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王斌想吃猪头肉1周前
（线减脂指导可接）1米75到1米8的男生瘦到多少斤才能有薄肌身材？#健身#减脂 #薄肌
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大盛教练1月前
都来算算自己的标准体重吧#减肥逆袭 #自律 #体重管理
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黄老师聊减脂2月前
一个非常典型的学员，身高170cm,150斤的男生怎么减？#健康减肥 #科学减脂 #减脂饮食 #减肥食谱 #减脂方案
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莱凡特 - 陆阳2月前
减肥一周瘦多少才算正常#陪你自律 #减肥动力 #减肥逆袭
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沐子🔥「饿瘦的！」8月前
瘦到多少斤才不会被嘲笑？ #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #逆袭
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阿男爱健身8月前
大基数怎么减？ 180斤的男生减到150需要多久？#居家锻练 #快速燃脂瘦全身 #告别大肚腩 #燃脂瘦身 #男士神仙单品
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巨型土豆1月前
男生一定越瘦越帅？强壮的中等身材更适合大多数人#健身 #减肥
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陪你自律的小布6天前
你到底准备瘦到多少斤？#努力变瘦变美 #自律遇见更好的自己 #身材管理 #减肥是最好的整容 #正能量
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柠檬妈爱带娃2周前
160的身高瘦到多少斤合适？#真心发问 #减肥#宝妈
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不想练功只想火（超强舞研男团）1周前
不同身高的舞蹈生，应该瘦到多少斤？ #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞研艺考 #多少斤
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杨平减重代谢外科1月前
减肥一个月瘦多少斤才正常？ #减肥 #减重手术 #胃转流支架 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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扬ys（稳住）4周前
告诉我身高，我一秒告诉你该瘦到多少斤！#减肥 #变瘦变美变好看 #自律遇见更好的自己 #减肥逆袭 #体重管理
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粉嫩哥哥（专注女主维度）4天前
一米七二你只管搞身材，身高会替你说话 #减脂#减肥#身材管理#高个子女生#吐槽
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自律水煮鱼1周前
坦白局：你要瘦到多少斤才觉得自己不胖 #跑步 #中长跑 #五公里 #精神氮泵 #大疆action5pro
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梨咔咔8月前
知道自己能减到多少斤后，目标就更明确了，动力也更足了呀！#科学减肥 #减肥知识 #变瘦变美变好看 #健康减脂
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减重代谢王志凯主任4月前
减重到什么程度才算成功呢？？ #减重 #减重代谢#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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减重外科梁辉8月前
减肥时，一周掉多少斤比较合适呢？ #减肥 #健康生活新时代 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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壮壮营养师3月前
女生体重55-75公斤 男生体重75-95公斤 想瘦5-10公斤 #減肥
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小玲4天前
很多人都好奇，男生多少斤才算标准身材？其实没有绝对答案，但大众眼里有个很直观的参考。80斤偏瘦，90斤太单薄，100斤略显瘦弱，110斤匀称耐看，120斤是很多人心中的完美身材，130斤健壮有型，140斤微微偏重，150斤则略显壮实。体重只是数字，健康、精神状态好，才是最加分的。不必被数字绑架，适合自己、舒服自在，就是最好的状态。 内容仅个人意见，仅供参考 #男生体重标准 #健康身材 #男生身材参考 #体重焦虑 #好身材标准
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行侠好医日常4月前
体重多少斤最好？@行侠好医 #体重 #体重管理 #120斤微胖
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大虫的日常3月前
快速算出你最低能瘦到多少斤#减肥 #自律
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乌雷5天前
有计划的饥饿加上科学的运动，一个月减重10斤。#减肥计划 #减脂减重 #我觉得这次减肥要成功了 #减肥找对方法很容易 #分享减肥经验之谈
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小鱼乐吧4天前
来！豆包给你说清楚，瘦下来到底是啥感觉！#豆包 #人类对豆包的开发不足百分之一 #瘦全身 #豆包AI
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智汇【生活小常识】4天前
#抖音创作伙伴计划 #生活小常识 #涨知识 #每天学习一点点 #上热门 @DOU+小助手
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赵小照5天前
我要瘦下来，立誓减肥，挑战3个月从198斤瘦到150斤，如果做不到给看到视频的每人V50，真实有效！请大家一起监督，请每一个想减肥的朋友一起打卡！#大体重减肥 #男生减肥 #搞笑减肥日常 #减肥打卡 #100kg减肥日记
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吴教练(减肥骂醒)5天前
你到底准备瘦多少斤#减肥 #体重管理 #自律 #减脂
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婷子要吃瘦4天前
青天大老爷，这个月目标再瘦5斤，要么瘦要么噶😂#体重管理 #女士标准体重尺码对照表 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥
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重庆禾沐行艺术培训学校4天前
舞蹈生瘦到多少算标准体重#2027届艺考生 #创作者中心 #创作灵感#体重 #舞蹈生@抖音小助手 @抖音
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陪你减肥的郑哥5天前
你到底准备瘦到多少斤？ #变瘦变美变好看 #身材管理 #精神氮泵
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自律的小含呀！1周前
你到底准备瘦到多少斤？你说呀！#减肥逆袭 #自律遇见更好的自己 #减肥
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奶茶抱抱64天前
不同斤数的变化，你最想瘦到哪一档？评论区告诉我！#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包知道 #减肥 #变美 #减肥逆袭
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减脂的汉堡🍔5天前
你到底准备瘦到多少斤？#努力变瘦变美 #自律遇见更好的自己 #身材管理 #减肥是最好的整容
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享瘦医生陈涯4天前
减重可是有一个健康的速度，不可用极端方法来迅速降体重，不然可能会身体造成很大的伤害。#减重专家陈涯 #硬核健康科普行动 #无锡 #减重速度多少正常 #减肥
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吃饭就睡觉1周前
请所有男生都把自己当爱豆来养#男生必看 #男生变帅成本有多低 #变帅小技巧 #变帅真的很简单 #手把手教男生变帅
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阿扬（自律版）5天前
要么瘦，要么瘦死，是不是这么个说法，哈哈哈哈哈🤣你们还有多少斤？？#随变一拍都很夯 #减肥 #自律 #体重管理 #变瘦
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阿茁运动健身4天前
一个方法能算出你最多能减多少斤，你学会了吗？#健身小白必看经验 #身材管理 #自律 #用抖音记录人生
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帅帅哥🏝️5天前
我瘦下来之后他们再也没人叫我 小胖小子了。240-170相信我，瘦下来真的很好！#希桐硬派
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骑摩托的健身教练阿雷4天前
#健身碎片 #一百天挑战彭于晏身材 #给自己一次机会 不要说你瘦不下来，也不要说你永远是细狗！ 180斤以下给我50天让你变成做梦都想要的样子 250斤以下一百天让你回到正常人模样！ 110斤以下男生90天让你拥有彭于晏身材！ 我说的，不服就来签对赌协议！
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营养师阿昊5天前
#体重管理经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #科普冷知识 #减肥 你觉得多少斤才更好看？
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自律吧刘大帅2月前
绝对真实，一周减5斤纯脂肪！#真实生活分享计划
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66.5天前
#男生暴瘦的方法 #瘦子增重 #一个月瘦10斤 #两周逆袭计划 #英吉姆健身中心
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先别慌我问一下4天前
减重变化一目了然，瘦多少斤，颜值身材差太多🔥#减脂 #减重变化 #身材逆袭 #瘦身干货 #人类对豆包的开发不足百分之一
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天津彪哥教减脂5天前
你想减多少#减肥 #减脂 #体重管理 #响应国家号召
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金刚葫芦娃杰哥4天前
200斤的男生属于大基数，不要去随意跑跳，在家跟着我练这套动作，每天坚持6个循环#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身 #瘦全身 #瘦肚子 #好身材练起来
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黄小胖的减肥日记5天前
减肥大实话#热门 #减肥 #减肥小知识 #减肥打卡
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健身实话局1周前
大基数减脂看这期就行了！#减脂 #大基数减肥 #男生 #男生大基数减肥 #减肥干货常识分享
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略子er（已瘦60斤）1月前
身高170体重60公斤的男生在瘦了55斤以后日常饮食都吃什么～#减脂期 #减肥 #减肥前后对比图 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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阿扬（自律版）5天前
你说呀你说呀，你到底准备瘦到多少斤？？#减肥 #身材管理 #变瘦变美变好看 #正能量 #自律遇见更好的自己
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楊伍3周前
【瘦了五十斤 亲测有效】全网最高效的减脂公式！一眼看懂，10秒算出你减脂该吃多少，建议收藏备用#减脂计算公式 #减肥 #减脂 #减肥方法 #晒晒我的健身日常
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大盛有氧塑型3周前
你离标准体重还差多少？#体重管理 #自律 #减肥逆袭
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超想瘦5天前
你到底准备瘦到多少斤？#努力变瘦变美＃自律遇见更好的自己 #身材管理 #减肥是最好的整容 ＃正能量
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啧1周前
180斤微胖男生减到150斤要多久，day2练肩日#减脂 #减脂日记 #自律 #vlog十亿流量扶持计划
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情侣健身的日常1周前
190的男生减到160斤需要多久 大基数的话两个月就够了，有可能更多，一开始跑跑跳跳不太建议，可以试试这套动作#好身材练起来 #一起减肥打卡 #居家锻炼 #瘦肚子
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霸王别急1月前
第2集：减肥成功的“黄金公式” #醍醐灌顶#经验分享#健康减脂
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戴晓江主任2周前
减重手术一般能瘦多少斤？ #手术 #減肥 #健康科普 #糖尿病科普 #健康
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西洪市首富4天前
到底要瘦到多少斤？你倒是说啊！#减肥 #减肥逆袭
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王知一｜男生变帅全栈导师2周前
10天瘦5斤挑战第一天！ 每天10～15块，吃够1400-1500大卡， 2000大卡热量缺口，不挨饿、不伤代谢、不反弹。 全程实拍、全程实操，我带你一起逆袭！#健身#减肥#男生逆袭 #十天瘦5斤的减肥方法 #减肥计划
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碧晨（165cm/146斤→120斤）4天前
别再问瘦多少斤要多久了，行动一阵子，躺平一辈子，减肥搭子碧晨在线督战#减肥 大基数减肥#减肥经验分享 #生活化减脂
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老雷瘦6天前
120斤左右想减到100斤左右很难。#减肥体重 #减肥逆袭
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云杰减脂日记5天前
30 岁上班族，165/140 斤，目标体重 124 斤， 减脂重启第九天#减脂塑形 #减脂打卡 #男生减脂
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吃饭就睡觉1周前
请所有男生都把自己当爱豆来养#男生必看 #男生变帅成本有多低 #张凌赫#该怎么形容张凌赫呢#爆改
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