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林姐好物种草11月前
#dou上热门 #超浓郁的土豆番茄香肠烩饭#一周吃八顿都不腻#一口沦陷
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人鱼弟弟8月前
都去做！土豆这样吃太绝啦 ‼️🔥 培根香肠番茄奶酱土豆泥 咸香的培根➕酸甜的番茄，搭配绵密的土豆泥 口感层次爆炸💥 ，做法超简单，轻松搞定！ —— **食材**： 土豆、培根、香肠、小番茄、牛奶、芝士片、黑胡椒 、盐、欧芹碎 #美食制作分享 #美食教程 #土豆的神仙吃法 #土豆的创意吃法
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小孟的厨房日记2周前
太太太好吃了 香迷糊了 #番茄土豆香肠烩饭 #我的厨房日记 #美食分享官
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🍅饭渣子2周前
🍳快手早餐｜🔥番茄土豆烩饭，酸爽浓郁巨好吃😋 再搭配软糯的土豆和Q弹的香肠，一口下去绝了！#番茄土豆烩饭 #快手早餐 #懒人食谱#烩饭 #美食教程
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厨神老公的废柴仙女1周前
就这个番茄土豆香肠烩饭，一周我能吃三次，好吃到停不下来 #番茄土豆烩饭 #饭菜一锅出 #10元的快乐我吃到 #一口吃出春天的味道 #美食教程持续更新
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Amanda的美食日记9月前
懒人必做‼️土豆香肠鸡蛋烩饭🔥黏黏糊糊巨好吃 #烩饭 #剩米饭的神仙吃法 #舌尖上的抖音 #夏天的味道在抖音
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有食力1月前
空气炸锅封神🔥土豆香肠芝士料理 食材清单（一人份，可按需加量） - 土豆 300g（去皮切大块，更容易熟透） - 香肠 70g（台式香肠/火山石香肠都可，切丁更入味） - 胡萝卜 60g（切小丁，增加口感和营养） - 番茄 70g（切丁，不喜酸可少放） - 青葱 20g（切葱花，最后提香） - 鸡蛋 2个（打散，增加黏合度，更绵密） - 黑胡椒 2g、盐 2g、调味粉 3g（按需调整，基础调味就够香） - 番茄酱 40g、碎芝士 70g（芝士越多越拉丝！） - 食用油 少许（刷空气炸锅，防粘） 芝士建议用马苏里拉碎，拉丝效果更好，喜欢浓郁口感可以多放10-20g。 调味可以灵活调整，不喜黑胡椒可以省略，喜欢吃辣的可以加一点点辣椒粉。 全程不用翻面，两次烤制就够了，空气炸锅大小不同，可酌情增减1-2分钟。 #空气炸锅食谱 #土豆的神仙吃法 #芝士拉丝 #家常小零食 #土豆香肠芝士料理
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罗大虾🦐3月前
这碗拌饭巨好吃！巨简单！ #炒菜 #美食教程 #美食 #抖音美食创作人 #抖音美食创作者 @罗大钰_178
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爱做饭的翠花5月前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 这锅杂锅菜也太美味了吧！#好吃的美食推荐 #懒人美食
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晶晶*记录生活3周前
#真实生活分享计划 简单又下饭，番茄土豆烤肠拌饭香迷糊了！#家常菜 #抖加小助手 #抖加热门 #跟着抖音做美食
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懒仔仔日食记1周前
实习日记 |挑战10块钱做饭第五十顿 今天吃番茄土豆火腿烩饭 酱香浓郁真的超满足！！ 一口下去真的巨香巨入味！！ 搭配绵软的土豆真的太太太下饭了！！！ 姐妹们快去试试！ #番茄土豆火腿烩饭#番茄鸡蛋火腿烩饭#番茄鸡蛋烩饭
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日光倾倾城(努力版)2周前
#一人食吃什么 没胃口的时候来一碗黏黏糊糊的番茄土豆烩饭，酱汁浓郁，搭配焦香的土豆，巨巨巨好吃！#剩米饭做法 #番茄土豆烩饭 #烩饭 #跟着抖音做美食
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大强今天吃什么2周前
幸福就是一碗香肠土豆番茄盖饭。。。 #欧洲红金番茄 #番茄罐头 #快手菜 #烹饪 #番茄
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福拉我1周前
今天解锁番茄腊肠焖饭，一个人不知道吃点啥就这样做起来，好吃又健康#跟着抖音学做菜 #电饭锅煲仔饭 #番茄焖饭 #懒人饭 #美食
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番茄椰4天前
一定要试试这个番茄土豆香肠烩饭#谁懂这一口的好吃程度 #番茄土豆香肠烩饭 #烩饭
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琴姐的厨房1月前
人封神烩饭！番茄+土豆+香肠， 一锅出，巨简单，巨下饭。 汤汁浓郁，粒粒入味， 不用厨艺，不用摆盘， 好吃到连吃三碗都不腻。#跟着抖音做美食 #教你做美食 #自制美食教程
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美滋美味chill8月前
黏黏糊糊‼️番茄土豆香肠芝士烩饭🔥 一周吃八次都不腻 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 一锅端烩饭‼️浓郁的酱汁裹满了每一粒米饭👉一勺接一勺根本停不下来！！ #土豆火腿烩饭 #烩饭
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菠菠的饭盒1周前
番茄土豆拌饭！晚餐15分钟搞定！营养均衡，做法简单，口感丰富，快来试一试吧😉#一口吃出春天的味道 #春日减肥快乐餐 #懒人美食 #拌饭 #番茄土豆烩饭
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五月麻吖2年前
教女儿如何下班快速吃上饭！！ 今天吃番茄土豆烤肠烩饭 米饭混合着黏糊糊的酱汁！ 香肠煎得焦香可口一口咬下去还会爆汁！#妈呀太香了 #番茄烩饭做法 #懒人快手菜 #嘎嘎好吃 #简简单单又一餐
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老丁云南味（老滇山寨）10月前
被低估的云南菜之番茄炒洋芋，酸爽开胃，简单好做，一定要试试。#云南菜真的被低估了 #云南美食 #美食教程 #老滇山寨 #好好吃饭大赛
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番茄不炒蛋ʚʕ̯•͡˔•̯᷅ʔɞ6天前
用电饭锅就能做的懒人焖饭！简单方便又好吃！一吃一个不吱声#懒人食谱 #懒人美食 #拒绝外卖自己做饭 #电饭煲美食 #懒人饭
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无言8月前
番茄烩洋芋#云南美食 #好吃到停不下来 #家常菜 #老奶洋芋
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圈圈小食光4月前
小学生早午餐🫕| 土豆丝芝士香肠卷+番茄牛肉三明治 今天下雨，宅家给小朋友做丰盛的早午餐啦✌ 🧡土豆丝芝士香肠卷 🧡番茄牛肉三明治 🧡薯骨鸡腿 #美食分享#小学生早餐#快手早餐#海氏A5全自动面包机#烤箱选海氏烘焙更省事
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森山简餐纪4月前
无法拒绝‼️香肠土豆芝士烩饭🔥浓郁美味 #我的宅家美食日记 #美食教程 #美食日常 #热气腾腾的三餐 #天冷吃什么
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无铲荷包蛋8月前
🇬🇧今日留子厨房｜烤箱料理之香肠土豆蛋糕 英国留学混吃等死实录 今天做香肠土豆蛋糕 【所需食材】：香肠 土豆 菠菜 小番茄 鸡蛋 【配菜/调料】：黑胡椒粉 盐 【制作过程】： 1.土豆蒸熟，加入盐和黑胡椒粉按压成泥。 2.三颗鸡蛋，加入盐和黑胡椒粉搅拌均匀。 3.小番茄一分为二，香肠切小段。 4.烤火小火烤干小番茄和菠菜水分。 5.6寸模具铺油纸，底部铺土豆泥，放上菠菜小番茄和香肠，倒入鸡蛋液。 6.烤箱200度烤25分钟就完成了。 #开灶吧年轻人 #留学生做饭糊弄学 #好好吃饭大赏 #香肠土豆蛋糕
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@红河州餐香小馆1年前
（番茄🍅炒洋芋）洋芋这样做娃儿超爱吃！#家常菜教程 #一起学做菜 #家庭美食 #下饭神器 #巨量算数
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牛角包大王4天前
老公白天上班不在家 我和@69岁偷狗老人 在厨房🔥🔥🔥🥵🥵🥵🔞🔞🔞 #美食制作分享 #自制美食教程 #在家做美食 #我的厨房日记
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Echo🌙（失业找工作版）5天前
#一人食漂亮饭 #晒出我亲手做的美食 #青年创作者成长计划 记录，第一次美食分享vlog，拍摄期间有点紧张了，相信自己会越来越好的！ 在没有工作的日子里，也要好好生活，学会照顾好自己🍸
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小陈si傅6月前
简单开胃番茄炒洋芋 #云南菜真的被低估了 #云南美食 #美食教程 #好好吃饭大赛 #一起学做菜
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呈贡贾孃孃9月前
昆明番茄洋芋片 番茄➕洋芋好吃又下饭，简简单单又是一餐#抖音美食推荐官 #昆明美食#番茄洋芋 #下饭菜 #简单的食材用心做
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今碗吃了没2年前
番茄土豆香肠烩饭｜香的遭不住🥹含泪干两碗😭 👇制作步骤： 1️⃣番茄、土豆切丁（土豆有淀粉记得沥水一遍）、一根香肠切块 2️⃣油热下香肠煎至焦香盛出, 土豆也一样 3️⃣剩下的油下蒜末 小米椒爆香，倒入番茄翻炒出汁水,再倒入香肠和土豆 4️⃣淋上料汁（一勺老抽、两勺生抽、半勺蚝油、适量盐、一勺淀粉、半勺番茄酱、一碗矿泉水） 5️⃣一定小火煮到粘稠状就可以出锅啦 🤏所有的食材用量根据自己的制作增加或减少,我喜欢辣一点就放了小米椒综合了番茄酱的甜,不喜欢🉑️不加,根据自己喜好变化^_^#我的厨房日记 #番茄烩饭做法 #美食分享
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晶晶*记录生活2周前
#真实生活分享计划 厨房小白也能轻松拿捏的两道家常美味，菠菜粉丝+番茄香肠土豆盖饭，简单好吃超下饭！#干饭小能手上线 #抖加小助手 #抖加热门
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菊姐火腿2年前
超级下饭的番茄洋芋炒火腿，有荤有素，健康美味。#美食教程 #下饭菜 #美食 #家常菜 #火腿
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林孃孃的稳压餐8月前
开胃下饭菜#云南特色美食 #家常菜#番茄炒洋芋#酸 酸辣辣
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@三小李麻麻2周前
#美食 #抖音美食推荐官 #家常菜 番茄洋芋丝汤，酸脆开胃！
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李馥岑3天前
#动手自己做美食 快速出个#番茄洋芋丝汤 开胃解腻，鲜味十足#自己动手丰衣足食的家常菜
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明姐的食堂1周前
别点外卖了！电饭锅做这道菜，比餐厅还香#真实生活分享计划 #我的厨房日记#减脂餐#电饭煲美食#懒人食谱
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周德贵2月前
宜昌方言和谎言的碰撞#搞笑 #宜昌方言
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尾巴开饭了4周前
周末的快乐，是一锅刚出炉的番茄香肠焗饭给的。 不用早起，不用出门，睡到自然醒，然后慢悠悠钻进厨房。 香肠切丁煸出油，番茄炒软出汁，混在一起铺进烤碗。最关键的一步是淋那勺奶酱——自己调的，奶味够足，和番茄的酸特别搭。 最后盖一层芝士，送进烤箱。 等的时候刷会儿手机，闻到香味飘出来就知道差不多了。 出炉那下最爽——表面烤到焦黄，勺子挖下去拉丝拉得老长。 第一口烫得直哈气，但还是忍不住接着挖。 外面下雨也好，刮风也好，反正窝在家里，有一锅热乎乎的焗饭，有想看的剧，有不用回的消息。周末不就该这样过吗。#美食 #美食教程 #焗饭 #芝士 #一人食记
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喂嘴哩大红🤪10月前
#创作灵感 这道菜不单单下饭，还可以作为减脂餐吃，最近我已经爱上这道菜😋#抖音美食创作人 #地方特色美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食 @抖音小助手 @抖音热点
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脆脆鲨3月前
今天是番茄香肠滑蛋恰巴塔，主打一个冰箱有啥吃啥，一锅出的快乐谁懂啊！#抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #懒人一锅出 #低卡低脂餐 #复刻厚皮橙同款
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云南陈孃孃7月前
云南妈妈叫你回家吃饭了 #云南美食 想吃云南的什么菜？说出来我做了吃给你你看 #我的乡村生活 #云南 #美食 #抖音美食创作者
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马大大1周前
早餐vlog3香肠鸡蛋番茄减脂餐
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萩萩食记云南1周前
树番茄老奶洋芋|云南春天独特的开胃密码！ 云南人的餐桌，从不会辜负每一份山野馈赠 当树番茄特有的清冽酸香，遇上老奶洋芋的绵密醇厚 这道素菜便有了让人放不下碗筷的魔力！ 洋芋的绵密中和了树番茄的酸爽 果香与洋芋香在舌尖交织，越嚼越有层次 没有荤腥加持，却靠这份清爽又厚重的风味，轻松承包两碗米饭！ #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #云南 #云南美食 #家常菜
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见龙里-永昌郡老菜馆2周前
又一道小朋友最爱吃的美食分享。#洋芋 #番茄 #见龙里永昌郡老菜馆
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小范生活日记1周前
别等日子变好，先把心情变好 允许一切发生，也允许自己变好 不必事事如意，但求事事尽心 日子很长，但好事也在来的路上 先努力让自己发光，对的人才能迎光而来@抖音小助手 @抖音作者助手
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扎精大王3周前
开学了开学了 快来围观食堂新菜~ #开学 #食堂 #教师日常 #下课吃什么
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云南立忠餐饮管理有限公司5天前
3.31今日菜品： 鲜香肉肠 蚂蚁上树 酱香豆皮 鸡汁萝卜 番茄洋芋丝汤
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sweet3月前
#上热门 #家常菜 #美食 #家常美食 #营养食谱
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歆歆小厨房3周前
可惜你不是云南人不知道洋芋有这么多吃法#云南地方特色美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #家常菜
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农村二妹生活记录1周前
#晒出你家乡的特产 #创作者中心 #创作灵感 #记录我的农村生活
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时光小鱼人3年前
土豆西红柿腊肠焖饭——一人食#美食推荐 #美食vlog #夏日打卡挑战
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喜杨杨～4月前
番茄可炒万物之番茄炒洋芋丝～好吃程度不亚于大鱼大肉，至少两碗米饭起步，超下饭！脆脆的洋芋丝包裹着满满的番茄汁，一口下去简直了！#番茄可以炒什么 #番茄炒土豆丝#懒人美食#家常小炒 #好吃到停不下来
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花猫4年前
花猫厨房|土豆蚕豆香肠番茄～饭菜一锅端。不想做三菜一汤的时候，干脆全部用电饭煲煮出来，直接一锅端上桌，简单省事又好吃。米饭一共焖煮两次，底部会有微微焦香的锅巴哦！#电饭煲焖饭
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桐妈爱做饭～4月前
饭菜一锅蒸方便无油烟🔥轻松搞定双人午餐‼️今日食谱：土豆火腿肠 | 蒸苹果 | 番茄肥牛卷 | 蒸红薯#每日分享美食 #饭菜一锅蒸 #懒人美食 #营养搭配
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小隆记录生活5天前
年前种的洋芋终于可以吃了 配上香肠一起焖饭太好吃了#分享家乡美食 #香肠焖饭 #土豆 #农村美食 #抖音商城
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二妹在农村10月前
今天吃洋芋香肠焖饭，好好吃🥹#洋芋香肠焖饭 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #内容启发搜索
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代小厨自助快餐2月前
天气虽冷、菜是热气腾腾的、暖心又暖胃#抖音餐饮人 #团餐配送 #昆明快餐
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DailyRank2周前
中国各地知名美食-云南 #美食科普 #地方美食 #抖音美食推荐官 #云南美食 #云南
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陈一口1周前
别问好不好吃，问就是香到舔手指！恰巴塔夹满香肠滑蛋小番茄，辣椒油一浇直接封神😋 #今天早餐吃什么 #创作者中心 #恰巴塔夹万物 #年轻人的做饭方式 #早午餐
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