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一言可兴邦6天前
近期，全国多地中小学集中落地教育部“睡眠令”相关要求，通过调整作息时间、严控作业总量等方式保障学生充足睡眠。根据规定，小学生每日睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时；上课时间方面，小学不早于8:20，中学不早于8:00，严禁学校组织提前到校的统一早读。同时，就寝时间也作出明确要求，小学生就寝不晚于21:20，初中生不晚于22:00，高中生不晚于23:00，避免学生因学业挤占休息时间，切实改善中小学生普遍睡眠不足的现状。#小学#初中#高中#中学#睡眠
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素琼漫剧1周前
多地中小学调整作息时间#关爱下一代#呵护祖国的未来#为家庭和学生减压
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今视频长天新闻1周前
多地中小学的作息都作出调整，取消统一早读、推迟到校时间成为主流方向，学生到校时间普遍推迟至8:00左右，有孩子多睡一小时上课反而坐得住了。#中小学 #到校时间调整
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鹏辉说1周前
中小学取消统一早读 新学期全国多地中小学的作息都作出了调整，取消统一早读、推迟到校时间成为主流方向。大家纷纷响应教育部睡眠管理政策，推迟学生到校时间，甚至推出了“懒觉日”，让孩子们能拥有更充足的清晨睡眠，从容享用早餐。央视主持人白岩松也表示：孩子多睡一小时，上课反而坐得住了。你们觉得这个政策怎么样？欢迎在评论区留言#白岩松 #推迟到校时间 #取消统一早读 #中小学教育 #睡眠不足
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陆·准3周前
近日，陕西省多地中小学发布通知，从3月16日起，调整学校作息时间表，落实教育部小学上午上课时间一般不早于 8:20，中学一般不早于 8:00的规定，赢得全社会的广泛赞誉#教育小常识 #作息时间#教育内卷#剧场效应 #教育政令@DOU+小助手 @抖音创作小助手 #剧场效应
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环球时报1周前
白岩松谈多地中小学取消统一早读：孩子多睡一小时反而坐得住了 （编辑：小雪）
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千秋说1周前
全国多地中小学迎来作息大调整，取消早读、推迟到校
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维度新闻6天前
全国多地中小学积极响应 “睡眠令” 政策，通过取消统一早读、推迟到校时间、推行 “懒觉日” 等方式，保障学生充足休息
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张方方1周前
多地中小学取消早读推迟到校 合肥落实作息优化
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客听云山外1周前
多地中小学生作息大调整，取消早读成新风尚 #热点新闻事件 #抖音创作者激励计划 #青年创作扶持计划 #创作者扶持计划 #dou上热门
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醒目视频1周前
全国多地中小学取消早读推迟到校，到校时间不早于7:50-8:00，保障学生睡眠时间。（出镜：崔锦玥；编辑：黄雅琳；责编：崔锦玥；素材来源：大皖新闻）#早读 #学生 #点赞 #睡眠
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燃新闻1周前
#多地取消统一早读戳中家长痛点 2026年春季开学，江苏、四川、广东、浙江等多地中小学陆续取消统一早读，推迟学生到校时间，落实睡眠管理政策。这一调整，是对青少年身心发育规律的尊重，也是对教育内卷的理性纠偏。充足睡眠是学习效率与健康成长的基础，取消统一早读，让学生告别低效早起，把时间还给家庭与个体。此举并非弱化教育，而是以更科学的方式提质增效。但对家长来说，也存在早读取消后到校时间推迟，上班与接送难以兼顾的问题。
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育见新闻3周前
2026年春季学期，全国多地中小学陆续取消统一早读。部分小学明确：8点20分前，不再组织集中教学。作息的小调整，如何体现教育理念的大进步？戳视频，听育见新闻主播怎么说→#育见快评
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掌上驻马店6天前
全国多地中小学取消早读，广州多所学校还推出周三“懒觉日”。让孩睡饱觉 吃好早餐来上课，家长称：多睡一小时 上课反而坐得住了。 #中小学 #教育改革 #取消早读 #学习
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看议新闻1周前
取消统一早读、推迟到校时间，甚至推出了"懒觉日"……全国多地中小学建立"健康第一"的理念。白岩松：孩子多睡一小时，上课反而坐得住了。#学校 #中学生 #小学生 #取消早读 #睡眠
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淮滨融媒1周前
全国多地取消统一早读，新学期作息调整获家长认可#2026中国网络媒体论坛
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观澜书苑•分之道AI待你学（盛隆国际）6天前
新学期重磅调整：多地中小学取消早读、推迟到校 #教育 #教育改革 #热门 #二小观澜书苑
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人民有米🇨🇳4天前
取消统一早读、推迟到校时间，甚至推出了“懒觉日” 全国多地中小学建立“健康第一”的理念。孩子多睡一小时，上课反而坐得住了#多地中小学放大招推行懒觉日 #取消早读
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橘子洲5天前
取消统一早读、推迟到校时间，甚至推出了"懒觉日"……全国多地中小学建立"健康第一"的理念。白岩松：孩子多睡一小时，上课反而坐得住了。#取消早读
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潼南融媒6天前
“懒觉日”在多地中小学推行！“孩子多睡一小时，上课反而坐得住了。” #懒觉日 #睡醒 #学生 #抖音小助手 #抖音小助手dou上热门
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央视新闻1周前
取消统一早读、推迟到校时间，甚至推出了“懒觉日”……全国多地中小学建立“健康第一”的理念。白岩松：孩子多睡一小时，上课反而坐得住了。
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ShadowReign1周前
取消统一早读、推迟到校时间，甚至推出了“懒觉日”……全国多地中小学建立“健康第一”的理念。白岩松：孩子多睡一小时，上课反而坐得住了。
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枣庄日报5天前
山东省设立中小学春秋假期，每年设置春假、秋假各一次，原则上每次3天，安排在每学期期中前后。#山东省 #中小学 #春秋假
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Nancy心理1周前
取消统一早读、推迟到校时间，甚至推出了“懒觉日”……全国多地中小学建立“健康第一”的理念。白岩松：孩子多睡一小时，上课反而坐得住了
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盐城晚报6天前
多地中小学落实 “睡眠令”，取消统一早读、推迟到校时间。
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广西新闻频道4周前
多地中小学取消统一早读 多睡半小时 幸福一整天！
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讲高考干货的方老师1周前
2026教育新政，多地学校取消统一早读，推迟到校时间#教育新规 #早读 #家长 #到校时间调整
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GZTV百姓生活1周前
好消息！多地中小学迎来大调整，少点焦虑，多点温度，孩子才能走得更稳！少点焦虑 ，多点温度，孩子才能走得更稳！#早自习 #睡眠 #大调整
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四川工会1周前
教育部新政落地！ 多地中小学取消早读 让孩子多睡一会儿
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云南网4天前
云南中小学春秋假来了！政策规定不得因设置春秋假而随意调整教学时间、压缩课时 #春秋假 #中小学 #关爱青少年
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大参考1周前
“孩子多睡一小时，上课反而能坐得住了”，新学期多地学校宣布取消早读，“8点前到校即可，让学生们多睡会儿”
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厦门广电2周前
课间“扩容”5分钟！厦门多校调整作息，15分钟课间正式上线！（记者/林恺玥、庄冠俊，编辑/黄烨鑫）#厦门 #学校 #课间
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风芒新闻1周前
2026全国多地中小学宣布 取消早读 推迟到校时间 “希望孩子多睡一会儿 健康第一”
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惠学Mia老师5天前
多地中小学取消统一早读
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延边视角1周前
吉林：调整中小学作息 让孩子多睡一会儿
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北京幼升小2周前
👀多校曝光！2026年北京中小学作息时间定了！ #北京中小学 #北京放学时间 #作息时间 #北京幼升小 #北京 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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主持人陈望4天前
2026全国多地#中小学 宣布，取消#早读 推迟到校时间，甚至推出“#懒睡日“ 希望孩子多睡一会儿 健康第一”
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海博TV·福建发布2周前
课间“扩容”5分钟，厦门漳州多所学校调整作息。#课间15分钟 #义务教育
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长春教育帮1周前
长春一热门学校调整作息时间！早8点上课，晚15点放学？ #省二高新 #减负 #长春学校 #上学时间 #中小学
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生活百态集1周前
#多地中小学放大招推行懒觉日
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长春教育八卦阵1周前
终于有学校这么干了！省二高新六年级作息调整，家长群沸腾了！ #省二高新 #减负 #小学生 #上学时间
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浏阳小状元AI自习室燕姐5天前
#小学生日常 #浏阳教育#中小学生几点上学合适 #家长关心的问题 #小学生睡眠问题 🎉2026中小学作息大调整！🔥取消早读+推迟到校，小学8:20/中学8:00后到校✨睡饱才能高效学，告别内卷从睡眠开始💤浏阳家长们支持吗？评论区聊聊～
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万事通在枣阳4周前
枣阳中小学作息时间调整#我为家乡代言 #枣阳#同城#万事通#中小学教育 @抖音小助手
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梁老师来了3天前
多地取消统一早读，推迟到校时间，为什么冲上热搜？#衡阳#教育#推迟早读#教育新规#热点
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宁老师说教育8月前
#家长必看#中小学作息时间 #教育新政#@我要上热门 #@抖音小助手
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济南生活频道5天前
山东中小学终于迎来春秋假啦，明确每年设置春假、秋假各一次，具体时间由各市确定，灵活调整政策鼓励和双休、节假日连休。
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晓波营养说2周前
娃上学能晚到校1小时、2026中小学作息大改！长高发育不用愁 娃上学能晚到校1小时、2026中小学作息大改！多睡1小时，长高长壮不费力，大脑发育更不愁#育儿营养 #2026教育新规 #中小学生睡眠 #孩子长高 #育儿干货 #晓波营养说
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源源……6天前
中小学推迟到校催生懒觉日 #教育减负新实践 ##中小学减负 ##懒觉日 ##科学作息 ##教育改革 ##青少年健康
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老毕说事儿1周前
取消统一早读，让孩子多睡一会儿 #多地中小学取消统一早读 #多地取消统一早读戳中家长痛点
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长春教育八卦阵-王威1周前
省二高新六年级作息调整，家长群沸腾了！#长春 #五四制 #作息时间
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长春教育八卦阵创始人王威1周前
省二高新这波操作太绝了！六年级变早八晚五，家长瞬间沸腾！#长春 #早八 #作息时间 #小学
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西安幼小升学无忧5天前
取消统一早读、推迟到校时间，甚至推出了"懒觉日" #教育 #中小学 #取消早读 #健康 #父母
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升学陪跑营3天前
合肥什么时候才能施行呢？#放假 #初中 #教育局 #中考 #学习
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长江云新闻1周前
娃终于可以多睡会儿了！新学期多地取消早读#小学 #中学 #早读 #教育 #睡觉
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正宗飞龙1周前
重磅:多地宣传取消统一早读#教育
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翻滚吧牛宝宝5天前
学生早读会取消吗？双减政策 #双减政策 #学生早读 #教学 #课后辅导 #作业
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国际形势跟进1周前
怎么没早出几年#每日新闻#教育改革#社会百态 #中小学生#教育相关
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生活帮5天前
真放假、不补课、没作业！3月30日，山东省教育厅等13部门联合发文，正式设立中小学春秋假。#山东省设立中小学春秋假期
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红河州学业规划·莫老师4天前
娃，终于可以多睡一会了！#红河州 #蒙自 #同城 #中高考 #家长必看
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