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一画妈妈的小厨房3周前
宝宝的第一口“滋补鸡”这样做！清蒸童子鸡 不加一滴油 鲜掉眉毛 鸡肉嫩到一抿就化 鸡汤清甜能喝光 专为小宝宝设计的“蒸”营养👶 #宝宝辅食 #清蒸童子鸡 #滋补辅食 #蒸菜#抖音爆款美食
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毛毛妈的厨房日记1年前
春天孩子是长高的季节，给孩子蒸只童子鸡，给她助助力😄。新鲜的童子鸡那叫一个鲜嫩！根本不需要什么调料～#童子鸡 #童子鸡的功效与作用 #童子鸡清蒸 #长高食谱 #儿童长高
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晗晗开饭啦7月前
妈妈，我想吃鸡，要整只的那种！这孩子一大早告诉我想吃鸡，老母亲去买了只两斤重的母鸡，油光水滑的，看着就新鲜。#葱油鸡做法 #孩子的快乐很简单 #晚餐分享 #整只鸡做法大全 #孩子吃饭香
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丘小厨4天前
懒人5分钟搞定的一锅出，荤素搭配，省时省力。#桑拿鸡 #一锅出 #家常菜 #在家做美食 #做法简单又营养
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胖雯雯8月前
每周都会给孩子做的盐焗鸡，一口电饭锅轻松搞定特别的简单。鲜嫩多汁 比外面的烤鸡炸鸡都要好吃 小朋友根本无法拒绝#盐焗鸡#妈呀太香了 #在家做美食
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大白兔爱做饭1年前
今天给小学生做的“鸡公煲”香迷糊了 配料简单，做法简单，比店里的还好吃…#美食vlog #小学生菜谱#鸡公煲 #记录真实生活
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蜜皮1周前
今天给女儿做了皮脆肉嫩的白切记，还利用鸡汤烫了青菜，煲了儿童开胃汤，吃饱饱，满足感爆了#晒出我亲手做的美食 #吃出春天的味道 #自制春季限定美食
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豆豆爱做饭💫3月前
不需要加一滴水的清蒸土鸡蒸出来鲜嫩多汁 肉质紧实q弹#厨房美食制作 #创作灵感 #简单又营养 #一只鸡的百种做法 #创作者中心
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撇娃子6天前
蒲公英炖鸡汤 最近一直都在吃野菜，把老汉都吃唠到了，今天整只鸡，一鸡两吃，整点蒲公英根根炖鸡汤，在整半块烧上吃，简直安逸的很，美美一美美#农村生活
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昕昕开饭啦1月前
苹果炖鸡咕嘟响，马年日子甜又香。暖心暖胃迎新春，万事顺遂福满堂#热门美食 #美食制作分享 #在家做美食
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巧儿厨房2月前
把一整只鸡和苹果一起放进电饭锅里，出锅就是鸡肉最好吃的新做法#美食教程 #家常菜
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大胖美食3月前
把苹果放鸡里，解锁一整只鸡最好吃的做法 #电饭锅炖鸡 #苹果炖鸡 #电饭锅美食
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一名厨师5天前
春季新菜来了！一道好吃神仙鸡拿去做你们店里的招牌菜吧！ #神仙鸡 #美食教程 #味道好极了你们想吃吗 #招牌菜
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为家烹饪美食分享11月前
炖鸡汤，要牢记“4放”的诀窍，出锅鸡汤鲜美好喝，鸡肉鲜嫩多汁
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老广家常菜1月前
不用炒不用炖，电饭锅一键搞定整只酱油鸡，鲜嫩多汁不翻车！ 电饭锅酱油鸡是一道非常经典的懒人硬菜，只需一个电饭锅就能做出皮滑肉嫩、色泽红亮的整鸡。做法简单，不用看火，零厨艺也能成功！#酱油鸡 #电饭锅酱油鸡 #电饭锅焗鸡 #懒人美食 #这也能开播
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今天咕噜了2月前
一定要去做这个黄油苹果焗鸡！太香了 喜欢吃整只鸡就买三黄鸡 肚子里面塞苹果洋葱就行 不喜欢吃鸡胸肉就换鸡腿 做法一样#美食教程 #自己动手做美食好吃又营养 #苹果鸡 #黄油苹果鸡 #今天吃什么
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张海瑞工作室4周前
这个做法简单，重点真的很好吃，大家可以试试#春季食补#开胃健脾#神鲜鸡#益媛家#药食同源
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周灰灰（鸡腿大王🍗）4天前
电饭煲苹果炖全鸡！味道直接封神 #减脂餐 #健身餐 #鸡肉的神仙吃法 #鸡肉
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Qin·小厨1周前
做法超级简单的酱油焖鸡。咸香入味真的巨好吃。#美食教程 #抖音美食推荐官 #美食
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我的养生厨房日记8861周前
春天是孩子长身体的黄金期，用简单的食材给孩子做营养餐，新手小白也可以轻松上手。一起来试试吧。#儿童成长汤#北鼎不锈钢电蒸锅 #北鼎电蒸锅 #北鼎电蒸锅G76#北鼎汽锅鲜
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随便炒个菜5天前
在家用高压锅八分钟就能做窑鸡 香嫩多汁大人小孩都爱吃#窑鸡#家常美食 #巧煮意窑鸡粉
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郭小锅3月前
电饭锅简易版的卤全鸡，厨房小白也可以复制的大菜。#电饭煲焗鸡 #美食
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喂饱囡囡就收工3周前
春天给孩子这么喝汤！营养翻倍，孩子超爱！ #美食教程 #家常菜 #儿童营养汤家常做法 #喂饱囡囡就收工
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海晏楼勇哥&庆哥8月前
庆哥美食小厨房 今日同大家分享一道白切鸡，饭店经常食了，系屋企做来试下#白切鸡 #做法简单又营养 #好好吃饭 #美食推荐官
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老罗爱做饭3月前
清蒸鸡的做法，土鸡的做法。小孩子长身体时都要吃的清蒸小土鸡，其实做饭很简单，肉质也不白柴，而且营养！20多年的厨师教你怎么做:土鸡洗干净，切大块，腿是腿，翅膀是翅膀，话不多说看流程！#清蒸土鸡做法 #清蒸土鸡 #学做菜
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妍妍的小厨房3月前
年夜饭的时候，把一整只鸡和苹果同时放在电饭煲里，出锅就是鸡肉好吃的新吃法，果香浓郁，鸡肉软烂入味，真的强烈建议大家都试一下#美食 #年夜饭#教做菜
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傲逸生鲜食品旗舰店4天前
在家也能做出餐厅口味的烤鸡，孩子超爱吃#奥尔良烤鸡#味道好极了你们想吃吗
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@梦晨在韩国5天前
不用复杂技巧，厨房小白在家也能轻松复刻的韩式参鸡汤来啦！ 整只小鸡塞进糯米、人参、红枣、大蒜，加水直接炖，不用炒不用煎，炖到鸡肉软烂就好。 汤清味鲜，清淡又滋补，暖乎乎一碗，全家都爱喝，简单又治愈～ #韩国美食推荐 #创作者中心 #创作灵感
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小小江1周前
谁能拒绝吃这么香的鸡#一整只鸡 #烧鸡做法
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老碧爱做菜4天前
小鸡炖蘑菇，春天的第一顿蘑菇你们吃了吗？#小鸡炖蘑菇 #乡村野味分享 #农村美食记录生活 #农家美食做法 #舌尖上的乡村美食
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小露吃一口6天前
#天农清远鸡#原种清远鸡 #蒸整只鸡的做法 #隔水蒸鸡原汁原味
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面面美食2月前
只需要一个电饭锅，不加一滴水就能做出香嫩多汁的苹果酱油鸡，还带着淡淡的果香味巨好吃#抖音美食创作者 #电饭煲焗鸡的做法 #美食教程 #教你做美食 #美食视频
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王大诗人6月前
不加一滴水的#电饭锅美食 窑鸡，焖的时候满屋飘香，鲜嫩多汁，又香又入味～#窑鸡 #儿童美食 #吃鸡
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海燕家常菜1周前
把一整只鸡还有苹果给它放进电饭锅里，不用开火也没有油烟，全程不用放一滴水，出锅就是鸡肉好吃的新做法#苹果 #鸡 #美食 #电饭锅
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大胖美食4月前
电饭锅烧鸡，不放水不放油！整只鸡扔进去，皮滑肉嫩 #电饭锅美食 #整鸡做法 #厨房技巧 #美食分享
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大玉精选农产品4天前
今天给黄女士做色香味俱全又有营养的黄芪鸡汤，春天正是吃黄芪的时候，你也快试试吧。#广西母女#玉凤鸣#我的乡村生活#黄芪
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娜姐家常菜2周前
苹果炖鸡，电饭煲一键搞定！鸡肉软烂脱骨，多汁香甜，融合苹果的清新果香。做法超简单，省心又美味，厨房小白也能轻松拿捏。#苹果炖鸡#电饭煲美食 #家常菜#美食教程#温州话
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阿芳姐1周前
家里来客人了，这道盐焗鸡一定要做起来，它不仅做法简单，而且吃起来还特别好吃，只需要将整只鸡放入锅中蒸煮二十分钟即可食用，做出来的盐焗鸡味道鲜美可口，香气扑鼻，让人看了就想流口水，吃上一口更是满嘴留香，无论是用来招待客人还是自己家人吃都是不错的选择。
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放下是福sg12268月前
煮整只鸡：冷水下锅还是热水下锅 #抖音创作者大会 #有所事事的暑假 #夏日环游记 方法对比 方法 上锅方式 主要优点 主要缺点 适用情境 冷水下锅 将整鸡放入冷水，慢慢加热至沸腾 充分释放血水和蛋白质，有助汤汁清亮；肉质更鲜嫩；营养成分（氨基酸、脂溶性维生素）慢速溶出 烹煮时间较长，一般需1.5–2.5小时 追求汤色清透、营养最大化、口感鲜嫩者 热水下锅 水烧开后放入整鸡，转小火慢炖 节约时间，一般1–1.5小时可熟透；高温快速“锁住”表面水分，肉质更紧实 汤色易浑浊；内部营养释放不足；风味略逊 时间紧张或急需速食、口感偏紧实者 冷水下锅详解 原理：蛋白质和血水随水温缓升逐步释放到汤中，避免表层蛋白质迅速凝固阻隔内部养分外溢。 优点： 血水、杂质伴随气泡慢慢浮出，易于用勺打捞，使汤色清亮。 蛋白质、氨基酸、脂溶性维生素等慢速溶出，风味更丰富。 适合炖至出锅后肉质柔嫩，入口即化。 缺点： 烹煮时间长，耗气耗电较高。 需全程保持小火控制，避免剧烈翻滚导致汤色变浑。 热水下锅详解 原理：将鸡肉快速浸入沸水中，高温使表层蛋白迅速凝固，形成“保护膜”，锁住肉汁与风味。 优点： 时间效率高，一般1–1.5小时即可熟透，适合快节奏生活。 肉质紧实有嚼劲，适合喜欢弹性口感的食客。 缺点： 浸热时血水无法充分排出，蛋白质易在表面凝结形成浑浊汤。 养分溶出不足，汤味和营养略逊于冷水下锅。 烹饪技巧建议 控制火候 全程先大火至沸腾，再转小火保持微滚，既能排杂，又可避免剧烈翻滚造成肉质破碎和汤色浑浊。 打沫去油 烧开后及时用勺子撇去浮沫，保持汤色清透。 配料提升风味 可加入葱段、姜片和少量料酒去膻增香；后期再加盐调味，避免过早入盐影响出鲜。 时间掌握 冷水下锅建议炖1.5–2.5小时；热水下锅建议1–1.5小时，根据鸡的大小和喜好适当增减。 选择建议 若追求汤色清透、肉质鲜嫩、最大化营养吸收，推荐冷水下锅。 若急于用餐、在意高效与紧实口感，热水下锅更省时且肉质富有弹性。 无论哪种方式，都要注意火候控制和及时撇除浮沫，让你的整鸡既美味又营养。
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徐茉莉5天前
鸡肉最简单最好吃的做法就是这个不开火的懒人电饭煲#盐焗鸡了，鸡肉软嫩入味，不腥不柴的，简单又好吃，秒杀饭店的味道#小学生晚餐#懒人美食#快手晚餐
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阿芳姐1周前
家里来客人了，这道盐焗鸡一定要做起来，它不仅做法简单，而且吃起来还特别好吃，只需要将整只鸡放入锅中蒸煮二十分钟即可食用，做出来的盐焗鸡味道鲜美可口，香气扑鼻，让人看了就想流口水，吃上一口更是满嘴留香，无论是用来招待客人还是自己家人吃都是不错的选择。
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麦唛糖（乐乐麻麻）5天前
小朋友都爱吃广东美食盐焗鸡#孩子爱吃的美食 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋的神仙吃法
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红日零食小剧场1周前
四川椒麻整鸡 #美食小技巧 #美食配方 #椒麻鸡 #麻椒鸡做法
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吃成一个包5天前
鸡这样做皮香肉滑还不腥，比水煮的好吃太多#鸡的100种做法 #创作者中心 #创作灵感 #香油鸡#蒸鸡@DOU+小助手 @DOU+上热门
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美食小童5天前
酱油鸡 做法超简单的酱油鸡，新手也能一次成功！#新手厨房 #家常菜分享 #美食
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薇薇不爱下厨房1月前
不加一滴水就能做出来的爆汁巨香葱油鸡！ 不开玩笑我能吃一整只！！！ #抖音美食推荐官 #省饭课代表 #食谱 #鸡 #晚餐吃什么
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林林美食分享2周前
俗话说一只鸽子顶九只鸡，春天是孩子长高的黄金季节，立春后3-5月妈妈们可以试试来安排这个汤!#儿童成长汤#鸽子汤#炖汤#真实生活分享计划#广东靓汤
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十一成长日记5天前
#烹饪 #家味 #农村柴火饭 #一只鸡的百种做法 #亲子厨房
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🌈小白菜呀（精神小厨娘）4天前
宝妈必学的高压锅红烧鸡，15分钟搞定硬菜，鸡肉嫩到抿嘴化，配米饭能吃三碗。喜欢的宝子可以收藏点个赞 #高压锅美食 #红烧鸡做法 #家常菜教程 #宝妈快手菜 #替你试菜
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恬恬宝贝做饭啦3周前
二年级小朋友的做饭日常 | 超嫩超鲜的鸡汤，简单做法来了，跟着小孩姐学做家常菜，不踩雷～#儿童美食 #简单家常菜 #亲子厨房 #小学生做饭 #家常鸡汤怎么炖好喝
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帆妈厨房5天前
在家就能做葱油手撕鸡，做法简单，鸡肉鲜嫩，大人小孩都爱吃，好美味呀#葱油鸡 #葱油手撕鸡 #鸡腿的神仙做法
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厨房里的瑞典人7月前
香烤整鸡，汁浓肉嫩，家人超爱！ 今天做的是香烤整鸡： 首先准备腌料，用两块浓汤宝和橄榄油。 浓汤宝本身很咸，所以不用再加盐。 整只鸡和内部都抹上腌料。 加入一整颗柠檬和一枝百里香。 用绳子绑好鸡，放进烤箱，180度烤约1小时。 烤好后，把烤盘里的汤汁倒入碗中，小心烫！ 加入香葱、水、欧芹和一勺酸奶油，做成浓郁的酱汁。 把鸡切块摆盘， 酱汁浇在鸡肉上，剩下的酱汁可以留着搭配土豆、米饭或意大利面。 加点盐、胡椒和少许辣椒调味。 点赞并关注，获取更多家常美食！ #整鸡做法 #家常菜 #瑞典美食 #做饭日常 #外国人做饭
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会做菜的阿正6天前
一滴水不放照样蒸出嫩滑鸡肉？干蒸鸡真的颠覆我对蒸菜的认知,外皮焦香、内里多汁，真的很好吃！#美食 #美食推荐 #美食教程 #家常菜 #干蒸鸡
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娟子美食2月前
不加一滴水就可以做出香嫩爆汁的苹果焗鸡，果香十足，比烤鸡还好吃#苹果烤鸡 #电饭锅美食 #美食 #焗鸡 #鸡肉的神仙吃法
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小饺子🥟4月前
2年级小厨家常菜：无水白贝桑拿鸡，超级简单，有手就能做，小白也不翻车，已经纳入小厨喜爱的菜单里了，鲜甜嫩滑，赶紧试试吧#vlog一亿流量扶持计划 #在家做美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #做法简单又营养
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雪姐爱❤️美食3周前
电饭锅｜窑鸡｜做法简单不费妈|孩子爱吃#美食生活常识 #厨房日记美食分享 #美食教程
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菜鸟美食5天前
以后想吃鸡了，别再总是炒着吃了，试试像我这样，简单一个电饭锅就能搞定，不腥不柴，入味超好吃，香到连骨头都不舍得扔~#红烧焖鸡
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营养Li3月前
不加一滴水的焖菜，汤鲜肉嫩，蔬菜原汁原味，一锅出又低卡~ #儿童营养餐 #儿童营养餐做法 #营养搭配 #无水焖鸡 #营养Li
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万年丰收5天前
在家也能吃到鲜美好吃的海南椰子鸡了，鸡肉口感很嫩，小朋友很喜欢吃，鸡味很鲜美！煮出来的汤也很鲜美！#椰子鸡#妈呀太香了
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唐后棋前4天前
粤式红葱头蒸鸡｜鲜嫩多汁，简单到有手就会 #热门 #一只鸡的百种做法 #粤菜 #红葱头蒸鸡 #美食教程
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