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八周岁的一天:先养自己再养娃! 这篇我只想讲我自己:中年女性应该做什么。因为另一半什么样,大概就是自己的镜子,从一开始选择的爱人,基本上就是和自己水平相当。极个别情况下,爸爸怎么做也是其他人决定不了的。👉 与其盯别人,不如把自己活明白。 第一步:先把自己打理清爽 我对自己的要求👉 同身高女明星,重10斤以内。(比如宋佳1米72,体重100斤,我身高1米72,体重就控制在110斤左右)。 🥰护肤不用贵,保湿就够,防晒不一定靠产品,物理防晒更稳定。 能动就动,动不了就少吃。身材,是长期选择的结果。 👉 至少要有一套,有质感的衣服。不用多,就一套。但要在关键时刻拿得出手。因为你的外貌和状态,本质上就是你的敲门砖。 👉 很多机会,不是等你准备好才来,是你“看起来可以”的那一刻突然出现的。 第二步: 赚钱是底气 😏不要总觉得出门上班才能赚到钱,人有脑子,在任何情况下都能赚到钱,哪怕赚点零花钱,也是底气,也是退路。 👉 对爱人,少索取,多珍惜 😍他给你的,要接住、要捧好(捧他捧他捧他)。因为没有谁“应该”对你好。他给不了的,你自己去挣、去想办法。你自己都做不到的事,别轻易要求别人。少一点抱怨,关系反而更稳。 第三步:说话,是一个人的分水岭 👉 说话要有脑子,有情商。只说好听的,不好听的——可以想,但不要说出口,是教养,也是机会的入口。 很多人输,不是能力问题,是嘴先坏了局。 第四步:把家过成“有烟火气的地方” 🤑不管房子大小,一定是干净规整的,一天1-2顿认真做饭。一桌子热乎乎的菜,生活才是有意义的。如果每天都是对付一口👉 谁会对这个家有期待? 第五步:我家,其实一点都不卷,很多人觉得我很拼,但我们学习时间真的不多: 😃英语:每天30分钟 😃听力:不额外占时间,顺带解决 😁数学:8岁半之前每天半小时 😁现在:有时间就学,没时间就不学 我们家没有“必须完成”。只有👉 今天学不完,明天再学。 第六步:真正拉开差距的,是作息 😱我们最重视的从来不是学习,是早睡早起。很多孩子早上是懵的,连饭都吃不进去。而我们👉 能玩、能笑,还能饿着肚子去好好吃一顿饭。人最基本的状态是什么?就是——有欲望:想吃、想玩。 👉 连吃饭的欲望都没有的状态,谈什么自律? 阅完便是知己,感谢读完文案🥰 #读写平台#青少年近视防控 #小学生日常 #自律#育儿
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