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大翠儿（已-60斤保持中）9月前
小时侯每次上火我妈都会给我做一碗这样的鸡蛋汤，老管用了，放点白糖加点香油别提多好喝了，这个习惯延续到现在依然很喜欢喝#朱雀汤 #鸡蛋茶 #养生#食疗小妙招
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马达加斯加地接社李MaDa咖啡，香草3周前
#创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋的神仙吃法 #食疗 #这一碗好过瘾 在马达加斯加早餐喝养生朱雀汤，就是鸡蛋香油蜂蜜水，土鸡蛋，当地芝麻压榨出来的香油比国内的香好几倍，蜂蜜是野生蜂蜜解酒
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小慧MM～1周前
90后的我也混到了养生的年纪了，每天离不开这一碗#朱雀汤 #黑豆水鸡蛋茶 #黑豆水冲鸡蛋 #朱雀汤鸡蛋茶 #黑豆水
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金多多173（自律版）6天前
吃一天苹果鸡蛋汤看看到底怎么样？ #苹果鸡蛋汤 #挑战一天只吃一种食物 #减肥日常vlog
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洋姐爱生活6月前
#生活小妙招 生姜枸杞鸡蛋汤#小妙招大作用
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安总很靠谱6天前
替你们试过啦比液断还🐮……就这个高钾椰子水➕香蕉➕鸡蛋的组合#就想说点大实话 #椰子水香蕉 #椰子水的正确喝法 #椰子水清甜 #椰子水真好喝
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康复医师沙沙1月前
#中医 #科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康
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小慧MM～1周前
30岁的我也混到了养生的年纪，比如每天都离不开这一碗黑豆水朱雀汤，今天给自己加料😬#黑豆水冲鸡蛋 #黑豆水鸡蛋茶 #朱雀汤 #朱雀汤鸡蛋茶 #养生就是养健康
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围场景匀臻选阁4天前
春季干燥必喝杏仁朱雀汤，补精液，养身心，全家都要喝，做法变简单#杏仁 #养生 #食疗养生 #无添加剂 #纯手工制作美食 朱雀汤
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中医蔡医生👩🏻‍⚕️4月前
蒲公英煮鸡蛋加3物，调理全身多处结节，人人都能喝得起。 #结节 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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养生阿姚爱吃辣5月前
我奶早上常喝的那碗葛根鸡蛋汤❗️竟然是补津液的好汤 #健康养生 #秋燥 #补津液 #皮肤干燥起皮 #口干舌燥
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露露哈哈吃不月半5天前
#鸡蛋的神仙吃法 #控糖早餐 #健康饮食 #控糖 #糖友饮食
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爆改肥哥1周前
早中晚“椰子水+香蕉+鸡蛋”🤩，替大家试过了，真的嘎嘎惊喜🥹，在夏天来临之前，你就去试试这个黄金搭配，你会回来感谢我的😎！80斤的宝子就不要去试了🤣#椰子水香蕉#减脂期#强烈推荐#椰子水#上热门
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爆改肥哥4天前
在这个夏天来临之前，都去试试😎早中晚“椰子水+香蕉+鸡蛋”🤩这个黄金搭配真的一试一个不吱声🥹！比液🤩…断…还🐮！！这个夏天，该我装把大的啦😏80斤的就不要去试了🤣#减脂期#椰子水香蕉#椰子水#强烈推荐#上热门
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琴子食养方1周前
朱雀汤也叫鸡蛋茶，好处多多，男女老少都能喝，简单又养人 #喝出好气色#我的厨房日记 #鸡蛋茶 ＃瓦罐汤#鸡蛋汤
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滢滢的吃喝日常（低卡）3天前
经常口干，喝水也不顶用，早餐就喝润润的鸡蛋藕粉羹，它是老一辈眼里的好东西，升级版的朱雀汤，滋养脾胃#藕粉鸡蛋羹 #藕粉羹#朱雀汤#食疗#早餐吃什么
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田洪信1周前
#上热门 朱雀汤的功效与作用及禁忌“朱雀汤”在中医经典中是一剂包含黄连、阿胶等药材的复方汤剂，但在民间通常指代“开水冲鸡蛋”。两者的功效与禁忌有所不同，具体如下： 一、 民间版“朱雀汤”（开水冲鸡蛋）1. 功效与作用 滋阴降火：能补充津液，缓解秋燥或阴虚引起的咽喉肿痛、口干咽燥等上火症状。 镇静安神：有助于稳定情绪，改善心烦失眠、焦虑多梦等问题。 补血养颜：鸡蛋富含蛋白质和微量元素，有助于促进血液循环，改善面色暗黄。 润肺润喉：温和滋润，能减轻肺部虚咳和咽喉不适。 2. 禁忌与注意事项 禁忌人群：对鸡蛋或蛋白质过敏者绝对禁用；脾胃虚寒、阳虚内寒者慎用（易加重腹泻、畏寒等症状）。 卫生风险：必须使用新鲜鸡蛋，并用刚煮沸的开水充分冲泡（建议加盖焖1-3分钟）以杀灭细菌；肠胃极弱者需谨慎服用生冲鸡蛋。
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董冻柠茶5天前
熬夜党别再喝凉茶了！ 这碗古方朱雀汤，喝完喉咙都舒服了！ 煮好的黑豆桑葚水，趁热冲进打散的鸡蛋里，加点盐和香油。 一碗下去，整个人都通透了，大人小孩都能喝！” #朱雀汤 #古方食疗 #熬夜必备 #绿心黑豆 #养生汤
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爷爷的厨房1周前
早餐煮一锅藕粉鸡蛋汤吧，全家一起喝，又润又舒服#食养 #津液 #早餐 #藕粉鸡蛋汤 #藕粉
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农村人阿满3天前
开水冲鸡蛋#涨知识 #好东西一起分享
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我们官官（已瘦70斤）1月前
年后体重管理，就吃这一碗水焖鸡蛋。 蛋白像果冻一样嫩滑，蛋黄和水煮蛋的完全不一样，一点儿不噎，反而是糯糯的有点粘牙的口感。 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减肥 #记录真实生活 #日常vlog
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大喵姐轻食养6天前
#朱雀汤 40+的日常食养 | 鸡蛋这样吃更有性价比，用老一辈智慧的方法吃早餐，早餐来一碗，热乎乎的很舒服～ #喝出好气色 #食养#自制饮品 #仙女都在喝什么
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刘柳医生10月前
高血压不要怕，鸡蛋搭配煮水喝，成本不到三块钱 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医疗科普 #解锁春日健康清单
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爆瘦阿旭4天前
听话宝😎！早中晚“椰子水+鸡蛋+香蕉”夏天来临前，你就去试这个黄金搭配，比液😍...断...还🐂！你这个夏天，也该我惊艳一次了😝80斤的就别去试了😅#强烈推荐 #椰子水 #减脂期 #椰子水香蕉 #上热门
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爆改肥哥6天前
在夏天来临之前，都去试试😎早中晚“椰子水+香蕉+鸡蛋”，嘎嘎惊喜🤩！！一试一个不吱声，你会回来感谢我的☺️！80斤的就不要去试了😅#椰子水香蕉#椰子水#强烈推荐#减脂期#上热门
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小乔💋3天前
听我的！都去试😆早中晚“椰子水＋香蕉＋鸡蛋”这个黄金搭配，简直堪比液😂.断…！这个夏天，该我惊艳一把啦🤭80斤的就不要去试了😜#椰子水香蕉#椰子水#减脂期 #强烈推荐#上热门
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李嫂食养记5天前
#上热门话题🔥美食 姨妈后亏气血？快喝这碗「黄金黑豆鸡蛋水」，补回好气色！ ⏰ 补气血黄金期：姨妈走后 7 天内！ 食材：黑豆 + 鸡蛋 + 红枣 + 桂圆 + 黄芪 + 当归（看图配齐） ✅ 功效：补气血、暖宫、改善手脚冰凉、脸色红润 女生就要对自己好一点，每周喝两次，养出素颜好皮肤 ##补气血 #养生 #黑豆鸡蛋水 #女生必喝
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宋宋小厨房1周前
#鸡蛋羹的做法 #创作者中心 #创作灵感 鸡蛋羹这么做，营养又美味，q弹嫩滑，孩子老人吃养胃 山药磨成泥，加入开水，少量食盐和鸡蛋混在一起，上锅蒸10分钟，再加上生抽香油葱花调味，q弹嫩滑，比冷水蒸的鸡蛋更q弹嫩#开水蒸鸡蛋
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爱养生的桂子6天前
开水冲鸡蛋，蛋清是白色，清上焦心肺之火，蛋黄是黄色，补中焦脾胃，打通中焦，上身的火就可以灭下身的寒水，上热下寒轻松解决，手脚暖了，睡眠就好了，气色也跟着好了！#鸡蛋的神仙吃法 #倪海厦#中医养生 #食养#开水冲鸡蛋
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张嘴就吃1周前
今天试了下烧水壶版本的鸡蛋茶和米酒蛋花，不用开火，还可以，喜欢这两种喝法的姐妹可以试一下#米酒蛋花汤 #美食vlog #朱雀汤 #抖音美食创作人 #鸡蛋
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爆改肥哥5天前
早中晚“椰子水+香蕉+鸡蛋”🤩听我的！都去试试这个黄金搭配🥹！！简直堪比液🤩…断…！！一试一个不吱声，这个夏天，该我惊艳一把啦😏80斤的就不要去试了🤣#椰子水香蕉#减脂期#强烈推荐#椰子水#上热门
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朱朱古法1周前
每个月那几天过后安排两次四物汤冲蛋，跟烧开水一样简单又营养，还特别好喝，你会发现状态越来越好！出门都被夸好！#四物汤的做法 #喝出好气色#鸡蛋茶 #四物汤
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爆改肥哥1周前
早中晚“椰子水+香蕉+鸡蛋”🤩，这个黄金搭配真的一试一个不吱声🥹！简直比液🤩断还…🐮！！在夏天来临之前，好好的升级一下自己😎！80斤的宝子就不要去试了🤣#减脂期#椰子水香蕉#椰子水#强烈推荐#上热门
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营领食尚5天前
#真实生活分享计划 #科普 #体重管理#医生日常
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嘉的品质好货4天前
我的养生早餐标配：一杯黄精水+一个鸡蛋。简单方便，喝下去暖暖的，一整天都不觉得累。养生不是玄学，就是融入生活的小习惯。 #药食同源目录 #新农人计划 #黄精 #中药材 #谁知道这是什么
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富贵呀.（幸运版）3天前
听我的！都去试😎早中晚“椰子水➕鸡蛋➕香蕉”🤩这个黄金搭配，约8简直比液🤩…断…！！这个夏天，还我惊艳一把啦！80斤的就不要去试了😅#椰子水#椰子水香蕉 #减脂期 #强烈推荐 #上热门
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脾胃论 杨老师3天前
开水冲鸡蛋你喝对了不#肠胃养护
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爆改肥哥4天前
早中晚“椰子水+香蕉+鸡蛋”🤩！这个黄金组合真的嘎嘎惊喜🥹！！比液🤩…断…还🐮！！这个夏天，该我装把大的啦✌️80斤的就不要去试了🤣#减脂期#强烈推荐#椰子水香蕉#椰子水#上热门
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四宝妈小满食养4天前
别乱补！一碗开水冲鸡蛋，养脾胃补气血 #养生食疗 #脾胃调理 #开水冲蛋 #家常养生 #宝妈养生
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我才不是肥婆4天前
是谁还没试过“椰子水+香蕉+鸡蛋”！！！🤩约800mg双倍高钾👍简直比液.断还🐮！！！80斤的就不要去试了🤣#大餐过后#椰子水香蕉#椰子水#减脂期 #上热门
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陌路红颜5天前
浑身疼痛的颈椎不舒服的用丝瓜瓤花椒姜片红枣和鸡蛋一起煮水喝，
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十月4天前
#蛋酒 #鸡蛋水#蛋酒做法
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蛋蛋减脂餐1周前
#自制减脂餐 #自制减肥餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #我的厨房日记 #我的健身餐
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林茜（养好身体版）4天前
每天早上一碗甜甜的红枣桂圆黄芪鸡蛋水，连着喝了一周，最明显的变化，不会经常感觉到疲惫了#抖音美食创作人 #抖音合伙人计划 #美食打卡 #真实生活分享官 #日常
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阿庆嫂⁶⁶⁹⁹3周前
醋蛋液的喝法:一勺蜂蜜一勺醋蛋液搅匀再兑入五十度左右的温热水搅匀即可服用，喝完记得喝点热水往下冲一冲。平时我是每天都喝，他今天喝的第二天，50多岁了身体开始走下坡路了，调节人体免疫功能， 增强自身抗病能力#自我成长日记 #醋蛋液 #平凡生活记录 #生活记录 #慢生活
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谢秀杰9月前
牛奶，橙汁，鸡蛋可以一起吃吗？#健康科普 #强烈推荐 #自制饮品 #健康生活 #谢医生漯河
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爆改肥姐4天前
都去试“椰子水+香蕉+鸡蛋！这个黄金搭配😎，简直比液😁断还嘎嘎🐮……这个五一该我装把大的了😛，80斤的就不要去试了🙏#椰子水 #椰子水香蕉 #强烈推荐 #减脂期 #上热门
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初心食养严选店4天前
 每天一杯黄芪红枣鸡蛋饮，素颜也有好气色 #黄芪红枣鸡蛋饮 #补气血 #女生补气血 #气血不足 #养生茶 #补气血养生茶 #女生养生 #打工人养生 #气血双补 #养颜养生 #黄芪的正确喝法 #红枣养生 #鸡蛋的神仙吃法 #养生日常
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乡村老记忆5月前
不花钱的丝瓜瓤子和鸡蛋一起煮水喝，你知道它的妙用吗？#传统文化 #农村美食 #农村生活 #传统手艺 #非遗传承
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布丁奶油卷4月前
开水蒸鸡蛋羹0失败的做法 像果冻一样QQ弹弹的又嫩又滑 不会做鸡蛋羹的姐妹赶紧学起来#鸡蛋羹#开水蒸鸡蛋#小炖盅#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋羹又嫩又滑
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北漂赵大美5天前
我们老家喝鸡蛋水，你们那里喝吗？#营养早餐 #鸡蛋茶 #舌尖上的味道 #家乡的味道
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彩虹🌈3天前
冲一碗鸡蛋水喝，简单又有营养
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宇辉同学4天前
春季养生蛋，全家放心吃！#养生知识科普 #养生就是养健康 #养生知识 #中年 #药食同源
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天天爱养生4天前
开水蒸蛋0失败教程，两个鸡蛋不要搅拌加入120毫升，里面放一点山药泥，口感细腻，入口即化，，大人孩子都爱吃#蒸鸡蛋羹 #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋 #研磨器#鸡蛋的神仙吃法
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圣仙1周前
3种常见的阴阳水，到底能不能喝？#阴阳水 #阴阳水的喝法 #什么水不能喝 #饮水知识
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健康生活5天前
食物是相生相克的，鸡蛋不能够跟什么一起吃呢？#生活小妙招每日更新#日常冷知识科普 #有趣的知识又增长了
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今日观察站3天前
天天排骨汤吃腻了，今天做了紫菜蛋花汤，好鲜#有机头水紫菜#紫菜蛋花汤 #紫菜#美食 #汤
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小乔💋4天前
在这个夏天来临之前，都去试试😆早中晚“椰子水+香蕉＋鸡蛋”这个黄金搭配真的一试一个不吱声😂比液💗 ....断... 还🐮！这个夏天，该我装把大的啦✌️80斤的就不要去试了#減脂期#椰子水香蕉#椰子水#强烈推荐
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美好生活一路生花5天前
怕寒凉就喝暖身奶昔！蔬菜焯烫+蛋白粉+好油，温水打制，多菜少果低糖。 搭配鸡蛋杂粮，元气一上午，气色越来越好。 #晒出我亲手做的美食 #顺时养生
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美美早点睡4天前
早中晚打卡“椰子水➕香蕉➕鸡蛋”这个组合✊🏻简直了🤩比我其他都来的筷🐮抖音跟风跟对了😎夏天倒计时⏳是时候上点手段了#上热门 #椰子水香蕉 #椰子水 #仙女都在喝什么 #邪修减肥
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山野来信5天前
久备不孕，多吃丝瓜加鸡蛋，儿子一怀一个准。 #男士备孕 #男宝 #难怀 #生孩子 #久备不孕
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