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疗愈师月亮1月前
对方在和你😘💋👩‍❤️‍💋‍👨时有格调冲动吗？ta在想什么呢？有什么反应吗？（可多选）#情感 #感情 #情感塔罗 #塔罗 #恋爱
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灰无同行1月前
格调的内涵含义
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人与音5天前
谱太难，心太苦，手抽筋，泪如雨，我是贝斯没人理。 #音乐 #乐器 #贝斯
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修脑袋的蛐蛐医生2周前
夜间腿抽筋不只是缺钙 #疼痛真相研究所 #抖出健康知识宝藏 #上海仁济医院硬核科普 #腿抽筋 #腿抽筋什么原因
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海阔@天空5天前
#倪海厦#中医传承#金匮要略#抽筋
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专治脑梗的吕医生10月前
睡觉总抽筋，是缺钙还是生病了？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 夜深人静，本是酣睡好时光，却常被突然袭来的腿部抽筋“痛醒”，那种酸胀、紧绷的感觉令人苦不堪言！很多人第一反应是“缺钙了”，也有人担心是身体暗藏疾病。睡觉总抽筋，究竟是缺钙在“作祟”，还是健康亮起了红灯？别再盲目猜测，今天就带你揭开睡眠抽筋背后的科学真相，守护一夜好眠！
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百家故事6天前
当你经历过权衡利弊的凉薄 承受过心脉受损的疼痛 平静就会登场 平静是一段抽筋剥骨的过程 在无尽的黑暗里 一次次杀死那个向外索取 向外期待的自己 再独自治愈自己千万遍 这就是成长 痛并清醒着 熬过就是重生#治愈系风景 #情感共鸣 #人生感悟 #国学智慧
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50+的新生活2月前
小腿平凡抽筋要注意了！耐心听完倪老师讲完，你就明白了#知识分享#健康养生#中医文化#正能量#伙伴计划
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暖暖的姜河医生2周前
脚抽筋就是缺钙吗？ #老年人抽筋是什么原因 #抽筋是缺钙吗 #抽筋怎么办 #抖出健康知识宝藏 #疼痛真相研究所
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中医王雅8月前
爱抽筋，眼睛花，常做梦，是肝血虚 #抖出健康知识宝藏 #肝血虚 #补肝 #中医养生 #失眠
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韩师的养生帖1周前
眼睛花在肝，白发多在肝，爱抽筋还是在肝#肝血不足 #中医 #医学科普 #涨知识 #韩江余
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王颖9月前
失眠是肝在呼救眼花是肝在呼救爱抽筋也是肝在呼救 #中医 #失眠 #健康
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倪海厦小课堂5天前
夜里脚抽筋 #脚抽筋 #脚抽筋是因为什么
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中医胡子毅1月前
爱抽筋是肝血虚，眼睛花是肝血虚，做梦多还是肝血虚#医学科普#抖出健康知识宝藏#中医#养肝
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中医冯华主任6天前
眼睛花在肝，白发多在肝，爱抽筋还是在肝 #眼睛花 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识 #中医
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自贡市三医院神经外科张诚医生5天前
科普系列：夜里总抽筋，不要再盲目补钙了#抽筋 #补钙 #医学科普 #周围神经病变 #自贡市第三人民医院神经外科
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中医侯文婕主任4天前
睡觉总抽筋，别只知道补钙，根源很多人都不知道 #中医 #睡眠 #抽筋 #补钙 #健康科普
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兰花的快乐日常1周前
#科普健康知识 #每天跟我涨知识 #夜色渐浓，脚踝轻颤在沙发边缘，像一株被风摇晃的草。抽筋的痛楚，是身体在低语：我需要休息。发丝无声飘落，是时光在轻叹：你缺的不是努力，是营养。别让忙碌把你揉成一团面团，记得温柔待自己。#健康科普#生活小妙招#自我关爱指南
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薇薇医生4天前
命运的托举 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医一哥（做你的中医朋友）5月前
眼睛花是肝血虚，做梦多是肝血虚，爱抽筋还是肝血虚 #中医 #抽筋 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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裴医生6天前
眼睛花要调肝，白发多要调肝，爱抽筋还是要调肝 #肝脏健康 #护肝小知识 #知识科普 #抖出健康知识宝藏 #肝脏问题
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春红精选5天前
晚上腿抽筋是缺钙吗#夜晚情感共鸣 #历史文化的魅力
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肖守贵的日常小记5天前
#肖守贵 #北京 #正能量 #传承中医文化
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叮当追剧6天前
当全世界骂我“被包养”时💎我爸对着镜头笑了：“我宠的，有意见？”#漫剧 #新剧来袭 #因为一个片段看了整部剧 #叮当追剧 #天才创作人退圈了
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龙哥⁹⁵²⁸6天前
不是在喊抵制这个，就在喊抵制那个。#一本正经的胡说八道 #搞笑视频 #逗你一笑烦恼忘掉 #龙哥原创搞笑视频
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我和我的祖国4天前
腿脚抽筋，食甘味缓解#倪海厦老师讲中医
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风向姑奶奶1月前
模仿过明星 才算知道自己长得如此不方便#追星日常 #搞笑 #明星名场面 #抽象 #模仿
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血管健康的介入守护者老刘3月前
腿抽筋就是缺钙？可能是血管在报警！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营#腿抽筋
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幻灭的刘什么大汉亡了1周前
我的省流理解：心肌抽筋～ 它都抽了，肯定无法泵血了。 #科普冷知识 #幻老师精选 #80后身体状况 #心源性猝死 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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涵弟5天前
肌肉也有他自己的想法，他一直在跳动，实际上是抽筋了#抽筋#二头肌#懒散
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医路长虹8月前
经常抽筋在于肝，白发增多在于肝，视物模糊在于肝 #健康科普 #中医
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爱生活的小蛮8月前
鸡枞大爆发 鸡枞爆筐了，一窝接一窝，根本停不下来。想象一下捡鸡枞捡到手抽筋是一种什么体验。#遇见最美景谷 #鸡枞菌 #云南人独有的浪漫 #鸡枞 #农村生活
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爱旅游的营养师2月前
抽筋=缺钙？ 是不是一抽筋就觉得自己缺钙了，就开始搜索钙片，但是钙片补了确没用，那是为什么呢？#抽筋 #缺钙 #医学知识科普仅供参考 #创作者中心 #创作灵感
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小饭熊不正常6天前
大馋丫头勇闯济南最大夜市-环联夜市，逛吃4小时炫到嘴抽筋 #环联夜市#济南美食#烤冷面#美食#酸嘢
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阿痞i.2周前
被女神青睐的新SU7产品力爆表，传奇耐黑王名不虚传！ #雷军：舒淇让我的朋友圈沸腾
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你的莹莹医生8月前
眼睛花在肝，白发多在肝，爱抽筋还是在肝。 #肝血不足 #眼花 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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肖家小狮子4周前
小奥，干的漂亮！#磕cp的快乐 #最佳cp #博君一肖
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蒲主任讲中医5月前
失眠在肝，眼花在肝，爱抽筋还在肝 #肝病 #失眠 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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给小刘留一口6天前
极限逛吃南宁🔥两天炫了18顿😋好吃到不想走 #创作灵感 #南宁 #广西 #逛吃全攻略 #美食特种兵
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翊路7月前
逻辑填空易混词语 第六十三期 🌿格调 vs 意蕴 ▫️格调：指事物的风格、品位或层次，侧重表达外在的风范、水准高低✨ ▫️意蕴：指事物内部隐含的意味、意境或深层含义，侧重表达内在的情感、哲理或象征意义🔨 ⚡️抱怨 vs 报怨 ▫️抱怨：指因不满而表达情绪，强调口头宣泄负面感受（如：埋怨、发牢骚）💥 ▫️报怨：指报复怨恨、回击仇视行为，如：报仇、反击🌊 🔥沧海一粟 vs 九牛一毛 ▫️沧海一粟：指大海中的一粒谷子，比喻个体在宏大事物中极其渺小⚔️ ▫️九牛一毛：指九头牛身上的一根毛，比喻数量上微不足道，占比极小🚫 🌀 青黄不接 vs 后继无人 ▫️青黄不接：原指庄稼未成熟，陈粮已吃完的断档期；比喻人力、资源或事物在新旧交替时出现断层🚫 ▫️后继无人：指没有后人继承前人的事业、技艺或精神，直接断代💦 ⚡️殊途同归 vs 异曲同工 ▫️殊途同归：指通过不同的路径到达相同的终点，比喻方法或途径不同但结果一致💥 ▫️异曲同工：指不同的曲调却有同样的艺术效果，比喻形式或内容不同但效果或价值相似🌊 #公务员备考 #逻辑填空 #每日积累 #行测言语理解 #字词积累
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枣点睡觉🌙𝓢𝓵𝓮𝓮𝓹𝓲𝓰2周前
179.8的幼稚鬼😳@X-🥕萝卜🥕（喜悦） #喜悦 #喜悦X #喜悦X萝卜 #身高管理 #奇怪的知识增加了
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发疯的小火锅8月前
全身五处抽筋是什么体验？ 运动过量的报应？ #搞笑 #猎奇 #抽筋 #内容过于真实 #精神状态良好
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中医何华主任4天前
#失眠 #心血不足 #睡眠 #医学科普
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西卡卡6天前
跑马拉松总是抽筋？光靠盐丸没有用！三套计划彻底解决问题 电解质有没有用？有用，但它只能起到一点辅助，强化一下神经信号的传导。 但是，导致你肌肉疲劳的根源并没有得到解决。 根源上还是得靠我们的力量基础和专项的跑步训练来解决。 核心结论就一句话：八成靠练习，两成靠补给。 所以今天给大家讲预防抽筋的三个层次力量、长距离、补给 #马拉松 #盐丸 #抽筋 #电解质水 #干货分享
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石沉屿海4周前
林俊易拉克什亚赛后采访 他们将是决赛的对手 #羽毛球 #全英羽毛球公开赛 #比赛现场 #体育精神 #对手
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爱健身的小庞8月前
爬泰山遇到了小学课本里的挑山工#泰山 #挑山工 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #山海经过的夏天
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安叔夜读5年前
什么才是真正的格调？#格调 #品味 #思维
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杨未溢(内经养生)5月前
回复 @如崽的评论 柠檬水与抽筋，内经养发中式养发茂密光泽 #头发 #护发 #养生#涨知识 #知识
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你们的姐夫6月前
顺德美食攻略，24小时味蕾导航。顺德美食之都名不虚传，如果你有一天时间在顺德，可以按照姐夫的路线吃一把！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #地方特色美食 #顺德美食 #顺德鱼生
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膝关节外科于晓光4月前
为什么我们总说，多抻抻筋？ #膝骨关节炎 #膝关节外科于晓光 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医界的鬼才1周前
#中医 #课堂 #倪师 倪师课讲
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小岭运康人——東5天前
肌内效贴预防小腿抽筋的打法#肌肉贴教程 #小腿抽筋 #运动康复
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圆周率1年前
腹部抽筋绝对是世界上最痛苦的#日常vlog #减肥 #坚持锻炼给自己一个好身体 #毫无训练痕迹 #菜就多练
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60后的袄1周前
你是否经常久坐后腰酸背痛，走路时感觉膝盖不稳，晚上睡觉时腿像过电一样疼，伸腿时小腿还抽筋，必须捶打按摩才能缓解？这些症状可能不是简单的"腰肌劳损"，而是臀中肌综合征在作祟！#宋奎勤 #臀中肌 #臀中肌综合征 #腰酸 #背痛
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鲁意1周前
中医文化简单的东西作用不简单#倪老师讲身体虚弱#失眠多梦#腿抽筋#中医养生#养生
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紫禁城下的胡同9月前
腿抽筋是缺钙吗？北京大姐让安主任改变认知，看怎么回事 腿抽筋是缺钙吗？北京大姐让安主任改变认知，看怎么回事#在拍一种很新的vlog
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三心不可得（山君）5天前
第189集丨半个月了小腿肚一直有点儿抽筋儿，说不出的酸爽。不知道是不是因为每天连续十几趟导致。偶然发现升阳功最后一式用力回望脚跟时候能拉着小腿的筋，太舒服了。#镜头里的春日美景 #刘书成八极拳 #鑫成 #记录真实生活 #感受春的气息
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混的男高音/.8月前
锐评@步临轩 演唱的《哪里都是你》#翻唱 #哪里都是你 #无声卡清唱
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