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猫少侠1周前
Rock Home Town！沉浸式感受石家庄马拉松热情和用 从2009年只有26人的环城跑，到如今3.5万人的狂欢，石家庄马拉松的变迁，其实就是这座城市成长的缩影。#石家庄马拉松 #基普乔格 #石马 #2026石家庄马拉松 #基普乔格燃爆石马
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白跑的步4天前
石家庄马拉松有7594名跑友刷新PB取得个人最好成绩，绝对称得上是“PB之城”，今年我虽然跑崩了，但是我明年一定还会再来石家庄，去感受石家庄马拉松的美好与速度#石家庄马拉松 #2026石家庄马拉松 #石家庄PB之城 #马拉松 #跑步治愈一切
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时速新闻1周前
君乐宝2026石家庄马拉松赛丨3月29日，君乐宝2026石家庄马拉松赛鸣枪开跑。春风入“石马”，与全国跑者共享石家庄的气象万千。#科学营养奇迹领跑 #君乐宝2026石家庄马拉松赛 #石家庄
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冬哥「代言石家庄」6天前
石家庄马拉松享誉国际#石家庄冬哥 #冬哥代言石家庄
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风之优雅1周前
很多人不理解，为什么要在城市中心举办马拉松影响交通出行，3月29日的石家庄马拉松破三人数再突破，达1323人，共有7594位选手刷新PB，越来越多的马拉松爱好者在笔直平坦的“石马”赛道成功突破自我。 2024年和2025年，“石马”拉动消费分别为2.8亿元和3.89亿元，今年预计有可能突破5亿元。 举办石家庄马拉松是彰显城市活力、拉动经济发展、提升城市品牌的重要举措。2026石马规模超 3.5 万人，带动线上线下关注超 500 万人次，有效推动本地常年跑步人群年均增长 25% 以上， 从经济社会效益来看，赛事综合经济效益突破亿元，外地参赛选手占比超 40%，有效带动酒店入住率攀升至 90% 以上，核心商圈客流量增长 30% 以上，将赛事流量转化为消费增量，主办方推出的马拉松博览会设置了60余个展位，涵盖体育用品、文创产品、特色美食、快递物流、智能穿戴等十多个品类，甚至还包括新能源汽车等。某汽车品牌三天收获30台车的预定；某酒店290间客房提前一周售罄，3月29日餐饮和客房营业额破30万。 在品牌传播与城市展示上，石家庄马拉松全媒体曝光量累计超 5 亿次，短视频传播量超 1 亿次，让城市形象得到全方位、多角度展示。同时，赛事依托超 2000 名志愿者、完善的医疗保障与精细化城市管理，既展现了石家庄的文明风貌与城市温度，也不断增强市民归属感、自豪感与城市凝聚力，持续擦亮石家庄城市名片，助力区域中心城市建设。#马拉松 #城市马拉松 #石家庄马拉松 #为什么要举办马拉松
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马拉松武明瑶3天前
石家庄马拉松夺冠复盘#石家庄马拉松 #2026石家庄马拉松 #基普乔格 #石家庄 #体育圈故事
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视频昊6天前
2026石家庄马拉松破三选手1323人！7594人刷新PB！相当于每五个人里就有一人PB！石马被称为PB赛道名不虚传！好好练起来#石家庄马拉松 #PB #破三 #跑步那些事
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大圣爱跑步1周前
解锁华北开春首跑-石家庄马拉松沉浸式Vlog 3.5万人同频奔跑，春风拂面，热血沸腾。 跑过石家庄的烟火与新生， 用一场奔跑，和春天撞个满怀。 石马，不只是PB天堂，更是一座城市的心跳与温度。3.5万人同频奔跑，春风拂面，热血沸腾。 跑过石家庄的烟火与新生， 用一场奔跑，和春天撞个满怀。 石马，不只是PB天堂，更是一座城市的心跳与温度。#跑步 #马拉松 #君乐宝2026石家庄马拉松 #石家庄马拉松 #2026石家庄马拉松 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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BarretW温先生🐻2月前
PB之城-石家庄马拉松 | 跑者的PB宝藏赛道 2026石家庄马拉松 #石家庄马拉松 #2026马拉松报名 #PB马拉松 #这么近那么美周末到河北 #马拉松比赛 @石家庄文旅 @河北文旅
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冬哥「代言石家庄」1周前
石家庄马拉松到底有多牛？ #石家庄 #石家庄马拉松 #石家庄冬哥 #冬哥代言石家庄
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URS小宋3天前
聊聊石马238大PB背后的那些事儿 常复盘，多PB，今年的石家庄是一场值得好好复盘和铭记的比赛 #石家庄马拉松 #跑步那些事 #vlog一亿流量扶持计划 #生命不息运动不止 #马拉松赛季开启
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石家庄君盟涛经理1周前
🏃‍♂️ 石马PB｜不负热爱，与城共进 第三次马拉松，完美PB！🎉 在石家庄的春风里，用脚步丈量城市，用坚持刷新纪录。 石马的魅力，在于宽平直的赛道是跑者的PB快车道，在于满城烟火与热情，市民的呐喊、志愿者的坚守，温暖每一步征程 。 奔跑滹沱河畔，穿越城市地标，感受石家庄的底蕴与活力 。这场奔跑，不仅是成绩的突破，更是这座城给予的底气与信心。 步履不停，未来可期！
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小橙🏃‍♀️6天前
大家石家庄马拉松跑的怎么样pb了吗#石家庄马拉松#马拉松#跑步#定州半程马拉松
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伊恩鞋说1周前
高原训练能出奇效 | 大幅度PB4分钟 国际健将今年冲一把？ #房博 #石家庄马拉松 #pb
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穿山De甲6天前
很值得跑的一场比赛#2026君乐宝石家庄马拉松#石家庄马拉松#真实分享#运动帮帮团
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98跑5天前
关于房博，很多人给他贴过无数标签：草根、网红、赏金猎人、甚至是演员...... 但现在，他用2:13:31的成绩找回自己，回应所有质疑。如今的成绩足够耀眼，也是时候摘掉他网红的帽子，看见这个纯粹的、勇敢的、拼尽全力的跑者——房博#98跑 #房博
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星曜人物志1周前
用汗水对抗质疑，用脚步丈量信念，平凡人也能跑出非凡人生！从一名手机销售到全马跑进213的国家健将，他用自己的故事激励众多大众跑者！恭喜房搏！#马拉松 #房搏 #石家庄马拉松 #田径 #精神氮泵 @小房不停脚
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被跑步耽误的陶艺师6天前
@被跑步耽误的陶艺师 好多人石马跑蹦是期待太高#石家庄马拉松
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东哥真的很严格5天前
【赛道解说】2026石家庄全马VLOG #赛道Vlog #石家庄马拉松 #飞影PLAID3 #多一层快一程 #马拉松
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跑马深一度1周前
房博大幅pb4分钟213拿下石马亚军，逆风正名找回自己期待逆袭到底！#石家庄马拉松 #房博 #跑步治愈一切 #大连听风者跑团 #草根逆袭 @小房不停脚
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马拉松武明瑶1周前
弯弓射雕！石家庄马拉松PB+夺冠！真是个好地方啊！#石家庄马拉松 #2026石家庄马拉松 #石家庄 #基普乔格 #基普乔格中国行
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王超聊跑步1周前
#君乐宝 2026#石家庄马拉松 陕西名将#武明瑶 夺得男子全马冠军并刷新赛会纪录，且大幅PB并跑进212大关。#马拉松解说员王超 #王超聊跑步
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倪师语录~1周前
君乐宝2026石家庄马拉松赛“全马”冠军打破赛会记录、刷新PB，#科学营养奇迹领跑#君乐宝2026石家庄马拉松赛 #基普乔格燃爆石马#石家庄
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圆子姐姐🍋6天前
时隔16年重回石家庄 没想到是为了参加半马 曾经一点都不爱动的人 如今成了“强壮”的跑者 没有如愿的PB 也要记录打不败的自己 #石家庄马拉松 #真实生活分享计划 #运动女孩 #vlog十亿流量扶持计划 #跑步治愈一切
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涛哥跑不瘦1周前
石家庄半程马拉松流水账！ 半马145对于很多人来说是个非常一般的成绩，但对于我来说，这是我努力过程中最好的证明！这次为了冲 PB没怎么好好拍，下次一定要好好感受赛道，感受每跑出去的每一步！#石家庄马拉松 #马拉松 #跑步 #跑步治愈一切
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家乐RUN1周前
2026石家庄马拉松复盘 #马拉松#跑步#石家庄马拉松
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慢慢懂6天前
石家庄马拉松-赛中篇: 用一场酣畅淋漓的比赛，传递奔跑的力量，人生不如意十之八九，失败并不可怕，可怕的是失去目标。 不管你是PB还是跑崩，如果你真的喜欢跑步，我想这个视频，会让你共鸣的，终点前的400米，一镜到底🏃🏃🏃#2026石家庄马拉松 #传递奔跑的力量 #跑步
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萱阿姨1周前
2026石家庄马拉松的奖牌 有什么秘密？#石家庄马拉松 #抖音运动班 #先跑再说 #抖音运动达人 #跟着马拉松去旅行
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河北马拉松自媒体1周前
#你才是镜头焦点 #石家庄马拉松 你跑了多少？PB了吗？
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阿任人在北京心向旅途4天前
石马不愧为最速赛道，成功PB。半马节奏太快，太顶了，全程不敢掉速，感觉喝水补胶都是浪费时间，都没顾上欣赏沿途的风景和感受加油 #石家庄马拉松 #半马PB #石家庄解放广场 #河北博物院 #湾里庙步行街
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有意思的老宋1周前
你敢信吗？今天这场马拉松，没有外籍选手，但中国跑者把赛道卷成了“神仙打架”！ 石家庄马拉松，一声枪响，武明瑶直接单刀赴会，独自领跑！别人都在等对手，他在等自己的极限。上周丽水夺冠只是小试牛刀，今天，他是带着“目标”来的！#石家庄马拉松 #武明瑶 #朱卿 #黄雪梅 #房博
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悦跑无止晋6天前
石家庄，一座值得二刷的城市，分享我经历的四个细节#爱跑步#2026石家庄马拉松#石家庄#赛道
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XS人物志1周前
体育人物第52期：没有人能记住第二名，除非他是今天的房博，从217到213，不只是4分钟的PB，更是一个草根跑者的人生逆袭#石家庄马拉松 #房博 #大正爱跑步 #体育精神 #马拉松 @DOU+小助手
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@小张不跑不快乐5天前
二次破3，小幅PB；石马赛道，华北最速；冬日砺炼，终有所获。#跑步 #马拉松 #vlog日常 #运动 #保持热爱奔赴山海
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跑者小艺博士6天前
石家庄马拉松312 在极大的痛苦中感受极大的快乐！！！ 🎉再次恭喜1104号选手 在福地河北，大幅刷新PB，能力和福气都到位了！ 💪我不会放弃我，直到终点！ 🥹但通往终点的最后一公里格外长，冲过终点拱门我在极大的痛苦中感受极大的快乐！！！ 😂我哇哇大哭，因为我用这个冬天无数个凌晨五点的晨跑，提交了石马四年级的成绩单！ ❤️谢谢远哥，谢谢石家庄，谢谢1104 ，谢谢福小莎，谢谢我大家，谢谢我自己！ 完成上半年的KPI了！下个赛场见👋👋👋 #跑步 #马拉松 #石家庄马拉松 #跑步治愈一切 #晨跑
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保军在跑步🐯1周前
坚持跑步视频日记Day25｜梦想照进现实，房博在石家庄马拉松跑进213，PB4分钟，获得亚军#创作灵感 #石家庄马拉松 #房博 #马拉松 #跑步
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鹏飞在跑步6天前
石家庄马拉松 在PB之城，跑进3小时 以脚步丈量燕赵大地 从解放广场到火炬广场 穿越古今，跑过春风 赛道宽直平，万人呐喊 每一步，都是与自己的较量 完赛，即是胜利#石家庄马拉松#跑步#用抖音记录美好时光 #马拉松#每个动作都是用汗水换来的 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手
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无线石家庄1周前
君乐宝2026石家庄马拉松赛丨万千跑者为热爱奔赴，整座城市以热情相伴#科学营养奇迹领跑 #君乐宝2026石家庄马拉松赛 #基普乔格燃爆石马 #石家庄
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奔跑的小明6天前
石马房博再次pb跑进213，对他而言这只是未来的起点 #马拉松#半马#跑步#石家庄马拉松#房博
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杰哥聊跑步1周前
赛事：2026石家庄马拉松，基普乔格出席，武明瑶跑出211，刷新赛道记录夺冠，房博前半程强势领跑，大幅刷新PB并拿下亚军。潘元晨女子冠军。朱卿拿下半马冠军。 #2026石家庄马拉松 #基普乔格 #房博 #武明瑶#朱卿@抖音小助手
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沈阳贴地飞旺仔6天前
石马感动瞬间！赛道上应该有更多市民私补，私补也是马拉松一种文化，让马拉松精神传承#2026石家庄马拉松 #石家庄马拉松 #石马 #马拉松精神
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奔跑在冀1周前
房博回来了，石家庄马拉松亚军，大幅PB4分钟，2:13只是起点，我爱石家庄！#石家庄马拉松 #房博 #这么近那么美周末到河北 #河北文旅推荐官
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白云暖暖3天前
跑一场马拉松，了解一座城，爱上一城人😂😃 美丽的石家庄被评为幸福之城，如果你想更加幸福，那么就来石家庄和我一起跑马拉松吧。😃😃😃#2026石家庄马拉松
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申先森在奔跑3天前
石家庄马拉松PB后的复盘 赛道策略、补给策略等一条视频复盘了我的石家庄马拉松的全过程，也感谢一路带我跑下来的维尼大兄弟#晒晒我的健身日常 #马拉松 #vlog十亿流量扶持计划 #石家庄马拉松 #跑步
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文俊1周前
恭喜🎉房博石马大幅PB，从籍籍无名的手机导购员到闻名全国的国家级健将，大众跑者勇立潮头！#石家庄马拉松
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7哥跑不动1周前
这么近那么美！周末到石家庄！ 2026又一年的石家庄马拉松我又来了！石家庄马拉松是一场“高速赛道”非常适合pb！你是为pb而来吗？我听说有人为了缸炉烧饼来的！而且今年还有一位特殊的人物“乔爷”马拉松goat基普乔格也来到了石家庄！看来石马办赛事一点不含糊啊！参赛包也一如即往的丰富！看看今年参赛包如何？#石家庄马拉松 #2026石家庄马拉松 #石家庄马拉松参赛包 #这么近那么美周末到河北 #2026石家庄马拉松赛
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小房不停脚1周前
我们无限进步，石马2小时13分31秒，助我PB这一程#石家庄马拉松#运动帮帮团#跑步#PB这一程#马拉松
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老板快跑（原逃班老板）5天前
冲线第三，排名第四，石家庄马拉松这规则你站谁？#2026石家庄马拉松 #马拉松站台 #爱跑步爱生活 #生机来处 #途韧关节片
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自如你6天前
你们都P B了吗？石家庄马拉松前三名#石家庄马拉松前三名 #石家庄马拉松冠军 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 #运动 #跑步
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无线石家庄1周前
君乐宝2026石家庄马拉松赛丨“全马”冠军打破赛会记录、刷新PB，武明瑶：这是我跑过的全国最好赛道#科学营养奇迹领跑 #君乐宝2026石家庄马拉松赛 #基普乔格燃爆石马 #石家庄
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小房不停脚4天前
比赛领跑的背后是对家人的承诺和科学营养的饮食#潮流运动场#城野两栖#石家庄马拉松#运动帮帮团#基普乔格朱迅石家庄首次跑圈演讲
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大池子⁴²·¹⁹⁵🏃🏻6天前
石家庄第三变第四？ 明明半马第三个冲线，挂牌接受采访，但却被告知是第四？什么操作？#2026石家庄马拉松 #石家庄马拉松 #石家庄 #中国马拉松 #马拉松比赛
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河北新闻广播1周前
朱迅石家庄马拉松PB，当你微笑的时候一切尽在掌握中#石家庄马拉松 #马拉松PB PB 是英文"Personal Best"的缩写，意为个人最佳表现 。马拉松 PB 是跑步领域的专业术语，指跑者在特定距离比赛中取得的个人最好成绩。
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大池子⁴²·¹⁹⁵🏃🏻4天前
房博-大众跑者之光 用2:13:31的成绩，打脸所有质疑！成绩足够闪耀，也只是他的起点。虽然34岁，但是，他是房博，一切对于他都不是束缚！房博，请继续加油！为了锦鲤，为了自己！#2026石家庄马拉松 #石家庄马拉松 #无锡马拉松 #北京马拉松 #房博
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爱跑步的雷哥6天前
2026石家庄马拉松跑崩原因分析。 自去年开始跑全马以来，本次石马创下个人倒数第二差成绩，赛后复盘核心跑崩原因如下，为后续赛事避坑。 1、训练不到位，有氧耐力不足。 去年下半年连续4场全马后，冬训主动降量并以半马为目标，侧重短节奏、短间歇训练，乳酸阈提升但长距离训练不足，有氧耐力短板为跑崩埋下隐患。 2、身体深度疲劳，赛前未彻底恢复。 石马前一周半马拼尽全力PB，高强度奔跑导致肌肉、神经深度疲劳，一周休息仅表面恢复，全马中隐藏疲劳显现，后半程无力维持配速。 3、目标激进，配速策略失控。 原定石马为全马测试赛，上周半马PB后心态浮躁，对背靠背赛事妄想PB，配速策略激进，开跑后未按计划压速，前期消耗过大导致后半程严重掉速。 4、客观因素叠加，加剧体能消耗。 赛前一周肠胃不佳，影响体能储备；赛事前夜雷雨致空气湿度大，后半程气温升高，出汗量增加，加速体能流失。 复盘总结与后续规划。 本次跑崩是多重因素叠加导致。后续将调整训练计划，补充有氧耐力和长距离训练，平衡强度与恢复；理性设定目标，严格执行配速，做好赛前准备，稳步提升实力。 #马拉松经验分享 #跑崩 #复盘 #记录真实生活 #经验分享
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倪师语录！1周前
君乐宝2026石家庄马拉松赛|“全马”冠军打破赛会记录、刷新PB，武明瑶:这是我跑过的全国最好赛道 #科学营养奇迹领跑 #君乐宝2026石家庄马拉松赛 #基普乔格燃爆石马 #石家庄
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得恩邓1周前
35000名选手汇聚#石家庄马拉松 以奔跑之名，赴一城之约。石家庄的市民和志愿者超热情，助我在烈日暴晒下顺利完赛#半程马拉松
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福顺永大米4天前
必须吐槽一下石家庄马拉松！办的那么到位，你叫别的城市怎么干！
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黑皮小杰1周前
背靠背#石家庄马拉松 成功PB 我们下周济宁马拉松见#跑步#PB这一程#马拉松#运动帮帮团
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王超聊跑步1周前
2026#石家庄马拉松 河北名将#房博 大幅刷新个人最好成绩4分多钟，以2小时13分31秒的成绩仅次于#武明瑶 夺得男子全马亚军。他从曾经的手机导购员一步一步拼上了马拉松领奖台。期待他早日达标国际健将。#王超聊跑步 #马拉松解说员王超
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XS人物志6天前
体育人物第53期：他是一人退赛全员PB的最强辅助，赛道上可以没有老张，但是赛道上永远有老张的传说，马拉松献祭流跑法的创始人#老张的鞋 #无锡马拉松 #田径 #体育精神 #体育生 @DOU+小助手
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甄帅体育1周前
从217到213，房博再次突破自我！ #房博 #马拉松 #2026石家庄马拉松 #跑步 #体育精神
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铁兔阿帆4天前
奇迹由一件件小事累积而成。人类唯一马拉松跑进2小时的奇迹创造者埃鲁德·基普乔格，告诉你奇迹背后的真相。2026石家庄马拉松，基普乔格受邀以特邀嘉宾身份助阵。在石家庄“跑者说”活动演说#马拉松 #跑步 #基普乔格 #世界纪录 #跑者说
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