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紫紫歪zzy2周前
零基础勇闯舞室教程第二期《沉浸式试课》 刷到好看的跳舞视频 想学跳舞 心动不敢行动？社恐怕尴尬不敢迈出踏入舞林第一步？手把手教你丝滑进舞室#零基础学舞蹈 #跳舞 #社恐 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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一 一（曹天一）3月前
一个人尬舞被发现 好尴尬#李羲承进行曲#热门舞曲 #创作灵感 #dou加热门 #学跳舞
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会变身的糯米4月前
第一次在外面跳舞，以前都是躲在家里😂感觉随便一个人路过都好尴尬啊，你们有在外面拍过舞蹈视频吗？#宝妈自学跳舞 #抖音推广 #户外跳舞#农村宝妈#hiphop基础
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uui魚.4月前
妈妈我不去了行嘛 #每日分享 #跳舞 #爵士舞
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我是阿莉同学6月前
i人第一次一个人在外面拍跳舞视频，太尴尬了，拍完才发现有个人从旁边路过，哈哈，很社死了！#angel #柠檬叉原创angel #不得不爱 #舞蹈 #女大学生日常生活
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柚柚老师（学舞找我）3周前
我一度觉得我很自卑，没学历，内向，不适合学舞蹈，但是事实证明付出是有回报的，生活没有给我更好的条件，那我就自己创造条件，逆风翻盘的人生也可以照样精彩#陈子零基础学舞蹈#逆袭#舞蹈改变人生
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西西卡卡很胖10月前
普通人零基础要学多久古典舞才能上台表演？ 偶然翻到刚开始学舞蹈的视频，给我笑岔气了哈哈哈哈 怎么会有如此好笑的手脚啊😆😆😆😆 #创作灵感 #零基础学舞蹈 #成人古典舞 #热门
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许许中国舞1天前
零基础来学跳舞不用担心尴尬，老师细心教学一个月就能进步 #学跳舞 #海口舞蹈室 #中年女性学跳舞 #舞蹈课堂随拍 #翻跳舞蹈
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艾莉的小西西💃4月前
57岁的山东大姐千里来学习舞蹈，被人说脑子不正常，瞎折腾什么不能安稳一点吗？只有我自己知道，我想完成年轻的梦想，不想再给自己留下遗憾了，这一次我要找回更年轻的自己#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生#逆袭#成人零基础舞蹈培训
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紫紫歪zzy2周前
（可以跳过这期）零基础勇闯舞室教程《序》 刷到好看的跳舞视频 想学跳舞 心动不敢行动？社恐怕尴尬不敢迈出踏入舞林第一步？手把手教你丝滑进舞室#零基础学舞蹈 #跳舞 #社恐 #丝滑进舞室 #真实生活分享计划
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小漂亮🩵2周前
一点都不尴尬… #闺蜜在一起的样子 #闺蜜 #跟你的姐妹一起拍 #一学就会系列 #舞蹈 @扣扣屁屁 @抖音 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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舞蹈改变自己🍬2天前
湖北33岁宝妈，大胆摘掉围裙摘掉枷锁，从零开始学习舞蹈，在舞台上重新找回了自信#成人零基础舞蹈培训#舞蹈改变人生#这算逆袭吗#学舞蹈前VS学舞蹈后
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苏州兰花指舞蹈-静静3月前
零基础跳舞课堂里出错了怎么办，可能并没有那么多目光#苏州成人舞蹈培训 #苏州零基础学跳舞
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丹丹的晚风5天前
哈喽这里是丹丹，用舞蹈记录生活的每一天📸 #零基础学舞 #生活碎片记录 #抖音舞蹈博主 #我的日常穿搭
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🐷小雅喜欢星期六1年前
虽然跳舞过程闹了很多笑话 但是勇敢进行第一步尝试#研究生日常 #成人零基础舞蹈培训 #探店vlog 担忧自己的笨拙 其实大家跳舞的时候都在专注于镜子前的自己，或许小时候没有机会学习很多东西 但是成年之后把自己当小孩养一遍 培养自己的兴趣，慢慢陪着自己做自己想做的很多事情。在这个过程中我会发现我不需要感到各种羞耻与不适，在学习新的技能中，再一次又一次的爱上自己
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小羊哥4月前
我只是学跳舞啊，只能给你们尴尬了😅#一定要看到最后 #搞笑视频 #搞笑片段
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wuli周小粥呀4月前
我又开始了我的邪修练身韵法🤔🤔🤔#在家学舞蹈 #零基础学舞蹈 #在家自学舞蹈基本功 #抖音上热门小助手 #舞蹈身韵组合
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西安壹舞蹈方方3月前
纠结学舞的姐妹，别把心力耗在“怕尴尬”上！ 35岁花10万创业、全年无休都扛过来了，学舞不过是取悦自己的小事～ 你最怕的是跟不上还是被围观？评论区说！#成人学舞 #女性成长 #零基础学舞蹈 #舞蹈主理人 #创业感悟
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容容姐4月前
#今日份舞蹈打卡 下雨天一个人在家学舞是自由到能放飞自我的。既不用在意别人的眼光，又没人盯着你看，跳错了也能立即重来。即使忘记动作了，也不怕尴尬，笑着重来，跳累了就歇会儿。跳舞既能锻炼体态，又给生活添了份热气腾腾的兴致!
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霞光溢彩3天前
街头尬舞时刻，主打一个放飞自我，只要我不尴尬，尴尬的就是别人#宝妈爱跳舞 #零基础学舞蹈 #练舞日常 #
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腼腆小美.（抽象版）3天前
一个人穿会尴尬快@你的上班搭子一起穿#有点上头 #跳遍所有手势舞 #猛女必备手势舞 #一学就会系列
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Mr.灵子舞蹈吴江新湖店（找我领体验课）3天前
大家都是从零基础开始学的，只要你不尴尬，尴尬的就是别人，再说了有老师在旁边手把手指导你，不用担心学不会哦！勇敢站在教室里你就赢了✌️#吴江舞蹈 #灵子舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #网红舞 #苏州舞蹈
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苏州栀白序文化 成人零基础舞蹈教学1周前
37岁宝妈学舞第3天，和老师同框紧张到表情失控😅#一步一步教会你跳舞 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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谭雅儿（跳舞版）2天前
学舞这一年，我发生了什么… #日常练舞记录 #蜕变过程 #古典舞 #hiphop #爵士舞
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拉蹦舞蹈-玲玲2天前
视频有点长，建议大家别在吃饭的时候看[偷笑]，朋友们都说我跳舞很有天赋，那今天就给大家浅浅展示一下40岁宝妈学跳舞的“天赋”，前面丑是丑了点，但是真实，人要学会接受不完美的自己，以后再慢慢活成自已喜欢的样子！#40岁宝妈勇闯舞蹈圈#零基础学舞蹈#不被年龄定义#做闪闪发光的自己
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IN赢街舞门徒——阳宝3天前
交了3500，学了4个月，第一次尝试一个人在人多的地方跳舞，这个胆量和自信，值吗😎#少儿街舞 #hiphop基础 #胆小鬼 #抖音上热门
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小李粒粒2天前
小时候看到班级里被选去参加文艺演出跳舞的同学都会羡慕没想到自己有一天也能跳上舞蹈看着自己每天的变化真的很开心这也算是弥补了小时候的遗憾#零基础学舞蹈 #软开度训练 #跳舞变化史
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SMILE DDD1天前
你的一句没舞感于是我开始跳舞搞穿搭 #SMILEDDD升腰裤 #跳舞穿搭#跳舞人的日常#内容过于真实 #爵士舞穿搭
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瞬意自助舞房1周前
宁波的姐妹，终于有能一个人安安静静跳舞的地方了！ 「瞬意」自助舞蹈室｜4个不同风格的房间，24小时随来随跳，不用怕社恐，不用怕尴尬，镜子和灯光都给你调好了，只管跳就完事儿！ 评论区揪个宝子来免费体验～ #宁波探店 #宁波自助舞蹈室 #社恐友好 #舞蹈打卡 #宁波kpop舞蹈室
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华翎舞蹈总部苒苒老师1周前
#成人零基础舞蹈培训 很多姐妹问我： “老师，我从来没跳过舞，肢体特别僵硬，能学会吗？” “我节奏感很差，怕跟不上，会不会很尴尬？” 我们的老师，每天做的唯一一件事就是——反复教、手把手教、不厌其烦地教。
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Oi 财猫3天前
别管了，又跳爽了#jazz基础 #truthfully
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金💫金3天前
没人陪我玩，我一个人也挺开心～想怎么跳就怎么跳，跟着《桃花笑》，把快乐跳出来🌸#喜欢跳舞的一起来 #春日舞蹈 #零基础学舞蹈 #户外舞蹈 #上热门🔥 @抖音小助手 @DOU+小助手
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威尔舞蹈主播培训3天前
1. 直播间万能动作3招，新手一学就会！告别僵硬尴尬，镜头感拉满，留人又上镜✨ #直播间万能动作#威尔舞蹈主播培训#直播镜头感#新手主播技巧
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亲亲松松4天前
跟女朋友是跳舞认识的，工作后都没有好好练舞，昨天她突然发我了一个练习视频，说实话给我看尴尬了，所以我决定带她重头开始#hiphop元素练习 #0基础学舞蹈 #重头再来
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卷毛小元子3周前
新手跳舞容易忘记动作录视频太尴尬怎么办 我回来啦，我决定当一个碎碎念的跳舞博主，这回我有素材可以持续稳定的输出内容啦，大家可以给我留言，我会把问题随机单独拿出来录的，希望可以鼓励帮助到你，不要放弃啊！！！我会一直陪着你们的 #穿搭#跳舞#跳舞使我快乐 #跳舞使人心情愉悦 #运动
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花花姐👗1月前
跳得有点尴尬呀 #随性穿搭 #一看就会一跳就废系列 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #温柔系穿搭
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小兰呀2天前
下班后本想跳支舞放松，没想到刚跳到一半，就听见后面有客人问还有饭吃吗，我瞬间脸红得好尴尬😂#假如你是一朵花#零基础学舞蹈@DOU+小助手 @抖音小助手
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只是爱跳舞2天前
瞒着孩子、老公，偷偷出来学跳舞 学跳舞的第一天，很累，也很充实，看到每个来跳舞的女孩，都好漂亮，希望自己也可以越来越自信好看。瞒着所有人说出来工作实际是跳舞，我一定不能放弃。#零基础学舞蹈 #瞒着家人学跳舞 #宝妈学跳舞#舞蹈 #日常vlog
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牛牛麻麻6天前
自己不尴尬，尴尬的就是别人#一分裤#一分裤穿搭 #公园跳舞的小姐姐 #舞蹈一分裤
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可蛋2天前
一个人在家跳舞的第365天，也不知道这一下，跳进了谁的心巴里？ 💘 #单身 #跳舞 #会跳舞的女孩
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贵阳星铭星舞蹈-敏姐2天前
在越界影城门口，一个人跳了一支舞。 没有观众，但跳完那一刻，突然觉得——跳舞这事，从来不是为了给别人看。 是为了让自己知道：我的身体还可以这样动，我的心情还可以这样好。 这就是为什么我想让更多贵阳的姐妹试试跳舞。 过程开心，结果更香。谁试谁知道。 未来方舟，花果园油榨街，鸿通城金融城，世纪城，白云区，喷水池，小河花溪，大营坡，可以就近学习#贵阳舞蹈室推荐#贵阳学舞搭子##宝妈学跳舞兴趣爱好#80后学跳舞
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y0yo2天前
会不会不重要，主要是想跟个风，只要自己不尴尬，尴尬的就是别人。#全网都在跳这个舞 #跳舞不是专业的我是来搞笑的
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苏州东旭文化传媒有限公司1天前
身体僵硬四肢不协调，学不会跟不上，这些都不是问题，你只是差一个手把手教你的老师#零基础学舞蹈#一步一步教会你跳舞#一学就会系列#喜欢跳舞的一起来
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皇家一姐2天前
#短视频变现 #浅跳一下 #生活 ——在马路跳舞就像做贼似的，管不了那么多，只要自己不尴尬，那尴尬就是别人😄😄，勇气给足来一支……
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舞蹈逆袭-南汐1周前
#成人零基础学舞蹈 #零基础形体舞蹈改变未来人生 #一步一步教会你跳舞 #零基础学跳舞
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紫紫歪zzy2周前
零基础勇闯舞室教程第一期《挑选舞室》 刷到好看的跳舞视频 想学跳舞 心动不敢行动？社恐怕尴尬不敢迈出踏入舞林第一步？手把手教你丝滑进舞室#零基础学舞蹈 #跳舞 #社恐 #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划
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喜欢跳舞的佳佳❤️jia66HL3天前
被前任哥抛弃，不顾家人反对，一意孤行学舞蹈结局太惨了…… #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈蜕变#逆袭
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西安壹舞蹈方方1月前
负基础星人学舞蹈1年经验和感悟分享，希望给想跳舞还在犹豫的你一点勇气！现在开始就比同龄人早！ （仅个人观点和经验，请理性观看） #成人零基础舞蹈培训 #成人学舞蹈 #西安零基础舞蹈 #西安舞蹈室 #经验分享 @西安壹舞蹈线下店
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爱跳舞的小珠珠🐖1天前
曾经自卑的我，被抛弃后选择学习舞蹈，四个月后改头换面#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生
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阿丽塔1周前
就是因为你们害得我做噩梦 让我跳舞，又说我跳的尴尬，今天开始学舞，开始阿丽塔学舞记#阿丽塔脱口秀 #AIGC #阿丽塔学舞记
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苏苏2天前
#随便跳跳瞎跳系列 #瞎跳跳一学就废系列 #不会跳舞的我也来一个 一个人在寝室我就这样跳跳跳
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Charming柏穗1天前
挑战100天成为舞蹈博主day12 跳到最后终于跳对了 但也筋疲力尽了🥹🥹 #在家自学舞蹈 #零基础自学舞蹈打卡 #自学舞蹈打卡 #大陈唯舞#下班学跳舞
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杨样都喜欢2天前
大家有刷到穿着一分裤的视频嘛，重点不是她的舞跳的多好，而是她身上的一分裤实在太夺目耀眼了，辣眼睛，怎么做到脸不红心不跳呢#一分裤 #一分裤穿搭 #奇葩穿搭 #尴尬穿搭 #穿衣自由
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广潮风味馆小敏的店2天前
学舞前后的蜕变#记录舞蹈路上的点点滴滴
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华翎舞蹈全国总部3周前
57岁 才是人生另一段美好的开始。 很多人觉得，这个年纪学舞蹈太晚了， 骨头硬了、没时间、没基础、怕尴尬、怕学不会…… 可真正晚的，从来不是年龄，而是你迟迟不敢开始的心。#舞蹈的魅力 #舞蹈蜕变 #学习舞蹈前后对比 #每个动作都是用汗水换来的 #舞蹈改变人生
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爱疯舞的废柴曦2天前
一二三四，再来一次！姐妹，下周，就下周！#舞室课堂记录 #ive #跳舞哪有不疯的 #bangbang #尴尬瞬间
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娇娇跑得快2天前
零基础学跳舞拒绝焦虑#零基础零经验 #成人舞蹈教学 #学舞蹈的女孩
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cutenini3天前
我学了一下午我好崩溃啊 #舞蹈随拍 #挑战全网最难舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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唐唐老师6天前
27岁甘肃宝妈，带娃零基础学舞蹈，五个月逆袭舞蹈老师活成了自己想要的样子#零基础学舞蹈#手把手教学#舞蹈改变自己
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森嘉4月前
一个人发疯可能会有点尴尬，但是加上一个二货朋友就刚刚好 #一学就会系列 #户外 #保持热爱奔赴山海 #一起跳舞#开心户外
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拉蹦舞蹈福利官2天前
固戍学舞蹈哪里好 #固戍探店被同事追着问的宝藏舞蹈室 周末被闺蜜拉来学跳舞，本来以为会尴尬到抠脚，结果直接爱上! 必冲理由： 老师超有耐心!我一个连左右都分不清楚的小白，居然一节课学会了顶胯动作 2氛围太赞了!课间休息大家一起分享奶 茶，完全没有陌生人的尴尬 3位置巨方便!从固戍地铁站出来走5分钟就 到，下班直接冲 想在固戍学舞蹈的姐妹，这家真的可以冲! 地址：固戍地铁站附近(步行5分钟即到) #爵士基本功 #爵士舞#基础爵士#全新揽巡硬核登场
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艾莉舞出人生💃5天前
山东宝妈33岁零基础学舞蹈，被全家人反对泼冷水，几个月之后，让所有人刮目相看，160斤的她，非常自卑，听说跳舞可以减肥，果然没让自己失望，一起来看一下她的改变吧#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈逆袭#学舞前VS学舞后
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丽舞艺术中心官方号1天前
威海临港区#零基础成人爵士舞 4月零基础可学，不尴尬、不内卷， 轻松入门，快乐甩脂，提升气质 想变美、想解压、想跳舞的姐妹，速来！
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爱跳舞的晓英1周前
1.48米的工厂妹放下缝纫机， 用5个月，从被全家反对到站上讲台当舞蹈老师。 零基础、小个子、没背景？ 来这里，我们一起把“我不行”，变成“我做到了”💃#舞蹈逆袭人生 #零基础学舞蹈
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根玉2天前
姐妹们跟着音乐动起来，正在学跳舞💃🏻突然来了一个客户，好尴尬😁
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