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屁桃公主爱喝水3月前
蓝莓热牛乳🫐酸酸甜甜的好好喝啊啊啊！！#饮品 #热饮 #做法简单又营养
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料理猫王5月前
用塑料袋就能做出爆浆蓝莓冰淇淋甜筒！超浓郁 #会做饭的猫 #好美的精神宝地 #一键躺进美的全屋智能 #抖音商城疯狂国补日
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小王同学啊3月前
#蓝莓冷萃酸奶 #真实生活分享计划 #我的日常生活 #dou上热门 #vlog日常
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吃喝小狗5天前
🫐蓝莓巧克力冷萃酸奶砖☁️蓝天白云配色好治愈！#甜品可以治愈一切 #蓝莓巧克力冷萃酸奶砖 #干噎酸奶 #冷萃酸奶 #酸奶砖
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胡闹小厨房4周前
蓝莓酱跟伏特加的新玩法蓝莓伏特加酸 #抖音美食创作人 #交换一杯春日特调 #春天吃口新鲜的 #鸡尾酒 #小鸟伏特加 @DOU+小助手
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饱饱饿死了2月前
年夜饭必备！脆皮酸奶冻蓝莓已next level！ 00后年夜饭最爱的甜品出现了！酥酥脆脆的巧克力外壳，入口即化🤤冻蓝莓酸奶冰冰凉凉的，酸甜清爽，太好吃啦，这才是年夜饭的正确打开方式嘛😎😎😎#抖音美食创作者 #年夜饭菜谱 #年夜饭要有仪式感 #脆皮酸奶冻蓝莓 #治愈系美食
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阿鱼7月前
不用烤箱就可以做的甜品→三种电饭锅小蛋糕的做法：蓝莓慕斯 红枣糕 巧克力布朗尼#电饭煲美食#好好吃饭大赛#省饭课代表
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航小猪超爱吃喝2周前
宅家自制巧克力蓝莓冰淇淋杯！好看又好吃！朋友圈打卡必备#巧克力的神仙吃法#冰淇淋#甜品治愈一切#蓝莓#巧克力控
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豆芽食养3周前
喝一次就爱上的，蓝莓香蕉燕麦奶昔，超模同款！#健康美食自己做 #创作者中心 #创作灵感 #低卡低脂餐 #vlog十亿流量扶持计划
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米有烦恼1月前
蓝莓山药🫐 好吃鼠啦！饭后甜品，清爽解腻还简单，快来做吧#来过来尝尝这个 #创意美食 #沉浸式做饭 #抖音美食创作者 #年夜饭
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小瑜报告3月前
蓝莓酱🫐 想要做有蓝莓颗粒版的可以省略捣碎蓝莓的那一步，直接倒入锅中熬煮成酱。（不用过滤） #自制饮品 #果酱 #美食 #甜品 #蓝莓
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啊毒的茶咖日记3周前
 低成本快乐水，30秒搞定～ 蓝莓芭乐益力多 酸甜清爽一口沦陷 自制快乐水，简单又好喝！ #芭乐蓝莓 #自制饮品 #夏季快乐#抖音美食创作人 #复刻美食
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鑫宝美食记6天前
蓝莓奶冻椰果杯丨奶香和果香超浓郁，好吃到停不下来‼️ 用蓝莓做的奶冻椰果杯，拿来给小朋友当下午茶甜品最合适了‼️#我是美食创作者 #抖音美食推荐官 #白凉粉 #在家做美食 #自制果冻 @抖音美食 @创作灵感小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小包总有点饿3周前
奖励好朋友给我做蓝莓草莓奶昔！ #花香蓝莓是可以吃的春天吧 #云南花香蓝莓 #多巴胺果蔬开春秀 #晒出我的多巴胺果蔬大片 #为乡村特产代言
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小九吃饱饱4天前
奶香酥脆入口即化的蓝莓🫐糖葫芦溶豆来啦～还可以锻炼宝宝的抓握哦 食材：2个鸡蛋，30克蓝莓酱，35颗奶粉，12克玉米淀粉，适量柠檬汁 #手指食物 #溶豆 #自制零食 #蓝莓溶豆 #宝宝辅食
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考拉杰呢2月前
蓝莓比干噎酸奶好吃，干噎酸奶比巧克力好吃，巧克力没有蓝莓好吃 #蓝莓干噎酸奶 #美食教程 #自制美食
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南瓜派1周前
蓝莓和桑葚才是最佳CP！这杯奶昔满满的花青素，低卡又好喝，几十秒搞定，某茶再也赚不到我的！#蓝莓桑葚奶昔 #自制饮品 #在家实现饮品自由 #在家也能做漂亮饭
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樱桃媛媛子🍒3天前
低卡版蓝莓乳酪挞/蛋糕🧁超级好吃啊我一天就干掉了🥲#低卡甜品 #减脂吃什么 #低卡巴斯克 #低卡蛋糕 #管理期甜品
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懒狗日记💭1周前
宅家vlog *. 一个人也要好好吃饭哦🍽️💗 今天吃蓝莓酸奶松饼🥞➕海盐拿铁咖啡 是健康小甜品啦 吃好喝好的你什么都能解决哒～🌱💦 #松饼 #早餐吃什么 #我的厨房日记vlog #创作者中心 #创作灵感
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超超超爱吃3月前
早餐不知道喝什么的时候，就给孩子做这个#蓝莓烤奶 吧！好喝简单又营养！妈妈们快冲 #蓝莓酱 #早餐吃什么 #牛奶怎么做美食
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川贝食记3天前
#小学生早餐分享 #创作者中心 #创作灵感#早餐吃什么 #全职妈妈 软弹香甜又简单的爆浆蓝莓牛奶饼 十月龄以上宝宝就能吃啦
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虎妈10分钟早餐1周前
#真实生活分享计划 10分钟做出零失败蓝莓爆浆舒芙蕾，2个鸡蛋就搞定，像云朵一样蓬松柔软，加上蓝莓一口下去还会爆浆～ #新手也能零失败的蓝莓酸奶巴斯克#懒人美食#空气炸锅美食#小学生早餐
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丫丫的厨房日记6天前
蓝莓奶冻饱饱碗｜清甜凉爽超好喝天气热起来就馋这口，蓝莓奶冻饱饱碗，自己做的可以加超多的蓝莓和丸子！奶冻滑溜溜搭配爆浆蓝莓，清爽又低卡，一口下去花青素爆炸～超满足！#美食 #美食分享 #美食教程 #美食推荐 #美食趣胃计划
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叉叉饱了1周前
又对厨房下手了！做蓝莓乳酪吐司和鸳鸯拿铁#vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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宝宝辅食4天前
一岁以上宝宝可以吃的小甜品：🫐蓝莓双皮奶#宝宝辅食 #辅食 #宝宝辅食辅食每天更新 #好吃辅食 @抖音小助手
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南星厨房3天前
松软拉丝的面包配上满满的蓝莓果酱口感非常奈斯，大人小孩都爱吃快来试试这款黑芝麻蓝莓果酱餐包#蓝莓餐包 #餐包 #早餐美食 #营养早餐 #宝妈早餐
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平姐的重生食光（辅食+家常菜）6天前
最近超火的蓝莓西多士，给小宝安排上～用0添加小吐司做，奶香奶香的，好吃又放心。平时早餐也可以吃，不喜欢吃脆的时间可以减少。晚餐跟着做起来吧#蓝莓吐司 #西多士 #点心 #小学生早餐
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子墨爱吃饭4天前
宝宝的下午小点心，蓝莓酸奶布丁，香甜嫩滑口感绵密，比蛋挞还好吃#宝宝爱吃 #辅食分享 #儿童辅食 #每日辅食 #宝宝辅食分享
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航小猪超爱吃喝2周前
做一个可以直接啃的巧克力蓝莓冰淇淋杯，是一种什么体验！冰冰凉凉酸酸甜甜一口下去超幸福！#冻水果冰激凌带我提前入夏#冰淇淋#蓝莓#巧克力#吃出仪式感
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珮含超爱喝6天前
这杯QQ糖撞奶真的百喝不腻，今天是蓝莓味的，简单好做又好喝，这一杯的快乐谁懂啊！做一杯给你闺闺喝#自制饮品 #仙女都在喝什么 #饮品制作 #在家实现饮品自由
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怡宝不是姨5天前
今日早餐：贝果➕拿铁➕蓝莓 早餐也要营养搭配呀！ 祝大家每天都有好胃口喔～ #真实生活分享计划 #美食vlog #贝果 #摩可纳咖啡 #早餐吃什么
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付爸辅食记1月前
蓝莓山药吐司卷 小吐司这么做真的巨香巨香，家里有吐司的一定要给宝宝试一下，蓝莓酱可以用枣泥代替，米糊建议多加点米或少放点水，浓稠一些更好喝！#辅食教程 #可爱的小吃货 #宝宝早餐不重样 #创作者中心 #创作灵感
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岁岁盈财1周前
蓝莓舒芙蕾 加入小孩姐食谱#真实生活分享计划 #晒出我亲手做的美食 #蓝莓舒芙蕾
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陈陈小食光c2周前
在家不用开火就能做的升级版蓝莓酸奶砖 脆皮巧克力搭配口口爆汁的蓝莓 原味和蓝莓厚酸奶 夹杂着蓝莓酱 口感绵密又清爽 巨好吃！ 蓝莓干噎酸奶砖： 巧克力80克 蓝莓108颗（18mm左右大小） 酸奶1000毫升「过滤前」 蓝莓酱适量 配方比例可以做6个 其他： 油纸一张 裱花袋两个 #用这一口代表春天 #蓝莓酸奶砖 #蓝莓干噎酸奶砖 #蓝莓冷萃酸奶砖 #动手自己做美食
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乐多妈做辅食5天前
用蓝莓和鸡蛋解锁了一大盘蓝莓葡萄溶豆，奶香酥脆，好看又好吃#烘焙 #蓝莓 #自制宝宝零食 #手指食物 #辅食
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蒋嘻嘻3天前
西餐厅一份百八十的蓝莓山药 也是复刻出来了，在家轻松就能做！真的好好吃！#蓝莓山药 #空气炸锅美食 #美食 #甜品 #空气炸锅为什么万物皆可炸
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卡哇伊月月4周前
大家最爱的月月厨房来啦🫐 本期分享健康美味的蓝莓奶昔😋回国终于可以蓝莓自由啦#粤语 #日语 #花香蓝莓 #萌娃日常 #小吃货
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小费（糖糖妈妈）1周前
春天吃山药好处多多，蓝莓含有花青素，这两个搭配起来就是一道孩子超喜欢的健康小甜品，妈妈们赶紧试试吧#蓝莓山药泥 #蓝莓酱 #山药的神仙吃法
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笑妈小厨房5天前
高考倒计时第67天，高三陪读妈妈5:00起床给孩子做营养早餐，今天吃#珍珠虾滑汤#香蕉披萨 #蓝莓松饼#酸奶碗
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祺祺妈的日常4天前
免烤箱❗️0糖0油低卡蓝莓🫐慕斯蛋糕🔥入口即化 巨好吃 主要是做法超简单，只要搅一搅就能成功 0失败❗️ 配方 牛奶：300克 白砂糖：20克 吉利丁片：15克 酸奶：200克 蓝莓酱：100克#蓝莓慕斯蛋糕 #免烤箱甜品 #慕斯蛋糕做法 #吃了甜食会开心 #纯手工制作美食
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珊珊童趣5天前
婆婆说：立春后可以多给孩子吃蓝莓山药泥，酸甜可口 大人小孩都爱吃😋#好吃到停不下来#酸甜可口#蓝莓山药#宝宝爱吃
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江蟹生吃不饱4天前
第14集｜听我的选会做饭的！牛油果蓝莓酸奶碗｜无糖麦片｜抗火火椰子版咖啡饮料｜芝士滑蛋｜红黄彩椒 记得好好吃饭喔！ #减脂早餐 #低卡美食 #男人会做饭竞争对手少一半 #抗炎
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幸运加倍3周前
蓝莓香蕉减脂汁 先讲洗好的蓝莓和切好的香蕉放入榨汁机，再倒入温水，然后打开榨汁机，就完成了。蓝莓富含花青素，香蕉富含维生素和膳食纤维，两者搭配好喝又减脂。#我的饮食减负美学 #美的小家电365天只换不修 #美的全屋智能
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厨神小贝1周前
小朋友的早餐即要营养又要好吃，五分钟就能搞定的爆浆蓝莓松饼，松软香甜特别受欢迎。#早餐 #松饼
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是宸宸吖3天前
多给宝宝吃山药好处多多，做成这样的蓝莓山药泥软糯香甜，宝宝可爱吃了，好看又好吃的蓝莓山药泥，哪个宝宝能拒绝呢#宝宝辅食 #蓝莓山药泥 #山药辅食做法 #辅食分享
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奶萌小锦鲤🍼5天前
宝宝超爱的蓝莓溶豆来咯！ 纯蓝莓制作，口感酥酥脆脆，入口就化，不用担心卡喉。 天然果香，没有多余添加，平时当小零食、出门哄娃都超合适，爱吃辅食的宝宝一定不能错过～#宝宝辅食 #蓝莓溶豆 #自制宝宝零食 #辅食教程 #宝宝爱吃
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熙妈辅食记4天前
小朋友的早餐就要换着花样来，几分钟就能搞定的#蓝莓爆浆松饼 松软香甜，一口爆浆，又香又好吃！#捏捏松饼粉 #早餐吃什么
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Fennie’s食记2周前
免烤箱甜品🥄香甜嫩滑的蓝莓奶冻🫐🫐现在蓝莓季节就可以做起来了！#用这一口代表春天 #我确认做出了完美甜品 #蓝莓奶冻 #蓝莓 #奶冻
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饭丫尔4天前
蓝莓柠檬的教程来哦！酸甜解腻超过瘾.冰爽可口 蓝莓柠檬茶神仙喝发分享给大家.#蓝莓柠檬茶 #上热门#夏季必备饮品
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爱做菜的小金4天前
来一个酸甜可口开胃解腻的蓝莓山药往下天热了冷藏一下口感更好#蓝莓山药 #男人会做饭生活更浪漫 #动手自己做美食
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蛋蛋轻食日记3天前
#减脂餐 无油无蔗糖的低卡小甜品，奶香松软，一口爆浆，快艾特你的男朋友，这个爆浆蓝莓红薯蛋挞做起来啊 #低卡甜品 #美食自己动手做 #美食教程#甜品烘焙
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澄澄的烘焙日记3周前
下午茶时间到！🫐自制蓝莓巧克力酸奶砖，一口沦陷！ #云南花香蓝莓 #花香蓝莓是可以吃的春天吧 #创作灵感 #蓝莓 #甜品
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瑞秋rachel2周前
正当季的蓝莓又大又脆又甜，冷冻起来做蓝莓奶昔，很好喝，用来用去还是我这个榨汁机好用#自制饮品 #蓝莓 #蓝莓界的吃法天花板 #蓝莓居然还有粉色的 #蓝莓奶昔
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甜心小食光1周前
一杯蓝莓可可热拿铁，浓郁醇厚还饱饱的，黑咖啡这样比奶茶还好喝 #咖啡新喝法 #减脂期 #黑咖啡 #蓝莓拿铁
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右右麻麻吖4天前
用蓝莓🫐和苹果就可以给宝宝做超好吃的水果片，蓝莓苹果皮 用蓝莓🫐和苹果就可以给宝宝做超好吃的水果片，蓝莓苹果皮 酸甜开胃，自己做的没有添加，宝宝超爱吃#宝宝辅食 #辅食#辅食教程 #宝宝零食 #水果片
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琪惠轻食饮3周前
QQ糖撞奶真的一口惊艳！今天做蓝莓🫐味的，巨巨巨简单#自制饮品 #在家实现饮品自由 #仙女都在喝什么 #在家实现饮品自由
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涵妈爱生活5天前
芒果➕蓝莓，外面二三十一杯的杨枝甘露自己在家就能榨，口感香甜好喝#榨汁机#果蔬榨汁机#自制饮品
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榨果汁的彬哥3周前
花香蓝莓卡士做法分享 国产蓝莓崛起的季节，怎么能少了这款高颜值满满花青素的蓝莓奶昔？一把剪刀，一台破壁机，买好水果就可以做了，嫌麻烦的，记得到通喜或者通鲜果汁下单噢#花香蓝莓 #L25蓝莓 #卡士酸奶 #通喜果汁 #通鲜果汁
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爱吃贝果🥯5天前
#扬子榨汁机 #蓝莓奶昔
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啊黎与美食1周前
今天早餐给小朋友做了香蕉和蓝莓松饼，香甜松软，好吃营养又健康#动手自己做美食
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杨家大小姐1周前
好久没做甜品了，今天做了个蓝莓提拉米苏#上热门🔥 #晒出我亲手做的美食 #味道好极了你们想吃吗 #提拉米苏
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杨小厨教做菜4天前
蓝莓果酱 真材实料蓝莓酱！酸甜爆汁，做蓝莓山药、搭吐司都好吃！#蓝莓酱#果酱#蓝莓果酱#蓝莓山药
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煦妈爱做菜5天前
像蛋糕一样松软可口的松饼，里面放点蓝莓和奶酪煎出来奶香味十足，满满的营养，当个早餐或者下午茶，孩子爱吃，简单易操作，一定要试试！
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