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中医张涛
5月前
身体有没有癌 看看双手就知道 #医学科普 #健康 #癌症 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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李鸭梨
6天前
自己的身体自己知道 有问题就解决问题
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肝胆科曾宁大夫
4周前
肝癌的早期通常有这些信号,大家一定要注意! #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肝癌
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心脏专家杜医生
6月前
出现四种皮肤状况,要及时去医院看看哦#皮肤 #血压 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科徐朝卿医生
3周前
判断身体有没癌症,记住这三个检查!#肿瘤科徐朝卿医生 #癌症 #医学科普 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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薄世宁医生
2周前
体检可怕的不是查出问题,而是把“没事”当“要命” #体检报告 #窦性心律不齐 #健康管理 #阿福app #蚂蚁阿福
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中医揭浪
7月前
身体有没有癌,看看双手就知道#医学科普 #健康 #癌症 #手 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科芦殿荣教授
2月前
肺部有癌睡眠先知睡觉出现这4个异常当心癌症来敲门#科普一下
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张立天
6天前
健康最重要#下巴后缩 #颏成型 #下颌角 #磨骨
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覃医生不焦虑
1月前
胃肠功能不好? #脑肠轴 #胃肠功能紊乱 #抖音精选 #抖音精选计划 #肠道菌群
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秋收(煲仔饭)
1周前
如果两个人身体各项检查都没有很大的问题,但是就是没有孩子,这算不算是两个人患有不孕不育证呀???#备孕 #32岁备孕
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呼吸王丽云
4周前
大病来临之前,这四大求救信号,希望你一个也没有!#结节 #肺结节 #健康科普 #中医文化
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刘佳导师解焦虑
5月前
你的身体很好,没有问题,不要焦虑! #积极心态 #情绪认知 #积极暗示
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心内科晋辉医生
1周前
心跳忽快忽慢?别只当心律失常,这4种心脏问题也会这样#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #心脏健康 #心律失常
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呼吸科吴建军教授
1周前
肺结节出现这五种情况,都不是大问题,我只说一次 #中医#医学科普#结节#医疗健康创作训练营#健康
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喻宾华医生
4月前
体检报告这几个指标不正常,你一定要小心了! #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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复旦中山腹膜后李医生
1周前
这两种病,发现时往往已经很严重了。别让你的身体白说话。 #医学科普 #听医生的真心话 #中山医院 #腹主动脉瘤 #腹膜后肿瘤
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闹闹Noel
2周前
总怀疑身体有问题请你一定要停止这个举动!#疑病症 #聊天 #正能量 #停止焦虑
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符伯
1周前
排便频率异常竟影响心脑血管健康?!《BMJ Open》中国大人群队列研究实锤:每周<3次或>21次排便,都会增加缺血性心脏病、卒中、糖尿病、慢性肾病等风险,肠道健康=全身健康预警信号!#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #排便
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运动表现恢复 Coach Jason
1周前
🩵疼痛不代表你身体坏掉|你的身体是真的坏了,还是只是太敏感 物理治疗师兼人体动作专家 Greg Lehman 博士来到节目中,准备挑战你一直以来对「疼痛」的认知。 如果你曾经在训练时感到关节发出声响、酸痛或灼热感,然后立刻心想:「我身体是不是坏掉了?」——那这段对话就是为你准备的。 Lehman 博士拥有人体动作学、脊椎生物力学、脊医学以及物理治疗的学位。他是少数获选跟随世界顶尖脊椎专家 Stuart McGill 博士进行研究的两位学生之一。在过去二十多年来,他持续拆解复健领域里最根深蒂固的迷思——他所创办的课程《Reconciling Biomechanics with Pain Science》(结合生物力学与疼痛科学)更是改变了全球数以千计临床工作者处理疼痛的方式。 在这集节目中,Lehman 博士将为我们解析:为什么疼痛并不是你想像中的敌人。 本集探讨重点: ◼️ 为什么「痛」并不总是代表「组织受损」——那它真正传递的讯号是什么? ◼️ 经典的「水杯」比喻:解释为什么你硬举 100 公斤没事,捡一枝铅笔却闪到腰 ◼️ 如何分辨身体的警报系统只是「过度敏感」,还是真的受伤需要休息? ◼️ 0-10 分疼痛法则:在训练过程中,多大程度的痛感是可以接受的? ◼️ 为什么对于慢性疼痛来说,「完全休息」往往是错误的答案?你又该怎么做? ◼️ 你的 MRI 检查结果到底代表什么(以及不代表什么——这点会让大多数人非常惊讶) ◼️ 如何让运动员绕过疼痛继续训练,而不会让伤势恶化 ◼️ Lehman 博士认为每位运动员和教练在做任何事之前,都应该优先做的「一件事」 这次对话中让我印象最深刻的一点是:你的身体其实比你一直以来认为的更强壮、更具韧性。疼痛只是一个警报讯号——而不是最终判决。 如果你一直因为某些地方疼痛而不敢运动,或者你的客户因为害怕疼痛而不敢训练,这集节目将彻底改变你的看法。 #疼痛 #关节疼痛 #博客 #膝盖疼痛 #肩膀疼
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中医朱凤科大夫
1周前
心慌心悸总反复:你可能是宗气下陷了! #心慌心悸 #胸闷气短 #中医科普
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小马医生聊盆底
1周前
体检查出肾积水别慌?可能是这个地方有问题!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练 #women的健康我们帮 #妇科问题我来帮 #肾积水
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安贞晓川大夫
6天前
#血管硬化 是#心梗 、#脑梗 的根源,很多人等到发病才发现。今天教你5个实用方法,快速了解自己血管硬不硬。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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鹤立烟雨
3月前
没有不舒服不代表身体没问题, 别再等到心梗脑梗发生时再来追悔莫#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#医学科普#慢性病
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酥小橙-
1月前
自测!能全对的女宝不到1%~ #女性健康#女性益生菌#girlstalk#健康科普
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刘瑞平教授
3月前
判断身上有没有癌,记好这三个检查就够了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #癌症 #癌 #身体健康
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胸外科马海涛主任
6天前
@那个总说心慌的姐妹 别只怀疑是心脏问题,这个地方也要注意 常常心慌胸闷不一定是心脏有问题,也有可以是胸腺的毛病。马医生建议心电图检查正常,也可以去查查胸腺CT,早发现早治疗早康复!#心慌 ##women的健康我们帮 #胸腺 #胸外科马海涛 #苏州大学附属第四医院
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瑶瑶说实话
6天前
#男科健康 #科普 #懂的人自然能听懂
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北大医院心内科
6天前
熬夜后胸闷、胸口发紧,问题大吗?如何正确调整?#熬夜 #胸痛 #心脏病 #抖出健康知识宝藏 #北大医院心内科
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中医全科吴金荣教授
1周前
脑袋昏昏沉沉,不一定是脑供血不足了,注意这四个表现 #头晕 #眩晕 #脑供血不足 #健康科普
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雷燕 心理咨询
1周前
@雷燕 心理咨询 #婚姻情感 #两性情感 #亲密关系#女性健康#性知识
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乔乔爱分享💞
1周前
猝死不是突然发生!这5个征兆,是身体在无声地预警
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脊柱微创安文涛
1周前
小腿肿胀发麻?要警惕这种情况!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练 #women的健康我们帮 #妇科问题我来帮 #腿肿
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呼吸王丽云
1周前
大病来临之前,这四大求救信号,希望你一个也没有!#结节 #肺结节 #健康科普 #中医文化
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神经外科刘祥璐主任
1周前
身体4个部位痒,可能是身体发出的求救信号!#发痒 #血糖#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #糖尿病
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脾胃科肖医生
5月前
你们有没有这样的情况,经常担心身体有问题,但是检查什么问题也没有? #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#胃病#抑郁消除计划 #脾胃科肖医生
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中医黄丰成
3月前
身体有没有癌,看看你的双手就知道 #癌症 #健康科普 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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肝病医生郭小舟
1月前
#肝病#健康科普不基础#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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肖医生讲健康
1月前
如何一分钟看懂你的肝脏有没有问题 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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惟净聊五维养生
5天前
心情好的人身体健康还会出问题吗?63岁居士说健康养生#中老年养生#免疫养生#灵芝养生#五维养生
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疼痛李哲
2周前
经常身体不适但查不出问题?小心焦虑躯体化#缓解焦虑#健康科普#抖出健康知识宝藏 #焦虑
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中医孙卫芳
8月前
身体有没有癌,看看双手就知道 #癌 #健康知识 #涨知识 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子
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中医结节专家邬谨鸿
1周前
不靠医生解决的病 #中医 #健康 #身体健康 #慢性胃炎
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名中医吕雄医生
1周前
糖尿病只要没有这4种情况,都不是大问题 #糖尿病 #糖尿病并发症 #健康科普 #医者仁心 #名中医吕雄医生
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张医生聊心脏
1周前
心脏有没有问题,在家怎么快速自查?#心脏健康 #冠心病 #心脏支架 #心内科
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中医博导俞若熙(熙太医)
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会看月经状态,掌握身体好坏 #中医俞若熙 #中医科普 #月经
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武新谈骨论筋
1周前
没腰酸背痛?也别大意 骨质疏松可能已悄悄找上门!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练 #women的健康我们帮 #妇科问题我来帮 #骨质疏松
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呼吸科李德莹
4周前
肺好不好?早上起床就知道。 #我的年度健康盘点#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#呼吸科李德莹#肺气肿
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小马医生聊盆底
1周前
体检查出肾积水别慌?可能是这个地方有问题!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练 #women的健康我们帮 #妇科问题我来帮 #肾积水
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燊林-道医针法与風氺(收徒中)
6天前
#健康小知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #精神病 #中医
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神经外科叶勇义
6天前
眼皮总是跳不停?一定要警惕起来! #广医二院叶勇义 #面肌痉挛 #眼皮跳的含义 #科普健康知识 #身体发出的信号
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微创于福壮日常
6天前
68岁老爷子一直未确诊肿瘤,最后脖子粗大喘不上气憋的发紫才发现是肺癌导致#肺癌 #癌症晚期
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中医专家肖俐
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癌症只要出现这5种情况都不是大问题 #肿瘤 #癌症 #中医
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密密讲中医
1周前
体内有没有癌,伸出双手看一看 #健康#正能量#抖出健康知识宝藏#科普#涨知识
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内分泌-谢医生
5天前
水肿不等于肾不好#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#疼痛真相研究所#知识科普
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霍霍家的三猫一狗
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学会这五招,自己在家就能判断猫咪身体有没有问题的小方法,别让10块钱能处理的事,最后花1,000块,那就得不偿失了#养猫人 #养猫经验分享 #新手养猫 #科学养宠攻略
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器官移植侯一夫医生
1周前
肌酐正常肾真的没有问题吗 不要被肌酐正常迷惑了,一个视频教你破除,肌酐正常的障眼法#肌酐 #肾移植 #医生 #医生日常 #医者仁心
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知行商学院 颜红
6天前
总觉得累,睡不着,可能是毒素堆积太多了! 要重视身体发出的信号,别把小问题拖成大毛病! #毒素超载 #健康科普 #健康养生 #细胞营养 #身体减负
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最新发布时间:2026-04-03 06:50
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