媒体
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软耳兔（永劫无间手游）4周前
胡桃的双排vlog🥹 #永劫无间 #永劫无间手游 #游戏 #胡桃 #vlog
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小霞求职记🦐4天前
想做这件事很久了，也犹豫很久… 怕被嘲笑、怕内容不够吸引人… 但今天终于鼓起勇气，发出了第一条视频 如果此刻你也在迷茫找工作刷到我，给这个勇敢迈出第一步的女孩一句“加油”💪，让我们一起进步 收到一个满意offer吧！#热门#新人如何做抖音 #勇闯自媒体 #护士转行 #00后找工作
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芒芒的角1周前
如果你也还没开始，没关系。如果你也正在犹豫，我今天拍这条视频，就是想告诉你——你不是一个人。 我们可以组队，一起迈出第一步。 #这是个真实的事情 #自媒体 #新人求关注
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大明焦虑陪伴营5天前
焦虑出现躯体，千万不要做这件事 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑症自救
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知知4月前
我敢保证，看完你就不紧张焦虑了#创作灵感 #个人成长 #女性成长 #能量提升 #生活感悟
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林逍数据分析求职3周前
不要害怕面试！！看完这条你就不焦虑了 很多同学到了面试的前一晚，就会紧张得睡不着觉，满脑子都是“要是被问住了怎么办？”。 不要害怕！！你能走到面试这一步，说明简历已经被认可了，已经打败了一半以上的人。 希望今天这条内容，可以帮助大家换个角度想面试这件事，不再那么焦虑。 #面试 #应届生 #求职 #春招 #焦虑
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落空.4天前
#行动决定一切 #大学生 #口播 #勇敢迈出第一步 想，全是问题，做，才有答案 . 悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非
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林楠.2周前
成都纪实婚礼短片 037 #成都婚礼摄像 #成都婚礼纪实摄像 #成都婚礼 #林楠纪实 #晨风studio
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P.jancy（干货版）5天前
高中别内耗！稳住心态比死学更重要 高中总觉得学不进去？一考试就紧张？一刷题就烦躁？越学越内耗？ 分享三个亲测有效的心态调节方法，不用鸡汤，简单好做，看完立刻静下来。适合成绩波动大、容易焦虑、熬夜内耗的同学。坚持下去，你比自己想象中更厉害#高中生 #高考 #高考心态调节 #高中心态调整 #青年创作者成长计划
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是小初呀（成长版）4天前
自媒体，真的需要很大的勇气。 要放下不好意思， 要接受没人看、没点赞， 要在无数次想放弃的时候， 再给自己一次机会。 我不是最优秀的，但我最敢开始。#第一次口播拍视频
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小舒在郑州4周前
我决定重新摆摊创业了，一切又要从零开始，想想既紧张又兴奋#摆摊 #摆摊日记 #摆摊创业 #三胎 #记录真实生活
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小梅姐(照顾老公康复中)1周前
今天大白来跟我和老公说了一些手术的事情，我和老公听心里很是怕着考虑了半天，毕竟老公这次意外手骨折的时间有点久，所以要考虑到最坏的打算，听着心里很是紧张一时半会都拿不定主意，最终还是决定检查做，赌30%的运气。#记录真实生活 #康复 #医院
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猫学长5天前
#口才训练 今天是我练习表达的第一天，有点紧张，但我想坚持下去。这是我第一次录视频，希望能慢慢变好。
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余烬放映2周前
人生从来没有准备好的时刻，只有你决定开始的那一刻。 想做的事，现在就去做；想见的人，现在就去见；想去的地方，现在就开始规划。 #励志 #青年创作者扶持计划 #白日梦想家 #了不起的精讲团 #抖音精选
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云隐于野1周前
#上热门 #勇敢的迈出第一步就是成功的开始 #用抖音记录人生 希望大家都能勇敢的做自己能给我一点鼓励吗谢谢大家
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球进体育2周前
拉师傅尴尬了！巴萨已经开始犹豫要不要买断 #拉什福德 #巴萨
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木喜书5天前
提离职前的半小时，我在想些什么？ 果然人在扔硬币时，心里已经隐隐有决策了 （没听）大家的建议，决定5月离职了 这半个小时 我的心跳加速、呼吸急促 我开始变得紧张、不安和焦虑 我知道这不是因为提离职是件多么困难的事情 而是因为提了离职后 我那个 注定痛苦、郁结、耗竭 也注定自由、充实、幸福 的奥德赛之旅 即将开始了 #离职 #奥德赛 #离职倒计时 #大厂离职 #裸辞
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她一定会赢4天前
#想做的事就去做 #想做的事就全力以赴 #马上去做 #早去早回 #人生感悟
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小汤哥炒饭（颍上）2周前
准备开启人生第一次摆摊创业。 不是先有钱，而是先有胆。 先去做，再慢慢改，人生本就是用来试错的。 钱自己挣，苦自己吃，每一步辛苦，都是我的底气。 跨出第一步，就已经赢了。 摆的是摊，卖的是开心，未来一定会越来越好！ #第一次摆摊 #创业日记 #夜市摆摊 #小汤哥的炒饭 #勇敢迈出第一步
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白日猫.4天前
紧张到想鼠怎么办#幼师日常 #幼师懂幼师
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认知升级笔记4天前
你拖到现在的那件事 ，是因为不会 还是一直在等感觉？
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周老师中高考提分赋能6天前
初三高三家长必看！大考在即，孩子心态比刷题更重要！ 平时成绩好，一到考试就紧张失常，多半是心态崩了。 最后阶段抓基础、稳情绪，家长多鼓励少施压，孩子稳定发挥就是赢！ #中考高考加油 #考前心态 #家长必读 #备考技巧
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东方升学于校长2周前
很多学生面对压力题都会紧张，一定要学会这个应答技巧 #单招 #河南单招 #河南升学于校长 #升学规划 #26年单招
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公考耿泽泽6天前
面试｜小白备考先“祛魅”！ #面试 #跟着泽哥学申论 #公考上岸 公考面试从来不是要你变成一个完美的答题机器，而是要你做一个真诚，有思想，有担当，能干事儿的人。
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河南单招升学张校长5天前
很多学生面对压力题都会紧张，一定要学会这个应答技巧#单招#河南单招#升学规划#26年单招#单招倒计时
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正心象心理咨询研究院4天前
孩子考前紧张怎么办？#开封青少年心理咨询 #非药物疗法 #家庭教育_ #正心象青少年心理咨询
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爱似流星²⁰²⁶2周前
异国日记 治愈/日常→12
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人物杂志6天前
当下我只想好好休息 对于未来，全红婵没有太多的想法。她更关注当下，认为做好当下的自己才是最重要的事。她曾写：没有白走的路，不管是对是错，都是自己的足迹。这也是她面对训练和比赛、生活和流言的态度：「不管对错，都是自己的」。#是个人物 #媒体精选计划 #全红婵 #访谈 #女性成长
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等天晴blue3周前
没有完全准备好的复试模拟面试 考研模拟面试非常重要 不要等到完全准备好再开始 什么时候开始？怎么进行？模拟几次？ #考研复试面试 #克服紧张 #复试 #复试人精神状态#我的备考日记 #今天也在认真学习
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木子春华5天前
怕输才会紧张，想赢只会兴奋#心态决定一切 #拒绝内耗#为梦想拼尽全力 #生活需要勇气 #女生成长
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甘肃专升本网(优思途)4天前
2026甘肃专升本只剩16天！心态稳了，分就稳了 距离 2026 甘肃专升本仅剩 16 天，别焦虑、别硬扛！张老师教你最后阶段调整心态：不立新目标、只刷基础题、跟对手比分数，信心拉满才是提分关键。坚持住，你一定行！💪2026甘肃专升本只剩16天！心态稳了，分就稳了 @张老师(优思途) #甘肃专升本 #甘肃专升本考试 #优思途 #优思途甘肃专升本网 #甘肃统招专升本
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星云剪辑3周前
#影视解说 #猎杀
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武志红心理讲堂5天前
武志红：为什么有些人一到重要场合就紧张 #心理学[话题]#
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产房守护者6天前
产房守护者持续更新，分享宝妈超爱的实用孕产小知识 #产房 #孕妇 #宝妈 #产房守护者
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张帅口才说1周前
演讲紧张 候场等待的过程中就开始紧张了，如何解决？#演讲紧张 #四天解决上台讲话紧张 #上台前紧张如何缓解 #演讲 #演讲培训
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石家庄新途径教育咨询有限公司4天前
#省考面试#事业编面试 我猜你现在一定很纠结❗️放平心态，咱们静待花开🌹你一定能进面❤那个岗位就是你的#面试 #石家庄新途径 #河北新途径
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解答指导上岸4天前
体检前避免不当回事、乱吃东西、熬夜、搞错空腹时间、弄错顺序、过度紧张和用眼过度，确保空腹项目先做，测血压、心电图时放松，体检前几天充分休息，带好证件和照片，细节决定成败。#公务员体检标准 #事业单位体检 #公务员体检 #入职体检 #体检
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音乐艺考伊老师2月前
孩子在艺考的过程中，家长有时比孩子还要紧张。伊老师给家长们布置3件实实在在能帮到孩子的事情，家长们点赞收藏，缓解紧张心情！ #河南音乐统考 #音乐艺考 #艺考生 #音乐生 #开封音乐艺考机构
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胡说老王有干货4天前
2026想创业的新手，别再乱踩坑了！这几个行业千万别碰，碰一个亏一个。 选对赛道，比瞎努力重要一百倍。#创业 #行业大揭秘 #胡说老王 #商业思维 #商机
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金屿说6天前
怕输 才会紧张，想赢 只会兴奋#执行力 #自我提升 #认知觉醒
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